Archivo por meses: noviembre 2015
Aida. La terapia Gerson contra el cáncer
Max Gerson (18/10/1881 – 08/03/1959) fue un médico alemán que desarrolló la Terapia Gerson, una terapia dietética alternativa, que según él podría curar el cáncer y la mayoría de las enfermedades crónicas degenerativas. Gerson describió su enfoque en el libro A Cancer Therapy: Results of 50 Cases. Sin embargo, cuando estos fueron examinados por el National Cancer Institute (NCI), se encontraron con que sus expedientes carecían de la información básica necesaria para evaluar sistemáticamente sus demandas. El National Cancer Institute concluyó que sus datos no mostraron ningún beneficio de su tratamiento. La terapia, actualmente, no tiene el apoyo científico. Mientras que para algunos es la solución a muchas enfermedades crónicas degenerativas, para otros, incluidos especialistas en la materia, la Terapia Gerson debe llevarse con cautela debido a la falta de bases que prueben su eficacia. Aunque debido a la naturaleza del tratamiento, no se puede aplicar la metodología científica que se usa para probar los efectos de un medicamento y sus riesgos, ya que se trata de un estilo de vida más que de una terapia referida. Recientemente campos como la Nutrigenómica hacen volver la vista a los estudios de Gerson.
(Fuente: Wikipedia)
Fuente: https://www.youtube.com/watch?v=nVrVHjpaZKE
Dogmacero
Adriana – Cualidad de cualidades: la ecuanimidad
La palabra “ecuanimidad” insume dos términos que ya son muy orientativos: equilibrio y alma. La ecuanimidad es, pues, ánimo equilibrado, ánimo estable y constante, ánimo no sometido a grandes fluctuaciones que van desde una desmesurada euforia hasta el abatimiento o depresión.
Todos los sabios, tanto de Oriente como de Occidente, la han considerado una cualidad de cualidades. En un destacado texto de yoga, el Yoga Vashishtha, puede leerse: “La ecuanimidad es como la ambrosía, de un sabor sumamente agradable”.
Cuando algo es irreparable o irreversible, si uno se niega a aceptarlo y quiere descartarlo, se hace mucho daño a sí mismo y desperdicia sus mejores energías. No se trata de resignación fatalista, sino de aceptar los hechos incontrovertibles, aquello que es insoslayable. Por eso el gran sabio Santideva declaraba: “Si algo tiene remedio, lo remedias y no te preocupes; si no tiene remedio, lo aceptas y no te preocupes”.
La persona ecuánime pone todas las condiciones para propiciar lo más favorable e idóneo, pero cuando viene lo desfavorable y no puede evitarlo, lo acepta sin generar mayor tensión, sin torturarse y sin malgastar sus mejores energías. Se trata de la aceptación consciente de lo inevitable. Incluso aprende a fortalecerse con aquello de ingrato que no puede evitar y convierte los enemigos en aliados.
Hay un adagio que reza: “Vienen los vientos del Este; vienen los vientos del Oeste”. La persona ecuánime prefiere lo agradable pero cuando surge lo desagradable, mantiene su ánimo presto y sereno y no añade sufrimiento al sufrimiento ni se atormenta. Sabe que todo no puede controlarlo y que lo hay que aprender es a controlar la actitud serena ante lo desagradable y los inconvenientes inevitables. Es una persona ecuánime la que mantiene la mente firme ante lo grato e ingrato, la ganancia y la pérdida, el triunfo y la derrota, la amistad y la enemistad, el amor y el desamor, el encuentro y el desencuentro.
Como todo es mudable y cambia, a pesar de ello mantiene su equilibrio mental; como todo es transitorio y la vida está colmada de vicisitudes (alternancias) y todo está sometido a la ley de las dualidades (halago-insulto, etcétera), mantiene su ánimo armónico a pesar de todo ello. Pero la ecuanimidad nunca es desinterés, impasibilidad, indiferencia o apatía, bien al contrario. La persona ecuánime vive todo intensamente, pero no se aferra al disfrute ni crea odio ante lo desagradable, sabiendo que porque hay un lado hay el otro.
Aprender a soltar
La ecuanimidad reporta calma, vitalidad, equilibrada sensibilidad y acción correcta. La persona se libera de reacciones desmesuradas y también de desorbitadas tendencias de apego y aborrecimiento.
La ecuanimidad hay que trabajarla mediante la práctica de la meditación y el discernimiento correcto. ¿De dónde surge? De la visión clara y penetrativa, o sea de la lucidez. Cuando uno tiene un entendimiento correcto y comprende profundamente que todo está sometido a la impermanencia, brota una actitud de mayor calma y ecuanimidad. La persona aprende a vivirlo todo intensamente pero sin tanto afán de posesión, sabiendo que todo, dentro y fuera de uno, es transitorio y que hay que aprender a soltar, como incluso tendremos que soltar algún día nuestro cuerpo.
Los yoguis, desde hace milenios, han valorado siempre extraodinariamente la ecuanimidad. Todas las técnicas del yoga, incluso las del hatha-yoga, ayudan a desarrollar esta actitud de equilibrio tan provechosa para la vida cotidiana, donde todo resulta contingente. El yoga, con razón, siempre ha sido asociado a las cualidades de sosiego, equilibrio, paz interior, lucidez y, por tanto, genuina ecuanimidad. El verdadero yogui, libre de las redes de la ignorancia, ve las cosas como son y mantiene su centro aunque todo a su alrededor sea un tornado.
