Uno de los misterios mas grandes del siglo 20,la desaparicion de un tren lleno de oro, y la obsesion del hombre por el oro y una guerra que casi se sabe nada, en los libros de texto,que fue uno de los eventos mas obscuros, de nuestra historia contemporanea.Que lideres mundiales del siglo 20, estubieron envueltos y fueron protagonistas. La guerra de Sudafrica ENTRE EL IMPERIO BRITANICO Y LOS BOER y el oro de Kruger.
Por el Dr. Mercola
Si es una víctima de la alergia estacional, usted sabe que pocas cosas pueden acabar con la alegría de verano como la desdicha de tener picazón en los ojos rojos, continuos estornudos y escurrimiento nasal. El polen en el aire es la causa más común de las alergias estacionales, también conocida como fiebre del heno o rinitis alérgica.
Las alergias pueden significar más que una aflicción general para los enfermos de asma, cuyos episodios pueden ser mucho peores durante la temporada de alergias, e incluso en algunos casos pueden ser mortales. El asma impulsada por las alergias afecta a 10 millones de personas, las tasas que se han duplicado desde 1980.1
Más adelante, discutiré esto con mayor detalle, pero hay una técnica llamada provocación de neutralización (PN, por sus siglas en inglés) que ofrece a muchas personas alérgicas alivio permanente, prácticamente sin efectos secundarios.
La tasa de éxito de este enfoque para tratar las alergias es aproximadamente de 80 a 90 %, y puede recibir remedios caseros para las alergias y el tratamiento en el hogar.
El polen de los árboles, hierbas y pastos son los principales culpables detrás de las alergias estacionales. Usualmente, las alergias de primavera son ocasionadas por el polen de los árboles, mientras que las alergias de verano por lo general son ocasionadas por el pasto, y luego el polen de plantas domina las vías respiratorias a finales de verano y otoño.
Sin una prueba para detectar alergias, es casi imposible determinar qué agresores están causando sus jadeos y estornudos, pero el tiempo y la temporada le pueden dar algunas pistas. Si ha notado que sus alergias parecen estar empeorando últimamente, no es el único.
En la actualidad, hay una serie de estudios que relacionan los cambios en el clima con estaciones de la alergia cada vez más largas y severas.2 De hecho, la primavera ahora llegara entre 10 a 14 días antes que en los últimos 20 años, lo que resulta en niveles más altos de polen durante períodos más largos de tiempo.
Un nuevo estudio del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos publicado en las Actas de la Academia Nacional de Ciencias de la Salud3 confirma que la temporada de la fiebre del heno es cada vez más intensa y duradera. ¿Cómo los patrones climáticos alterados contribuyen a las alergias?
El Dr. Clifford Bassett, Director de la Clínica de cuidados para alergias y asma de Nueva York aclara un poco acerca de esto al utilizar el ejemplo de la ambrosía, un alérgeno muy común. En circunstancias normales, una sola planta de ambrosía produce 1 millón de granos de polen. Sin embargo, un ambiente rico en CO2 aumenta ese número de 3 a 4 millones de granos.
Y la ambrosía es sólo UNA de las especies de hierbas que le afligen –existen muchas otras que los científicos especulan se «sobrecarguen» por el calentamiento del clima en la Tierra.
Pero hay algo que probablemente no se relaciona con las alergias: las tormentas eléctricas.
El Dr. Stanley Fineman (Presidente del Colegio Americano de Alergias, Asma e Inmunología) informa que un buen número de estudios han relacionado a las tormentas eléctricas con una mayor incidencia de hospitalizaciones relacionadas con el asma.4 El fenómeno incluso tiene un nombre que se llama el «asma provocada por tormenta eléctrica»,5 y los médicos creen que tiene algo que ver con todo el polen y el polvo que las tormentas alteran.
Las tormentas eléctricas parecen estar aumentando su frecuencia y severidad. Estas tendencias no parecen mostrar un retroceso en el corto plazo, por lo que si es uno de los 60 millones de personas afectadas en los Estados Unidos, es tiempo de armarse con combatientes eficaces contra las alergias.
Las alergias son la reacción del cuerpo a los alérgenos (partículas que su cuerpo considera extrañas), y son una señal de que su sistema inmunológico está trabajando tiempo extra. La primera vez que su cuerpo se encuentra con un alérgeno, las células plasmáticas liberan de IgE (inmunoglobulina E), un anticuerpo específico para ese alérgeno.
La inmunoglobulina E se une a la superficie de los mastocitos. Los mastocitos se encuentran en gran número en los tejidos superficiales (es decir, los que tienen estrecha proximidad con el medio externo, como por ejemplo en la piel y en las membranas mucosas de la nariz), donde ayudan a mediar las respuestas inflamatorias.
Los mastocitos liberan una cantidad de mediadores químicos importantes, uno de los cuales es la histamina.
Por lo tanto, la segunda vez que su cuerpo se encuentra con un alérgeno en particular, a los pocos minutos los mastocitos se activan y liberan un potente cóctel de histamina, leucotrienos y prostaglandinas, que desencadenan toda la cascada de síntomas que asocia con las alergias: estornudos, secreción nasal , dolor de garganta, tos seca, picazón en los ojos, etc.
La histamina puede hacer que sus vías respiratorias se contraigan, al igual que con el asma, o causar que los vasos sanguíneos se vuelvan más permeables, lo que ocasiona la pérdida de líquido o urticaria.
