Archivo por días: agosto 26, 2016

¿Cuáles son los efectos de la tristeza en tu cuerpo?

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Aunque nos pueda parecer que la tristeza es la antesala del fin del mundo, lo cierto es que a veces es necesaria y llorar nos ayuda a liberar tensiones.

¿Ha habido momentos en los que te has sentido decaído y sufrido un momento de tristeza? ¿Alguna vez has sentido el dolor de ser rechazado? ¿Esa punzada cuando sufres un mal de amor?

Es difícil decidir si la tristeza realmente te hará más fuerte o si terminará debilitándote de manera progresiva.

Lo que sí es cierto es que puede alterar los niveles de estrés en tu cerebro y esto puede llevarte a sufrir muchas enfermedades.

Aquí te explicaremos cuáles son los efectos de la tristeza.

Del cerebro al cuerpo

la tristeza enferma

Cuando te sientes decaído, los circuitos cerebrales del dolor físico y emocional se solapan.

Esto no solo ocurre en las áreas cerebrales relacionadas con el componente puramente afectivo del dolor, sino también en las zonas relacionadas con la percepción somática del mismo.

Pero, ¿por qué ocurre esto? Esto genera un impacto negativo sobre tu cuerpo, sobre todo en el sistemainmunitario que aumentará potencialmente el riesgo de sufrir alguna enfermedad, sobre todo, inflamatoria.

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Las quejas son un veneno para tu cerebro

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¿Por qué las personas se quejan? Sin duda, no es para torturar a los demás con su negatividad, como muchos podrían pensar. La mayoría de las personas se quejan porque al exteriorizar sus emociones y pensamientos se sienten mejor, o al menos eso creen.
Sin embargo, la ciencia señala que en realidad andan desencaminadas. Quejarnos no nos hace bien, expresar esa negatividad puede hacer que nos sintamos peor. Ventilar las emociones puede parecer una buena idea pero a la larga no lo es, tanto para la persona que se queja como para quien le escucha.
El problema se encuentra en el cerebro. Quejarse altera nuestras redes neuronales y puede tener serias repercusiones para nuestra salud mental. De hecho, algunos neurocientíficos han llegado a afirmar que las quejas pueden matarnos, literalmente.

Las quejas consolidan las sinapsis de la negatividad 

Ahora mismo en nuestro cerebro se están produciendo muchísimas sinapsis. Cuando pensamos en algo, una neurona libera una serie de neurotransmisores, a través de los cuales se comunica con otra neurona y establece una especie de puente a través del cual pasa una señal eléctrica. De esta forma se transmite la información en el cerebro.

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Consumo de paracetamol en el embarazo: ¿Futuros problemas con los hijos?

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Un estudio asocia el uso de este medicamento en gestantes con trastornos posteriores del comportamiento en la descendencia
Según un estudio de la Universidad de Bristol (Reino Unido), el consumo de paracetamol durante el embarazo puede aumentar el riesgo de que los hijos padezcan múltiples problemas de comportamiento. Su resultados se suman a los de estudios previos, como uno reciente del ISGlobal de Barcelona que ha señalado que la exposición a esta sustancia durante la gestación puede aumentar los síntomas del espectro autista y la hiperactividad.

Imagen: Steve Buissinne. Fuente: Pixabay.
Según un artículo publicado en la revista JAMA Pediatrics, el consumo de acetaminofeno, más conocido como paracetamol, durante el embarazo puede aumentar el riesgo de que los hijos padezcan múltiples problemas de comportamiento. Esto a pesar de que, generalmente, se considera que el consumo de acetaminofeno es seguro para tratar dolores o fiebre en mujeres embarazadas.

Evie Stergiakouli, doctora en la Universidad de Bristol (Reino Unido) y los coautores del artículo, han llegado a sus conclusiones tras analizar los datos de 7.796 madres inscritas en el ACSPAC (Avon Longitudinal Study of Parents and Children, por sus siglas en inglés) entre 1991 y 1992, junto con sus hijos y parejas.