Ramiro Calle
http://mauandayoyi.blogspot.com.ar
Turquía envía 18 cazas F-16 a patrullar la frontera con Siria
El Estado Mayor turco ha mandado a la frontera con Siria una de las mayores patrullas, integrada por 18 cazas F-16, informa un comunicado emitido este miércoles.
Los militares no especificaron qué secciones de la frontera han sido sometidas a vigilancia, escribe la agencia TASS.
Además, el mando militar envió a la provincia occidental de Hatay, en la frontera siria, otros 20 tanques, que llegaron a la ciudad turca de Gaziantep por ferrocarril.
Previamente, el presidente de Turquía, Recep Tayyip Erdogan afirmó que su país no desea ninguna escalada después de haber derribado el avión de combate ruso.
El 24 de noviembre el Ministerio de Defensa de Rusia confirmó los informes de que un bombardero táctico Su-24 perteneciente a la Fuerza Aérea rusa se había estrellado en Siria, cerca de la frontera con Turquía. Según el ministerio, el avión siniestrado volaba exclusivamente sobre el territorio de Siria y no violó la frontera con Turquía, tal como señalan medios objetivos de control.
https://actualidad.rt.com/actualidad/192528-turquia-envia-cazas-f16-patrullar-frontera-siria
Adriana – Tecnología de Información
Lo nuevo y lo obvio
Qué tener en cuenta en TI para 2016
Estamos asistiendo a una etapa en el uso de la tecnología de información que algunos han definido como de «consumerización.» La ubicuidad del acceso digital abre puertas de oportunidad e incuba amenazas. La respuesta para la supervivencia de las empresas está en su capacidad de utilizar esta nueva topología digital que nos rodea.
Conocemos las posibilidades tácticas, tracemos la estrategia.
Antes de pasar a ver concretamente aquello que en nuestra opinión valdría la pena monitorear en el próximo año, veamos algo sobre estrategia. Luego, veremos algunos elementos clave a los que es conveniente prestar futura atención. Y no esperen nada muy sorprendente.
En este caso, definamos a las posibilidades tácticas como a las tecnologías, productos y servicios, disponibles para ser utilizados en el desarrollo de nuestras empresas y organizaciones.
Esos recursos tecnológicos son aquellos sobre los que tanto se está hablando en los últimos dos años. Son cosas como Movilidad, la Nube, Big Data, Internet de las Cosas, Impresión 3D, Robots y Wearables, entre otras. A su vez, debajo de cada uno de estos paragüas, que serían los «Qué,» tenemos una multitud de temas y problemas a resolver en términos de los «cómo.» De la mezcla de estos dos planos deberá surgir la estrategia adecuada a cada organización. Y esa estrategia debe ser la que resulte viable para cada una de ellas. La frase «la estrategia adecuada no está a nuestro alcance» no es una opción.
Napoleón Bonaparte dijo una vez «que nada es más difícil que estar en condiciones de decidir». Y los generales de aquella época trabajaban con lo que denominaban cuadro de batalla o cuadro de situación. Ese cuadro se construía reuniendo la mayor cantidad de información relevante respecto a las capacidades e intenciones del enemigo y luego se estudiaba cómo, con los recursos de los que se disponía, se le podía hacer frente con posibilidades de éxito.
Y lo mismo ocurre con las empresas. A diferencia de lo que ocurría en aquellas batallas, las empresas ahora cuentan con recursos propios y servicios de terceras partes. Para arrancar con el diseño de la estrategia se tendrán en cuenta factores de mercado, benchmarks con la competencia, capacidad financiera y muchos otros factores. En general, las empresas ya cuentan con una estrategia de negocio, de modo que si esa estrategia está dando resultados, lo mejor será alinear los recursos de tecnología de información (TI) en concordancia.
¿Recursos profesionales adecuados?
Ahora, ¿cuenta la empresa con el skill necesario para aprovechar las nuevas tecnologías de información? En la mayoría de los casos la respuesta debería ser negativa. Pero el aprecio por los profesionales, su trayectoria y resultados del pasado, suelen hacer que esa respuesta negativa se vuelva positiva. Llamarse a engaño puede ser el comienzo de una ruinosa trayectoria. Sobre todo si los recursos internos existentes están dedicados a tareas relacionadas con el funcionamiento de los sistemas actualmente en uso. Es difícil arrancar mucha innovación de gente que ha estado cubriendo otras funciones durante mucho tiempo y que se siente confiada, útil y sólida en sus actuales asignaciones.
Esta observación nos lleva a la necesidad de separar las cosas en la forma más simple posible: lo viejo y lo nuevo. Si lo viejo o existente no ha cumplido su ciclo de vida y seguirá siendo utilizado, corresponde aplicar una estrategia de optimización, moderada modernización y foco en los costos. Para lo nuevo que hemos percibido como necesario a la luz del mercado y la competencia, podremos seguir diversos caminos.
Los caminos a la innovación con Tecnología de Información. Hemos detectado cuáles elementos debemos alinear y resolver con tecnología de información. Hemos revisado nuestra cadena de valor, los procesos, los ambientes y comportamientos de clientes y consumidores. Hemos estudiado tanto al mercado de demanda como al de proveedores, riesgos de sustitución y otras influencias positivas/negativas a aprovechar o contrarrestar. Nos hemos informado y asesorado sobre la tecnología de información que nos puede ayudar, su posibilidad, complejidad y posibles costos. Todavía, sin embargo, es temprano para armar casos de negocio y establecer retornos de inversión.
