Archivo por meses: enero 2016
Medios que generan odio y manipulación
La Atlántida Desvelada: El Relato de Platón Estaba Basado en un Lugar Real
El mar se tragó la super-isla de la Meseta de las Cícladas (la Atlántida de Platón) hacia el año 8000 a. C., durante la rápida subida del nivel del Mediterráneo y justo antes de que se inundara el Mar Negro (ver el estudio de UNESCO del año 2009.) Casualmente también en esta época, el Lago Agassiz, un lago glacial gigantesco de Norteamérica, también reventó, agrietándose y pasando a verter sus aguas al Atlántico. Es necesario recordar que el Lago Agassiz cubría un área más grande que todos los Grandes Lagos juntos (440.000 Km2) y en algún momento, contuvo más agua dulce que todos los lagos del mundo de la actualidad juntos.
¡El inmenso vertido de toda su agua dulce fue de tal magnitud que los científicos creen que elevó el nivel de los océanos unos nueve pies (2,75 metros) y acabó por provocar el evento 8.2 kiloyear al que siguió una mini-era glacial que duró 400 años! Este cataclismo global al final de la última era glacial, que en última instancia aumentó los niveles del mar en 400 pies (121 metros), no sólo borró nuestra historia más ancestral, sino que también pudo tratarse del acontecimiento que solemos conocer como «El Diluvio Universal».
La sorprendente historia de Stanislav Petrov, el héroe anónimo de la Guerra Fría que evitó un desastre nuclear
Siempre hemos visto en las películas que llegan primordialmente desde Estados Unidos a aguerridos militares que evitan conflictos internacionales de proporciones bíblicas gracias a su sangre fría y audacia.
Sin embargo, este tipo de personajes existen en la realidad, y uno de ellos se llama Stanislav Petrov, el coronel ruso que evitó un desastre nuclear durante la Guerra fría al detectar un posible ataque de Norteamérica con una falsa alarma.
¿Hubo un ataque nuclear de Estados Unidos?
El incidente del que fue protagonista Stanislav Petrov tuvo lugar el 26 de septiembre de 1983, y se ha dado a conocer como el Incidente del Equinocio de Otoño.
Ese día, un satélite ruso identificó un misil intercontinental norteamericano lanzado desde Montana, en Estados Unidos, que llegaría a la Unión Soviética en 20 minutos. En ese momento, Petrov se encargaba del búnker Serpujov-15, desde donde se coordinaba la defensa soviética, con misión de detectar ataques y responder a ellos.
El ambiente ya estaba caldeado, puesto que unas semanas antes, los soviéticos derribaron un avión surcoreano con más de 200 pasajeros, algunos de ellos estadounidenses.
Petrov pensó que el ataque sería un error. Sin embargo, los ordenadores identificaron no uno, sino cinco misiles. No obstante, el militar, buen conocedor del sistema satélite OKO, que identificó la agresión, consideró que un ataque con solo cinco misiles era muy poco, por lo que decidió esperar.
Tras unos minutos, se descubrió que la conjunción del Sol con la Tierra y la posición del satélite OKO habían sido los causantes del error informático. Petrov afirmó que no se empieza una guerra nuclear con solo 5 misiles.
Consecuencias de la decisión de Petrov
Aunque algunos de sus superiores pensaron en condecorarle, otros creyeron que Petrov se excedió en su decisión, y debió comunicar con el alto mando para esta tipo de elecciones, y, pese a no ser castigado, fue asignado a un cargo inferior y ocultaron el incidente.
No obstante, a pesar de que Stanislav Petrov no se considera un héroe, ha sido condecorado por la Asociación de Ciudadanos del Mundo con el World Citizen Award en 2004 por su valentía y arrojo al evitar un desastre mundial. También las Naciones Unidas le rindieron homenaje en 2006 en Estados Unidos.
Esperemos que cada vez que ocurra algún tipo de anomalía, haya algún héroe anónimo como Stanislav Petrov capaz de tener la sangre fría de evitar algún desastre de proporciones incalculables para la vida humana.
http://www.batanga.com/curiosidades/58653/la-sorprendente-historia-de-stanislav-petrov-el-heroe-anonimo-de-la-guerra-fria-que-evito-un-desastre-nuclear?utm_source=FacebookRSS
Astrónomos descubren dos Planetas X en nuestro sistema solar…Nibiru?
¿Hay dos planetas del tamaño de Neptuno más allá de Plutón? El anuncio del reciente descubrimiento y las preocupaciones de muchos investigadores.
Durante décadas, los astrónomos exploran el cielo en busca de un hipotético Planeta X que existe más allá de Plutón. Eso es debido a que la órbita del planeta enano parece perturbado, probablemente por un objeto que está más allá de su órbita.
Esta investigación tiene sus porqués y sus hallazgos. Cuando por el mismo motivo ellos estaban buscando «algo» más allá de Urano, por ejemplo, fue descubrió Neptuno (1846); y cuando buscaban lo que alteraba la órbita de este último, se descubrió Plutón (1930). Pero los tiempos eran diferentes, y las herramientas eran mucho menos sofisticados que los de hoy en día.