Los autores examinaron asociaciones entre problemas de conducta en niños y el consumo prenatal o post-natal de paracetamol en sus madres, así como de sus parejas.

A las madres se les preguntó por el consumo de paracetamol a las 18 y 32 semanas de embarazo, y cuando los niños tenían 5 años de edad. Los problemas de conducta que indicaron las madres fueron evaluados mediante un cuestionario cuando estos niños tenían 7 años de edad.

Relación encontrada

El uso maternal del paracetamol prenatal entre la semana 18 (4.415 de las encuestadas, el 53%) y la semana 32 de embarazo (3.381 de las participantes; 42%) se asoció con mayores probabilidades de tener problemas de conducta y síntomas de hiperactividad; mientras que el uso de paracetamol a las 32 semanas de embarazo también se relacionó con mayores probabilidades de tener síntomas emocionales, publican los investigadores en JAMA Pediatrics. En total, se detectaron problemas de conducta en un 5% de los niños analizados.
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MEJORA LA ECONOMÍA ESPAÑOLA (SIN GOBIERNO)

Esta noticia deberías reemviarla a todos vuestros contactos con el añadido del paréntesis que hago en el titular, pues es la prueba de que los gobiernos actuales no sirven más que para gastar dinero… y empeorar la situación.
Corto y claro: en este año sin gobierno, la economía española se ha recuperado, lo que desmiente el mito de que haya necesidad de un gobierno corrupto.
¿Entendéis ahora porque tienen tanta prisa en formar gobierno?. ¡Porque muchos van a descubrir la verdad más oculta sobre la democracia!.

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Arqueología prohibida: Ooparts

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La existencia de objetos de tecnología avanzada atrapados en rocas o piedras, indican que estos ya debían haber existido antes de la formación de estas. Esta hipótesis contradice a la actualmente aceptada concepción de la evolución humana sobre el planeta. Los han datado, los han clasificado, pero ante los sorprendentes  resultados que tales análisis han dado, estos objetos, que no deberían existir, son denominados Ooparts, objetos que desafían a la ciencia porque es imposible que estén donde están.

Resulta bastante incómodo para los científicos de nuestra era  aceptar el hecho de que nuestra civilización ha pasado por una especie de ciclos en los cuales debido a catástrofes o conflictos, nuestra raza no ha podido evolucionar de forma continua y ascendente.

¿Quién no ha oído hablar de la Atlántida? Para muchos resulta difícil de creer, pero también es difícil creer que estemos solos en este universo. “Hay censados unos 4.000 objetos que no deberían existir, que contradicen cuanto se ha dicho y escrito sobre la historia de la humanidad, tirando por tierra los dogmas científicos e históricos y obligan a los investigadores a mirar para otro lado y fingir no haber visto nada.

Artefacto de Coso
Artefacto de Coso

En febrero de 1961, en la montaña Coso en Olancha, (California) tres buscadores de geodas, Wallace Lane, Virginia Maxey y Mike Mikesell, se toparon con el extraño artefacto a 4.300 pies de altura en una de sus exploraciones. Al partir el trozo de arcilla solidificado, un objeto similar a una bujía surgió de su interior. Las superficies cortadas del cuarzo hacen pensar en los restos de algunos aparatos mecánicos. Su estructura muestra la complejidad extrema de materiales hechos por el hombre. Lo que es más remarcable es que el cuarzo puede ser datado hasta hace 500.000 años atrás. El cuarzo Coso ha sido llamado el “artefacto Coso” y la sustancia misteriosa es posiblemente como la bujía de un motor de combustión.

Las radiografías demostraron que el objeto, en efecto, poseía un grado de tecnología solo clasificable como contemporáneo. Esto indica que el remoto período de fabricación del componente mecánico ya contaba con una tecnología similar a la moderna. Sin embargo, muchos investigadores como Pierre Stromberg y Paul Heinrich, opinan que la bujía pudo haber quedado atrapada en hormigón ferroso formado por la oxidación del objeto.El paradero del Artefacto de Coso, así como el de otros varios ooparts, es desconocido.