La elección del camino a seguir no es muy difícil, al menos en mi opinión. Si se tienen todos los recursos profesionales y económicos, sumados a una experta conducción del TI corporativo, hay espalda para generar las soluciones necesarias a través de la contratación/compra de soluciones que serán integradas internamente.
Si el caso es que se cuenta con cierto expertise interno pero su capacidad alcanzaría para ir implementando soluciones puntuales una por una, habrá que estudiar bien si esas soluciones brindarán valor competitivo también en forma puntual o si es que el valor surge de su interrelación. En este último caso, convendrá recurrir a un proveedor externo que demuestre probada eficiencia en las áreas en cuestión. Su especialización y garantía de niveles de servicio serán difíciles de reemplazar con un proyecto interno.
Por supuesto que las empresas más poderosas tendrán mayores opciones y, como muchas de ellas son globales, a veces contarán con la ventaja de la experiencia previa.
Lo principal a destacar aquí, dirigiéndonos al directivo de empresa y no a la gente de TI, es que no hay que dejarse llevar por la influencia de proveedores de soluciones puntuales cuando no se tiene capacidad propia de integración.
La movilidad
La movilidad, al igual que otras materializaciones de la nueva tecnología de información, aparece como un tema obvio y cualquiera podría responder: ya sabemos que la movilidad tiene impacto en la vida de los consumidores y los negocios. Es cierto y todo el mundo lo sabe, aunque desde el ángulo de la incorporación del factor movilidad a los procesos competitivos, no todo es tan obvio. La movilidad es algo que, si utilizamos la metáfora de un embudo, entra por la parte estrecha y derrama sobre una superficie mucho mayor, sobre innumerables procesos y posibilidades. Sus aplicaciones van desde el pago inalámbrico a procesos de venta, compras, reposición, control de stocks, reportes de rendimiento a usos complejos en medicina y otras ciencias.
Para la empresa que encuentra en la movilidad un caso de negocio que agrega valor competitivo, será importante que ponga foco en la administración de las plataformas móviles (MDM por Mobile Device Management), en la seguridad de los datos sensibles, en las aplicaciones disponibles en el mercado y en las tecnologías para el desarrollo de aplicaciones propias. El creciente uso de las comunicaciones (Internet y celular) hará que los costos de estas aplicaciones deban ser controlados con atención. A menudo convendrá recurrir a proveedores de servicios capaces de brindar el servicio completo, incluyendo soporte, mesa de ayuda y eventual recuperación de datos y equipos perdidos o robados.
En el terreno de la movilidad deberíamos considerar también a los Wearables. Sus usos comprenden funciones recreativas, asistencia a pacientes con dolencias crónicas, acceso a aplicaciones corporativas y muchos otros. Por ahora, su utilización a escala empresarial puede ser contemplada en función de servicios o productos para consumidores. Su costo es todavía elevado y la comodidad de uso no es mucha.
La nube
Existen diferentes modelos de nube. En general se los divide en tres: privadas, públicas e híbridas.
Las empresas que opten por un modelo de nube privada deberán tener en cuenta las características de sus centros de datos, principalmente la agilidad de sus plataformas de virtualización, el aprovisionamiento de recursos físicos adecuados (como almacenamientos, capacidad de computación, networking y otros) y la capacidad de simplificar la administración bajo el concepto de «definición por software.»
Aquellos que requieran de aplicaciones y servicios cuya adopción se facilita obteniéndolos desde la nube pública (Google, Amazon, Microsoft, IBM, Oracle, SAP y muchísimas otras), conviene que pongan el ojo en la integración de aplicaciones y resguardos de datos entre diferentes nubes e incluso con sus propios centros de datos. Hará falta tener al día el middleware y los elementos que conformarían lo que podríamos definir como un bus capaz de relacionar elementos de las diferentes nubes públicas en función de los requerimientos de la empresa.
Parecida situación se presenta con las nubes híbridas, mezcla de privadas y públicas. Los requerimientos son parecidos. En ambas, la seguridad es un capítulo aparte y debe ser chequeado por especialistas. Los acuerdos de niveles de servicios y el respaldo de datos son otros elementos a vigilar y ver cómo van evolucionando en términos de accesibilidad y performance.
Internet of Things o Internet de las Cosas
Aquí entramos en un capítulo al que habrá que prestarle la mayor atención. Internet de las Cosas (IoT) es tecnología compuesta de una mezcla que proviene del mundo de M2M (Machine to Machine) y del middleware convencional, que es software que asiste a una aplicación para que pueda comunicarse e interactuar con otras aplicaciones. Es tecnología en evolución y en constante perfeccionamiento. Conviene prestar atención al avance en estándares y otros elementos de su tecnología.
IoT consiste en embeber capacidad computacional y comunicación en diferentes objetos, desde una heladera a un implante quirúrgico. Su alcance va más allá de la infraestructura de información. Puede hacer la diferencia en productos y servicios. Con el empleo de sensores se pueden reemplazar incontables horas hombre en tareas de bajo valor agregado. El futuro encierra cosas básicas como podrían ser estanterías de supermercado que avisen cuando se vacían o portalámparas que detecten cuando la bombilla se quemó. El mantenimiento preventivo, la detección de fallos en redes de energía, pérdidas de gas, calidad del medio ambiente. Las posibilidades son enormes y a toda empresa le conviene estudiar su aplicación, siguiendo de cerca su evolución, que es muy acelerada.
Analíticos y Big Data
¿No se trata de algo sobre lo que ya se ha dicho todo? Puede ser que se haya dicho mucho, pero no siempre es todo. Y lo que incluimos aquí es otro poquito más.