En los últimos años la búsqueda de objetos más allá de Plutón llevó al descubrimiento de un millar de planetas (y se cree que son 100.000), con un gran parecido a Plutón (es decir, de diámetro de unos 2000 kilometros) que forman el cinturón (o rango) de Kuiper, una región que se extiende de 30 a 50 UA del Sol (la distancia Sol-Tierra es, por convención, una unidad astronómica (UA)).
Hasta el momento no se han observado grandes planetas, pero en los últimos días los investigadores mexicanos en Suecia han presentado a la prestigiosa revista Astronomy and Astrophysics los resultados de una serie de observaciones que parecen indicar la existencia de dos planetas X.
La revista no ha publicado la investigación (que ahora está siendo examinado por un comité de expertos), pero mientras que el anuncio se está haciendo eco alrededor del mundo, se esta dando a conocer en publicaciones de buen nivel.
Uno de los «candidato X», llamado Jon (el nombre de una diosa nórdica), se observaría en un área del cielo en la dirección de W Aquilas (estrella variable en la constelación Aquila), mientras que el otro, aún sin nombre, estría en la dirección de Rigel. El instrumento utilizado para detectarlos esta en el Atacama Large Millimeter Array (Alma), un radiotelescopio que se encuentra en el desierto de Atacama en Chile.
Incluso antes de ser validado oficialmente, el descubrimiento ya es objeto de críticas, en particular, debido a que los dos objetos en cuestión habrían sido «vistos» solo un par de veces y se movería a una alta velocidad.
En base a la información conocida hasta el momento, Jon podría ser un enorme planeta como el tamaño de Neptuno, una estrella oscura tan grande como Júpiter o … un objeto de unos 200 kilómetros de diámetro entre Saturno y Urano, y quizás viajando directamente hacia nosotros. Y eso se aplica al segundo objeto X.
El científico chileno Carlos Muñoz Ferrada en el 2001, entonces en sus 90s, predijo que tres masivos trastornos iban a ocurrir ya que en un futuro un «cometa/planeta» llamado Hercólubus que jira en torno a un sol negro se acercaría a la Tierra y el Sol. Él explicó que él describió a Hercólubus como un cometa/planeta híbrido porque tiene una órbita elíptica, con la cola de un cometa y la gran masa de un planeta. ¿Podría Carlos Muñoz Ferrada haber acertado en sus predicciones?
Por ahora solo queda esperar que se confirme la existencia de los dos masivos planetas y orar por que no estén en camino hacia la Tierra.
http://conspiraciones1040.blogspot.com/2016/01/dos-nuevos-planetas-x-descubiertos-en-el-sistema-solar-y-son-enormes.html
MIEL. Como identificar la miel verdadera de entre las falsas. Aprende como diferenciarla.
¿Qué es la miel pura?
¿Cómo identificar cuando la miel es pura?
Jeroglíficos de hace 5.000 años hallados en el Sinaí hablan de las primeras dinastías egipcias
«En tiempos posteriores, la práctica de enterrar barcos al lado de las pirámides, incluyendo las de Guiza, se volvió algo habitual. El diseño de los barcos coincide con aquellos retratados en Wadi Ameyra y son realmente arcaicos», añade Tallet.
Magnesio, pH y Cuerpo Eléctrico
Aida. Claves para enseñar a los niños a pensar
Hace sólo unos días salió a los medios un polémico artículo donde se afirmaba que casi el 90% de la población mundial no sabe pensar.
Tal afirmación viene de la mano del doctor y filósofo Robert Swatz. Quien conozca un poco su obra y los centros educativos que gestiona en varios puntos del mundo, sabrá que lo que pretende no es sólo el conseguir que los padres (preocupados), apunten a sus hijos a dichas academias de aprendizaje.
Lo que busca también el célebre filósofo es poner en evidencia un dato cierto a la vez que no exento de cierta polémica. La gran mayoría de personas enfocamos las cosas de un modo muy objetivo y racional, hemos perdido la flexibilidad y la capacidad de pensar de un modo más crítico, más creativo.
Es posible que debido a ese enfoque de pensamiento más “vertical que lateral“, es decir, de razonar de una forma más lineal, clasificada y más bien rígida, perdemos esa espontaneidad que nos permitiría, por ejemplo, gestionar mucho mejor el estrés cotidiano, o esos problemas tan habituales en el día a día.
Un pensamiento que sabe hablar de emociones, que las identifica, las entiende, y que a su vez prioriza la curiosidad, el sentido crítico y la apertura a todo lo que le rodea, es un pensamiento más libre capaz de ofrecernos mayor felicidad
No hace mucho te hablamos en nuestro espacio de la pedagogía de María Montessori. Sin lugar a dudas podríamos utilizar muchas de sus bases para fomentar en los niños un pensamiento más libre y más creativo. No obstante, al igual que la escuela es importante en la educación de nuestros hijos, también lo es el papel de las madres, de los padres, de los abuelos…
¿Qué tal si empezamos a poner en práctica estos sencillos consejos para “enseñar a pensar a los niños”?
1. El niño es único e importante
Un error que se ve a día de hoy en nuestra educación escolar, es que se tiende a “construir” niños iguales, con una misma mentalidad y unos mismos aprendizajes. Al final tenemos mentes “en serie” y niños que piensan de la misma manera.
Debemos fomentar al niño la idea de que él es único, especial e importante. Es una persona capaz de ofrecer muchas cosas, así que no importa si llega a casa con ese suspenso en ciencia o en matemáticas.
