Archivo por meses: mayo 2014

General 4 estrellas retirado: el cambio climático es ‘catalizador de conflictos’

Bing Traductor

Dean Narciso

Los científicos han advertido sobre el cambio climático y sus consecuencias durante décadas. Ahora, el ejército está tomando una postura.

Las advertencias son las mismas: el aumento del nivel del mar y la tormenta oleadas podrían acabar con las ciudades portuarias. La sequía y las inundaciones podrían alterar la producción de cultivos y causar hambre y disturbios civiles.

Y el derretimiento o fusión de los casquetes polares podría producir nueva competencia para los derechos de petróleo y minerales, así como conflictos sobre cómo los países compartan esa riqueza.

“Creo que terminaron los días de aislamiento”, Donald Hoffman, un general retirado de la fuerza aérea, dijo ayer durante una mesa redonda de Columbus Metropolitan Club en Ohio. “Será ser sacamos cosas… porque es lo correcto a hacer y no hay nadie más para hacer.”

Hoffman es uno de los 16 jefes militares retirados que han contribuido a un informe sobre el cambio climático y la seguridad nacional que fue lanzado esta semana.

Él y Michael Breen, un ex oficial del ejército y director del proyecto de seguridad nacional de Truman y centro para la política nacional, componen por el panel.

El nuevo informe actualiza un esfuerzo similar en 2007.

“Lo único que no llegamos bien fue las predicciones, la tasa de cambio,”, dijo Hoffman. “Las tormentas de 100 años no ven cada 100 años. Tal vez es cada 10 años”.

Hoffman describe el cambio climático como un “catalizador para el conflicto” que podría empeorar los problemas existentes como el hambre, las enfermedades y la pobreza y conducir a actividades terroristas o a otras formas de violencia.

“El ejército de Estados Unidos no quiere convertirse en la fuerza de alivio de desastre para el mundo”, dijo Hoffman, agregando que proteja a sus intereses y ayudar a sus aliados.

Aumento del nivel del mar son una de las principales preocupaciones: “Van a lugares como Guam que van a estar allí como relé o lanzamiento puntos en la región si están bajo el agua?” preguntó.

Nuevas rutas en los polos y fricción sobre el aceite de la perforación también podría estallar.

Esta semana, la NASA dijo que la capa de hielo Antártica Occidental se está colapsando y podría elevar los niveles globales del mar por 4 pies en el próximo siglo.

Discusión de ayer también ofrece soluciones, incluyendo al destete de la nación, incluyendo los militares, de los combustibles fósiles.

“El conjunto de la economía civil funciona en esta única fuente de combustible. Eso es una amenaza”, dijo Breen.

Señaló que muchas unidades de combate ahora utilizan paneles solares para generar energía.

Pakalert Press

http://ahoraeseltiempo.wordpress.com/2014/05/18/general-4-estrellas-retirado-el-cambio-climatico-es-catalizador-de-conflictos/

domi Embarazada de su hijo pide casarse con él “porque están muy enamorados”

Una mujer de 40 años de Zimbabue reclama poder casarse con su hijo de 23, del que espera un bebé. Betty Mbereko, con seis meses de embarazo y viuda desde hace 12 años, pide poder llevar su relación a otro nivel por estar muy enamorados el uno del otro.

noticias absurdas

Betty Mbereko, de una aldea en Mabingo, Zimbabue, asegura que ella y su hijo, Farai Mbereko mantienen una relación amorosa desde hace tres años, según publicó el portal Zimbawe mail.

La mujer, que tendrá un hijo de su hijo, que a la vez será su nieto, ha pedido a los jefes de la aldea poder casarse con su hijo, porque además ella no quiere un enlace matrimonial con los hermanos de su difunto marido.

Betty Mbereko sorprendió a las autoridades tribales cuando contó a los jefes que tenía una relación amorosa con su hijo desde que este tenía 20 años.

La madre y aspirante a esposa de su hijo dijo que “después de pagar mucho dinero para mandar a Farai a la escuela, tras la muerte de su marido, ella sentía que tenía derecho a su dinero y no otra mujer”.”

Yo luché sola para enviar a mi hijo a la escuela y nadie me ayudó. Ahora que mi hijo está trabajando me acusan de haber hecho algo malo.

“Déjadme disfrutar del resultado de mi sudor “, dijo al consejo y tribunal de la aldea.

El hijo, además, explicó que como su padre no había pagado integramente el ajuar de boda, él se responsabilizaría de hacerlo, así como del hijo que llevaba su madre.

“Es mejor dar a conocer lo que está sucediendo, porque la gente debe saber que yo soy el que dejó a mi madre embarazada.  De lo contrario, será acusada de promiscuidad , dijo el joven.

El jefe tribal, sin embargo, no parece estar muy de acuerdo con la idea. ” No podemos permitir que suceda en nuestro pueblo Mashura chaiwo aya (mal augurio)”.

“En el pasado , tendrían que ser asesinado, pero hoy no podemos hacerlo porque tenemos miedo de la policía “, dijo el responsable de la aldea que los instó a dejar la relación o abandonar el pueblo.

Embarazada de su hijo pide casarse con él «porque están muy enamorados»

 

domi Las Fuerzas Aéreas chinas crean un «batallón» de macacos

Los macacos, han sido aleccionados para destruir nidos en los árboles cercanos y ahuyentar a los pájaros en los despegues y aterrizajes. 

Las Fuerzas Aéreas del Ejército de Liberación Popular chino han entrenado a un grupo de macacos para que ayuden a proteger una base aérea próxima a Pekín, en la que un número excesivo de bandadas de pájaros, que los monos se encargarán de combatir, ponía en peligro la seguridad de los vuelos.

Los macacos, según relató la página de internet china Air Force News Web, han sido aleccionados para destruir nidos en los árboles cercanos y ahuyentar a los pájaros, que se habían convertido en un dolor de cabeza en los despegues y aterrizajes de los cazas en la base, cuya localización exacta no fue revelada.

La base lo había intentado prácticamente todo contra las aves, desde uso de fuegos artificiales a espantapájaros o incluso armas de fuego, pero nada demostró ser tan eficaz como los monos, que la web militar denomina jocosamente como «la nueva arma secreta del Ejército chino».

Los macacos responden con obediencia de recluta a los silbidos con los que sus entrenadores les dan órdenes, y ya han sido capaces de destruir más de 180 nidos de las cercanías de la base, a un ritmo de unos seis nidos por mono.

No es, desde luego, el primer ejército del mundo que utiliza animales domesticados en cuerpos de elite: Estados Unidos, recordaba el diario «Washington Post» al hacerse eco de la noticia, emplea delfines en misiones de detección de minas.

Los principales ayudantes de los ejércitos del mundo, en todo caso, son los perros, e incluso en una de las operaciones más delicadas de la Historia, la que acabó con el líder de Al Qaeda Osama bin Laden, contó con la participación de uno de ellos, un pastor belga llamado «Cairo».

 http://www.eitb.com/es/noticias/curiosidades/detalle/2220554/china-macacos–las-fuerzas-aereas-ejercito-entrenan-macacos/

domi «Promesa Cumplida».


El Sargento Ross Gundlach prestó servicios como entrenador de perros en Afganistán, donde conoció a una hermosa labradora amarilla llamada Casey. Juntos buscaron explosivos e incluso lograron desactivar a tres de ellos antes de que explotaran, salvando innumerables vidas. En una de sus difíciles misiones durante su estadía en Afganistán, Ross le hizo a Casey una promesa: “Si salimos de esta con vida, yo te encontraré y te adoptaré.”
 
Hace unos dos meses atrás, Ross supo que Casey había terminado su entrenamiento militar y había sido enviada al departamento de bomberos de Iowa, para trabajar con ellos. Durante dos meses armó una presentación, con fotos y cartas, suplicando que le dejaran adoptar a la perra. Y entonces fue cuando sucedió algo realmente conmovedor.
El inspector de bomberos le dijo a Ross que podía asistir a una ceremonia, donde podría hablar con ellos acerca de esa posibilidad. Lo que Ross no sabía, es que con la ayuda de las donaciones locales de la Asociación Elk, ya habían pagado a Casey y ella sólo estaba esperándolo. Estas fotos muestran el resto de la historia, y el momento de su reencuentro.

 

 

http://muybuenasnoticiasenlatierra.blogspot.com.es/

Investigadores de Sevilla predicen terremotos con casi un 80% de fiabilidad

Los profesores Francisco Martínez  y Antonio Morales. / US

Investigadores de la Universidad de Sevilla, junto a expertos de la Universidad Pablo de Olavide (UPO) y del TGT-NT2 Labs de Chile, han diseñado un método científico de predicción de terremotos con una fiabilidad de entre un 70% y un 80%.

Este diseño, basado en técnicas de minería de datos, permite predecir un movimiento sísmico con una semana de antelación en el caso de la península ibérica, y cinco días en Chile.

Este diseño permite predecir un movimiento sísmico con una semana de antelación en el caso de la península ibérica, y cinco días en Chile

“Nuestro sistema de predicción se basa en una red neuronal artificial en la cual una serie de datos de entrada, interconectados a través de ecuaciones, dan un resultado”, explica el profesor de la Universidad de Sevilla Antonio Morales, propulsor de esta técnica junto al profesor de la UPO Francisco Martínez y el científico chileno Jorge Reyes.

En la península ibérica han estudiado el Mar de Alborán y la zona oeste de la falla Azores-Gibraltar, mientras que en Chile la investigación se ha extendido a cuatro de las regiones con mayor actividad sísmica el país. La sismicidad ibérica es moderada, sin embargo, Chile es el país con mayor actividad sísmica del mundo. Esto demuestra que esta técnica es válida en zonas con propiedades sísmicas y tectónicas diferentes.

“Lo que destaca de nuestro sistema es que hemos sistematizado un problema científico. Además, la tasa de acierto es muy alta para este tipo de problemas. La ventana temporal varía entre cinco y siete días. La incertidumbre espacial queda limitada a la amplitud de cada zona”, afirma Morales.