Los leucotrienos causan la hipersecreción de moco, que se experimentan comúnmente como escurrimiento nasal o flema excesiva.
El polen es un agente activador extremadamente común de las células mastocitos, pero hay otros agentes que también pueden desencadenar estos procesos. Las esporas de moho, polvo, contaminantes en el aire, los ácaros del polvo, caspa de animales, cucarachas, químicos ambientales, productos de limpieza, productos para el cuidado personal y alimentos pueden causar reacciones alérgicas.
Cada persona reacciona diferente; y, sólo porque en el pasado no ha tenido reacción a algo, no significa que no va a reaccionar a ello en el futuro, puede llegar a tener sensibilidad en cualquier momento.
La buena noticia es que muchas personas «superan» sus alergias estacionales en el momento en que llegan a los 60 a 70 años de edad, cuando sus sistemas inmunológicos se vuelven menos reactivos.
Además del polen, los productos químicos domésticos, tales como triclosan y bisfenol-A (BPA) pueden agravar o incluso causar alergias. Los científicos de la Universidad de Michigan han descubierto recientemente que las personas que habitualmente utilizaron productos de triclosan eran más propensos a sufrir de las alergias o de la fiebre del heno.
Es por esto que no es una buena idea utilizar jabón antibacterial, lo cual nos lleva directamente a una de las teorías acerca de por qué las alergias se han convertido en un problema tan actual.
¿Podría una limpieza meticulosa ocasionar que las alergias de su familia empeoren? Los defensores de la Hipótesis de la Higiene dirían, «¡Sí!» Los expertos estiman que muchas alergias y enfermedades del sistema inmunológico se han duplicado, triplicado o incluso cuadruplicado en las últimas décadas.
Algunos estudios indican que más de la mitad de la población de los Estados Unidos ahora tiene al menos una alergia.
Muchos investigadores sospechan que el aumento de las enfermedades relacionadas con la inmunidad está enraizado en nuestra preocupación por los ambientes libres de gérmenes y libres de suciedad. A medida que la sociedad en general se vuelve más «estéril», nuestro sistema inmunológico se hace cada vez más incapaz de diferenciar entre las amenazas reales y las dañinas, como el polen y las pelusas de polvo.
Mientras tanto, está expuesto a los antibióticos y a los alimentos pasteurizados, que no contienen ninguna de las bacterias buenas o malas que alguna vez formaron parte de la vida cotidiana y ayudaron a estimular el desarrollo de una función inmunológica fuerte.
Los niños ya no juegan al aire libre en la tierra como los niños de antes, por lo que no se han dado la oportunidad de desarrollar respuestas inmunológicas saludables; y por lo tanto, las alergias y enfermedades autoinmunes son el resultado.
Numerosos estudios han proporcionado pruebas muy convincentes de que su cuerpo realmente se beneficia de la exposición regular a la suciedad. Agregue a esto la predominante comida chatarra en el Occidente, y tendrá una verdadera receta para un sistema inmunológico debilucho y confundido.
Las alergias pueden ser mucho más predominantes de lo que realmente se aprecia, e incluso pueden ser la base de muchas enfermedades comunes.
La Dra. Doris Rapp, es una especialista médica en pediatría ambiental y de las alergias, que considera que hay una buena probabilidad de que las alergias de todo tipo son los culpables de la mayoría de las enfermedades inexplicables. Podría ser alérgico a casi cualquier cosa, y esto podría ser la causa de una increíble variedad de síntomas que puede que ni siquiera cree que estén relacionadas. Entonces, ¿qué se puede hacer para aliviar su angustia a las alergias? ¡Resulta que –Mucho!
Para atender a las alergias se necesita un enfoque multifacético que implique optimizar su alimentación y evitar los posibles factores desencadenantes. Por lo general, las personas que anticipan su angustia por la temporada de alergias se arman con una variedad de pastillas antihistamínicas, aerosoles nasales y gotas para los ojos.
Sin embargo, estos tratamientos farmacológicos vienen con un cúmulo de efectos secundarios, y el alivio dura poco. Y ha sido mi experiencia que las pruebas de alergia convencionales, ya sean por medio de la sangre o la piel, funcionan sólo en el 20 a 30 % de los pacientes. También es bastante incómodo, ya que tiene que ir a la consulta médica cada semana durante meses o años, y puede tomar varios años para que funcione.
La provocación-neutralización (PN) de pruebas y tratamiento de la alergia ofrece a muchas personas alérgicas alivio permanente y sin efectos secundarios adversos. La tasa de éxito de este método es de aproximadamente el 80 a 90 %, y puede recibir el tratamiento en casa.
La provocación se refiere a «provocar un cambio» y la neutralización se refiere a «neutralizar la reacción causada por la provocación». Durante la provocación-neutralización, una pequeña cantidad de alérgeno se inyecta debajo de la piel para producir una pequeña protuberancia llamada «roncha» en las capas superiores de la piel, y luego se supervisa para observar las reacciones.
Si tiene una reacción positiva, tal como fatiga, dolor de cabeza, o un crecimiento en el tamaño de la roncha, entonces, el alérgeno se neutraliza con inyecciones diluidas o con gotas del mismo alérgeno suministradas oralmente. Si está interesado en aplicar la provocación– neutralización, la Academia Americana de Medicina Ambiental6 (AAEM, por sus siglas en inglés) tiene una lista de médicos y oficinas que están capacitados en esta técnica.