En él, existe sin duda un potencial que debe aprender a explorar desde muy pequeño, y para ello, como padres, hemos dedarles confianza y apoyo desde muy pequeños. Si ante cada palabra, idea o razonamiento ellos se sienten apoyados y valorados, se sentirán seguros para seguir avanzando.
2. Educar en emociones
Para enseñar a pensar, es primordial que los niños entiendan lo antes posible cómo funciona el mundo de las emociones.Desarrollar la empatía, por ejemplo es una clave esencial en su desarrollo como “persona social”.
Un pensamiento que entiende qué es la tristeza y cómo se gestiona, que sabe identificar la rabia interior y que aprende a canalizarla, es un pensamiento sabio porque sabe entenderse a sí mismo, a la vez que a los demás.
La educación de los niños no empieza a los 3 o 4 años cuando inicia su vida escolar. La educación, al igual que enseñar a pensar, empieza desde el mismo momento en que vienen al mundo.
Un niño que siente las caricias, que se siente querido desde el primer día, asienta en su cerebro un tipo de aprendizaje emocional y social que es básico para el día de mañana.
3. La importancia de saber reflexionar y de atender los propios pensamientos
El aprender a estar solos con ellos mismos, es otro pilar de ese pensamiento maduro y equilibrado que no necesita de segundas personas para tomar decisiones o para saber lo que uno desea en cada momento.
Fomenta el que los niños sepan ser reflexivos, a que antes de hablar o hacer algo, lo mediten pensando en las consecuencias. A su vez, es básico que fomentes su independencia y su madurez, evita ante todo los apegos poco saludables y lasobreprotección.
Un niño que sabe estar solo y que no siente ansiedad por ello, es un niño más seguro.
Ofrécele libros aunque aún no se haya iniciado en el proceso lectoescritor. Haz que los toquen, que los manipulen y que se fijen en los dibujos como amigos cercanos que más tarde, cuando ya sepan leer, le permitirán llegar a mundos increíbles donde aprender, y reflexionar.
4. Fomenta su creatividad
Impide que a medida que crezcan “pierdan ese niño interior“. Para ello es interesante que fomentes siempre su curiosidadaportándole retos, estímulos, proyectos que iniciar, temas que investigar y en los cuales, aprender a la vez que divertirse.
Un niño creativo es un adulto más libre el día de mañana. Desarrolla sus capacidades imaginativas, su hambre por aprender, y esa curiosidad que jamás deben perder por todo lo que les rodea.
5. Sí al sentido crítico
No te obsesiones en conseguir que tus niños sean como “tú quieras que sean”. Cada uno de ellos, al igual que nosotros mismos, disponen de una personalidad propia que hay que respetar en todo momento.
Permite que tenga sus ideas y sus opiniones, y que sepa argumentarlas. Y aún más, no dejes que el niño se quede solo con una visión de las cosas. Si en el colegio están estudiando un tema en concreto, anímalo a que sea crítico, a que busque otras opiniones, otros enfoques.
Desarrolla el que tenga “voz y voto”, el que tenga opiniones propias sobre todo y que su forma de pensar sea crítica y flexible, no una mente “normalizada” que se deja llevar antes que defenderse.
Sé que solo hay una libertad: la del pensamiento
Cortesía imágenes: Lita burke, Katy hare
La Mente es Maravillosa
Aida. 851-ES Evelia, La competencia en el control del ciclo de reencarnación – Hipnosis Calogero Grifasi
Aida. Descubren un nuevo planeta en el sistema solar EL PLANETA NUEVE | VM Granmisterio
Recientemente se ha publicado en la prestigiosa revista “The Astronomical Journal” un estudio realizado por Michael Brown en el que se aporta pruebas sobre la existencia de un enorme y supermasivo planeta situado más allá de Plutón. Este planeta sería 10 veces más grande que la tierra y tendría una órbita super elíptica de más de 15.000 años. Al parecer su gravedad está alterando la órbita de los planetas enanos e incluso del propio Urano y Neptuno. ¿Qué consecuencias puede provocar el descubrimiento del llamado Planeta Nueve? ¿Estaríamos hablando de la confirmación real del mítico planeta X?
Aida. 18 Alimentos Que Promueven la Longevidad
Por el Dr. Mercola
Uno de los principios más fundamentales de la salud es consumir alimentos reales. Esto reducirá radicalmente su exposición a las decenas de miles de sustancias químicas que se añaden a los alimentos procesados, muchos de los cuales ni siquiera están en la etiqueta.
Muchas personas todavía creen en el mito de que los granos enteros son buenos para la salud, pero, a pesar de que esto pudo parecer verdad en la generación de sus abuelos, actualmente ya no lo es. Una de las cosas que las personas tienden a olvidar es que prácticamente todos los productos de los granos que compra actualmente han pasado a través del procesamiento industrial.
Los granos también han sufrido alteraciones a través del tiempo y los métodos de cultivo son significativamente diferentes a los de, incluso, una o dos generaciones atrás. También actualmente preparamos los granos de forma diferente.
Los granos enteros orgánicos germinados podrían ser la única excepción a mi recomendación de evitar los granos, pero, todas esas barras de pan, pastas y cereales de grano entero realmente son alimentos procesados y lo mejor es reemplazarlos.