Actualmente, la metodología se está depurando con datos de Japón. Un país donde el riesgo sísmico es muy elevado debido a su sismicidad, densidad de población y riqueza económica. Además, están desarrollando una página web en la que se podrán consultar las predicciones para la península ibérica en tiempo real.

domi “Quien tiene un ‘porqué’ para vivir, encontrará casi siempre el ‘cómo’”

Esta frase nietzscheana fue citada por el eminente psiquiatra y neurólogo judío-austríaco Viktor Frankl (1905-1997), sobreviviente a varios campos de concentración nazis y fundador de la Logoterapia, en su libro El hombre en busca de sentido (1946)

Viktor Frankl

Viktor Frankl

Aquí tenemos dos extractos del mencionado libro del Dr. Frankl, donde aparece la frase de Nietzsche:

Las palabras de Nietzsche: «Quien tiene algopor qué vivir, es capaz de soportar cualquiercómo» pudieran ser la motivación que guía todas las acciones psicoterapéuticas y psicohigiénicas con respecto a los prisioneros. Siempre que se presentaba la oportunidad, era preciso inculcarles un porqué —una meta— de su vivir, a fin de endurecerles para soportar el terrible cómo de su existencia. Desgraciado de aquel que no viera ningún sentido en su vida, ninguna meta, ninguna intencionalidad y, por tanto, ninguna finalidad en vivirla, ése estaba perdido. (1)

Y yo me atrevería a decir que no hay nada en el mundo capaz de ayudarnos a sobrevivir, aun en las peores condiciones, como el hecho de saber que la vida tiene un sentido. Hay mucha sabiduría en Nietzsche cuando dice: «Quien tiene un porqué para vivir puede soportar casi cualquier cómo Yo veo en estas palabras un motor que es válido para cualquier psicoterapia. Los campos de concentración nazis fueron testigos (y ello fue confirmado más tarde por los psiquiatras norteamericanos tanto en Japón como en Corea) de que los más aptos para la supervivencia eran aquellos que sabían que les esperaba una tarea por realizar. (2)

He aquí el texto original de Nietzsche en alemán, que se encuentra en su libro Götzen-Dämmerung (Crepúsculo de los Ídolos), en la sección “Sprüche und Pfeile” (Sentencias y Flechas), §12:

Hat man sein warum? des Lebens, so verträgt man sich fast mit jedem wie? — Der Mensch strebt nicht nach Glück; nur der Engländer thut das.

Y aquí la traducción del citado aforismo que hace Andrés Sánchez Pascual en su versión del Crepúsculo de los Ídolos:

Cuando uno tiene su propio ¿por qué? de la vida se aviene a casi todo ¿cómo? — El ser humano noaspira a la felicidad; sólo el inglés hace eso. (3)

Referencias:

(1) FRANKL, VIKTOR, 1946, El hombre en busca de sentido, Barcelona, Editorial Herder (12. ed., 1991), p.81.

(2) Ibid., p.106.

(3) NIETZSCHE, F: El crepúsculo de los ídolos. (Trad. A. Sánchez Pascual). Ed. Alianza. Madrid. 2004, p. 35.

 

Tener un sentido de vida te ayuda a vivir más

Sentir que nuestra vida tiene un propósito puede ayudarnos a vivir más tiempo, asegura un estudio publicado en Psychological Science, revista científica de la Association for Psychological Science.

Nuestros resultados apuntan al hecho de que la búsqueda de dirección en la vida y el establecimiento de objetivos generales de lo que quiere alcanzar pueden ayudar prolongar nuestra vida, independientemente del momento en que encuentre el propósito”, dijo Patrick Hill de la Universidad de Carleton en Canadá.

Estudios anteriores han sugerido que la búsqueda de un propósito en la vida reduce el riesgo de mortalidad, pero esta investigación examinó el factor “tiempo”, es decir, la edad en que se determina el rumbo a seguir.

Hill y su colega Nicholas Turiano, de la Universidad de Rochester Medical Center analizaron datos de más de 6,000 participantes del estudio MIDUS de los Estados Unidos. Los investigadores se centraron en el propósito de la vida de cada individuo durante un periodo de 14 años, en el cual 569 de los participantes habían muerto (aproximadamente 9% de la muestra).  Quienes murieron reportaron menores propósitos de vida y menos relaciones positivas en comparación con los sobrevivientes. Un mayor propósito en la vida predice menor riesgo de mortalidad durante toda la vida.

Hay un montón de razones para creer que tener un propósito en la vida podría ayudar a proteger a los adultos mayores más que a los más jóvenes. Por ejemplo, los adultos pueden necesitar un sentido mayor de dirección, después de haber dejado el lugar de trabajo y la pérdida de una rutina. Además, los adultos mayores son más propensos a enfrentar los riesgos de mortalidad que los adultos más jóvenes. Demostrar que el propósito predice una vida más larga para los adultos jóvenes y mayores por igual es bastante interesante y pone de manifiesto el poder de la construcción”, explicó Hill.

El tener un propósito en la vida tuvo beneficios similares para los adultos sin importar su estado de jubilación (factor de riesgo de mortalidad). Los beneficios de la longevidad debida a un propósito en la vida se mantuvo incluso después de otros indicadores del bienestar psicológico, como las relaciones y emociones positivas.

Los investigadores están estudiando si tiene el tener un propósito en la vida podría llevar a las personas a adoptar estilos de vida más saludables, aumentando así la longevidad.

Si quieres leer el resumen del estudio original entra a Psychological Science

http://www.sabiasundato.com/tener-un-sentido-de-vida-te-ayuda-vivir-mas/

¿Qué hay en el interior de la luna?

Después de cientos de años de observación detallada y estudio, nuestro cercano compañero en el universo, la luna, continúa siendo un enigma. Seis aterrizajes y cientos de experimentos han suscitado más preguntas que respuestas. Hoy en ufopolis estudiaremos una serie de datos fascinantes que nos permitirá conocer un poco mejor a nuestro extraño acompañante:

Edad de la luna: Más antigua de lo que se esperaba. Incluso puede ser más vieja que la tierra y el sol. La tierra tiene 4600 millones de años y las rocas de la luna están datadas de 5300 millones de años, siendo el polvo sobre el que descansaban al menos otros mil millones de años más antiguo que esas rocas.

Origen de las rocas: La composición química del polvo era muy diferente de las rocas. Parecería que tienen distinto origen geológico.

Elementos pesados sobre la superficie:

La composición de los planetas normalmente incluye según la ciencia moderna elementos pesados en el núcleo y elementos más pesados en la superficie. Según Wilson La abundancia de elementos refractarios como el titanio en las áreas de la superficie de la luna era tan pronunciada y tan frecuente que algunos geólogos no dudan en en proponer que esos materiales tuvieron que ser llevados a la luna de manera artificial. No se sabe cómo pero eso es un hecho que no puede ser cuestionado”.

Vapor de agua:

El 7 marzo de 1971, los instrumentos lunares dejados por los astronautas de las misiones Apolo grabaron una nube de vapor de agua pasando a través de la superficie de la luna. La nube duró 14 horas y cubrió un área de 160 Km.

Rocas magnéticas:

Las rocas de la Luna fueron magnetizados. Esto es extraño porque no hay un campo magnético en la luna. Esto no pudo ser originado por un acercamiento extremo a la tierra hace millones de años.

Sin volcanes. Algunos de los cráteres de la luna se consideran internos porque no existen las mismas marcas de los impactos de meteoritos, y esto es un misterio porque no existen indicaciones claras de que haya habido nunca el calor necesario en el interior del planeta como para producir erupciones volcánicas.

“Mascons”

Se conoce como mascón a toda región de la corteza de un astro que posee una densidad de masa notoriamente superior al promedio de la corteza del astro en cuestión. Tal concentración suele provocar un casi ínfimo aunque mensurable aumento de la gravedad en el área de mascón, cuando se trata de una anomalía gravitatoria positiva (es decir, con aumento de la gravitación; una repleción) se trata de un mascón positivo -o sencillamente mascón- si, en cambio, la zona posee una disminución de campo gravitacional se trata de un mascón negativo acompañado de una depleción.

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Topografía -arriba- y campo gravitacional -abajo- del mascón correspondiente al Mare Serenitatis (Lunar Prospector, NASA).

Los mascones pueden tener varias causas. En la Tierra frecuentemente señalan procesos telúricos ocurridos en la parte superior del manto , por ejemplo la sedimentación de nubes de manto, “nubes” creadas por efusiones masivas de magma. En la Luna y en Marte la mayoría de los mascones conocidos indican la presencia de masas de origen meteórico, derivadas de asteroides o de núcleos cometarios impactados en tales astros.

Los impactos meteóricos no sólo aportan masa, sino que por reacción suelen provocar nubes de manto, campos de magma solidificado. El segundo tipo de mascón señalado también se encuentra en la Tierra (por ejemplo en la zona del cráter de la Tierra de Wilkes), aunque este tipo de mascón es más raro en la Tierra que en la Luna y Marte ya que la atmósfera terrestre suele, por fricción, volatilizar los meteoritos cuando no son de grandes proporciones.

El descubrimiento de los mascones ocurrió durante la década de los 1960 cuando se percibió que las órbitas de los satélites artificiales lanzados hacia la Luna eran alteradas por heterogeneidades gravitacionales en la corteza del satélite natural de la Tierra.

En la luna los mascones son largos, densos, y de forma circular y ocupan superficies de 32 a 64 km.

Actividad sísmica. Se han reportado cientos de terremotos lunares que no pueden ser atribuidos a golpes de meteoritos. En noviembre de 1958, el astrónomo soviético Nikolay A. Kozyrev del Observatorio astrofísico de Crimeo fotografió una erupción gaseosa de la luna cerca del cráter Alphonsus. También detectó un resplandor rojizo que duró alrededor de 59 minutos. En 1963 varios astrónomos del Observatorio Lowell también vieron una serie de resplandores cerca en la región de Aristarchus. Estas observaciones eran idénticas y periódicas, repitiéndose en los días en los que la luna estaba más cerca de la tierra.