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La base militar secreta de EE.UU. bajo el hielo de Groenlandia

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En una base militar subterránea en Groenlandia, Estados Unidos desarrolló en secreto entre 1960 y 1966 el Proyecto Iceworm (Gusano de hielo, en inglés), que contemplaba la colocación de 600 misiles balísticos intercontinentales, transportados por un sistema de rieles y túneles ocultos bajo la capa de hielo. Durante los 6 años que duró el proyecto, EEUU logró construir una base militar, conocida hoy en día como Camp Century, a donde fueron trasladados toda clase de elementos biológicos, químicos y radioactivos.

Al descontinuar el proyecto, EEUU abandonó la base, junto a toda clase de residuos, creyendo que quedarían enterrados bajo una capa de hielo perpetua. Lastimosamente, comienzos de agosto de este año, se conoció que como consecuencia del cambio climático, el deshielo de Groenlandia (Dinamarca) amenaza con hacer aflorar residuos peligrosos de la base militar estadounidense de Camp Century, que quedaron congelados durante la guerra fría.

A principios de los años 50, Estados Unidos y Dinamarca acordaron la defensa conjunta de Groenlandia ante posibles ataques soviéticos. Así, los ingenieros norteamericanos pusieron en marcha dos proyectos: por un lado, construyeron la base aérea de Thule y, posteriormente, comenzaron el proyecto de Camp Century. La base Camp Century constaba de 21 túneles bajo el hielo, con una longitud total de tres kilómetros. Además del primer reactor nuclear móvil del mundo, Alco PM-2A, el lugar albergaba entre 85 y 200 soldados y científicos. Esas personas desplegadas disponían de laboratorios, una biblioteca, una cafetería, un hospital, una iglesia, un pequeño teatro y otras comodidades fuera de lo común, teniendo en cuenta la ubicación.

El campamento incluía un sistema de calefacción y alcantarillado integral, generaba su propia electricidad gracias al reactor nuclear y producía hasta 38.000 litros diarios de agua dulce, mediante la perforación de pozos en el hielo con mangueras de vapor de alta presión.

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«Prioridades» Omraam Mikhaël Aïvanhov.

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«Muchos saben que dar la prioridad a la vida interior sobre las adquisiciones materiales, es una condición necesaria para su equilibrio y su desarrollo. ¿Por qué se comportan entonces como si no lo supiesen? Continuamente les vemos correr tras el dinero, los honores, la gloria. Y ¿cómo no iban a ser tentados? ¡Se habla tanto del éxito social! Los periódicos, la radio, la televisión, ensalzan cada día los éxitos de algunos individuos que han «triunfado». De esta manera, despiertan la envidia de otros, menos favorecidos, que están lejos de sospechar que toda esta gente tan admirada y famosa, no es verdaderamente feliz. ¿Por qué? Porque sienten confusamente que nada de lo que poseen les pertenece verdaderamente: están a merced de los acontecimientos, de las intrigas de sus rivales o de competidores que sabrán mostrarse más activos y más hábiles que ellos.
Por el contrario, aquél que ha trabajado para adquirir riquezas espirituales siente que éstas le pertenecen verdaderamente. Le permiten hacer frente a las dificultades que encuentra en su camino; y está siempre dispuesto a hacer que los demás se beneficien de ellas porque es consciente de que no sólo no perderá nada, sino que siendo generoso se enriquecerá aún más

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«El Plátano: una fruta que realmente no debería existir»

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El Plátano: Una fruta que realmente no debería existir