Alrededor de un tercio de las personas con alergias estacionales tienen algo que se llama «síndrome de alergia oral»,7 en el que el sistema inmunológico es atacado por las proteínas que se encuentran en algunos alimentos que son molecularmente similares al polen.
Su sistema inmunológico observa a la molécula de proteína y dice, «lo suficientemente cerca!» y lo ataca. Por ejemplo, si es alérgico a la ambrosía, es posible que tenga sensibilidad cruzada a los melones, plátanos, jitomates, calabacines, semillas de girasol, dientes de león, manzanilla, y la equinácea. Si tiene una alergia al pasto, también puede reaccionar a los duraznos, apio, jitomates, melones y naranjas.
Además de evitar los alimentos que pueden desencadenar su alergia, hay una serie de alimentos que pueden ser útiles para calmar los síntomas de alergia.
Considere lo siguiente:
Un segundo estudio9 en Suecia encontró que los niños que regularmente comían pescado antes de la edad de un año tenían una cantidad mucho menor de alergias a los cuatro años.
Mis fuentes preferidas de ácidos grasos omega-3 son los huevos y carnes de animales alimentados con pasto y el aceite de krill. (El pescado esta tan contaminado que no puede contar con este como un elemento básico).
- Probióticos: En un estudio realizado en 2008, los investigadores descubrieron que las personas que tomaron probióticos durante toda la temporada de alergias tenían menores niveles de un anticuerpo que ataco los síntomas de alergia.
También tenían niveles más altos de un anticuerpo diferente, inmunoglobulina E (IgG), se cree que desempeñan un papel protector frente a las reacciones alérgicas. Otros investigadores encontraron evidencia de que la administración de probióticos a los recién nacidos y las madres futuras puede ayudar a prevenir las alergias infantiles.
- Vitamina D: Los niveles insuficientes de vitamina D se han relacionado con casos de asma más graves y con las alergias en los niños. Se ha descubierto que la vitamina D también reduce las respuestas alérgicas al moho.
- Chiles picosos: Los chiles picosos, rábanos picantes y la mostaza picante trabajan como descongestionantes naturales. De hecho, en un estudio realizado en el 2009, un spray nasal que contiene capsaicina (derivado de los chiles picosos) redujo significativamente los síntomas de alergia nasal.
- Miel producida localmente: Muchos creen que consumir miel producida localmente, la cual contiene esporas de polen recogidas por las abejas de sus plantas locales, puede actuar como una “vacuna natural”.
Al introducir una pequeña cantidad de alérgeno en su sistema (por comer miel), su sistema inmunológico se activa y con el tiempo puede aumentar su inmunidad natural contra ella. Sólo tenga cuidado de consumir miel moderadamente ya que es alta en fructosa.
A continuación se presentan otros alimentos y hierbas que podría probar:
- Quercetina: La quercetina es un antioxidante que pertenece a una clase de sustancias vegetales solubles en agua llamados flavonoides.
Aunque la investigación es incompleta, muchos creen que los alimentos ricos en quercetina (como las manzanas, bayas, uvas rojas, cebollas rojas, las alcaparras y el té negro) previenen la liberación de histamina –por lo que son «antihistamínicos naturales».
La quercetina también está disponible en forma de suplemento –una dosis típica para la fiebre del heno sería entre 200 y 400 mg por día.
- Petasita (Petasites hybridus): Es otro antihistamínico natural, esta hierba se ha utilizado desde la antigüedad para elaborar remedios caseros para atender las alergias y otras condiciones de salud, incluyendo a las migrañas.
En un estudio realizado en Alemania,10 el 40 % de los pacientes que tomaban el extracto de raíz petasita fueron capaces de reducir su consumo de medicamentos tradicionales para el asma. Un estudio británico encontró que la petasita es tan eficaz como el medicamento de Zyrtec.
Sin embargo, se necesita cierta cautela. La petasita es un miembro de la familia de la ambrosía, por lo que sí es alérgico a la ambrosía, caléndula, margarita, o crisantemo, no se debe utilizar petasita.
Además, no se debe utilizar la hierba CRUDA, ya que contiene sustancias llamadas alcaloides pirrolizidínicos, las cuales pueden ser tóxicos para el hígado y los riñones y pueden causar cáncer. A los productos comerciales de petasita se les han extraído una gran cantidad de estos alcaloides.
- Ortiga (Urtica dioica):11 Otro antihistamínico natural, la ortiga tiene una larga historia de uso para las alergias estacionales, ya que no provoca somnolencia y sequedad en la boca que se relacionan con muchos antihistamínicos farmacológicos.
La ortiga inhibe la capacidad del cuerpo para producir histaminas. La dosis diaria recomendada es de aproximadamente 300 mg de extracto de ortiga liofilizada.
- Sello de oro (Hydrastis canadensis): El sello de oro puede ser útil para las alergias estacionales. Los estudios de laboratorio sugieren que la berberina, el ingrediente activo en el sello de oro, tiene propiedades que aumentan la inmunidad y antibacterianas.