La masa de datos digitalizados sigue creciendo. Estamos frente a un fenómeno que podría tener paralelo con la relación significante-significado que tanto se utiliza en psicología. Nosotros, los humanos somos el significado y estamos construyendo nuestros significantes digitales. Las empresas dejan un rastro digital, como así también las economías, los transportes, la educación, el empleo, la ubicación de las personas y entidades. También deja su rastro digital el accionar de nuestros competidores, sus ventas, sus clientes, el momento en el tiempo en que se contactan, los precios, los vínculos con otros clientes, las menciones en redes sociales y una infinita variedad de acciones y hechos.
Si tenemos que recoger toda esa información y analizarla, necesitaremos muchos profesionales especializados, grandes recursos de computación, costosos paquetes de software analítico y más. De todos modos, nuestro alcance estará limitado a aquello que vemos o conocemos o que sabemos que existe. Todo el esfuerzo puede resultar inútil. Es por esa razón que conviene seguir de cerca lo que ocurre con Big Data y analíticos como práctica empresarial, pero también en términos de lo que pueda aparecer en la nube, con servicios de terceras partes o combinación de fuentes. Las nubes están muy arriba y posiblemente nos permitan ver más lejos.
Desde ya que existen miles de otras razones para seguir de cerca lo que ocurre en este campo. La investigación científica en todas sus ramas se sirve y ha servido de estas tecnologías desde sus estadios más primitivos. Hoy las estamos mirando desde el ángulo del quehacer empresarial.
El Centro de Datos y la Red
A estas antigüedades, por más establecidas que estén, conviene tenerles un ojo puesto. El centro de datos puede marcar la diferencia entre una infraestructura ágil y flexible, capaz de responder a las demandas del negocio y una infraestructura «dolorosa» y frenadora de respuestas.
No es lo mismo tener un centro de datos con computación altamente virtualizada, almacenamientos y redes definidos por software, que un centro de datos lleno de servidores utilizados al 40%, con alto consumo de energía y recursos de refrigeración, uso excesivo de espacio y dependiente de alta intervención manual/humana.
En toda organización de un cierto porte o intensidad de procesamiento de datos, será necesario modernizar el centro de datos. Y es algo que debe ser tenido en cuenta. Si no se tienen las capacidades que hemos mencionado en el primer párrafo de este apartado, será difícil interactuar con la movilidad, con IoT o con las nubes, sin mencionar otro montón de impedimentos que se presentarán en el día a día.
Es altamente aconsejable observar la evolución del centro de datos. Un centro de datos desactualizado es un contrapeso que cada vez es más difícil de acarrear.
Respecto a la red, debemos prestar muchísima atención a cómo va a evolucionar su administración, su definición por software y el manejo de la seguridad. Son elementos que están evolucionando vertiginosamente y no siempre tendremos a un proveedor que nos hable pensando en nuestro interés como empresa. Recuerden que los principales proveedores de networking tienen una gran base instalada de switches, routers y otros dispositivos de los que todavía esperan cosechar más utilidades. El networking evoluciona hacia un modelo en el que se reduce la intervención humana en forma drástica y la diferencia de costo operativo puede ser abismal.
Aplicaciones empresariales
Muchas de las aplicaciones empresariales conocidas como back-bone o columna vertebral, son poco ágiles. Y estamos hablando desde «paquetes de software de gestión» para PyMEs a grandes aplicaciones ERP como las de SAP, Oracle, Infor, Totvs y otros. Cuando hablamos de grandes aplicaciones empresariales estamos pensando en ERP (Enterprise Resource Planning), SCM (Supply Chain Management), CRM (Customer Relationship Management), BPM (Business Process Management) y otras de ese nivel.
La mayoría de estas aplicaciones son caras, se ha invertido mucho en ellas y siguen drenando recursos.
Cualquier cambio requiere de analistas funcionales, consultores cada vez más caros y a veces muchas horas de programación. A todo eso se suma el costo de licencias, mantenimientos, etc. Algunas de estas mastodónticas aplicaciones han ido incorporando agilidad o velocidad, a expensas de sus clientes, ya que todo viene en forma de nuevo release o upgrade con su correspondiente etiqueta de precio.
Las ventajas que ofrece la nueva tecnología de computación, especialmente el procesamiento en memoria o «in-memory,» por ejemplo, se utilizaron para permitir que algunos de estos grandes ERP pudieran, fundamentalmente, generar reportes en forma más ágil y veloz. En realidad, algunos lo hacían antes de la nueva tecnología in-memory. Esto es un ejemplo de lo necesario que es prestar atención a las aplicaciones empresariales.
Es muy importante evaluar bien la inversión realizada, el costo de permanecer en ella y el costo de salida para implementar una aplicación sustituta. Si no seguimos de cerca esa ecuación, es posible que nos quedemos amarrados a una aplicación empresarial que no nos aporta agilidad competitiva y que, además de lentitud, nos resulta excesivamente costosa.
Las aplicaciones empresariales van a cambiar mucho en los próximos años, comenzando en el próximo.
Mario Lía/Mercado
www.mercado.com
Qatar y Ucrania acaban de entregar misiles antiaéreos Pechora-2D al Emirato Islámico
Qatar compró a Ucrania armamento antiaéreo de muy alta tecnología destinado al Emirato Islámico. La transacción tuvo lugar a finales de septiembre de 2015, justo antes de la intervención militar rusa contra el grupo terrorista y fue aprobada por la embajada de Estados Unidos en Doha. El armamento fue enviado a través de Bulgaria y Turquía. Oficialmente, Qatar, Ucrania, Estados Unidos, Bulgaria y Turquía luchan contra el Emirato Islámico.