La mayoría de las personas son totalmente inconscientes de este hecho, pero existe un fruto comido por millones de personas en todo el mundo todos los días que es bastante notable y en toda la realidad, simplemente no debería existir. Estamos hablando, por supuesto, acerca el plátano. Los plátanos son los frutos más misteriosos del mundo porque los plátanos no tienen semillas y lo que lo hace aún más misterioso es el hecho de que se encuentran en casi todos los países del mundo.
Eso puede no parecer tan extraño al principio, pero permítenos explicarte plenamente este enigma: En primer lugar, las plantas del plátano no son árboles, son en realidad una hierba perenne.
El tronco de la planta es realmente nada más que las hojas exteriores de las plantas. El vástago real de la planta no se hace visible hasta que es empujado a través de la parte superior para producir la flor púrpura grande que con el tiempo se convertirá en la fruta. Entonces, habiendo terminado el ciclo reproductivo perenne, la planta muere. El problema aquí es que en el ciclo reproductivo del plátano las semillas están completamente ausentes de la fruta madura!
Una nueva ‘planta de semillero’ solamente se puede generar a partir de un trozo de rizoma de la planta y sin embargo, los plátanos se encuentran en casi todos los lugares de la Tierra, incluso en islas muy remotas y aisladas.

Las semillas ciertamente no fueron llevados a través de los océanos por los vientos predominantes. Para apreciar plenamente esta anomalía primero considera que las únicas otras plantas sin semillas que existen en todo el mundo son algo como las uvas sin semillas, las naranjas navales y las muchas variedades modificadas genéticamente de vegetales comerciales que ahora pueden ser compradas, el punto es, cualquier otra planta sin semilla que existe, en cualquier parte del mundo, son todas de esa forma debido a que han sido modificado genéticamente!

Y sin embargo, aquí tenemos al humilde plátano, que es también el único alimento en existencia que contiene exactamente los requisitos correctos de vitaminas y minerales para el completo metabolismo del hombre.
Es el único alimento con que el hombre puede vivir de forma saludable, por sí mismo, con una nutrición completa, se encuentra en todo el mundo y sin embargo, no tenemos conocimiento de cómo podría haber llegado a existir. Parece muy poco probable que la distribución mundial de un fruto sin semilla que está perfectamente adaptado para nutrir al ser humano podría de alguna manera haber «ocurrido».

Es extremadamente improbable que tal planta haya sido alguna vez producida por la naturaleza por sí sola y muchos creen que los plátanos de alguna manera, en algún lugar, en algún momento, alguien en nuestro pasado distante manipuló genéticamente los plátanos haciéndola una planta ampliamente dispersa y muy nutritiva que la podemos encontrar en todas partes en abundancia hoy en día.

Estas personas citan que los plátanos son la prueba viviente diaria de una antigua cultura que se extendió por todo el mundo en la remota prehistoria. Los botánicos también están ahora tentativamente de acuerdo en que la propagación de la planta del plátano parece haberse irradiado hacia el exterior de la región del Pacífico.

La planta del plátano por cierto no es realmente una fruta o un vegetal, pero sí pueden alcanzar alturas de entre 4 y 15 metros en la madurez que lo convierte en la hierba más grande del mundo y la planta más alta en existencia que no tiene un tronco leñoso.

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«¿Crisis mundial o camino a una nueva era?» Rafael Palacios, Adrian Salbuchi.

concienciaplanetaria4020 – EVENTOS FINAIS


Carlos Lorenzola entrevista a los reconocidos analistas geopolíticos internaciones: Rafael Palacios (Rafapal) de España y Adrian Salbuchi de Argentina; la actualidad de la guerra de Siria, el posible cambio de poder mundial, coyuntura internacional, conspiranoia, la continuidad de la lucha entre el bien y el mal. Dos de los mayores especialistas en hablahispana, juntos en Camino Alternativo, analizando todos los temas actuales que preocupan a la humanidad.

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«¿Conoces la razón esotérica de los mascarones de proa?» Leo.

www.profesorleo.com.ar – www.elsenderodelser.com

mascarón de proa

En las costas chilenas, en el año 1991, apareció muerto un animal de gran tamaño, que se notaba era de origen marino. No se podía clasificar como una ballena, como una orca, como una foca ni como un lobo marino ni como un delfín. Quedó como una cosa extraña más, una criatura proveniente del mar, sacaron fotos y al tiempo cayó en el olvido. Sin embargo, nadie comprendió que era una Ondina.

