La Magia de la Actitud: creando tu Realidad

Una casa con jardín, una pareja, una empresa exitosa o salud…

No importa lo que quieras o cual sea el problema de donde quieras salir. Y tampoco importa si sientes que no lo has logrado o que te cuesta. O si te duele o tienes miedo o frustración por no encontrar el camino. Lo que importa es que sigues buscando como conseguirlo y llegar a donde quieres.

Lo que importa es lo qué haces cuando no lo consigues, lo que haces cuando te duele y cuando ves que no funciona.

¿Por qué no tienes lo que quieres? ¿por qué sigue doliendo?

Primer punto base: si el árbol sigue dando manzanas, es porque sigues cosechando manzanas.

La actitud es una semilla poderosa que vive dentro de nosotros y que no se ve. Una semilla que crece día a día y que tarde o temprano dará sus frutos.

Observa a las personas que te rodean: ¿Por qué parece que hay algunas con suerte y otras no? ¿Por qué a unas les va “mal” cuando a otras parece que sin esfuerzo todo les sale? ¿Por qué hay quienes consiguen el puesto y otros no? ¿Por qué una empresa no funciona o se estanca cuando otras brillan por todos lados?

Por la actitud

Observa con más detalle a las personas mayores: ¿Por qué se enferman si eran tan “buenas”? ¿Por qué se quedan sin fuerzas? ¿Por qué se vuelven irritables? ¿Por qué si dieron tanto a los hijos o familia ahora ellos les responden mal?

Porque están recibiendo el fruto de sus actitudes más profundas y sinceras. Su resultado en la vida es el fruto de las actitudes que sembraron.

Al final sólo hay resultados. Sólo hay causa y efecto.

Lo siembras. Lo vives.

Y la semilla para crear la realidad, como hemos dicho, es la actitud.

La actitud es el cristal con el que vemos las cosas.

Por ejemplo:

• Si te quedas sin dinero porque no has encontrado trabajo o te despidieron de uno, puedes reaccionar con queja o irritación.
• Si ves que las cosas no están funcionando, o que algo se traba o estanca, o que empieza la decadencia, puedes reaccionar con miedo, ansiedad, desesperación.
• Si ves que se va de tu lado algo que quieres, o pierdes algo valioso o te desilucionan, puedes reaccionar con tristeza y dolor.

La tristeza, las quejas, el dolor, el miedo, el enojo, los reproches, la violencia, etc. son solo actitudes.

¿Y de dónde vienen estas actitudes?

De lo que has aprendido. Aprendiste a reaccionar así, y te has acostumbrado a esas reacciones.

La reacción es una actitud. Y… ¿Qué obtienes cuando reaccionas así?

Bueno. Digamos que no es muy agradable sentir miedo, ansiedad, enojo o traición. Porque todo esto te lleva a pensar cosas terribles, piensas en vengarte, en decirle “sus cosas”, en educar al otro, en cómo meterle zancadilla al tonto que te hizo eso (o lo sigue haciendo). Te acuerdas y vuelves a reaccionar. Te vuelve a pasar, y vuelves a reaccionar.

Es un circulo vicioso.

¿Y qué pasa?

Que si no le encuentras sentido a tus actitudes o reacciones, y las transformas en algo más grandioso, pues entonces seguiras haciendo crecer justo eso: enojo, miedo venganza, soledad, traición y demás.

Digamos que el cristal está un poco empañado u opaco por creencias cuando estas te hacen sentir limitado y carente. Así que ti vida solo te refleja el mismo cristal con que la miras.

Pero lo peor de esto no es enojarse, ni enfadarse ni sentir miedo… lo peor de una actitud es negarla o no reconocerla, disfrazarla o maquillarla, porque entonces uno no puede trabajar con ella realmente. Y seguiras repitiendo actitudes y reacciones hasta que no las observes y cambies realmente.

¡No intentes pensar en positivo!