Puede leer más acerca de estos problemas en el artículo de Authority Nutrition1 “Modern Wheat – Old Diet Staple Turned into a Modern Health Nightmare” (El trigo moderno: un antiguo alimento básico que se convirtió en una pesadilla moderna de salud). Dicho esto, incluso entre los alimentos enteros, algunos destacan por encima de los demás.
Health.com publicó recientemente una lista2 de 18 alimentos llenos de compuestos que promueven la salud, como antioxidantes, vitaminas y minerales conocidos por representar un papel en la longevidad.
Con la excepción de los granos enteros y los frijoles, estoy ampliamente de acuerdo con su selección, la cual he integrado a este artículo.
Cuatro Bebidas que Promueven la Longevidad
Lo más básico: beber suficiente agua natural. Yo creo que la intervención más poderosa que puede hacer por su salud sería dejar de beber sodas y jugos, y reemplazarlos con agua pura.
Mantenerse bien hidratado también pude contrarrestar muchos de los males comunes, desde minimizar las arrugas, hasta reducir su riesgo de coágulos de sangre. La deshidratación severa incluso ha demostrado disminuir la función cognitiva y el desempeño en un grado similar al alcohol, lo que lo vuelve más propenso a los accidentes de auto y a otros percances.
Ciertos tipos de tés y el café también tienen beneficios que promueven la salud. Por ejemplo, el té verde ha demostrado disminuir su riesgo de enfermedades cardiacas y cáncer3 cuando se beben por lo menos tres veces a la semana.
Beber cuatro a cinco tazas de té verde al día también ha demostrado promover la pérdida de peso. Los participantes que bebieron esta cantidad de té durante cuatro meses perdieron, en promedio, dos libras más que aquellos que no lo tomaron.
El café: mientras que podría hacer más daño que bien si se consume en exceso o si se le añade azúcar, endulzantes artificiales, leche o cremas, también tiene una lista impresionante de cualidades positivas, como la longevidad.4
Las investigaciones sugieren que el café puede disminuir su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, mal de Parkinson, demencia, derrame cerebral y algunos tipos de cáncer. También ayuda a aumentar la actividad metabólica, así como la cantidad de bifidobacterias benéficas del tracto gastrointestinal.
Una advertencia que hay que tener en cuenta es que el café convencional tiende a ser altamente fumigado con pesticidas, así que asegúrese de que sea orgánico. Idealmente, use café negro de grano entero, mientras más oscuro sea el tostado, será mejor. Los cafés tostados son más altos en agentes neuroprotectores que los verdes (sin tostar).
Un estudio5 encontró que el café de tostado oscuro restauró los niveles en la sangre de los antioxidantes vitamina E y glutationa más efectivamente que el café de tostado claro. El tostado oscuro también ocasionó una reducción significativa de peso corporal en los voluntarios preobesos, mientras que el tostado más claro no lo hizo.
Otra bebida que puede hacerle daño o causarle bien, dependiendo de la cantidad y de su calidad es el vino tinto, el cual ha sido relacionado a beneficios para la salud como bajar la presión sanguínea, prevenir el cáncer y el antienvejecimiento.
El resveratrol es el ingrediente principal del vino tinto que le da las cualidades que promueven la salud y, en mi opinión, hay fuentes más saludables de este captador de radicales libres, que el vino, si tomamos en cuenta que todas las bebidas alcohólicas también tienen una influencia neurotóxica.
Por ejemplo, los alimentos enteros, como las uvas muscadinas, son una mejor opción. Las uvas muscadinas tienen la concentración más alta de resveratrol en la naturaleza, gracias a su piel extragruesa y sus numerosas semillas, que son los lugares donde se concentra.
Algunas investigaciones recientes6 muestran que el resveratrol, tomado en dosis concentradas, podría disminuir la progresión del Alzheimer. De acuerdo con estos descubrimientos, el resveratrol parece reducir la acumulación de beta-amiloide en el cerebro, al llevar la proteína a otras partes del cuerpo.
Frutos Secos, Bayas y Bocadillos para una Conciencia Tranquila
Un estudio a gran escala de 30 años de duración encontró que las personas que consumían una onza de frutos secos al menos siete veces a la semana eran 20% menos propensos a morir por cualquier razón, en comparación a quienes evitaban los frutos secos en su alimentación.
Comer frutos secos al menos cinco veces al día correspondió a un 29% menos riesgo de mortalidad debido a enfermedades cardiacas; a 24% menos enfermedades respiratorias; y a 11% menos cáncer.
Los frutos secos crudos son una fuente excelente de grasas saludables, las cuales son necesarias cuando comience a eliminar los carbohidratos no vegetales de su alimentación. También contienen bastantes vitaminas y minerales valiosos y son, en general, un grandioso bocadillo para los momentos cuando flaquea su nivel de energía.
Sin embargo, no todos los frutos secos son iguales. Mis favoritos son las nueces de macadamia y las pecanas, ya que brindan la mayor cantidad de grasa saludable, mientras que son bajos en carbohidratos y proteínas.
Las bayas de todo tipo contienen cantidades concentradas de fitoquímicos que combaten las enfermedades, los cuales han demostrado mejorar la inmunidad, prevenir el cáncer y proteger su corazón.