Los huecos de la luna: La densidad media de la luna es 3.34 g/cm3 (3.34 veces la densidad del agua, tomado como referencia), mientras que la de la tierra es 5.5. En 1962, un científico de la NASA que era Doctor en Astrofísica llamado Gordon McDonald expuso ante la prensa que si los datos que se tienen de la luna requerirían una revisión del modelo de la luna, siendo una esfera hueca por delante del modelo de esfera homogénea. Otro misterio es que un premio Nobel de química, el Dr. Harold Urey sugirió que la reducida densidad de la luna estaba causada porque había grandes zonas en el interior del satélite que simplemente eran gigantescas cavidades. Así mismo, el Dr. Harold Urey sugirió que los experimentos de la Lunar Orbiter mejoraron el conocimiento del campo gravitacional de la Luna, indicando la sorprendente teoría de que la luna efectivamente podría ser un astro hueco.

El propio Carl Sagan comentaba en Cosmos que un satélite natural jamás podría ser un cuerpo hueco, estando entonces sobre la mesa la posibilidad de que este satélite sería artificial.
Los ecos de la luna: El 20 de noviembre de 1969, el Apolo Xii despegó de la luna dejando caer el módulo de ascenso en la superficie donde había alunizado. El módulo lunar impactó a unos 64 kilómetro del lugar de alunizaje y creó un terremoto artificial que creó asombro en la NASA. La luna estuvo vibrando como una campana durante más de una hora. Este fenómeno se repitió con el Apolo 13 con la tercera fase del módulo que también impactó en la luna con resultados incluso mayores al ser lanzado desde una mayor altura. Los instrumentos sísmicos grabaron las vibraciones durante 3 horas y 20 minutos, dejando una conclusión increíble: En la luna había núcleo ínfimo o incluso no había núcleo directamente.
Metales inusuales: La corteza de la luna es mucho más dura de lo que se presumía en un primer momento. Los astronautas pudieron comprobarlo por la dificultad que encontraron a la hora de taladrar la superficie para extraer muestras. Las muestras dieron como resultado un material extraño en gran parte de su composición: La ilmenita. La ilmenita (FeTiO3) es un mineral débilmente magnético, de color negro o gris, que se encuentra en las rocas metamórficas y en las rocas básicas ígneas (gabro, diabasa, piroxenita). El nombre deriva de las montañas “Ilme” en Rusia, uno de sus principales yacimientos. La mayoría de la ilmenita, sin embargo, está recubierta de sedimentos, como por ejemplo, de arena de playa. Contiene el 47,34% de FeO y el 52,66% de TiO2, aunque esta proporción es variable por la entrada del óxido férrico, reemplazable por magnesio y manganeso. Es el mismo material con el que están fabricados los submarinos que surcan los mares a gran profundidad o el SR-71 Blackbird, un avión militar ultramoderno. El Uranio 236 y el Neptunio 237 también fueron encontrados en la luna, siendo minerales que no son nativos de la tierra. Aparecían como las trazas de óxido en las rocas de la tierra.

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Mapa de la distribución de menas de polvo de hierro en la zona de Aristarchus

El origen de la luna:

Antes de que las rocas de la luna traídas por los astronautas descartaran la teoría de que la luna proviniese realmente de la tierra tras el impacto de un asteroide hace eones, nos queda una duda. ¿De dónde proviene la luna? No sería un cometa captado por la tierra porque se está alejando en vez de acercarse.  El propio Isaac Asimov exponía que la luna “era demasiado grande como para ser capturada por la tierra”. La casualidad de haber sido captada por la tierra y tener una órbita circular es demasiado pequeña como para entender la teoría como creíble.

Extraña órbita. Nuestra luna es la única luna del sistema solar que tiene una órbita cercana a la circunferencia perfecta. De hecho el centro de masas está 1828.28 metros más cerca de la tierra que su centro geométrico lo que causa el característico bamboleo sinusoidal hacia arriba y hacia abajo dentro de esa órbita casi circular. Lo curioso es que el núcleo de ese movimiento parte de la cara oscura de la luna y eso significa que alguien o algo tuvo que poner a la luna a esa altura, en ese recorrido y a esa velocidad para crear ese movimiento determinado.

Diámetro de la luna: Como se puede explicar la coincidencia de que la luna tiene la distancia exacta y tiene el diámetro exacto como para cubrir el sol durante un eclipse. Isaac Asimov exponía lo siguiente: No hay ninguna razón astronómica por la que la luna y el sol deban encajar tan bien. Es una coincidencia tan imposible que deja a la tierra como un planeta único de entre todos los conocidos.

Cráteres. Todos los cráteres de la luna tienen una profundidad de entre 3.5 y 4 kilómetros, sea cual sea su diámetro. Algunos de estos cráteres tienen superficies de suelo convexas lo que significa que si tú te posicionas en el centro de un cráter, el borde del cráter queda por debajo de la línea del horizonte. Esto significa que podría haber una carcasa que limitase los impactos, es decir una superficie durísima que no dejaría pasar a los meteoritos que impactasen sobre la luna.

El fenómeno TLP: Durante cientos de años los astrónomos han reportado extrañas luces cerca de la superficie de la luna, llamándose TLP´s (Transient Lunar Phenomena). La presencia de OVNIS en las misiones de la NASA fueron y son a día de hoy constantes. Los colores de esta fotografía no han sido modificados y expondrían zonas donde habría cierta iluminación.

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Las extrañas emisiones de Radio. Las misiones Apolo tuvieron varios incidentes en los que sus comunicaciones por radio se vieron interrumpidas por una extraña señal que no era de la NASA. Esto ha ocurrido en todas y cada una de las misiones cercanas a la luna.

La teoría de la Nave Espacial. Algunos investigadores no dudan en afirmar que la luna es una nave gigantesca con una carcasa geológica que habría sido dejada en la tierra por una civilización inteligente para el control del planeta.

BONUS

Una interesantísima estructura con luces en Google Moon.

Bucear y buscar en Google Mars y Google Moon suele ser una actividad algo frustrante debido a la censura de algunas zonas, pero resulta que algunas otras han pasado desapercibidas para las mentes que se esconden detrás de este proyecto curioso en donde los usuarios podemos explorar los misterios del planeta rojo y de nuestro agujereado satélite. En esas otras zonas hace poco se ha podido descubrir una extraña estructura que parecería tener tener una serie de luces no identificadas formando un ángulo cercano a los 90º.

Lo interesante como siempre en estos casos es encontrarlo en un lugar totalmente llano, sin posibilidad de que se produzcan juegos de sombras inverosímiles con rocas que puedan recrear efectos ópticos o pareidolias. Veamos la imagen.

Las coordenadas para encontrar esto en Google Maps son las siguientes:

22 42 51,52 N, 142 33 54,93 E

1. Esta es la estructura, muy cerca de un gran cráter y de diferentes impactos meteoríticos de poco tamaño.

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2. Si acercamos con el zoom la estructura nos encontramos una hilera de puntos o luces en línea recta que coincide con otra formando un ángulo de 95º. Es interesante que la estructura de color blanco (por la luz) situada justo detrás también tiene la misma forma.

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3. También es curioso que haya la misma cantidad de puntos a un lado y a otro y que estos puntos sean totalmente simétricos entre sí. La estructura tiene una forma de cuña y si nos fijamos bien, la parte superior de la parte de color blanca es menos densa en luz, luego podría haber un volumen en toda la construcción.

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4. Ahí queda el descubrimiento. Cualquiera de ustedes puede comprobarlo. ¿Es posible que estemos ante una entrada a una instalación subterránea? ¿Qué sentido tiene no censurar algo así? ¿Ha pasado desapercibido incluso para los miembros más censores de NASA? Y si ha sido así, ¿qué nos sugiere una construcción así en medio de la nada, en una zona inhóspita de la luna? Tal vez, una entrada a una instalación abandonada hace miles de años, o tal vez, una pequeña plataforma en donde ni más ni menos que siete OVNIS lumínicos estaban haciendo una formación de ala delta desde el suelo.

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Seguiremos tratando los misterios de Google Moon en próximos artículos.

Ufopolis.com 2014.

BONUS 2

¿Existe una entrada al interior de la luna?

En ufopolis exploramos Google Moon para observar anomalías que puedan pasárseles a los censores de la NASA. Buscamos construcciones concretas, silos abandonados, antediluvianas instalaciones quizá abandonadas por alguien hace miles o incluso millones de años. Hoy os presentamos en exclusiva un descubrimiento en el cráter Lobachevskyi que podría ser importante y a evaluar en el futuro. Una curiosa entrada en forma de hangar en el lado Oeste del cráter que no tiene explicación alguna. Líneas rectas, ángulos simétricos, y la sensación de que alguien pudo construir una entrada hacia el interior de la luna. Veamos las imágenes.

1. Esta es la fotografía original que podemos encontrar en Google Moon en las coordenadas 10 49 19,37 N 111 11 44,54 E. Aquí podemos ver el lado oeste del cráter con una anomalía en forma de gran entrada en forma de cuña que se abre hacia el interior.  Observen cómo incluso con la sombra proyectada por la instalación, se observa una simetría en todo el conjunto.

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2. Vamos a darle un poquito de contraste, saturación de gamma e intensificado a la imagen.  Aquí podemos ver cómo la construcción aparece perfectamente recta en el lado izquierdo y algo más abombada por el paso del tiempo en el lado derecho.

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3. El siguiente acercamiento es el que realmente impresiona.  Observen cómo la parte de la sombra deja entrever un posible camino hacia el interior de las rocas, una posible gruta hacia el interior de uno de los canales internos de la luna.

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Ana María Lajusticia, Vivir 100 años – Conspiración de «Las Farmafias».

Una colaboración de Jose Frechina

 

(UnCafe Nirvana)
Ana María Lajusticia, química y autora de muchos estudios 
sobre alimentación humana, manuales de divulgación y creadora 
de una marca de productos dietéticos. 