Este ser marino, era un Elemental de la tribu Sutil-Agua-Burdo.
Sutil por sus condiciones etéreas, Agua porque son criaturas acuáticas y Burdo porque tienen un cuerpo visible. Se conoce como un grupo variado llamado TROWS, pero más comúnmente como Ondinas de mar, preteneciendo a la familia de las Sirenas y de los Hombres Focas.

Estos seres, las Ondinas, tienen la capacidad de habitar una forma física construída por el hombre, siempre que les sea de su agrado. A esto se conoce dentro de los grupos espirituales como Kobolds (Kobolts en Alemania), y al fenómeno, como “koboltizar”, o sea, habitar una forma física.

En los barcos antiguos se usaba tallar finamente una forma en madera y colocarla en la proa del barco, siendo llamados “Mascarones de proa”. Supuestamente, ésta era una práctica fantasiosa, pero se consideraba que el barco que no la poseía, quedaba abandonado a su suerte.

En otras palabras, por tradición, por cábala, por superstición, por creencias o por lo que se quiera llamar, los barcos de cierto tamaño debían llevar en su proa un mascarón, tallado por un artista ebanístico en madera de muy buena calidad y con detalles artísticos muy elaborados.

Lo que se descubrió más tarde, en confesiones hechas por duendes amables con el ser humano, es que estos mascarones podían llegar a ser koboltizados, o sea, habitados por un Elemental, en ese caso, un Sirénido (un Trow), que tomaba posesión del mascarón y de esa forma alejaba a las entidades espirituales malignas que pudieran afectar al barco.

La gente de mar sabe bien que el mar está vivo y lleno de seres vivos (no sólo peces) con cualidades especiales, que deben ser respetados y hasta se les debe pedir permiso cuando los pescadores se internan en aguas profundas. Todo pescador de mar profundo sabe que está a merced de estos seres e intenta por todos los medios no cometer algún acto que los desagrade, al contrario.

Siempre el mar ha sido un oscuro misterio para el ser humano. El mar está habitado no sólo por peces sino por otras criaturas, algunas humanoides, otras de tipo extraterrestre y muchas veces, híbridos creados por combinaciones del ADN humano con el de peces y otras criaturas. Hablando con pescadores de la costa, en los contados casos en que permanecen de noche en el mar, me han referido de luces en la profundidad que se desplazan en el agua, a veces, a gran velocidad.

También se han referido a otras luminosidades mucho más potentes que las generadas por cardúmenes de peces de profundidad dotados de células luminosas, que son muy comunes en las profundidades y a veces, hasta visibles a pocos metros de la superficie cuando el mar está calmo.

Regresando a los Mascarones, existía antiguamente un selecto grupo de talladores que conocía los secretos esotéricos necesarios como para tallar un mascarón. Para que éste pasara a ser habitado, era necesario que tuviese los finos detalles y los rasgos agradables requeridos por una Ondina para koboltizarlo.

Pero si esto se manifestaba favorablemente, la Ondina, con sus poderes espirituales (Tribu Sutil) protegería al barco, “dándole buena suerte” en las tormentas y en la pesca. Pero para ello, los talladores de los mascarones debían ser iniciados en las prácticas esotéricas, al igual que aquellos que tallaban imágenes para las iglesias y catedrales.

Más allá de eso, era necesario un ritual espiritual muy particular de invitación para que la ondina koboltizara el mascarón y se sintiera a gusto habitándolo. De otra forma, la convocación no daba resultado y el mascarón pasaba a constituir solamente un adorno vistoso característico del barco, pero sin los efectos benéficos de protección deseados.