- Aceite de eucalipto: Este aceite esencial y puro puede ser curativo para las membranas mucosas. Se puede aplicar una gota en una bola de algodón y oler varias veces al día, añadir unas gotas al agua (o a un nebulizador, si dispone de uno) para un tratamiento con vapor, o utilizar unas gotas en el agua para bañarse.
Otra práctica sencilla, barata y muy beneficiosa que puede hacer en el hogar es el lavado de los conductos nasales con un rinocornio. Un rinocornio es un pequeño recipiente con una boquilla que se inserta en la nariz, el cual puede ser utilizado para irrigar suavemente la nariz y los senos nasales con una solución de agua salina.
Es posible que desee considerar también comprar un purificador de aire. La purificación del aire hará que menor cantidad de alérgenos circulen en su hogar u oficina.
Una de las mejores cosas que puede hacer para reducir los síntomas de alergia, naturalmente, es hacer ejercicio. En un estudio Alemán que duró 12 años, los niños sedentarios tenían más del doble de las tasas de fiebre del heno en comparación con los niños activos.
Si tiene alergias estacionales, también se beneficiará al eliminar algunos «meridianos de energía» con la técnica de energía como la acupuntura12 o las Técnicas de Liberación Emocional (EFT, por sus siglas en inglés).
En un estudio publicado en el American Journal of Chinese Medicine, la acupuntura supuestamente redujo los síntomas de alergia en TODOS, los 26 participantes. En un segundo estudio, sólo dos tratamientos de acupuntura eliminaron totalmente los síntomas en más de la mitad de los participantes.
La Técnica de Liberación Emocional (EFT) es todavía más fácil, la cual es mi técnica preferida de energía, ya que puede hacerlo por sí mismo en su hogar, y es fácil de aprender. La EFT es «la acupuntura sin las agujas.»
Por último, recuerde que debe mantener su vehículo y las ventanas del edificio cerradas en los días con más altos niveles de polen, especialmente en las mañanas antes de las 10 de la mañana cuando los niveles de polen normalmente están más altos. Del mismo modo, evite el uso de ventiladores de ventana cuando los niveles de polen sean altos.
Los niveles de polen también son peores en los días secos y/o con mucho viento. Si tiene que trabajar en el jardín, sería muy útil que utilizara una máscara. Si cuelga y pone a secar la ropa o sábanas en el exterior, evite hacerlo durante la temporada de alergias, ya que el polen y las esporas pueden adherirse a las telas y terminar junto a su cuerpo, lo que desencadenaría los síntomas.
- Evitar piscinas tratadas con cloro y bañeras con agua caliente si tiene alergias o asma. El nadar en piscinas tratadas con cloro ha demostrado aumentar los problemas respiratorios y las alergias.
- ¿Quiere limpiar los conductos de aire? No se moleste en hacerlo. Un estudio demostró que no hay alérgenos importantes que se acumulen en los conductos de aire, por lo que su limpieza es un desperdicio de dinero. En cambio, adquiera con ese dinero un buen purificador de aire.
- Es posible que desee dejar de utilizar su teléfono celular si sus alergias están muy activas. Un estudio por la Universidad de Bastyr13 encontró que los teléfonos celulares en realidad podrían empeorar los síntomas de alergias.
El estudio, publicado en Archives of Allergy and Immunology, descubrió que una hora de uso continuo del teléfono celular agrava las reacciones alérgicas al polvo y el polen. Aunque los resultados son preliminares, sugieren que la radiación de microondas de alguna manera puede empeorar las respuestas alérgicas.
Espero haberle dado una serie de ideas para probar que es posible que no conociera. Siempre es mejor utilizar medidas naturales antes que los medicamentos, y afortunadamente, los tratamientos naturales para las alergias funcionan bastante bien. Si encuentra una «combinación milagrosa», por favor, ¡no dude en compartir su sabiduría al comentar en la opción de comentarios.
Mercola.com
En el antiguo Egipto, encontramos ooparts y otras pruebas de la utilización de tecnología
Por Media Lens, 10 de marzo de 2016
El 28 de febrero, Hillary Clinton dijo a la audiencia desde el púlpito de una iglesia de Memphis: “necesitamos más amor y bondad en América. Esto es algo que siento en el fondo de mi corazón”.
Estos benévolos sentimientos recuerdan aquel objetivo nacional establecido por el Presidente George H. W. Bush en 1989, poco antes de aplastar Irak. Dijo: “… para hacer más amable la cara de la nación y más apacible la faz de la tierra”.
Clinton, por supuesto, cuando habla de América se refiere por supuesto a la del norte, es decir, más concretamente, a Estados Unidos. Para otros lugares de América reserva poca bondad y amor. Consideremos, por ejemplo, el caso de Honduras.
El 28 de junio de 2009, el Presidente de Honduras, Manuel Zelaya fue secuestrado a punta de pistola por soldados enmascarados y obligado a exiliarse. Desde su expulsión, en el país se han ido deteriorando los derechos humanos y la seguridad ha caído en una sima: “el golpe militar abrió las puertas al aumento del tráfico de drogas y la violencia y… desatando una continua represión estatal”. En 2012, Honduras registró una tasa de homicidios de 90,4 por cada 100.000 habitantes, la tasa más alta del mundo. En 2006, tres años antes del golpe militar, la tasa de homicidios se encontraba en 46,2 cada 100.000 habitantes.