El magnesio es un elemento químico esencial para el ser humano; la mayor parte del magnesio se encuentra en los huesos y sus iones desempeñan papeles de importancia en la actividad de muchas coenzimas. La pérdida de magnesio se debe a diversas causas, en especial cuando el individuo se encuentra en circunstancias de stress físico o mental. El magnesio es un tranquilizante natural que mantiene el equilibrio energético en las neuronas y actúa sobre la transmisión nerviosa, manteniendo al sistema nervioso en buena salud. Ampliamente recomendado para los tratamientos anti stress y antidepresión. Es además un relajante muscular.

Muchos de los problemas que hoy en día se nos presentan, en una Sociedad marcada por la mala alimentación y por el estrés, se podrían mejorar si incorporáramos colágeno en nuestra dieta diaria. El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo humano, por lo cual sus necesidades las tenemos a diario. Todos los elementos de nuestras articulaciones (cartílagos, tendones y huesos) están formados por colágeno, por lo que nos ayuda a retrasar la aparición del desgaste en ellas.Casi todos los tejidos de nuestro cuerpo precisan de colágeno aunque parezca que no hay ninguna relación entre ellos (las paredes de los vasos sanguíneos o el cristalino del ojo, por ejemplo). El aporte de colágeno a nuestro organismo, además de mantenernos más tiempo jóvenes, nos ayuda a estar en forma. Los deportistas podrían evitar lesiones como pueden ser la rotura de ligamentos, tendinitis, la sobrecarga muscular, etc. cuando no son debidas a impactos externos. El colágeno ayuda a evitar la rotura de los vasos sanguíneos (hematomas espontáneos). El cabello necesita, para estar saludable, unos buenos aportes de colágeno. La piel requiere colágeno (mejor si lo recibe desde el interior del cuerpo) para su mantenimiento y para retrasar la aparición de arrugas.
Las uñas para estar fuertes y sanas necesitan poder disponer de colágeno

 

domi «La Amistad y sus Valores»

Inicios
Una de las grandes satisfacciones que tiene el ser humano en su vida cotidiana, es la gran seguridad de contar con grades amigos. Con el paso del tiempo, la amistad se fortalece sin darnos cuenta, la convivencia ha traído consigo aficiones, gustos e intereses en común, compartiendo preocupaciones, alegrías, tristezas, y la seguridad de contar con un apoyo incondicional.

La esencia principal de la amistad, radica en los valores que son el cimiento de las relaciones duraderas, porque nuestra amistad sobrepasa con mucho la superficialidad. Siempre quedamos en lo anecdótico, la broma, el buen momento ó pasivamente en disposición para lo que se ofrezca.

Es de gran utilidad considerar la gran importancia que tienen los valores para fortalecer el valor de la amistad, entre los más importantes se encuentran:

La Coherencia
Es de fundamental importancia mostrar una personalidad única con todas las personas y en todos los ambientes: vocabulario, modales, actitudes, opinión, y nuestra conducta en general. Nada es más desconcertante que descubrir distintas formas de ser en una misma persona, esto afecta significativamente la comunión expedita, a la vez provoca desconfianza y demuestra falta de madurez.

La Flexibilidad
Es la adaptación a los distintos ambientes, y facilita la comunicación y permite a su vez acrecentar nuestro círculo de amistades. Debemos tomar en cuenta que la persona flexible es amable y a la vez servicial, en todo lugar, si sólo tenemos atenciones con las personas que conocemos, no se puede hablar de flexibilidad.

Hay signos evidentes de flexibilidad son: ceder la palabra; rectificar la opinión, pedir disculpas públicas; participar de las actividades y aficiones que gustan a los demás ( siempre y cuando permitan la vivencia de los valores ), aceptar de buen grado los consejos sanos, y las recomendaciones sobre nuestra persona con sencillez y serenidad.

Como detalle importante, podemos señalar que una persona puede tener varios amigos con intereses diametralmente opuestos; la flexibilidad nos permite alejar ese sentimiento de exclusividad que muchas personas equivocadamente reclaman. Cada persona por ser naturlmente diferente aporta definitivamente algo distinto en la vida de los demás, en eso consiste el enriquecimiento personal y el cultivo de amistades.

La Comunicación
La verdadera comunicación, no es una agradable conversación que muchas veces puede ser también superficial. Comunicarse significa participar de nuestro yo a nuestros amigos, conla sinceridad de las palabras, transmitiendo de verdad nuestros verdaderos punto de vista, y la manera de sentir, sólo así existe un intercambio real y verdadero de pensamientos que desembocan en la comprensión y el entendimiento formal.

La forma más simple de conservar una amistad, es manteniendo contacto frecuente con nuestros amigos, sin importar realmente la distancia, pues unos simples minutos bastan para hacer una llamada ó escribir un correo electrónico.

Preguntar por el estado de salud, el trabajo diario, cual fue el resultado de sus últimos planes, enviar saludos a la familia en general… y tantas cosas que podemos decir que demuetran interés y sincera amistad.

Por lo tanto, hay personas que se llaman nuestros amigos, pero sólo aparecen cuando necesitan algo de nuestra persona, y no cuando estamos enfermos, preocupados, felices ó aburridos. Ese es la mejor forma de mantener a sus amigos, llamándolos en su momento oportuno y mantener su interés en continuar disfrutando de la amistad en el futuro.

La Generosidad
Lo más importante de este valor, es hacer lo posible por otorgar nuestro tiempo, recursos, conocimientos y las cualidades cuando los demás lo necesiten, donde no importa realmente si piden ó no nuestra intervención.

Muchas veces, esperamos pacientemente que nuestros amigos estén a nuestra disposición, y lo demuestran con hechos plausibles; pero en ocasiones, por distracción ó simple comodidad no correspondemos de la misma manera, ¿no es esto una forma de aprovechar y utilizar la amistad en beneficio personal?

La generosidad, no tiene barreras, pues los amigos dan su persona desinteresadamente y sin límites; están muchas veces pendientes de las preocupaciones y de las necesidades; acompañándonos en la enfermedad ó en los malos momentos; gozan de los triunfos y de las alegrías, sin el sentimiento mezquino de la envidia; la generosidad se extiende a las cosas materiales, la ayuda para reparar el auto…

La Lealtad
No hay riqueza más valiosa que un buen amigo seguro. Ser leal, supone realmente ser una persona de palabra, que responda con fidelidad a los compromisos que la amistad lleva consigo; los amigos nobles no critican, ni murmuran, ni traicionan una confidencia personal, y siempre se encuentra veracidad en sus palabras. Son verdaderos amigos, quienes defienden a capa y espada los intereses y el buen nombre de sus amigos.

Ser leal, también es hablar claro y ser muy franco; la lealtad también se demuestra al corregir a un amigo que se equivoca al tomar una decisión importante en su vida cotidiana.

El Agradecimiento
Un pequeño detalle de agradecimiento fortalece enormemente nuestra amistad significativamente, no pensemos en objetos, devolver el favor en la misma proporción ó cualquier cosa extraña, entre los amigos hasta dar las gracias sinceramente como un reconocimiento efectivo a la ayuda desinteresada que hemos recibido. Pero, sobre todo hay que decirlo.

Debemos tomar en cuenta que los pequeños detalles son espontáneos, y que a la vez representan verdaderas muestras de afecto, pero nunca deben aparecer como «pago» al beneficio que desinteresadamente recibimos, pues los obsequios, invitaciones y otros detalles, son elementos naturales de una amistad sincera.

La Superación
Los verdaderos amigos, siempre nos ayudarán a superarnos y a vivir mejor, porque el interés está puesto en la persona, no en sus pertenencias, posición ó lo divertido, que puede ser. La confianza, el consejo oportuno sobre las buenas costumbres, hábitos, diversiones ó el orden de nuestros afectos, constituyen muestras claras de un gran aprecio, compromiso y de responsabilidad.

Los valores, nos ayudan enormemente a encontrar nuevos amigos sinceros, y mejores amistades, porque nuestra actitud es franca y a la vez abierta para todas las personas. Ser un «mejor amigo», no es un objetivo para buscar el reconocimiento ó alimentar nuestra vanidad humana, es simplemente una forma de elevar la calidad de las relaciones humanas, poniendo siempre nuestro ejemplo en todas las actividades que hagamos en el futuro.

http://www.leonismoargentino.com.ar/RefAmistadValores.htm

domi El diluvio

Si no fuera por un diluvio. ¿Cómo se explica que en la cumbre del Everest se encuentren restos de peces fosilizados o que en el monte Ararat haya depósitos de sales marinas ? En algún momento del pasado, este planeta estuvo cubierto por el agua. Algunos piensan que fue hace 5.000 años y otros creen que fue mucho antes.

Son tantas y tan variadas las versiones del diluvio en las distintas culturas que incluso en la Biblia se da el caso de dos relatos de la catástrofe.

Se supone, dada la coincidencia del protagonista (Noé) que se trata de un mismo hecho, que la tradición oral fue puliendo con el transcurso de los años y que los primeros copistas decidieron entremezclar en su relato. La versión más antigua (denominada Yavista) data del siglo VIII antes de Cristo.

EL RELATO BÍBLICO

Se lee en el Génesis (6,5): Viendo Yavé la maldad de los hombres, se arrepintió de haber creado al hombre sobre la tierra. Dice Yavé “Exterminaré de sobre la faz de la tierra al hombre que he formado; hombres y animales, reptiles y aves del cielo, todo lo exterminaré; pues me pesa el haberlos creado”


También en el Génesis (7,1) dijo Yavé a Noé: “Entra en el Arca con toda tu familia, porque solo tú has sido hallado justo en medio de esta generación. De todos los animales puros tomarás siete parejas de cada especie, machos y hembras; también de las aves del cielo siete pares de cada especie, a fin de conservar la especie sobre la tierra”.

De esta forma encontramos en la Biblia la odisea de Noé.