Cuando te enojes, tengas miedo, te sientas muy mal o muy vengativo…. ¡no huyas pensando “cosas lindas”! ¡ No juegues al hada madrina cuando eres una hiena! Mejor observa lo que sientes. Permitete sentri tu enojo, tu odio, tu desesperación, tu miedo o ansiedad. permitete sentir lo que sea. Y no lo juzgues como malo ni bueno, porque si lo haces, entonces trataras de cambiar lo que sientes, sin antes haber aprendido de ello.

La peor de las actitudes es negar o disfrazar lo que uno siente realmente. Hay mucha hipocresía cuando dices algo y sientes otra cosa. Hay muy poca integridad cuando te aprovechas del otro por qué te conviene. Hay muy poca honestidad cuando te disfrazas de algo que no eres solo por aceptación ajena, por lo que los demás piensen de ti. Eso es un atraición, un abuso a lo que eres.

Actitudes y aprendizaje

La vida enseña mediante experiencias. Todo lo que uno siembra y cosecha, tiene su fruto tarde o temprano. Y llegara el momento de comerlo, de probarlo. De vivirlo y experimentarlo emocionalmente. Si llega un momento de la vida en el que te toca probar traición, dolor, engaño, abuso… es porque en algún momento esa actitud se cosechó. Y ahora hay que vivirla, expermentarla, para sentirla en carne propia. Y entonces uno toma consciencia de lo que significa tener ciertas actitudes.

Cambiando actitudes

Recuerda primero: no se trata de pensar “positivo” y ser lindo, ni de pintar todo color de rosa. Ese es un cristal muy superficial que se romperá fácilmente, cualquiera te podrá romper tu “positivismo” con cualqueir palabra, actitud o cosa, si es superficial.

Para realmente cambiar una actitud es necesario permitirse sentir lo que es, sin juzgarlo. Luego, aprender de eso y observarlo bajo el cristal profundo de que todo lo que nos sucede, pasa, tenemos y padecemos, nosotros lo hemos puesto ahí. Tal cual.

Tu realidad equivale a tus actitudes: si no lo tienes, es porque no lo has querido realmente. Si no te ha sucedido, si te deja lo que quieres, si pierdes… es que muy probablemente hay miedo. Hay duda. Indecisión. falta de confinza. Y no no puedes cambiar porque ni siquiera sabes que tienes que cambiar. Porque no te permites ver lo que sientes realmente, tu odio, tu frustración, tu verdadero dolor.

No quieres ver bien la vida que tienes, lo que realmente quieres. Vives para los demás.

El verdadero cristal o actitud de poder

Para generarte una actitud de poder que nadie rompa ni empañe en tu vida, recuerda a cada momento que tu creas tu realidad tal y como es. Y para transformarla sólo necesitas reconocer lo que sientes es tu debilidad, y cuanto esperas que los demás te compensen o den lo que necesitas.

Y si esto te es complicado, entonces empieza por a tratar a los demás, a la vida, al mundo, como te tratarías tú.

Dale a los demás lo que te darías ti mismo.

Se tan honesto con los demás como te gustaría que fueran contigo. Se tan paciente, amoroso y comprensivo como esperarías que fueran contigo. Y no des cuando no quieras dar, porque eso es hipocresía. No busques a las personas por compromiso o conveniencia. No armes juegos de control ni abuses de la inocencia de los demás. No uses tu fuerza o inteligencia para someter al débil. Se amoroso, firme y honesto. Se impecable. Da sin esperar. Da sabiendo que a quien te das, es a ti mismo.

Veras como la magia de esta forma de ver la vida la transforma poco a poco en algo grandioso.