Es indiscutible que la infraestructura del Emirato Islámico en Siria e Irak es vulnerable a los ataques aéreos. Sólo durante la última semana, la fuerza aérea y la marina de guerra rusas han bombardeado 826 instalaciones del Emirato Islámico (campos de entrenamiento, depósitos de municiones, fábricas de explosivos, refinerías de petróleo y medios de transporte) causando graves daños a la organización terrorista y afectando sus fuentes de financiamiento.
Los padrinos del Emirato Islámico están tratando, por lo tanto, de adquirir y poner en manos de los yihadistas sistemas de defensa antiaérea capaces al menos de obstaculizar las acciones de Rusia en el cielo sirio.
En septiembre de 2015, mientras Rusia trasladaba su equipamiento a Siria con vista a su campaña antiterrorista, una delegación del ministerio de Defensa de Qatar viajó a Kiev para participar en Security Expo (del 22 al 27 de septiembre).
Carta Pavlo Barbul, director de la empresa ucraniana SpetsTechnoExport, con la lista de miembros de la delegación de Qatar a Security Expo.
La delegación de Qatar concluyó un acuerdo con UkrOboronProm (un negociante de armamento del Estado ucraniano) para la compra de la versión más reciente del Air Missile Defense Complex «Pechora-2D» [1]:
Pavlo Barbul escribe al director adjunto de Ukroboronservice anunciándole que su empresa está a punto de entregar sistemas antiaéreos Pechora-2D a las fuerzas armadas de Qatar.
El 30 de septiembre, Volodimir Kuruts, consejero comercial de la embajada de Ucrania en Qatar, escribe a su contacto de negocios en Chipre, Vasyl Babytskiy, director de Blessway Ltd:
«Gracias por lo de Marruecos y los contactos sauditas. Fue justo a tiempo.
Los locales [qataríes] estuvieron en Kiev en la Expo. Están a punto de comprar varios Pechora y otro material todavía más sofisticado. La cuestión de la entrega está en marcha. No estaremos en condiciones de hacerla nosotros mismos. Es para usted una oportunidad de ganar mucho dinero.
Trate de hablar con los militares. Es elevada la probabilidad de que los yanquis estén de acuerdo. Los búlgaros y los turcos están de acuerdo, el itinerario es el mismo…»
Obsérvese que el mismo Vasyl Babitskiy ya había revendido a Arabia Saudita 265 baterías antiaéreas motorizadas fabricadas en Polonia –probablemente también para el Emirato Islámico–, originalmente destinadas al ministerio del Interior de Ucrania.
Estos documentos demuestran claramente que el ministerio de Defensa de Qatar organiza la compra y traslado –a través de Bulgaria y Turquía– de sistemas antiaéreos a organizaciones terroristas que operan en Siria. Ese tráfico recibió la aprobación de los representantes oficiales de Estados Unidos en Qatar.
Pechora 2D
Dado el hecho que los misiles antiaéreos «Pechora 2D» son capaces de derribar aviones a 21 kilómetros de altitud, podría producirse un giro inesperado en la investigación sobre la catástrofe del Airbus A321 de Metrojet en el Sinaí.
Fuente: Voltairenet
http://www.laproximaguerra.com/2015/11/qatar-y-ucrania-acaban-de-entregar-misiles-antiaereos-pechora-2-al-estado-islamico.html
Adriana – Retardar el envejecimiento
La medicina Ayurvédica, se originó en la India hace más de 4 mil años, Ayurveda significa en sánscrito “la ciencia de la vida”. Esta medicina hace referencia a una visión integral del ser humano, donde el cuerpo y la mente están estrechamente relacionados y se influencian mutuamente.
El cuerpo se moldea a partir de la conciencia, ya que ésta tiene un potencial enorme para producir cambios en el organismo, como curar enfermedades y retardar el envejecimiento.
Nuestro sistema actual de vida está regido por la gran ilusión de la materia: creemos que ésta, es lo único que existe y que la conciencia es un subproducto de ella. Pero esa concepción está basada en una interpretación sensorial, y está claro que nuestros sentidos físicos no nos permiten percibir la verdadera naturaleza de la realidad. Pensamos que es sólida y estática, cuando en verdad está en permanente cambio.
Esto también es válido para el cuerpo humano, que experimenta un cambio permanente. En menos de un año, se reemplaza el 98% de los átomos del cuerpo, la piel se renueva cada cinco meses, el esqueleto cambia cada tres meses
e incluso el ADN, que es donde se inserta nuestro código genético, se reemplaza cada seis semanas: “Uno parece ser el mismo por fuera; sin embargo, es como si se cambiaran continuamente los ladrillos del edificio”.
Pero no debemos confundir el instrumento con el usuario del instrumento.
El cuerpo cambia y se renueva, no es el mismo y, sin embargo, mantiene su identidad, ya que la base de su existencia está más allá de la materia y pertenece al dominio quántico, donde no hay materia, sino sólo inteligencia que organiza la información y es capaz de identificarse y comunicarse con el resto del Universo. La mente, que es el movimiento de la conciencia -o alma-, utiliza energía electromagnética para crear el cuerpo.