También son más bajas en azúcar que muchas otras frutas, así que es menos probable que desestabilicen sus niveles de insulina, lo que las hace otra gran opción para un bocadillo rápido y sin culpa.
El Chocolate Amargo, Otro Campeón
Y luego está el chocolate. Siempre y cuando consuma solo chocolate amargo, las bacterias de su intestino lo descompondrán y fermentarán sus componentes, lo cual los convertirá en compuestos antiinflamatorios que benefician su salud.
De hecho, las investigaciones han relacionado el consumo de chocolate amargo con más de 40 beneficios diferentes para la salud, entre los cuales encontramos la longevidad. Como se afirma en el artículo mencionado:7
“Un estudio de Harvard, publicado en 1999, realizado con 8 000 hombres descubrió que aquellos que consumían chocolate hasta tres veces al mes vivían un año más que aquellos que no lo hacían».
Mientras más cerca esté su chocolate de su estado crudo natural, será mayor su valor nutricional; idealmente, su chocolate o cocoa en polvo deberían consumirse crudos (cacao).
Alimentos Grasos Saludables
Además de los frutos secos, otros tres alimentos que están entre los más altos por su cantidad de grasas saludables son el salmón, el aguacate y el aceite de coco.
- Salmón silvestre de Alaska: Las investigaciones sugieren que consumir pescado una o dos veces a la semana podría aumentar su esperanza de vida más de dos años y reducir en un 35% su riesgo de fallecer debido a una enfermedad cardiovascular.
Si desea maximizar los beneficios a la salud del pescado, evite el de piscifactoría, en especial el salmón, y todavía más específicamente, el salmón de piscifactoría transgénico: en especial si busca mejorar su índice omega-3 a omega-6.
Busque el “salmón de Alaska” y el “salmón rojo”, ya que no está permitido criarlos. Las variedades enlatadas son una alternativa económica a los filetes de salmón más costosos.
- Aguacate: Los aguacates, que, en realidad, se clasifican como una fruta, son ricos en grasa monosaturada, la cual se quema fácilmente para obtener energía. También le brindan cerca de 20 nutrientes esenciales que mejoran su salud, como potasio, vitamina E, vitaminas B y ácido fólico.
Las investigaciones clínicas han revelado una variedad de efectos para la salud del consumo de aguacate, los cuales lo relacionan a un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes, así como a la inhibición del apetito y un mayor control del peso. También mejora la absorción de otros nutrientes en el cuerpo.
Los investigadores han encontrado que puede ayudar a optimizar los niveles de colesterol en tan solo una semana y contiene compuestos que parecen reprimir y destruir las células de cáncer oral, además de otros que lo protegen contra el daño del hígado. Además de comerlo “como está”, puede aumentar su consumo de aguacate al usarlo para reemplazar la grasa al cocinar; integrarlo a las sopas, batidos para el postre y a innumerables recetas más.
- Aceite de coco: La mitad del contenido de grasa del aceite de coco es ácido láurico, que el cuerpo convierte en monolaurina, la cual tiene propiedades antivirales, antibacterianas y antiprotozoarias. Los ácidos grasos de cadena media del aceite de coco también producen una gran variedad de beneficios para la salud, entre los cuales encontramos la estimulación del metabolismo.
Los AGCM se convierten inmediatamente en energía, una función que generalmente satisfacen los carbohidratos simples en la alimentación, así que, como los aguacates, el aceite de coco es un reemplazo ideal para los dañinos carbohidratos de los granos.
Puede añadirse a los licuados o utilizarse prácticamente en cualquier platillo que necesite mantequilla o aceite. Cuando se trata de cocinar, el aceite de coco es ideal, ya que tolera las temperaturas altas sin oxidarse.
¡Qué Vengan los Vegetales!
Los vegetales contienen una gran variedad de antioxidantes y otros compuestos que combaten las enfermedades. Algunas sustancias químicas de las plantas pueden reducir la inflamación y eliminar los compuestos cancerígenos, mientras que otras regulan el índice al que se reproducen las células, eliminan las células viejas y mantienen el ADN. Los vegetales de hojas verdes son alimentos básicos con beneficios no tan simples.
Los investigadores en la División de Inmunología Molecular del Instituto Walter y Eliza Hall descubrieron8 que un gen, llamado T-bet, el cual es esencial para producir células inmunes críticas en el intestino, responde específicamente a los vegetales de hojas verdes.
Se cree que esas células inmunes representan un papel importante en el control de las enfermedades inflamatorias y que incluso podrían prevenir el cáncer de intestino.
De acuerdo con el artículo mencionado,9 consumir una taza de vegetales verdes cocidos al día podría disminuir a la mitad el riesgo de las personas de mediana edad de fallecer en los siguientes cuatro años, en comparación con aquellas que no consumieron vegetales de hojas verdes. Otros ejemplares poderosos del reino vegetal son los siguientes:
- El brócoli contiene docenas, o quizá incluso cientos, de supernutrientes que apoyan la salud óptima, entre los cuales se encuentran compuestos que mejoran la inmunidad y combaten el cáncer. Comer brócoli crudo, en vez de cocido, ayudará a proteger sus nutrientes. El germinado de brócoli es una forma nutricionalmente incluso más poderosa de disfrutar el brócoli.