Los años transcurridos desde 2009 han visto un enorme aumento de los megaproyectos que destruyen la tierra, desplazando a las comunidades indígenas. Casi el 30% de la superficie del país está destinada a concesiones mineras, creándose una demanda de energía barata para abastecer a las futuras operaciones mineras. Para satisfacer esta necesidad, el Gobierno aprobó cientos de proyectos de presas por todo el país, con la privatización de ríos, de la tierra y el desarraigo de las comunidades. En el año 2015, Global Witness informaba que Honduras era “el país más peligroso para los defensores del medio ambiente”.
Berta Cáceres, madre de cuatro hijos, fue cofundadora y coordinara general del Consejo Cívico de Honduras de Organizaciones Populares Indígenas (COPINH), grupo que se opone a la explotación Corporativa que permite el Estado. El año pasado, Cáceres fue galardonada con elPremio Ambiental Goldman, el premio más importante del mundo que reconoce el ecologismo de base, por su trabajo de oposición a un importante proyecto de construcción de una presa. Muchos de los líderes del COPINH han sido asesinados en los últimos años. En el año 2013, Berta Cáceres dijo:
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“El Ejército dispone de una lista con 18 luchadores por los derechos humanos, y yo ocupo uno de los primeros lugares. Quiero vivir, hay muchas cosas que todavía quiero hacer en este mundo. Tomo precauciones, pero al final soy vulnerable, en un país donde existe la impunidad. Cuando quieran matarme, lo harán”. |
La semana pasada, en la noche del 3 de marzo, hombres armados entraron por la puerta trasera de la casa de Berta y le dispararon cuatro veces, matándola cuando se encontraba en su cama. El sitio web estadounidense Fairness and Accuracy in Reporting (FAIR) comentaba:
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“Se han producido protestas generalizadas y muestras de dolor por su muerte, una noticia que fue destacada por los principales medios de comunicación de Estados Unidos. Pero había un problema en la cobertura de esta noticia: casi ninguno mencionaba que el régimen brutal, que llegó al poder en 2009 tras el golpe d Estado apoyado por Estados Unidos, siendo Presidente Barack Obama y Hillary Clinton Secretaria de Estado, fue probablemente el que mató a Cáceres”. |
Confidencial – El punto de vista de la Embajada
Tras el golpe de Estado de 2009, las Naciones Unidas, la Organización de Estados Americanos (OEA) y la Unión Europea, condenaron el golpe de Estado y el exilio forzoso de Celaya. Un mensaje confidencial de la Embajada, publicado por Wikileaks, decía:
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“El punto de vista de la Embajada es que no hay duda de que los militares, la Corte Suprema y el Congreso Nacional conspiraron el 28 de junio, día en el que se produjo un golpe de Estado ilegal e inconstitucional contra el Ejecutivo… Existen dudas, del mismo modo, a nuestro parecer, que la toma de poder por parte de Roberto Micheletti haya sido legítima”. |
Eso a puerta cerrada. En público, quince demócratas del Congreso de Estados Unidos instaron al régimen estadounidense a que reconociese plenamente que se había producido un golpe de Estado y… “que cancelase totalmente las ayudas no humanitarias, como así lo establece la ley”. Lo explicó con detalle Alexander Main en Common Dreams:
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“Ann-Marie Slaughter, directora por entonces de las Políticas de Planificación del Departamento de Estado, envió un correo electrónico a (la Secretaria de Estado) Clinton el 16 de agosto ( de 2009) instando encarecidamente a que tomase “medidas enérgicas” y “reconociese que se había producido un golpe de Estado” según la ley estadounidense, “algo que tendría que provocar de inmediato la suspensión de toda la ayuda no humanitaria estadounidense a Honduras”. |
El Departamento de Estado, con Hillary Clinton al frente, se negó a hacerlo, reconociendo así de manera implícita el Gobierno surgido del golpe militar. Se ha dicho en FAIR que Clinton deja claro en sus memorias que no tenía ninguna intención de devolver el poder al Presidente Zelaya:
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“En los días posteriores ( al golpe de Estado) hablé con mis colegas de todo el hemisferio, entre ellos con la Secretaria Espinosa de México. Nos propusieron una estrategia para restaurar el el Orden en Honduras y asegurar unas elecciones libres y justas, que podrían celebrarse de forma rápida y legítima, que pondrían en entredicho la elección de Zelaya”. |
En septiembre de 2009, funcionarios del Departamento de Estado de Estados Unidos, bloquearon en la reunión de la OEA una resolución que habría rechazado la legitimidad de las elecciones hondureñas realizadas bajo una dictadura, dando así el sello final de aprobación al golpe de Estado por parte de Estados Unidos.