Ciertamente, no es posible retroceder la edad cronológica, pero sí es posible revertir el proceso de envejecimiento. Esto significa actuar sobre la edad psicológica (cómo nos sentimos y cómo ejercemos la edad cronológica) y sobre los 15 marcadores biológicos de ésta: presión sanguínea, tasa metabólica, densidad ósea, regulación de la temperatura, contenido de grasa, capacidad aeróbica, nivel de colesterol, masa muscular, fuerza muscular, niveles de hormonas sexuales, tolerancia al azúcar, sistema auditivo, visión, inmunidad y estado de la piel.
Investigaciones científicas que se han venido realizando desde hace ya más de 30 años, a partir de la década del 70, han descubierto que cada uno de esos marcadores puede revertirse hasta 15 años. Al igual que en el universo, todo es reciclable en el ser humano: las moléculas y células del cuerpo, las emociones y los pensamientos. El cambio de uno de los marcadores biológicos de la edad produce el cambio de todo el resto de ellos, pero cuando todos éstos cambian a la vez… ¡el cambio ya es exponencial!
Uno de los mejores métodos para conservarse joven y vital es la práctica regular de la meditación, que permite que los niveles hormonales se mantengan altos y no decaigan. La meditación permite conectarse con la fuente primordial de energía del universo -Dios- y realizar algo tan importante como retornar a la memoria del Amor, que es propia del ser humano.
El contacto directo con lo sagrado -por ejemplo, a través de la meditación o la comunión con la naturaleza- proporciona la experiencia máxima de Amor. Se irradia como luz y plenitud, que transforman el cuerpo y las emociones y, por tanto, el mundo que nos rodea.
Diez consejos para retardar el envejecimiento:
1. Cambio de la percepción: Pasar de una visión materialista del universo a una visión integral y espiritual de la vida y la materia.
2. Tiempo: Dejar de vivir preocupados por el mañana o de vivir de los recuerdos y aprender a estar presente y vivir del ahora.
3. Sueño: La mala calidad de sueño acelera el envejecimiento. Lo que importa no es la cantidad, sino la calidad del sueño. La medicina ayurvédica aconseja acostarse sobre las 10:00 de la noche. Estas dos horas antes de la medianoche tienen un efecto reparador mucho mayor que las 6 horas siguientes. Es bueno dormir unas 8 horas y no excederse, si no se obtiene el efecto contrario, debilita.
4. Vigila tu alimentación: De acuerdo con el Ayurveda, el cuerpo se siente satisfecho y en equilibrio cuando tiene acceso a los seis sabores básicos (astringente, dulce, amargo, salado, agrio y picante). Los alimentos deben ser lo más frescos y naturales posibles, porque así aportan mayor cantidad de prana o energía. Además, se deben tomar suplementos nutricionales (multivitamínicos con minerales), ya que aunque tengamos una buena dieta, los necesitamos debido a la gran cantidad de toxinas y de tensiones a las que estamos expuestos diariamente.
5. Haz deporte: El yoga, el Tai-Chi o cualquier deporte que nos mantenga activos será bueno para recuperar la relación mente-cuerpo. La mejor forma de integración de ambos es a través de la respiración consciente, que facilita el movimiento energético de lo físico a lo mental.
6. Aprovecharse de los beneficios del Sol. Mirarlo, tomar baños de Sol, etc. Contrariamente a lo que dicen las empresas que venden protectores solares el cuerpo, hay más enfermedades de la piel en países donde casi no sale el Sol.
7. Eliminar las toxinas: Se deben eliminar las drogas, el alcohol y el humo del cigarrillo, pero también las toxinas emocionales, como miedo, depresión, culpa, enojo e ira, que actúan al nivel del cuerpo sutil.
Desintoxica tu hígado, riñones y colon habitualmente.
8. Amor: Dar y recibir amor estimula el sistema inmunológico. Los tres niveles en que se expresa el amor son verbal (”te quiero”), atencional (escuchar al otro ininterrumpidamente) y afectivo (tocar, acariciar).
9. Creatividad: Aplica tu creatividad. Pinta, escribe, cocina, canta, etc, pero expresa tu creatividad de un modo libre y natural.
10. Mantén tu mente alimentada con lecturas que te hagan crecer interiormente. Ayuda a tu Alma día a día a que se eleve de la materia con lecturas inspiradoras.
Deepak Chopra/Curación cuántica
http://mauandayoyi.blogspot.com.ar
Rusia sospecha que el derribo de su bombardero por Turquía fue «premeditado»
El ministro de Exteriores de Rusia, Serguéi Lavrov, expresó hoy a su colega turco, Mevlüt Çavusoglu, que Rusia sospecha que el derribo de un bombardero ruso Su-24 fue un «acto premeditado».
«Tenemos serias sospechas de que esto (el derribo) fue un acto premeditado. Esto se parece mucho a una provocación planeada», dijo Lavrov en rueda de prensa tras conversar telefónicamente con su homólogo turco.
http://www.efe.com/efe/espana/portada/rusia-sospecha-que-el-derribo-de-su-bombardero-por-turquia-fue-premeditado/10010-2773289?utm_source=wwwefecom&utm_medium=rss&utm_campaign=rss
El camino interior
Nadie alcanza ningún estado especial desde el que mirar la vida. En el camino interior no hay cimas que escalar ni conquistas de las que presumir. En el camino interior solamente vale una cosa: dar fin a todas las falsas ilusiones.
EE.UU. impone sanciones a Rusia por la situación en Siria
El Departamento de Tesoro de Estados Unidos ha impuesto sanciones contra cuatro personas y seis compañías por la situación en Siria.