EL RELATO BABILÓNICO

Pero a continuación vamos a ver como el relato bíblico de Noé y su odisea no es único, y tal vez, ni siquiera sea el original, ya que hay evidencias que llevan a pensar que fue tomado de otras culturas y adaptado.

A mediados del siglo XIX, se iniciaron las excavaciones en Nínive; de allí más de 25.000 tablillas de arcilla fueron llevadas al Museo de Londres; pero en el camino se rompieron y mezclaron, por lo que descifrarlas parecía una tarea imposible, teniendo en cuenta que el lenguaje asirio-babilónico en el que estaban escritas fue descifrado tiempo después.

La solución la encontró George Smith -un diseñador de billetes- quien tras ardua labor, asombró al mundo con su obra “El relato caldeo del diluvio”, publicado en 1872.

Se había logrado extraer de Nínive la enorme biblioteca del rey de Babilonia Assurbanipal, que vivió en el siglo VII a.C. y que hizo que sus escribas dejasen para la posteridad las mejores obras de la culturamesopotámica.

Entre lo hallado estaba la Tablilla XI de 326 líneas, de las cuales más de 200 hablan del diluvio.

Encontramos así la epopeya de Gilgamés. Este personaje ubica a un antepasado que ha alcanzado la inmortalidad y este le refiere su aventura.

Uta-Napishtim (es el nombre de este ser inmortal) cuenta a Gilgamés que los dioses Anu (padre de todos), Enlil (el valiente), su consejero Ninurta, el portaestandarte Ennugi y el inspector de canales Ea; deciden exterminar al género humano, pero ven virtuoso solo a Uta-Napishtim, a quien ordenan construir una nave, renunciar a sus riquezas y salvar su vida.

“Construye -le dicen- una nave de dimensiones proporcionadas, con la misma anchura y altura y mete dentro semilla de toda vida existente”

Esta nave, se especula, que tendría una superficie de 3.500 mts.2 con 120 codos de alto y otro tanto de ancho, divididos en 7 pisos con 9 partes cada uno.

El inmortal Uta-Napishtim le cuenta a Gilgamés: “El dios Shamash me había fijado el momento, por la mañana lloverá salvado y por la tarde trigo; en ese momento entra a la nave y cierra su puerta.

El momento había llegado; al amanecer surgió de los cielos “una nube negra sobre la que cabalgaban los dioses” (sic); de pronto se desató una enorme tempestad que barrió el país.

Durante seis días y seis noches sopló el viento, el diluvio y la tempestad.

Al séptimo día todo se calmó.

Reinaba un enorme silencio, la humanidad se había convertido en barro -sigue contando- abrí una ventana y el resplandor del sol cayó sobre mi mejilla, entonces me puse a llorar. Miré hacia el horizonte y a unas doce leguas vi una montaña que se alzaba sobre las aguas. La nave se detuvo en el monte Nisir, donde estuvo encallada por espacio de siete días. Cuando llegó el séptimo día, hice salir una paloma y la solté. La paloma se fue y no hallando lugar en que posarse, volvió. Hice salir un cuervo y lo solté. El cuervo se fue y vio el desecamiento de las aguas. Comió, revoloteó, graznó y no volvió. Entonces solté a todos los animales, dejándolos en libertad”.

Siguieron apareciendo tablillas, no solo en Nínive, sino también en Assur, Uruk, Nippur, Sippar y Ur.

Todas coinciden en el contenido del relato de Uta-napishtim, aunque los personajes se llaman Atrahasis o Ziusudra.

De todos los relatos, hay un texto (desgraciadamente muy mutilado) encontrado en Hilprecht, correspondiente a la versión babilónica y se remonta al segundo milenio anterior a nuestra era.

Es el más antiguo de los que se tiene conocimiento, aunque todavía queda por encontrar el original sumerio que dio origen a esta copia guardada en la biblioteca del rey Assurbanipal.

Se deduce que en la cuenca existente entre los ríos Tigris y Eúfrates, se produjo (unos 3.000 años antes de Cristo), un gran cataclismo en forma de diluvio que quedó ampliamente documentado y que con el tiempo fue transferido a otras culturas, por los colonizadores que se afincaron en otras partes de la tierra.

Así habría llegado a Moisés (en el 1.500 a.C.), quien lo recogió de tradiciones orales de antiguos judíos.

De esta misma forma habría llegado a Beroso (sacerdote babilonio de Marduk) que lo escribió en el 275 a.C. , posteriormente el relato fue difundido por el historiador griego Alejandro Polistor en el siglo I a.C. y más tarde por los relatores romanos.

LA VERSIÓN DE BEROSO

Una vez muerto Ardates, su hijo Xisutros reinó durante dieciocho sares.

En ese tiempo tuvo lugar el gran cataclismo, cuya historia queda aquí descripta: Durante el sueño se le apareció Cronos, quien le comunicó que el día 15 del mes de Daisios los hombres serían destruidos por un cataclismo.

Le ordenó que escondiera en lugar seguro los escritos, enterrándolos en Sippar, la ciudad del Sol, y luego construir una nave en la que debían entrar su familia y amigos más íntimos, con alimentos y bebidas, junto con animales, aves y cuadrúpedos, y después de haberlo preparado todo, navegar. Si alguien preguntaba hacia donde iba, debía responder que hacia los dioses, para rogar que sucedan cosas buenas a los hombres.

Obedece las órdenes y construye un barco, de cinco estadios de largo y dos de ancho, y una vez arregladas las cosas, según las instrucciones recibidas, embarcó junto con su mujer, sus hijos y los amigos más íntimos.

Continúa el relato: Habiéndose producido el cataclismo y varada la nave, Xisutros soltó algunas aves, que retornaron al barco al no encontrar alimento ni lugar en que posarse. Al cabo de algunos días volvió a soltarlas y volvieron con las patas cubiertas de barro y a la tercera vez, las aves no regresaron. Desembarcó con su mujer, su hija y el piloto de la nave. Erigió un altar en el lugar y realizó un sacrificio a los dioses. Luego desaparecieron.

Los que habían quedado en la nave, al ver que no volvían, desembarcaron preocupados, pero solo escucharon su voz que les pedía que fueran piadosos, ya que gracias a esa piedad se habían salvado. El y su familia se habían reunido con los dioses (por eso lo escuchaban pero no lo veían). Les ordenó regresar a Babilonia, desenterrar las escrituras para darlas a conocer a los hombres, fundar nuevas ciudades y erigir templos en honor a los dioses.

También les dijo que se encontraban en el país de Armenia.

Beroso termina su relato diciendo: Aún hay restos de la nave en los montes Cordienos de Armenia y los fragmentos sirven de amuletos contra los males.

EL DILUVIO EN ASIA

También en este continente quedan vestigios del diluvio universal.

En el Vishnu Purana hindú se dice que el Samvartaka volverá a destruir el universo, como ya ocurrió en épocas pasadas; haciendo caer lluvias torrenciales por un período de doce años, hasta que se sumerja toda la tierra y muera así toda la humanidad. Luego vendrá un resurgimiento del cielo y con ello, la vida en el planeta nuevamente.

El Shatapatha Brahmana cuenta como a Manú (el primer hombre), un pez agradecido por las caricias que le había dispensado, le avisa que se avecina un gran diluvio que terminará con la vida en el planeta.

Manú, siguiendo las indicaciones del pez, construyó una embarcación, dentro de la cual esperó que finalizará la lluvia.

Una vez, terminado el diluvio, la nave se encontraba en la cima de una montaña.

Cuando bajaron las aguas, Manú realizó un sacrificio en honor a los dioses, vertiendo manteca y crema agria sobre las aguas y al cabo de un año emergió una mujer, conocida como la Hija de Manú; con la que se unió para dar origen a la nueva generación humana.

NU-WAH EN CHINA

En la cultura china el agua siempre ha estado en relación con el nacimiento de la humanidad.

Fue el gran héroe Yü (el domador de las aguas) quien consiguió que la masa líquida se retirara hacia el mar, logrando tierras aptas para el cultivo.

De los distintos relatos del diluvio, se encuentra el de Fah-le que fue ocasionado por la crecidas de los ríos en el 2.300 a.C.

Pero la más antigua de las tradiciones, cuenta que Nu-wah se salvó junto a su mujer, sus tres hijos y las esposas de éstos en una embarcación donde dieron cabida a una pareja de cada animal conocido.

Tan importante es esta leyenda de Nu-wah que hoy en día se escribe la palabra “nave” en chino, representada por una barca con ocho bocas adentro (en alusión a los ocho seres que se salvaron de la catástrofe).

EN AMÉRICA, EL DILUVIO DEL DIOS VIRACOCHA

También las culturas americanas tienen referencias a diluvios, y tal vez el más significativo sea el del dios Inca, Viracocha.

Viracocha creó una raza de gigantes, pero luego se arrepintió y decidió hacer hombres a su imagen y semejanza, instruyéndolos en la agricultura y las ciencias (De esto se deduce que los dioses tenían morfología humana).

Pero un gran número de estos hombres cayó en tentaciones y vicios, violando los mandamientos de Viracocha; por lo que el dios los maldijo y dispersó, convirtiendo a algunos en piedras, a otros en animales y al resto les envió el “Uno Pachacuti” (diluvio universal), donde murieron todos.

Un mes antes del diluvio, los animales presintieron la catástrofe, por lo que las llamas y las vicuñas perdieron el apetito y se juntaban a la caída del sol mirando fijamente el cielo.

El pastor que las cuidaba, intrigado por esta actitud, las interrogó y fue así que le contaron que dos estrellas se acercarían hasta tocarse y en ese momento, el mundo quedaría sumergido bajo las aguas.

El pastor, muy impresionado por la noticia, no perdió el tiempo y reunió a su familia, juntó abundantes alimentos y reuniendo su rebaño buscó refugio en la cumbre de la montaña Ancasmara.

Sesenta días más tarde, cuando cesaron las lluvias, descendió con sus familiares. Estos seres salvados del diluvio, fueron los antepasados de los Incas.