El derrocado Presidente Manuel Zelaya, dijo el año pasado:
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“La Secretaria Clinton tenía numerosos contactos con nosotros. Es una mujer capaz, inteligente, pero muy débil frente a las presiones de los grupos de poder estadounidenses, la mayoría de los sectores de extrema derecha del Gobierno de Estados Unidos, los conocidos como los halcones de Washington. Ella cedió ante estas presiones. La política estadounidense hacia Honduras es ambigua y va por derroteros equivocados”. Y Zelaya añadió: “El Presidente Obama no ha querido escuchar a nuestros pueblos. Ha hecho oídos sordos a los gritos de la gente. Primero protestamos desde la oposición. Hace unos meses me tuvieron que sacar del Congreso Nacional, cuando nuestro partido organizó una protesta pacífica. El Ejército de Estados Unidos nos disolvió utilizando gases lacrimógenos. Nos expulsaron golpeándonos con porras, en plena calle. Este es el Gobierno del Presidente Obama, un Gobierno represivo, un Gobierno que viola los derechos humanos, como se ha demostrado por parte de la Comisión Interamericana de Derechos Humanos de la Organización de Estados Americanos. Se ha comprobado que este es el caso”. |
Alexander Main llegaba a la siguiente conclusión:
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“Una cuidadosa lectura de los correos electrónicos de Clinton y los cables diplomáticos estadounidenses publicados por Wikileaks, desde el comienzo de su mandato, revelan que hay una política hacia América Latina que dirige sus esfuerzos para aislar y acabar con los Gobiernos de izquierdas en la región”. |
Una afirmación que es apoyada por el aumento de la ayuda militar estadounidense a Honduras, incluso a pesar de que ha aumentado en gran medida la violencia corporativa y Estatal. Así lo explica Noam Chomsky:
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Un asunto interno – La respuesta de los medios de comunicación
Los medios de comunicación Corporativos, por supuesto, no se han cansado de proclamar y proteger las actuaciones de Occidente en Irak, Libia y Siria. ¿Cómo han respondido estos medios al asesinato de esta activista, respetada y asombrosamente valiente? FAIR comenta que existen abrumadoras evidencias del apoyo estadounidense al golpe de Estado:
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“Nada de lo aquí dicho sobre la muerte de Berta Cáceres puede conocerse en Estados Unidos. El golpe de Estado, y la posterior depuración de los activistas indígenas defensores de la tierra y LGBT, dicen se trata de un asunto interno… The Washington Post, The Guardian, la NBC, CNN y NPR, no han mencionado el golpe de Estado de 2009 que llevó al poder a los probables asesinos de Cáceres, por no hablar de la tácita implicación de Estados Unidos en el golpe”. |
El mismo día en que apareció el artículo en FAIR, se publicó en el Reino Unido la primera y única referencia a estas verdades que se ocultan, registrada por la base de datos Nexis, redactada por Jonathan Watts en The Guardian:
“Pero el papel de Washington resulta controvertido, porque Estados Unidos avala al actual Gobierno, que asumió el poder tras un golpe de Estado en 2009, que derrocó al Presidente constitucional Manuel Zelaya. Estados Unidos está proporcionando fondos (sic) para la policía hondureña”.
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Aunque no sea exhaustivo, esta parece ser la única mención que sobre estos temas hemos podido encontrar en la presa Corporativa del Reino Unido. Un artículo más reciente del corresponsal en Washington de The Guardian, David Smith, menciona el golpe, pero no la participación de Estados Unidos. Con una conmovedora ingenuidas, Smith observa que “Estados Unidos está decidido a detener el influjo de inmigrantes ilegales procedentes de América Central, razón por la que está destinando dinero al aparato de seguridad de Honduras”.
En The Times, tan propenso a defender las intervenciones occidentales para proteger los derechos humanos, destina 68 palabras al asesinato, recogiendo lo escrito por la Associated Press. The Telegraph sólo hace una ligera mención. En The Indepedent, Phil Davison escribía de Cáceres:
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Sin embargo, en marcado contraste con la valía de Cáceres y otros muchos hondureños, Davison no fue capaz de la tiranía que se ha establecido en Honduras, respaldada por la gran superpotencia de la región. Tampoco en The Independent, Caroline Mortimer hizo ninguna mención a la complicidad de Estados Unidos en el golpe. Tampoco, como era de esperar, la BBC lo hizo en dos informaciones sobre el asesinato.
Como casi siempre, muestras de compasión, que parecen estar muy arraigadas. Si un enemigo del oficialismo hubiese sido el responsable de la muerte de Cáceres, los gritos de indignación, de horror y denuncia habrían inflamado las primeras páginas de los medios Corporativos y las pantallas de televisión. Se habría exigido una acción enérgica, incluso una intervención. Pero cuando el horror ha sido perpetrado por un sirviente fiel, corrupto y brutal del Imperio, con la complicidad del llamado mundo libre, ninguno de los resortes de la vasta máquina de propaganda salta, y esta noticia queda rápidamente relegada a los abismos de la Historia.
No hace falta decir, que la conciencia de clase que aquí se ofrece amenaza ese tópico de la compasión que acompaña a la propaganda Corporativa, algo que debe ser escrupulosamente ignorado e incluso ridiculizado.
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Media Lens es un organismo de control de los medios de comunicación del Reino Unido, encabezado por David Edwards y David Cromvell. El segundo libro de Media Lens,Neolengua en el siglo XXI, por David Edwards y David Cromwell, fue publicado en 2009 por Pluto Press. VisiteMedia Lens’s website.
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Últimos Avistamientos de Ovnis
Sabiens
Todos recordareis como el pasado año el mundo se quedó perplejo con el extraño video que parecía mostrar una ciudad flotante sobre una ciudad china. Mientras que los científicos rápidamente desacreditaron el avistamiento asegurando que se trataba de un espejismo, no todos estuvieron de acuerdo con esta teoría. En los días posteriores al fenómeno, comenzó a difundirse la teoría de la conspiración sobre la misión secreta de la NASA conocida comoProyecto Blue Beam. Como hemos comentado en diversas publicaciones, esta controvertida teoría, propuesta por el periodista canadiense Serge Monast, sugiere que la NASA y las Naciones Unidas están planeando crear un Nuevo Orden Mundial mediante el uso de control de la mente y avanzada tecnología.