Más de una vez, se ofrendaba algún tipo de recipiente con leche para la ondina o se colgaban joyas en el mascarón, tal como se hace en los rituales de magia cuando se convocan Entidades espirituales a fin de solicitarles favores y tareas esotéricas. Esto complacía a la Ondina y reforzaba su intención de proteger al barco.

Hay un detalle muy importante a tener en cuenta. No se debe extraer un mascarón de un barco aunque el barco se encuentre destruído y colgarlo en casas habitadas por humanos, ya que si la Ondina aún habita el mascarón, los fenómenos que ocurrirán serán desastrosos para sus habitantes.

La Ondina no abandonará el mascarón, a menos que éste sea totalmente destruído por causas naturales (no por efecto del hombre pues esto provocaría la reacción inmediata de la Ondina) y si el mascarón permanece intacto y es retirado y colgado como adorno, el hecho de la falta de humedad constante (recordemos que la Ondina es un Elemental de Agua) enloquecerá a la criatura y enfermará a las personas que habiten el lugar.

Es más conocido el hecho de que no se deben extraer caracoles abandonados en la playa y menos aquellos grandes y bellos, porque pueden estar habitados por estas criaturas, y al ser llevados a un lugar seco, causarán daños que las personas califican como de “mala suerte”. Para ello, será necesario un ritual (que vulgarmente le llama “curación” del caracol) en el que se desaloje al Elemental, concediéndole a cambio otro kobold, es decir, otro lugar para habitar.

Lo mismo suele suceder con enredaderas y ciertas plantas particulares, que suelen estar habitadas por criaturas Elementales de distintas tribus; el hecho de podarlas o cortarlas, enfurece a sus habitantes y conozco casos cercanos de personas que han sufrido caídas desde techos o escaleras provocadas por los seres que se sienten agredidos debido a las acciones sobre su kobold.

He encontrado a la orilla del mar, en la costa bonaerense, enredaderas que me han prevenido psíquicamente en forma perentoria que abandone el lugar; en estos casos, es imposible contener el terror irracional inducido en uno por estos seres, y sin poder controlarse, ellos obligan al intruso a huir del lugar. Repito, he sido objeto de ello en mis recorridas con el cuatriciclo por espacios vírgenes de la costa; la impresión de la advertencia es algo que no se puede olvidar y que no invita a repetirse.

En una ocasión, tan impresionado quedé, que no pude evitar la curiosidad de regresar a tomar una foto de la enredadera, que estaba tramada sobre una especie de tronco (en un espacio totalmente desprovisto de árboles) y en el centro de un cono de arena, de gran tamaño, donde cabe un vehículo, y en cuyas paredes, lisas y perfectamente cónicas, no crecía ningún tipo de hierba.

A pesar de numerosos intentos de regresar al lugar, me fue imposible localizarlo nuevamente. Ellos tienen la capacidad de mutar a voluntad de forma; a veces semejan animales, otras pueden parecerse a personas, pero vistas de lejos; si uno logra acercarse comprobará que sus rasgos no son humanos, aunque de lejos lo pareciera.

Habitan en lugares muy solitarios, casi inaccesibles y no gustan de la presencia humana y, para evadirla, tienen la facilidad de convertirse por algunos momentos en piedras, plantas o animales; ésa es la causa, por ejemplo, de que nunca se haya podido capturar a un Yeti o Pie Grande (que es otra clase de Elemental) debido a su capacidad de metamorfosis.

Uno puede pasar por al lado sin percatarse, pero luego, en el mismo camino, de regreso, faltará algo que estaba cuando se pasó por primera vez y sin ninguna razón aparente de su desaparición. En estos casos, el Elemental ha preferido camouflarse en lugar de atacar al humano, ya sea por presentir que no le representa una amenaza o bien, para evitarse males mayores como persecuciones o búsquedas posteriores.

El mundo de los Elementales es abundante, existen muchas clases de ellos y la mayoría no gustan de la presencia humana… ¿Por qué nos tendrán catalogados de esa forma? Hay que tener presente que ellos pueden fácilmente cambiar su vibración y pasar a la cuarta dimensión, volviéndose invisibles para el humano corriente, aunque no para las cámaras fotográficas.