- Los germinados pueden ofrecerle unos de los mayores niveles de nutrientes disponibles, como vitaminas, minerales, antioxidantes y enzimas que ayudan a protegerlo contra el daño de los radicales libres. Muchos de los beneficios de los germinados tienen que ver con el hecho de que las plantas contienen cantidades más concentradas de nutrientes en su fase inicial de crecimiento. Por ejemplo, las semillas de girasol y los germinados de chícharo son generalmente 30 veces más nutritivos que los vegetales orgánicos y están entre los más altos en proteína.
- Los vegetales fermentados: Actualmente, casi todas las personas tienen dañada su flora intestinal, a menos de que sea parte de la minoría que lleva una alimentación estricta de productos orgánicos enteros y evita los antibióticos. Los vegetales fermentados son uno de los alimentos fermentados más sabrosos que pueden brindarle una dosis fuerte de bacterias benéficas, las cuales son críticamente importantes para la salud física y mental óptima. Los alimentos fermentados también son poderosos desintoxicantes, capaces de eliminar una amplia variedad de toxinas y metales pesados, entre los cuales encontramos algunos pesticidas.
- Los jitomates son una de las mejores fuentes alimenticias de licopeno, el cual ha demostrado tener actividad anticancerígena y podría reducir su riesgo de derrame cerebral. Solo recuerde consumir sus jitomates, ya sea crudos o cocidos, con algún tipo de grasa, como aceite de oliva, ya que el licopeno es un nutriente soluble en ella.
- La col está entre los alimentos medicinales más poderosos disponibles y consumir col como parte regular de su alimentación, al menos dos o tres veces a la semana, le brindará muchos beneficios significativos para la salud.
Contiene compuestos que ayudan a prevenir el cáncer, así como concentraciones altas de antioxidantes y de compuestos antiinflamatorios. Para obtener la mayor cantidad de nutrientes de la col, consúmala cruda, ligeramente cocida o fermentada.
Dos Semillas y Hierbas que Combaten las Enfermedades
De acuerdo con un estudio de Harvard de 14 años de duración, consumir un tazón de quinoa al día podría disminuir su riesgo de muerte prematura debido a males como cáncer, enfermedades cardiacas, respiratorias y diabetes, en un 17%. Mientras que a menudo se utiliza para reemplazar los granos, la quinoa es técnicamente una semilla, que está relacionada a la acelga y a la espinaca.
Es alta en grasas saludables y antioxidantes y es una proteína completa, lo que significa que contiene los nueve aminoácidos esenciales. Tan solo asegúrese de remojarla durante algunos minutos, o idealmente durante la noche, antes de cocinarla.
Por último, aunque no por ello menos importante, las hierbas y especias de todo tipo son superalimentos poderosos, ¡así que dele sazón! El ajo es conocido por su sus poderes sanadores y estudios han demostrado más de 150 efectos benéficos del ajo, como menor riesgo de enfermedades cardiacas, colesterol alto y presión arterial alta, así como de varios cánceres.
Tenga en cuenta que debe usar el ajo fresco para obtener todos sus beneficios para una salud óptima. Para estimular el proceso que cataliza la formación de alicina, la cual es la responsable de muchos de sus efectos terapéuticos, comprima el diente fresco con una cuchara antes de tragarlo, o póngalo en su extractor de jugo con otros vegetales.
Controlar la Inflamación Es la Clave para la Longevidad
El hilo que une a una amplia variedad de problemas comunes de la salud, desde la obesidad y la diabetes, hasta las enfermedades cardiacas y el cáncer, es la inflamación crónica. La clave para reducir la inflamación crónica en el cuerpo comienza en su alimentación y, como puede ver, la gran mayoría de los alimentos que se mencionan arriba tienden a tener una actividad antiinflamatoria.
No se puede decir lo mismo de los alimentos procesados, los cuales, como regla general, tienden a ser pro inflamatorios, gracias a los ingredientes como los azúcares añadidos, el jarabe de maíz de alta fructosa y los aceites vegetales procesados (grasas trans) y pueden contener algunas de las decenas de miles de sustancias químicas que se escabullen por la laguna legal de GRAS y que ni siquiera deben estar en la etiqueta, a pesar de que nunca se ha comprobado su seguridad para el consumo humano.
Reemplazar los alimentos procesados por alimentos reales puede hacer una diferencia significativa en su salud y peso general, y finalmente, podría determinar la cantidad de años que vivirá.
Mercola.com
Aida. La búsqueda de Planeta Nueve
La órbita del Planeta Nueve
Mientras Planet 9 aún no se ha visto, su existencia ha sido revelada por los efectos gravitacionales que tiene sobre los objetos más distantes conocidos en el sistema solar. Hemos utilizado una combinación de simulaciones por ordenador y observaciones de los objetos distantes para hacer una estimación preliminar de la órbita actual del Planeta Nueve. Este análisis es todo detallado en un nuevo artículo científico que estamos preparando, pero nos gustaría compartir los resultados básicos para que todos sepan dónde y cómo tratar de localizar a Planet Nueve en el cielo. Como todavía estamos ultimando los resultados, no se sorprenda si las cosas cambian un poco en la publicación científica final; . no se sorprenda si cambian mucho, aunque Esto es lo que hemos deducido hasta la fecha:
- Planet Nueve tiene una órbita que es anti-alineado con respecto a los 6 objetos del cinturón de Kuiper excéntricos más distantes, por lo que debe llegar a su perihelio (su máxima aproximación al Sol) en torno a una ascensión recta en el cielo de 16 horas, lo que significa que la posición de perihelio es de arriba recta a finales de mayo. Por el contrario, la órbita trata de afelio (el punto más alejado del sol) a unas 4 horas, o sobre la cabeza recta a finales de noviembre.