Este macabro plan constaría de cuatro etapas, y lo peor de todo es que ya estaría en marcha. Una de estas etapas es convencer a la población sobre la existencia de vida extraterrestre en otros planetas. Y para quien aún piense que todo forma parte de la imaginación de unos pocos, ahora los científicos han asegurado haber recibido un conjunto de señales de radio procedentes del espacio exterior, y lo mas sorprendente es que son repetitivas. Por lo que ufólogos y conspiranoicos creen que podría ser un mensaje real de civilizaciones extraterrestres en una galaxia muy lejana.
En una galaxia muy, muy lejana…
La señal de radio registrada se originó a partir de lo que los científicos llaman un “objeto de gran alcance” localizada fuera de nuestra galaxia, un objeto que podría demostrar, de una vez por todas, que no estamos solos en el universo. Mientras que los científicos y los ufólogos han descrito este descubrimiento como sorprendente, sin embargo, la conexión extraterrestre no es la única posibilidad, pero el hecho de que se trate de una señal repetitiva podría significar que hay algo ahí fuera que no conocemos.
Investigadores de la Universidad de Cornell, Nueva York, publicaron sus descubrimientos en la revista científica “EurekAlert!” el 2 de marzo, señalando que habían hallado una “explosión cósmica repetitiva” oculta en algunos datos archivados del radiotelescopio de Arecibo, Puerto Rico, en 2015. Estas emisiones de radio duraron más o menos unos 10 milisegundos cada una.
Los científicos, dirigidos por el investigador Shami Chatterjee, llegaron a la conclusión de que las explosiones de radio, a diferencia de los anteriores estallidos detectados, eran producto de algo completamente diferente a la de las otras fuentes de energía. Según Paul Scholz, astrónomo de la Universidad McGill en Canadá, y quien vio por primera vez la señal, dijo que la repetición de esta señal era muy “emocionante”.
“Yo supe de inmediato que el descubrimiento sería muy importante en el estudio de las explosiones de radio rápidas”, dijo Scholz.
Antes de este nuevo descubrimiento, los astrónomos creían que las ráfagas rápidas de radiocomunicaciones eran eventos únicos que se producen durante los eventos catastróficos, como cuando una estrella en explosión de una supernova, o cuando una estrella de neutrones colapsa en un agujero negro. Pero estas señales repetitivas y que proceden de la misma fuente,no están generadas por este tipo de eventos espaciales.
“Estas ráfagas no sólo se repiten, pero su brillo y espectros también difieren de los de otras FRB”, señala la Dra. Laura Spitler, autora principal del estudio en el Instituto Max Planck de Radioastronomía Milimétrica en Bonn, Alemania.
Sin embargo, hay muchos que sugieren que este tipo de señales proceden de civilizaciones extraterrestres en el cosmos, y es algo que sin duda alguna podría demostrar que no estamos solos en el universo. Jill Tarter, ex directora del Centro SETI de Investigación y Búsqueda de Inteligencia Extraterrestre, aseguró que estas misteriosas ráfagas de señales demuestran claramente que proceden de tecnología extraterrestre.
“Esto es realmente sorprendente, y es una prueba de la tecnología extraterrestre”, dijo Tarter.
No todo el mundo está contento con este anuncio, ya que muchos conspiranoicos aseguran que estamos siendo víctimas de una nueva etapa del Proyecto Blue Beam. A este descubrimiento le debemos sumar un inusual aumento de avistamientos ovnis y como los medios de comunicación se están haciendo eco de cada uno de ellos. Los teóricos de la conspiración están realmente convencidos de que el primer contacto extraterrestre ocurrirá en 2017 y será anunciado por la próxima presidenta de los Estados Unidos, Hillary Clinton.
Pera dejando aparte de si los científicos han descubierto o no una señal de radio procedente del espacio, nadie puede negar que durante meses será un tema de debate. Esperemos que, en el futuro, entendamos mejor lo que está causando estas anómalas señales, y de dónde proceden… y tal vez, después de todo, puede ser que los extraterrestres estén detrás de esta comunicación. La pregunta que planteamos es la siguiente: ¿Estamos preparados para conocer la verdad?
Mundo Esotérico y Paranormal
¿Qué se puede decir sobre la muerte? ¿Cómo puedes decir algo acerca de la muerte? No existe palabra que pueda definir el significado de la muerte. ¿Qué significa la palabra muerte? De hecho, no significa nada. ¿Qué quieres decir cuando usas la palabra muerte? Es simplemente una puerta más allá de la cual no sabemos qué sucede. Vemos a un hombre desaparecer al entrar por una puerta; podemos ver la puerta, y entonces el hombre simplemente desaparece. Tu palabra muerte puede dar solamente el significado de la puerta. Pero ¿qué pasa en realidad, más allá de la puerta?; porque la puerta no es el caso.