Fuente; Vivir SabiaMente

http://youtu.be/pmCg2RGsHNY

Estamos en un mundo diverso y disperso. En el fondo, el mundo fue siempre diverso aunque, al poder convivir sólo con nuestro entorno más cercano durante muchos milenios, no éramos capaces de ver la gran diversidad que había en él. Sólo algunos fueron capaces de verlo, de viajar y de contarnos qué maravillas existían en otros entornos. Pero el entorno antes no era tan disperso como ahora, estaba más centrado en pequeñas cosas del día a día que hacían que la mente viviera épocas y momentos, yo diría que etapas. Por esto siempre hemos oído hablar a los mayores de las épocas o etapas de sus vidas como algo impregnado de tiempo, donde las experiencias o situaciones duraban y duraban y las calificaban de malas o buenas. Ahora estamos en un momento donde el tiempo se acorta y en una misma semana puedes estar viviendo dos etapas contradictorias pero reales y hay veces que estás arriba de la montaña rusa y otras abajo. Esto a la mente, la “loca de la casa”, le desconcierta ya que está acostumbrada a que las experiencias duren tiempo y en esta situación tiene miedo, yo diría que es la época de más miedo de la mente y por eso el patio está como está. Mi percepción es que es la misma vida la que está acelerando el proceso y, como decía alguien, no hay que nadar ni a favor de la corriente ni en contra, simplemente flotar y aceptar que la vida es la que rige el rumbo de todo y no nosotros.

En este camino nuevo la mente, el EGO, te recuerda constantemente que ese sendero que quieres recorrer no es real y te pone mil experiencias para que veas que estás equivocado y tu SER calla. Él no entiende de discusiones ni de si las cosas son correctas o no, sólo fluye y camina donde la vida le va llevando. Entonces el EGO se rinde por primera vez, sabiendo que haga lo que haga, tu SER recorrerá el camino y él empieza a caminar junto a ti. Quiere recorrer el camino de forma rápida para llegar a ese lugar que algunos llaman “el Cielo en la Tierra…” y tu SER sigue siendo y callando ya que no tiene que explicar nada. El pasar de puntillas por la vida en este camino que has iniciado provoca caos y desconcierto en la mente, ya que no vives lo que está sucediendo, sólo te limitas a no aceptarlo y pasar de ello, pero tu SER quiere vivirlo todo con intensidad y cuando quiere parar, para, cuando quiere descansar, descansa y cuando quiere vivir las experiencias en el camino con intensidad lo hace. Y entonces el EGO se da cuenta de que para el SER no hay meta, el camino es la misma meta y que el Cielo en la Tierra puede existir de instante en instante y no hace falta mirar al futuro para verlo; y aquí es donde llega la rendición de tu EGO y se convierte en compañero y aliado de tu SER, estando al servicio de él, que es como estar al servicio de la VIDA.

Entonces el SER y el EGO comienzan a caminar como dos enamorados, acompañándose y aceptando lo que el camino les ofrece y se dan cuenta de tres hitos importantes en la vida:

+Descubrir nuestros dones y talentos, ACEPTARLOS y ofrecerlos. Para mí esto es importante ya que puede haber dones ocultos que te parezcan de “peor categoría” que otros, pero son tuyos y los tienes que poner al servicio de la vida. Es curioso como en este plano hablamos de Donaciones materiales pero nos cuesta aceptar que la mayor Donación que podemos hacer al mundo son nuestros DONES.

+Descubrir nuestras miserias, nuestros miedos. En primer lugar identificarlos, en segundo lugar aceptarlos con AMOR y en último lugar sanarlos. Desde mi experiencia puedo decir que cuando los aceptas, sanan solos. Probadlo, os aseguro que funciona.

+Por último, aceptar la VIDA. No ir en contra de ella. Que la vida no pega, más bien abraza y que tú estás al servicio de ella y ella te marcará tu propósito y el camino. Hasta las malas hierbas tienen su función y si las quitas de un paisaje y miras desde arriba, el paisaje no tiene la misma plenitud. Como dijo alguien “la vida no se elige, la vida se vive…”

Una amiga, una vez me dijo algo que ancló profundamente en mí.: “Alberto, nos mueve lo que nos conmueve”, y creo que es un lema que viene al pelo para la época que estamos viviendo. Descubramos lo que nos conmueve y pongamos nuestra atención en ello y así crearemos desde el interior lo que queremos que sea el mundo.

Dedicado al círculo, al que reconozco de instante en instante y me hace sentir mucho AMOR.