- La alineación de los objetos del cinturón de Kuiper distantes es mejor explaned si la distancia del perihelio es de aproximadamente 200 UA (una UA es la distancia de la Tierra al Sol Neptuno es 30 UA del Sol), aunque podría ser tan distante como ~ 350U.El apphelion es más difícil de precisar (desde Planet Nueve es tan lejos que poco sucede cuando está por ahí), pero es entre aproximadamente 500 UA y 1,200 UA. De hecho, tenemos un conjunto estricto de limitaciones, pero esto da una buena aproximación.
- Para producir los efectos que vemos, la masa del planeta Nueve debe ser alrededor de 10 veces la masa de la Tierra. Es posible que una masa tan bajo como 5 masas terrestres funcionará. También es posible que podría ser mayor. Se requieren más simulaciones por ordenador para responder a estas preguntas. Tal objeto parece probable que sea un núcleo gigante de hielo expulsado, por lo tanto se supone que el tamaño de Planet Nine está entre aproximadamente 2 veces el radio de la Tierra y 4 veces el radio de la Tierra, en consonancia con las observaciones de exoplanetas de masa similar . Suponemos además que Planet Nueve parece Neptuno y tiene un albedo similar.
- Las simulaciones por ordenador nos muestran que el plano de la órbita de Planet Nine es aproximadamente la misma que la de los seis objetos del cinturón de Kuiper distantes alineados (que son, ellos mismos, todos en aproximadamente el mismo plano)
A partir de esas conclusiones, se puede estimar la trayectoria orbital del Planeta Nueve, la distancia, el brillo se es, y qué tan rápido se está moviendo en el cielo. Podemos resumir nuestros hallazgos en este argumento sencillo, que nos referimos como el mapa del tesoro:
La trama superior muestra nuestra trayectoria orbital estimada. Las líneas rojas muestran los contornos aproximados de la galaxia de la Vía Láctea, que se incluye en la trama como una advertencia: es mucho más difícil de encontrar objetos cuando la brillante galaxia de la Vía Láctea es en su origen, ya que fuimos testigos con todas las dificultades que el equipo de New Horizons tuvo en la búsqueda de los objetos del cinturón de Kuiper para ir a después del sobrevuelo de Plutón. Si el Planeta Nueve pasa a ser en uno de estos dos lugares en su órbita será, por desgracia, será mucho más difícil de encontrar. La línea azul muestra la eclíptica – la trayectoria de los planetas en el cielo – que muestra que el Planeta Nueve está inclinado unos 30 grados en comparación con los otros planetas de nuestro sistema solar. El ancho de ~ 20 grados de la trayectoria estimada del Planeta Nueve se debe principalmente a las incertidumbres en la inclinación y el argumento del perihelio. A continuación se muestra la distancia al planeta Nueve.En esta gráfica se puede ver las posiciones en el cielo, donde Planet Nine está en su punto más cercano y más lejano del sol. La mayor incertidumbre es en es la distancia más lejana, lo que podría ser tan grande como ~ 1,200 AU. A continuación se muestra una estimación de la magnitud (brillo; números mayores significan más débil; Lamentablemente culpar a los antiguos griegos), que es una función tanto de la distancia y el tamaño. Por último nos muestran la velocidad que el Planeta Nueve se mueve a través del cielo en la oposición. La velocidad es casi debe enteramente a la paralaje, con un poco de movimiento orbital para contrarrestar el movimiento paraláctico. Las unidades son segundos de arco por hora, que es el hasta que la mayoría de nosotros que observar objetos distantes en el sistema solar piensan. Un objeto típico en el cinturón de Kuiper, por ejemplo, se mueve a algo así como 3 segundos de arco / per. Eris, que es el objeto más distante confirmado aún conocido en el sistema solar, se mueve a una velocidad de 1,5 segundos de arco por hora, que es tan lento que se perdió en la primera ronda.La mayoría de los estudios del sistema solar exterior no sería capaz de encontrar Planet Nueve, aunque fuera muy brillante, ya que simplemente se piensa que es una estrella fija. Algunas excepciones se indican a continuación.
Límites observacionales sobre la presencia del Planeta Nueve
Búsqueda WISE para el Planeta X:
Fortuito todo estudio del cielo:
Pan STARRS encuesta transitoria:
Hace una semana me tomé la disposición pública encuesta transitoria Pan STARRS y pasé por el mismo análisis que hice para el Catalina Sky Survey. Todavía tengo que entender la profundidad de la encuesta por completo, pero parece que se va a algo así como una magnitud de ~ 21.5.Cubre todos, pero las partes más meridionales de la órbita del planeta Nueve. Excepto por el plano galáctico. Argh. Pero Planet Nueve es por ningún lado.
Pan STARRS movimiento encuesta objeto:
Entonces, ¿dónde puede estar Planet Nueve?