Kirsan Ilyumzhinov, presidente de la Federación Internacional de Ajedrez (más conocida por sus siglas en francés, FIDE), ha sido incorporado en la lista de sanciones del Departamento de Tesoro de EE.UU. por su supuesta conexión con el jefe del Banco Central de Siria, informa TASS. Según la agencia de noticias rusa, EE.UU. también sancionó al banco ruso Alianza Financiera Rusa por su colaboración con el Gobierno sirio.
El comunicado del Departamento del Tesoro estadounidense reza que las sanciones a personas y organizaciones rusas están motivadas por la ayuda que prestaron al Gobierno sirio para comprar petróleo extraído y vendido por el Estado Islámico en los territorios ocupados por el grupo terrorista.
Más información, en breve
https://actualidad.rt.com/actualidad/192539-eeuu-impone-sanciones-rusia-situacion-siria
Estado Islámico reivindica explosión de autobús de guardia presidencial de Túnez
El grupo terrorista Estado Islámico reivindicó la explosión de un autobús que tuvo lugar el martes en Túnez, informó la agencia Reuters, citando un comunicado del EI.
Por su parte, Estados Unidos expresó su disposición a respaldar la investigación del atentado, comunicó el secretario de prensa del Consejo Nacional de Seguridad de EEUU, Ned Price.»Estamos dispuestos a prestar apoyo a las autoridades de Túnez en investigar este ataque», declaró el portavoz, agregando que el país árabe también recibirá apoyo en el ámbito de seguridad, economía y administración.
El martes, un autobús con guardias presidenciales explotó en el centro de la capital tunecina. El ataque se saldó con 13 muertos.
Inicialmente se sospechó que la bomba fue colocada en el motor del vehículo, sin embargo, más tarde una fuente de las fuerzas de seguridad informó que la explosión fue causada por un terrorista suicida desde fuera.
El país introdujo el estado de emergencia por 30 días.
Por su parte, el Ministerio del Interior de Túnez informó que el autobús explotado traía diez kilos de sustancias explosivas.
«En el transcurso del ataque se utilizaba una mochila y un cinturón de suicida que contenía diez kilogramos de sustancias explosivas», dice el comunicado, publicado en la página de Facebook del ministerio.
El mensaje también confirma que la explosión dejó 13 muertos y agrega que «es imposible identificar la 13a víctima por huellas dactilares»
TURQUÍA ENVÍA 20 CARROS BLINDADOS A LA FRONTERA CON SIRIA
Turquía ha enviado 20 nuevos vehículos blindados hacia la frontera con Siria, han informado este miércoles medios de comunicación turcos.
“Veinte carros de combate, emplazados en las provincias de oeste de Turquía, han sido transportados por ferrocarril a Gaziantep, en el sur del país, y de ahí enviados hacia la frontera siria”, ha anunciado la agencia turca de noticias Anadolu, citando fuentes militares.
La fuente castrense asegura que Ankara ha adoptado tal medida en respuesta a las violaciones del espacio aéreo turco por los aviones de combate rusos.
Fuente: http://www.hispantv.com/newsdetail/Turquia/76518/avion-ruso-turquia-tanques-frontera
http://elmicrolector.org/2015/11/25/turquia-envia-20-carros-blindados-a-la-frontera-con-siria/
Por qué buscamos?
Meditando sobre la técnica en la alquimia espiritual.
La Alquimia espiritual es la búsqueda del matrimonio alquímico, la unión del sol y la luna, del cielo y la tierra, del cual surgirá el oro filosófico.
Todo esto conlleva una “técnica” que permanece oculta, por medio de diversos símbolos y tratados herméticos, cabalísticos y alquímicos.
Meditando sobre el tema me vino que seria bueno empezar por añadir “claridad y distinción”, como decía René Descartes, al significado de la palabra Técnica.
Al realizar este ejercicio entre la razón y la intuición, me di cuenta una vez más, de lo importante que es para el ser humano ser consciente del verdadero significado de las palabras, ya que son símbolos que nuestra consciencia transforma en pensamientos en la mente objetiva y allí desencadena una serie de reacciones en las que están implicados, instintos, emociones, recuerdos, voluntad, razonamientos, etc. que dependiendo del significado que nosotros le atribuyamos, así reaccionará nuestra mente.
Estas son algunas de las acepciones de la palabra técnica:
· Perteneciente o relativo a las “aplicaciones” de las ciencias y las artes.
· Persona que posee los “conocimientos” especiales de una ciencia o arte.
· Conjunto de “procedimientos” y “recursos” de que se sirve una ciencia o arte.
· “Pericia” o “habilidad” para usar esos procedimientos y recursos.
Al tomar estos apuntes, descubrí que las palabras que describían las diferentes acepciones, incluían otras que llamaron mi atención:
· Aplicaciones, conocimientos, procedimientos, recursos, pericia y habilidad.
Esto fue como un imán para seguir este encadenamiento de significados que tenían el común denominador de incitar a la “acción”.
Así pues, comencé por analizar cada palabra. Pero antes tenia que darle un sentido más profundo a estas frases, cambié las palabras ciencia y arte poralquimia espiritual.
La primera frase queda ahora así:
· Técnica: perteneciente o relativo a las “aplicaciones” de la alquimia espiritual.
o Aplicación: ganas y asiduidad con la que se hace algo, especialmente el estudio.
La frase queda ahora como sigue:
La técnica se refiere a las ganas y asiduidad con la que estudiamos la alquimia espiritual.