Por lo tanto, como dicen los habitantes costeros: “Lo que es del mar, debe permanecer en el mar, a menos que se cuente con el permiso de su dueño para retirarlo”. Esto no es superstición, como tampoco lo referente a los Mascarones de Proa.

El Sendero Del Ser. Bendiciones. Leo

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“Manifestación por Intención Coherente” (p.2) Carlos Delfino (Espacios de Libre Conciencia)

libreconciencia.org

6- La intención coherente I

La dificultad para manifestar, proviene de la falta de coherencia. La coherencia es un estado que descubrió el Instituto Hearth Math y que nos sintoniza con la corriente de la vida de manera natural. De allí que la manifestación por intención coherente no es un método para manifestar. Es lograr que volvamos a realizar esa actividad que es natural en nosotros y que se ocuparon de escondernos. En este programa comenzaremos a hablar de la INTENCIÓN COHERENTE, la única manera de trabajar directamente con la conciencia pura y lograr lo que necesitamos.

7- La intención coherente II

Como hay cosas que uno tarda en digerir (lo digo por experiencia), es mejor verlo antes y el taller es el espacio óptimo para preguntar y expresar eso que les falta para que ese proceso haga «click». Un ejemplo es la QUIESCENCIA EMOCIONAL, que no es sólo difícil de entender…¡Es difícil de explicar! Pero una vez que logran comprenderlo, no lo olvidan por el resto de sus vidas, es la experiencia cumbre a la que un humano puede aspirar, no existe nada igual a eso, es una experiencia que cambia vidas. ¡Todo un desafío!

8- La intención coherente III – «El director de la orquesta»

Que las emociones son más importantes que la razón, no es nada nuevo, en el siglo XVIII, J.J.Rousseau, afirmaba que la razón era la causa de la corrupción en las sociedades humanas, las cuales, a su vez, corrompían al hombre, que es bueno por naturaleza. Este concepto fue retomado por el romanticismo y, en la actualidad, es el grito de guerra de muchos. En este programa demostraré cómo Rousseau estaba equivocado en esta afirmación, que es mucho más importante de lo que imaginamos. Las investigaciones del instituto HeartMath muestran claramente que es es tan peligrosa la ‘razón insensible’ como la ‘emoción irracional’ ¿Cuál será entonces la manera equilibrada de relacionar la emoción y la razón? Lo veremos como siempre: con coherencia y fundamentación.

9- La intención coherente IV – Ejercicios de coherencia I

Para acceder a las ‘emociones coherentes’, punto de partida para llegar a la coherencia integral en nuestra vida y experimentar lo que llamamos una VIDA COHERENTE, existen muchos ejercicios que propone el instituto Heart Math. En este programa nos concentraremos en la importancia de la respiración, en los elementos comunes a casi todos los ejercicios y a dos ejercicios que nos parecen fundamentales: uno para el control de situaciones potencialmente destructivas y el otro, para el control sistemático de los niveles peligrosos de estrés, sin duda uno de los problemas más comunes de nuestra época. Nos encontraremos, como siempre, con coherencia y fundamentación.

10- La intención coherente V – Ejercicios de coherencia II

El programa No 10 de esta serie, finalmente será dedicado en su totalidad a ejercicios de coherencia. Sucede que son demasiados como para dedicarles un solo programa y apenas nos quedaremos con una muestra de hasta donde podemos llegar en los talleres de VIDA COHERENTE, tienen todas las cualidades necesarias, son fáciles de hacer y de recordar y cuentan con una eficacia comprobada por estudios muy precisos para todas las edades.

11- La intención coherente VI – El decreto coherente

12- La intención coherente VII – La atención coherente

Último programa de la serie… ¿Qué hacer con la ATENCIÓN? Es tan importante como todos los elementos anteriores y además, habrá un repaso general.

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