Poniendo todo junto, tenemos una imagen cruda que tiene este aspecto de donde podemos descartar Planet Nueve (lo siento por la fealdad; consiguió hoy ocupado …):
La Catalina, Pan STARRS encuestas objetos transitorios y en movimiento hacen un gran trabajo de descartar gran parte del cielo. Por lo general, se pierda el plano galáctico, pero eso es sobre todo rellenados por WISE, por lo menos en su máxima aproximación. . Aunque no podemos estar 100% seguro todavía El territorio inexplorado más grande es que, estadísticamente, es más probable que sea: cerca afelio. Tristemente, el afelio es también muy cerca de la galaxia de la Vía Láctea. Ugh. Entonces, ¿dónde está? Probablemente distante. 500 AU +. Probablemente más débil que magnitud 22. Muy posiblemente, en el centro de la galaxia Vía Láctea. Ahora ir a buscar planeta nueve.
Aida. DIMENSIONES: ¿tenemos conexión a ellas?
Imagina la 4ª dimensión… Y más allá
¿Podemos imaginar la 4ª dimensión desde la 3ª?
Parece que no es algo sencillo de imaginar. La 4ª dimensión está relacionada con el tiempo. Lo que desde la 3ª dimensión percibimos como tiempo en forma lineal, en la 4ª sucede todo a la vez: pasado, presente y futuro están sucediendo al mismo tiempo, AHORA. Parece increíble, ¿no? Bastante difícil de imaginar desde nuestra percepción en 3D y la perspectiva lineal del tiempo que tenemos.
Pero podemos bajar una dimensión para hacernos una idea de lo que supone imaginar otra dimensión de realidad. En este video, extraído del documental “¿Y tú qué sabes? Dentro de la madriguera“, se muestra un mundo en 2D y cómo sería para sus habitantes percibir la 3ª dimensión.
Link: https://www.youtube.com/watch?v=DG7NYOk-IGg&feature=youtu.be
En este mundo plano, sus habitantes no entienden el concepto “arriba” y no son capaces de percibir una persona en 3 dimensiones. La perciben de otra forma, con capacidades que sobrepasan las leyes de su mundo, como si tuviera poderes mágicos ¿como un Diós quizás?
El circulito, habitante de planilandia, no puede entender realmente la 3ª dimensión hasta que no se convierte en un ser 3D con volumen. ”Oooh… No tenía ni idea…” Esa es su expresión al ver otro mundo, en realidad, su propio mundo pero visto desde otra perspectiva, desde otra dimensión.
Otro dato interesante es que cuando el circulito se convierte a 3D, desaparece de su mundo en 2D. Ahí entraría el concepto de “muerte”. ¿La muerte del cuerpo físico es el final? ¿Puedo ver la 4D y continuar teniendo un cuerpo físico?…
Parece ser que hay hasta 10 dimensiones. Todas están ahí pero no las podemos percibir. Nuestros sentidos sólo son capaces de captar un determinado rango de información. Por ejemplo, nuestros ojos captan el rango entre infrarrojos y ultravioletas. Nuestros oídos el rango entre infrasonidos y ultrasonidos. Y así con el resto de sentidos (olfato, gusto y tacto).
QUE NO LO PERCIBAMOS NO SIGNIFICA QUE NO EXISTA. La información que captamos con los sentidos no es toda la información que hay. Eso ya está más que demostrado y todos lo sabemos (mi gato escucha sonidos que yo no oigo, mi teléfono capta ondas que yo no veo,…), aunque extrapolarlo a otros ámbitos puede resultar más difícil de aceptar e imposible de comprender.
En el video “Imaginando la décima dimensión” se trata de explica de forma sencilla qué son las 10 dimensiones y de qué están formadas. Todas siguen el mismo patrón, agrupándose de 3 en 3: línea, cruce y pliegue. Cada dimensión contiene a la anterior.
La Teoría de cuerdas habla de 11 dimensiones. En todo caso, la última dimensión (ya sea la 10 o la 11) podría ser lo que llamamos el Origen, la Fuente, Dios, la Mente Universal,…
Es un auténtico salto de fe… Si no fuera porque sí que tenemos un sentido capaz de percibir más allá de la 3ª dimensión, el llamado 6º sentido, LA MENTE, que forma parte de todas las dimensiones, ya que, de alguna manera, es la mente la que ha creado nuestras realidades. Por supuesto no la mente consciente que parlotea todo el día y lo razona todo, esa representa un porcentaje muy pequeño del total de LA MENTE. Ahí, en un lugar olvidado de nuestro inconsciente se halla ese 6º sentido, conectado con todo y de donde surgen las ideas verdaderamente revolucionarias y creativas, ya que provienen de otras dimensiones.
Quizás no haga falta entender cómo funciona la 4ª dimensión, ni el resto de ellas. Quizás sea suficiente con saber que existen otras realidades y que estoy conectada con ellas. Que puedo fiarme de mi receptor interno, el 6º sentido, y que se comunica conmigo desde el corazón a través de sensaciones que, aunque no tengan explicación racional están ahí para guiarme. Se llaman CORAZONADAS.
“No me preguntes cómo lo sé… sólo sé que lo sé”
Teresa Elías
www.biosinapsis.com | FB: BioSINAPSIS
«Liberación AHORA»