DOS DILUVIOS EN MÉXICO

Las leyendas Aztecas hablan de cuatro edades (en la primera de las cuales vivieron los gigantes, al igual que en el Génesis bíblico). En uno de los diluvios “Las aguas de arriba se juntaron con las aguas de abajo, borran los horizontes y hacen de todo un océano cósmico sin tiempo”. El segundo diluvio se produce en la cuarta época, mientras gobernaba la diosa del agua, su universo desapareció bajo las aguas del cielo y los hombres se salvaron convirtiéndose en peces.

Los Mayas de México y de América Central tienen también su leyenda diluviana llamada Haiyococab (“agua sobre la tierra”). Según la s crónicas del obispo católico De Las Casas, los indios le llaman Butic que significa “diluvio de muchas aguas” pero también hace referencia a un juicio. También creen que vendrá otro diluvio-juicio, pero esta vez de fuego.

LA GRAN DIFERENCIA: EL PUNTO DE LLEGADA

Los acadios, babilónicos y sumerios, coinciden en que el arca llegó al Monte Ararat (al igual que el Noé bíblico).

Las demás religiones siempre se refieren a un monte local: así es que los griegos hablan del monte Parnaso, los hindúes del Himalaya y los indios americanos del norte, del monte Keddi Peak, en California.

Prácticamente todas las razas y pueblos cuentan entre sus leyendas con la del hombre (por lo general junto a su familia) que por gracia divina, se salva de un castigo en forma de diluvio que termina con los hombres y los animales.

En la mayoría de los casos, salva una pareja de cada especie animal y junto a sus familiares conforma la nueva generación de la raza humana.

Se puede decir que es el único acontecimiento que toda la humanidad ha compartido casi al mismo tiempo.

LA PRUEBA ARQUEOLÓGICA

Se sabe que más del 75% de la tierra está formada por depósitos sedimentarios.

En la India hay de hasta 20 Km. de profundidad.

Y al un dado sorprendente: los geólogos han encontrado en los depósitos sedimentarios, cantidades de fósiles entre los que aparecen restos humanos, animales, plantas y utensilios todo mezclado. Se ha llegado a la conclusión que para que se produjese este hecho fue necesaria la presencia de un medio aglutinante, que moviera todo en la misma dirección y que todo quedara en un lugar, para ser sepultado por el aluvión. Incluso se han encontrado fósiles de insectos en los que no hay huellas de desintegración; lo que habla de una muerte súbita y de un enterramiento casi instantáneo.

Esto es característico de un hecho ocasionado por una gran ola de agua, seguida de un asentamiento de todas las partículas en flotación.

LA PRUEBA DEFINITIVA

Quizás la gran prueba de esta catástrofe sería encontrar la nave que salvó a una familia y a un grupo de animales, la famosa Arca, que dicen las crónicas se encuentra atrapada en la cumbre del Monte Ararat.

Esa es -sin dudas- la prueba tangible de la existencia de esta leyenda universal que es el diluvio.

Estos relatos demuestran que, aunque cambien los nombres, Xisutros sería el Ziusudra sumerio, lo mismo que el Atrahasis asirio, el Noé bíblico, el pastor Inca, el Manú hindú, el Nu-wah chino y el Uta-napishtim babilónico. Quizás todos hacen referencia a un único relato, tal vez muy relacionado con sobrevivientes de Atlántida, Lemuria o alguna de las civilizaciones sepultadas por las aguas, allá en los comienzos olvidados de nuestra historia, o para mejor decirlo, de una de nuestras historias.

http://www.formarse.com.ar/enigmas/diluvio.htm

domi Preexistencia – Compilado de Documentos Antiguos



2 Enoc 17:

“Enoch fue con el Señor quien le enseñó todo sobre la creación y sus obras. Él vio la materia desorganizada antes del consejo de creación en el Cielo. Él vio a Satán aspirar y ser arrojado para convertirse en la fundación de las cosas inferiores, mas allá de las cuales hay gran oscuridad y nada. Y el Señor dijo ‘Y ahora Enoch, todo lo que os he explicado y todo lo que habéis visto sobre la Tierra y todo lo que habéis escrito en vuestros libros. Es mi sabiduría que he organizado y he hecho todas estas cosas y fue por mi palabra que fue realizado… Y cada cosa encontrada en el mundo ha estado ante y ha pasado ante él y ha sido organizada ante él… TODAS las creaciones del Mundo han existido en cada generación antes de que ellos vinieran a este mundo. Todas las almas de los hijos de los hombres han estado antes de que ellos bajaran al mundo formado ante él en el Cielo en la semejanza misma que ellos tienen en este mundo… Porque todas las almas están preparadas para la eternidad antes de la formación del mundo. Y el Ángel dijo a Enoch que se sentara y escribiera Todos los espíritus de los hombres y aquellos que aún no han nacido, los sitios que han sido preparados para ellos. Todas las cosas fueron preparadas desde antes de la fundación del mundo.”

2 Enoc 9:

“Enoch contestó a la gente diciendo: oigan mis hijos, antes de que cualquier cosa fuera y antes de que la creación entera ocurriera, el Señor estableció la era de la creación; y después de que hizo toda la creación tanto visible como invisible y después de que creó al hombre en su propia imagen. Él le dio ojos para ver, oídos para oír y un corazón para pensar y una mente para aconsejar. Les juro a ustedes, mis hijos, que antes de que el hombre estuviera en la matriz de su madre estábamos preparados, cada individuo y un lugar para cada espíritu para que cada uno debiera residir aquí en su tiempo apropiado, para que el hombre pudiera ser probado en la balanza…”

2 Enoc 11:

“Entonces el ángel Braboil dijo: Siéntate y escribe todos los espíritus de los hombres, todos aquellos que no han nacido aún y los sitios que han sido preparados para ellos. Todas estas cosas fueron preparadas desde antes de la fundación del mundo. Y anoté todos los asuntos de los hombres.

Secretos of Enoc 10: (Vaillant)

“Y todo lo que se encuentra en este mundo ha estado ante y ha pasado ante él y ha sido arreglado [organizado] ante Él… todas las creaciones del mundo que han existido en cada generación, antes de que ellos vinieran a este mundo, han existido ante Él en su forma verdadera, incluso todas las almas de los hijos del hombre han estado antes de que ellos bajaran al mundo, han sido formados todos ante Él en el cielo en la semejanza misma que ellos tienen en este mundo.”

Zohar III:61

“Cuando un espíritu antiguo está a punto de bajar… a aquella región que ellos llaman el reino de Adán, ese Arconte quien está a la cabeza del lugar da al alma preexistente una copa del olvido…”

Pistis Sophia

“Porque los mundos existen, de modo que espíritus inteligentes pudieran venir y habitarlos… Existen muchas mansiones, grados y mundos, y todos ellos tienen sólo una ley. Si ustedes guardan la ley ustedes también pueden volverse un creador de mundos.”

2 Trabajo Gnóstico en Copto

“En cuanto él dejó el Cielo para bajar y sufrir sus pruebas terrenales, Adán recibió abrazos afectivos de despedida de todos sus hijos fieles. Él se puso su cuerpo físico y fue a oponerse al principal enemigo. Antes de la creación de este mundo, el tercer Enviado (llamado Adán) entró en el espacio libre y comenzó a organizar este mundo.”

Papiro de Berlín 8502

“El mundo ha existido a través de las eras de modo que los espíritus destinados a venir aquí puedan realizar su número y destino y aquí hacer su opción entre los mundos superiores e inferiores, los cuales están representados aquí, de modo que cuando los cuerpos de los justos sean resucitados puedan ir a la luz eterna.”

Reconocimientos Clementinos III:1

“Pedro enseñó que el plan de Dios o el decreto fue presentado en la presencia de todos los primeros ángeles y el cual sentó una ley eterna para cada uno en la cual todos los espíritus y las cosas serían juzgados y enviados a su lugar apropiado…. El hombre preexistente había estado alrededor mucho tiempo atrás antes de que fuera decidido crear esta tierra. La cosa entera fue producida cuando el tiempo llegó para su beneficio; y aunque él fue creado al último de todo para hacerse cargo, en su verdadera naturaleza él es más viejo que cualquiera de esto. Por esta razón el mundo ha existido a través de las eras de modo que los espíritus destinados a venir aquí pudieran realizar su número y aquí hacer su opción entre los mundos superiores e inferiores, los cuales están representados aquí, de modo que cuando sus cuerpos sean resucitados los bienaventurados puedan ir a la luz eterna y los injustos por sus actos impuros sean envueltos en la llama espiritual. En este mundo a cada hombre le hez dado una oportunidad justa de mostrar sus verdaderos deseos…. Dios consideró todo el mal que estaría entre aquellos quien él creó, pero como uno que sabía que no había ningún otro modo de alcanzar el objetivo por el cual ellos fueron creados, él siguió adelante. El mal no es forzado sobre nadie, está sólo allí para los que lo quieren y por su propio libre albedrío deliberadamente se sujetan así mismos a éste. Dios fácilmente podría borrarlos pero él sufre por mantenerlos hasta el día designado, en el cual, los hechos de todos los hombres serán juzgados…

Reconocimientos Clementinos II:23-25,40

Ahora un ángel enseñó a Abraham y le mostró la resurrección de los muertos, la cual, debía venir y el juicio que debe venir con la recompensa del bueno y el castigo del malo, explicándole como todas las cosas son gobernadas por una ley justa…

Escrituras Mandeas: los Mandeos de Mesopotamia del Sur

GINZA:

Baja a aquel lugar donde no hay ningún lugar ocupado, donde no hay ningún mundo y crea para nosotros otro mundo después de la creación de los Hijos de la Salvación…

Dios comenzó por crear un topos donde Sus hijos pudieran asentarse para reconocerlo y servirlo como su Padre…

Adán, éste es el lugar donde vas a vivir; tu esposa Eva vendrá y se te Unirá aquí, y aquí tu progenie prosperará…

El Padre me enseñó sobre los mundos del Señor y la Gloria que habita en ellos. El Adán de la luz pisa sobre la fundación temblorosa de la tierra, la cual, está puesta en el medio de los mundos…

No hay ninguna rivalidad o competición entre ellos, sino ellos son gloriosos en sus firmamentos, y hay acuerdo entre ellos, cabiendo juntos como las pestañas del ojo. Todos se alegran los unos con los otros, cada uno siendo más glorioso y brillante que el otro…

‘Ninguna palabra puede describir Vuestro poder sobre todos Vuestros mundos…’

Cuando los seres de mundos diferentes se encuentran, intercambian vestiduras y tesoros, una identificación, un signo de estima mutua. Porque la creación de mundos infinitos sigue un solo patrón – que es dado por Dios el creador. El planeta dice, ‘Ven Señor de los dioses, Señor del cosmos entero.’ (Ellos se alegran y dicen) ‘Ven, sé nuestra cabeza, sé la cabeza de nuestro mundo entero’…

En el millón de mundos que Dios ha hecho para sus hijos, cada mundo es diferente del otro y maravilloso en su propio resplandor.