Mi mente enseguida recordó lo mucho que se nos insiste en la alquimia que debemos tener fe, paciencia y perseverancia al hacer la “piedra” y sobre todo lo importantísimo que es saber porque seguimos esa vía de estudio interior.
La segunda frase, queda así:
· Técnica: Persona que posee los “conocimientos” especiales sobre la alquimia espiritual.
o Conocimiento, significa: Entendimiento, Inteligencia, razón natural.
o Una vez más me propuse ahondar más en estos significados…
§ Entendimiento:
· Potencia del Alma en virtud de la cual el hombre concibe las cosas, las compara, las juzga e induce o deduce otras de las que ya conoce.
· Alma, en cuanto discurre y raciocina.
· El que ilumina las cosas y las hace inteligibles.
§ Inteligencia:
· Capacidad de entender o comprender.
· Capacidad de resolver problemas.
· Habilidad, destreza y experiencia.
§ Razón Natural:
· Potencia discursiva del hombre, desnuda de todo matiz científico que le dé luz al entendimiento.
o Potencia:
§ Capacidad de producir un efecto o ejecutar algo.
§ Poder y Fuerza.
§ Cada una de las tres facultades del Alma:
· Entendimiento
· Memoria
· Voluntad
La frase toma ahora un gran significado:
La técnica se refiere a la persona que es capaz de enfrentarse a los problemas de la vida con el poder y la fuerza que da el entendimiento de nuestra unión con Dios, es decir, concibe, compara y juzga los opuestos, luego los transfiere al Alma, iluminando así las cosas y haciéndolas inteligibles.
De esta manera la voluntad se fortalece al enfrentarse a cada nueva experiencia, con habilidad y destreza, produciendo ese efecto de acción consciente que nos da el conocimiento de la alquimia espiritual, personal e intransferible.
Como veis, estos conocimientos son para utilizarlos y nos demuestran una vez más que hay que caminar siempre lo más cerca de la templanza, es decir, equilibrar, armonizar los opuestos y dejarnos fluir, con la confianza de que toda experiencia de nuestra vida tiene por objeto, hacernos más sabios a los consejos de la alquimia interior, para así llegar a esa intima unión entre cuerpo, mente y alma…
La tercera frase, queda así:
· Conjunto de “procedimientos” y “recursos” de que se sirve la alquimia espiritual.
o Procedimiento: Método de ejecutar algunas cosas.
o Recurso: Medio de cualquier clase, que en caso de necesidad, sirve para conseguir lo que se pretende.
La frase queda ahora como sigue:
Conjunto de Métodos y ejercicios Alquímicos que nos hacen ser capaces de vivir el presente, utilizando toda nuestra creatividad, intuición y voluntad para conseguir el fin último, el ser uno con la naturaleza.
No debemos olvidar que el fin no justifica los medios y todo aquello que sea egoísta, debe ser rechazado y sustituido por su opuesto. La Alquimia espiritual, implica impersonalidad, despego material y ayuda eficaz, para que el verdadero Amor se manifieste con toda su Luz.
La cuarta frase, queda así:
· “Pericia” o “habilidad” para usar esos procedimientos y recursos de la alquimia espiritual.
Esta frase nos acerca hacia la Técnica de los antiguos maestros alquimistas, ya que la acepción de “maestro” dice que es la persona que práctica en una materia y la maneja con desenvoltura lo que le capacita en el arte y destreza de enseñar o ejecutar algo.
Como veis la maestría implica mucha práctica y dominio, resultado del conocimiento de las vías y medios para llegar a una meta. Sin un fin al que se dirigen las acciones o deseos del alquimista, no hay camino y precisamente, la técnica consiste en abrir un camino a través de obstáculos, realizar una revisión crítica de las acciones (como hacían los pitagóricos) y un balance de las que se consideran mejores.
La Técnica debe ser eficaz y segura, para ayudar a nuestra mente a armonizar nuestras vidas con las fuerzas naturales por medio del trabajo, el servicio y la toma gradual de consciencia.
El objetivo real que el alquimista debe alcanzar es “concentrar toda su atención en su yo interior y expresar así sus facultades mediante la creatividad en beneficio de los demás”.
La alquimia espiritual, exige hombres de acción, una acción focalizada y pensamientos y metas comunes que crean fuertes pensamientos-ideas. “Los pensamientos son cosas” y están relacionados con la esencia y esa esencia está dentro de cada uno de nosotros. Canalizándola, los pensamientos individuales se unen para formar un solo pensamiento colectivo, un pensamiento forma que nos vincula y armoniza con la meta común. En esto vemos como los alquimistas sabían de la existencia del “inconsciente colectivo” que decía el psicólogo Carl Gustav Jung.
El sendero alquímico implica “Silencio y Obediencia”. Silencio para poder escuchar a nuestra parte intuitiva y obediencia para seguir sus dictados sin dudar. Es un acto de valentía y confianza plena rodeado de Amor. Si amamos a Dios, debemos amarnos a nosotros mismos y por ese mismo amor, perdonaros para poder seguir el camino con nuevas ilusiones y metas… la acción sigue al pensamiento, y la voluntad es su motor.
Después de redactar este discurso, me quedé pensando en lo importante que es tener las ideas claras… y mi conclusión es que la claridad depende de lasinceridad que el alquimista pone en sus pensamientos, palabras y obras. Sinceridad con uno mismo, es sinónimo de éxito en el camino de regreso a la Unidad… y en cualquier asunto de nuestro diario caminar!
Por: Guillermo J. Recourt
http://bloglasendadelmedio.blogspot.com.es/