Entre diez mil veces diez mil mundos no encontrarán dos parecidos. Antes de este mundo, ya había mil, mil misterios y una miríada, miríada de planetas cada uno con sus propios misterios u ordenanzas.

El que ha realizado todas las ordenanzas y ha hecho el trabajo del bien no puede ser contenido.  Se nos enseñan los principios de salvación, de modo que no podamos ser contenidos en este mundo…

Cuando Adán se puso de pie orando por luz y conocimiento, un ayudante vino a él y le dio una vestidura y le dijo, ‘Aquellos hombres que te dieron la vestidura te ayudarán durante toda tu vida hasta que estés listo para dejar la tierra.’

Cuando Adán fue creado fue encontrado en un sueño profundo, del cual, fue despertado por el ayudante que inmediatamente comenzó a instruirlo. Y en su muerte también, los Enviados vinieron para llevarse a Adán de regreso a la primera gran Casa Paternal y a los sitios en los cuales anteriormente moró.

Segundo – cuando Adán despertó, dio cara a la luz y pidió por ayuda. El Señor Mismo se acercó a él, en la gloria, y lo tomó por la palma de la mano derecha, lo instruyó y lo calmó y Luego consoló a Eva. ‘De este modo, he llevado la alegría y la ayuda a sus descendientes.’ Los Enviados vinieron para traer la esperanza a Adán, quien estaba en, la imagen de Dios…

En la creación, Dios dio órdenes de que los ángeles deberían venir para guardar la empresa de Adán. Al principio, fue el Señor Mismo y dos compañeros quienes instruyeron a Adán y Eva en todo.

‘Baja al mundo, Adán, y crece en el cuerpo, en aquella vestidura que te ha sido asignada. Baja y crece en las ordenanzas, para que las ordenanzas puedan ser magnificadas por ti, para que tu progenie así pueda ser firmemente establecida. El Hombre que enseñó a los justos electos y los Nazarenos, quienes debían existir sobre la tierra en la preexistencia, dijo, ‘Cuando engendren generaciones, y cuando les enseñen su conocimiento, explíquenles, muéstrenles y díganles sobre los ritos que han realizado.’ Las cosas sanas fueron trasplantadas del mundo de arriba.”

Los espíritus malignos, que reclaman este mundo como suyo, resienten la instrucción del Enviado. ‘Estos tres hombres están en el mundo,’ dicen ellos, ‘pero ellos no eran realmente hombres. Ellos son luz y gloria, y han venido con el pequeño ‘Enosh’ [el hombre físico – Adán] quien está indefenso y solo en el mundo. Ellos se meten en nuestro mundo. Los hijos de los hombres han asumido el control de la tierra. Ellos son realmente los forasteros que hablan la lengua de los tres hombres. Ellos han aceptado las enseñanzas de los tres hombres y han rechazado nuestro propio mundo. Ellos rechazan reconocer nuestro reino y nuestra gloria ‘

Así, los malignos conspiraron para derrocar a Adán, quien estaba esperando a Mandadijaya (Maestro de la Vida), el mensajero del Padre, a que viniera y le diera ayuda y apoyo.

Cuando Adán apeló a Dios, el Gran Espíritu los envió de la tierra… el Señor y dos compañeros enseñaron a Adán y Eva todas las ordenanzas y los bendijeron. ‘La Gran Luz nos plantó aquí y nos dio a los ayudantes que nos enseñaron el rezo de Adán en el mundo.’ Tres ángeles fueron enviados para enseñar a Adán y Eva la ley de castidad, e instruirlos para ser verdaderos y fieles cuando la desgracia viene sobre ellos por casualidad, y dedicar todas sus propiedades al necesitado y el pobre – la  regla que está atada sobre todo electo. Ellos debían apelar a Dios sin cese, en el nombre del Hijo y no confiar en las cosas de este mundo.

Libro de Oraciones de los Mandeos

“Cuando Adán fue colocado sobre la tierra, tres mensajeros fueron enviados para supervisarlo conmigo mismo a su cabeza… Enseñé a Adán y Eva los himnos, y el orden del rezo y las ordenanzas según las cuales ahora ayudarían a volver a la presencia del Padre.” Al enviar tres, Dios les dice, dándoles instrucciones. Él dijo al enviado puro, Su Hijo, ‘Ve, llama a Adán y Eva y toda su posteridad y enséñales todo sobre el Reino de la Luz y los Mundos de Luz. Sé amistoso con Adán y guárdalo en compañía, tú y los dos ángeles que estarán contigo. Adviértelos de Satán; también, enséñales la castidad’.

El ayudante vino y despertó al Señor de los Misterios, quien es Adán. Para que Adán pasará por todas las ordenanzas, incluyendo el bautismo, lavados y unciones.

De Los Libros de Yeu

“En cualquier mundo en el que un Yeu se convierte en un Padre en un nuevo mundo, los Padres entonces designan nuevos Yeus (Jehovás) para los nuevos mundos que a su turno se harán Padres. Cada Yeu ha creado para sus anfitriones diez mil veces diez mil. El más alejado es avanzado, el más rápido se mueve hacia Ellos a los que les será dado… ¡Somos pasados de mano en mano, de grado en grado! Nuestro ejemplo es Adán, quien, habiendo sido establecido en Cristo y Dios, después estableció a su hijo Seth en la segunda orden, la cual, estaba para seguirlo arriba…

Les enseñaré todas las ordenanzas necesarias, para que puedan ser purgados por grados y progresar en la siguiente vida. Estas cosas hacen posible que alcancen otros sitios (otros topol), pero deben ser realizados en esta vida. A no ser que uno los realice aquí, no puede convertirse en un ‘Hijo de la Luz’. Por la mera definición, los ‘Hijos de la Luz’ son aquellos que son perfectos en las ordenanzas… estas ordenanzas son muy secretas… ‘Los hijos de Luz’ en cualquier era vivieron, y reciben lo que desean, son aquellos a la mano derecha del Padre, ya que es por su fidelidad en estas cosas que demuestran que son dignos de volver y heredar el reino. Sin las ordenanzas, por lo tanto, no hay ningún equilibrio o fundación en nada en esta vida… Si quieren ir al Padre deben pasar por el velo…

A esta señal los ángeles mueven el velo a un lado y ustedes entran en la presencia del Padre que les da su nombre y sello… El mundo es un sistema de velos o vestiduras, cada uno un espacio del Templo. El hombre está organizado sobre el mismo principio. Hay un lugar del cual todos los mundos toman su origen y prototipo, un lugar de luz sin sombras e indescriptible alegría… y hay un velo entre los mundos, Encima del velo están los cielos. El Firmamento está equipado con velos y puertas que son guardadas lejos del mundo, en el cual, los hombres moran.

Del Pistis Sophia (Documento Antiguo Egipcio en Copto)

“Hay un lugar designado para todo en el Cosmos. Hay ‘numerísticas’: hay una enumeración de almas para cada mundo y una dispensación no es completada hasta que el teleos-número (el número completado) haya sido realizado para aquella dispensación. Cada alma se queda en su lugar designado hasta que haya realizado la tarea para el topos, para aquel lugar… Después de que el plan de creación fue aceptado, fue comunicado a todos los otros mundos y ellos aprobaron y se alegraron… Todos los otros mundos contemplan al mismo Dios también al Hijo común…. Encontré una ordenanza inscrita sobre mi ropa, escrita en cinco palabras. ‘Esta es la ropa que te perteneció en la preexistencia, a partir del principio, y cuando tu tiempo se acabe sobre la tierra, la removerás y volverás a casa con nosotros.’ En esta ropa, tenía las cinco marcas.

2 Trabajo Gnóstico en Copto

Adán, encontrándose solo en el mundo triste supo que él no podía salvarse. Entonces pidió poderosamente a Dios por un ayudante. Es porque Adán recibió el poder de pedir, el nombre santo y perfecto, que fue capaz de establecer el plan de vida en el nuevo mundo.

Del Papiro Berolinensis

“La creación es organización y Dios está siempre trayendo orden en el universo y Él siempre está progresivamente preparando y renovando mundos para el justo… En el momento de la creación, el gran pensamiento vino a los elementos, se unió con ellos, el espíritu uniéndose con la materia.”

Del Papiro de Berlín 8502

“El primer hombre fue el tercero de los Enviados – el Padre, el Hijo y Adán… En cuanto dejó el Cielo para bajar y sufrir sus pruebas terrenales, Adán recibió abrazos cariñosos de despedida de todos sus hijos fieles. Se puso su cuerpo físico y fue a oponerse al enemigo principal. Antes de la creación de este mundo, el tercer Enviado (llamado Adán) entró en el espacio libre y comenzó a organizar este mundo.” Este tercer Enviado era el gran colega de Cristo en el Plan de Salvación, pero en todas las cosas él tiene la preferencia…. En su nuevo nacimiento Adán y Eva recibieron los sellos y símbolos. En cuanto Adán se puso de pie rezando y suplicando, Dios envió alguien que vino y le dio un saludo de paz (shalom), lo abrazó y le predicó el Evangelio.”

Del Apócrifo de Juan

“Después de que el Adán físico fue creado, un mensajero fue enviado al jefe de todas las creaciones, Adán, y a su llamado Adán despertó y dijo, ‘Cómo la vida preciosa, hermosa ha sido plantada en este lugar. Pero ésta es muy severa conmigo; aquí abajo.’ Entonces El Enviado le recordó a Adán y dijo, ‘Pero tu trono hermoso te espera, Adán. ¿Por qué entonces tú, la imagen de Dios, te sientas aquí quejándote? Todo esto ha sido hecho para tu bien. He sido enviado para enseñarte, Adán, y liberarte de este mundo. Escucha y regresa a la luz.’ Aquí un mensajero de la casa de la luz fue enviado para llevar a Adán más lejos cuando él estuviera listo.”

Preexistencia – Compilado de Documentos Antiguos

RELAJARSE MEDITAR

No hace mucho un lector me preguntaba por qué se repetía todos los días este artículo.

Este artículo sale todos los días a las 23.00 hora española. Aunque con música diferente cada vez.

Es una invitación para el final de la jornada. 

Para pensar en lo realizado durante el día y relajarse con la música.

Para meditar y encontrar la paz y la armonía que solemos perder , ahí fuera.

La  palabra proviene de una raíz Indoeuropea que significa, “tomar medidas adecuadas”; en Latín es meditare ó meditatio y relaciona esta práctica con un ejercicio que puede ser, intelectual,espiritual, ó religioso.

El fin de la meditación es variado, pero el camino es la contemplación que se hace a través de un viaje interior profundo.

La meditación es solo una herramienta mas para usar las energías conscientes a través del amor por el planeta

PARA RELAJARSE ANTES DE MEDITAR


Meditación

Una colaboración de lipe2000

Desde hace algún tiempo  me preguntan como pueden hacer para iniciarse en la meditación. Siempre les digo lo que me dijeron a mi…» A meditar solo aprenderás meditando». Pero como creo que esta respuesta crea mas incertidumbre, y aleja a muchos ,  he decidido contaros como me inicié yo. Cualquiera que  siga estos mismos pasos, comprobará en breve los beneficios de la meditación. Es simple, por que creo que las cosas simples son las que funcionan, a mí me funciona. Está al alcance de cualquiera mínimamente motivado, o que simplemente sienta curiosidad por entender en sí mismo que es esto de la meditación.
 Métodos existen, muchos, pero este es el que yo he utilizado para iniciarme.
Es importante que sigas el orden y tiempos establecidos y no pases, ni siquiera leas la lección siguiente hasta haber completado la anterior; caerías en la tentación de coger un atajo, y en la meditación los atajos no funcionan. Incluso aunque hayas intentado aprender anteriormente.
Los requisitos son simples, y no es necesario ser inflexible con ellos, se pueden adaptar a nuestra comodidad.
  •  La constancia, el practicar todos los días el tiempo propuesto es fundamental para crear un habito. Al principio la pereza puede ser uno de los mayores enemigos
  • Es necesario estar un poco motivado, o al menos sentir curiosidad. Debemos tener presente al menos, que nuestro objetivo es la plena conciencia, serenar la mente, sentirnos mejor. Aprender a manejar la herramienta de la Meditación para tenerla a nuestra disposición siempre que queramos. Aunque después aprederás que la meditación se realiza sin ningún fin.
  •  El lugar puede ser cualquiera que nos resulte cómodo, relativamente tranquilo, pero veremos que según que ejercicio, pueden ser lugares públicos y menos tranquilos.
  • La posición, mejor sentado, con la espalda mas o menos recta, la cabeza erguida ,pero sin tensiones, ojos cerrados, los pies en el suelo y las manos descansando sobre las piernas, hemos de sentirnos cómodos, simplemente por que estaremos así un buen rato. También, mas adelante, veremos que podemos caminar, tumbarnos, e incluso ir corriendo.
  • Necesitamos un avisador de tiempo, el del móvil, uno de cocina, el del reloj, cualquiera vale que nos de una señal al final. Yo prefiero el del móvil, por que no molesta y te puede avisar con distintos sonidos agradables.

Sin mas comencemos.

  • Tu misión es encontrar un lugar tranquilo en tu casa, en el trabajo,  donde no te molesten durante un par de minutos… el baño también vale.
  • Programa el temporizador en 2 minutos.
  • Sientate según lo explicado.
  •  Pulsa el inicio del temporizador.
  • No hagas nada mas, permanece así hasta que suene es avisador.
Practica esto mismo 2 veces al día durante 3 días seguidos, cuando lo hayas conseguido pasa a la lección siguiente…¡ A que es fácil ¡
 ¿ Como te has sentido ? 
Harás observado, que en esos momentos de «silencio», los pensamientos en tu mente se comportaban como un grupo de monos, saltando de rama en rama. Preocupaciones, pensamientos sobre lo que haré después, sobre lo que no hice todavía, incluso sobre que hago yo haciendo esto, imágenes, distracciones con un ruido del exterior o de nuestro propio cuerpo. Es lo habitual. Tenemos del orden de 87.000 pensamientos diarios, la mayoría de ellos obsesivos y repetitivos, asaltan nuestra mente intentando reclamar atención.
Pues bien en esta lección vamos a aprender a detenerlos. Para ello focalizaremos la atención en nuestra respiración. Utilizamos la respiración por que siempre la tenemos a mano, nos acompañará siempre. Harás una respiración consciente durante 2 minutos. Respira por la nariz, preferentemente.
  •  Tu misión es entrenar una herramienta simple y eficaz para detener tu mente a voluntad unos instantes, en cualquier momento que lo necesites.
  • Sientate de la manera correcta ( con la espalda mas o menos recta, la cabeza erguida , los ojos cerrados, los pies en el suelo y las manos descansando sobre las piernas) en el sitio elegido. Sería interesante que esbozaras una ligera sonrisa, si te es cómodo.
  • Programa el temporizador en 2 minutos. Pulsa el inicio
  • Centra la atención en tu respiración, sin forzarla, sin cambiarla. En como entra y sale el aire de tu nariz, fíjate justo en como roza el aire los orificios nasales al salir y entrar.
  • Te asaltarán los pensamientos mono. No importa, amablemente, suavemente, vuelve al centro de atención de tu respiración. Con la practica será cada vez mas fácil.
  • Pronto sonará el avisador y  te sentirá mas calmado, mas consciente, mas despierto.

Practica esto al menos 1 vez al día durante 21 días seguidos. Este paso es clave para el futuro así que tomatelo en serio. Está muy estudiado que para consolidar un hábito es necesario repetir la acción durante 21 días. Busca un momento bueno para ti, son solo 2 minutos y los beneficios inmensos. Yo decidí levantarme 5 minutos antes por la mañana.
Esta práctica se utiliza siempre que quieras hacer un stop a lo largo del día, eliminar la tensión, aclarar la mente, cuando lo necesites o te apetezca. Mucha gente es lo único que practica de la meditación, pero solo esto ya les ha cambiado la vida .Aunque llegues a ser un experto en meditación, este ejercicio lo seguirás usando siempre.

No me dirás que lleva mucho tiempo aprender, en 24 días le has dedicado 54 minutos y ya has consolidado una herramienta que te valdrá para siempre, comienzas a intuir el poder de Meditar, pero si persistes ni te imaginas donde te puede llevar. 

Aceptar la realidad tal como es hará que nos sintamos en paz  Hará que no sean las emociones las que bloqueen nuestra mente ante una realidad que nos abruma.Y nos permitirá tener una mente clara para buscar recursos que nos ayuden a modificar lo que no nos guste de esa realidad. Todo está dentro de nosotros. Somos seres completos, creativos y llenos de recursos, solo es necesario despertar.
Esto nos llevará con paciencia a comprender que el Universo nos proporciona las experiencias que necesitamos en cada momento. Comprenderemos que estemos donde estemos es el lugar en el que debemos estar. Aprendemos a vivir  en el aquí y el ahora.

  • Busca tu sitio tranquilo, donde nadie te moleste,  programa el temporizador en 5 minutos  y  siéntate de la manera correcta en la postura de meditación que has aprendido. ( Ponernos en la postura de meditación nos predispone a meditar ).
  • Busca tu respiración. Percibe como el aire entra y sale con calma, de tus fosas nasales e intenta imaginar que eres un globo de goma  con la forma exacta de tu cuerpo que se hincha y deshincha ligeramente, suavemente, con la respiración por que el aire llega a todas las partes por igual.. Repite esto 4 ó 5 veces.
  •  Ahora cada vez que inspires y espires ( mientras lo haces ) repite mentalmente de manera lenta esta frase » Tengo el cuerpo sosegado» 4 ó 5 veces. No fuerces la respiración, simplemente síguela de manera natural.
  • Centra toda tu atención de nuevo en la zona de entrada de aire, en un punto situado en el centro de tu labio superior, justo bajo las fosas nasales. Siente como el aire acaricia ese punto al entrar y salir. Permanece así hasta que suene el avisador.  Estírate con placer, te lo has merecido.
Si los pensamientos te distraen, se muy paciente con ellos, que no te incomoden, simplemente de manera amable vuelve una y otra vez a tu punto de concentración  sobre el labio superior, las veces que sea necesario.
Practícala una vez al día durante 10 días seguidos, pero no te olvides de la práctica 2 de stop, si a lo largo del día la necesitas o te apetece desconectar un momento.A partir de aquí ya habrás cogido el hábito y simplemente colocarte en la posición de meditación que hayas elegido te  predispondrá e inducirá al estado meditativo.

Ahora puedes explorar, si te apetece, alguno de los otros caminos, mantras, meditaciones guiadas, mindfulness, o si quieres permanecer siempre en estas prácticas…estarás meditando.

Meditación