La puerta ha de ser atravesada. Entonces ¿qué le sucede al que desaparece a través de la puerta que no podemos ver más allá? ¿Qué le sucede a él? ¿Y qué es esta puerta? ¿Sólo un alto a la respiración? ¿Es la respiración la totalidad de la vida? ¿No tienes algo más que la respiración? La respiración se detiene… el cuerpo se deteriora… si tú eres sólo cuerpo y respiración, entonces no hay problema. Entonces la muerte no es nada. No es una puerta hacia algo. Es simplemente un alto, no una desaparición. Es solamente como un reloj.
El reloj está con su tic-tac, trabajando, y luego se detiene; tú no preguntas a dónde ha ido el tic-tac; ¡no tendría sentido! No ha ido a ninguna parte. No se ha ido para nada, simplemente se ha detenido; era un mecanismo y algo en el mecanismo ha salido mal; puedes reparar el mecanismo, entonces nuevamente hará tic-tac. ¿Es la muerte solamente como un reloj que se detiene? ¿Sólo eso?.
De ser así, no es un misterio, no es nada en realidad. Pero, ¿cómo puede la vida desaparecer tan fácilmente? La vida no es mecánica. La vida es consciencia. El reloj no es consciente. Tú puedes escuchar el tic-tac; el reloj nunca lo ha escuchado. Tú puedes escuchar el latido de tu propio corazón. ¿Quién es el que escucha? Si sólo el latido del corazón es vida, entonces ¿quién es el que escucha? Si la respiración es la única vida, ¿cómo puedes estar consciente de tu respiración? Es por ello que todas las técnicas orientales de meditación usan la atención en la respiración como una técnica sutil… porque si te haces consciente de la respiración, entonces ¿quién es esta conciencia? Debe ser algo más allá de la respiración, porque puedes mirarla y el que mira no puede ser el objeto. Tú puedes ser su testigo; puedes cerrar tus ojos y puedes ver tu respiración entrando y saliendo. ¿Quién es el que ve, el testigo? Debe ser una fuerza separada que no depende de la respiración. Cuando la respiración desaparece es el detenerse de un reloj, pero ¿a dónde va esta conciencia? ¿Hacia dónde se mueve esta conciencia?
La muerte es una puerta, no un detenerse. La conciencia se mueve, pero tu cuerpo permanece en la puerta; así como tú has venido aquí, dejando tus zapatos en la puerta. El cuerpo se deja fuera del templo, y tu conciencia entra en el templo. Es el fenómeno más sutil, la vida no es nada ante él. Básicamente la vida es sólo una preparación para morir, y sólo quienes aprenden en su vida cómo morir son sabios. Si no sabes cómo morir te has perdido todo el significado de la vida: es una preparación, es un entrenamiento, es una disciplina.
La vida no es el fin, es sólo una disciplina para aprender el arte de morir. Pero tú tienes miedo, estás asustado, con la sola palabra muerte, empiezas a temblar. Eso significa que aún no has conocido la vida, porque la vida nunca muere. La vida no puede morir.
En algún lugar te has llegado a identificar con el cuerpo, con el mecanismo. El mecanismo ha de morir, el mecanismo no puede ser eterno, porque el mecanismo depende de muchas cosas; es un fenómeno condicionado. La conciencia es incondicional, no depende de nada. Puede flotar como una nube en el cielo, no tiene raíces, no es provocada, nunca ha nacido, así que nunca puede morir.
Siempre que alguien muera has de estar meditativo ante él, porque un templo está sencillamente cerca y es tierra santa. No seas infantil, no traigas morbosidad, estáte en silencio para que puedas observar y ver. Algo muy muy significativo está sucediendo. No te pierdas el momento.
El texto que compartimos hoy se llama El Credo de la Mujer, es de Jan Phillips y nos lo manda una lectora de Orlando, Florida.
Generalmente, este tipo de contenidos lo publicamos en la categoría Reflexión pero esta vez es diferente.
Lo dejaremos en la categoría Afirmaciones por que además de ayudaros a reflexionar os servirá para cambiar vuestra forma de pensar, actuar y vivir.
Podéis utilizarlo a diario, todo el texto o alguna frase que os “toque” en el momento presente.
El Credo de la Mujer
Yo creo que dentro de mi yace una extraordinaria Mujer, y me comprometo a permitir que mi Luz se expanda por el mundo.
Yo creo que la fuente de mi poder y sabiduría está en el centro de mi ser, y me comprometo a actuar desde este lugar de fortaleza.
Yo creo que poseo pasión y potencial creativo en abundancia, y me comprometo a la expresión de estos dones.
Yo creo que ha llegado el momento de dejar ir viejas ideas y actitudes insanas, y me comprometo a re-examinar lo que se me ha dicho sobre la belleza y a descartar aquello que insulta a mi Alma.
Yo creo que los pensamientos y palabras negativos comprometen mi bienestar, y me comprometo a pensar y hablar en positivo sobre mi misma y sobre los demás,
Yo creo que las Mujeres jóvenes necesitan modelos positivos, y me comprometo a ser un ejemplo de autenticidad y auto-amor.
Yo creo en la relación de mi bienestar y el bienestar del Planeta, y me comprometo a una Vida de conciencia plena que percibe a todo ser viviente como sagrado y digno de mi Amor.
Yo creo que es mi responsabilidad espiritual cuidar mi cuerpo con respeto, cariño y compasión, y me comprometo a equilibrar mi Vida de manera que mi cuerpo físico sea expresado y nutrido por completo.
Yo creo que disfrutar es una parte esencial del bienestar, y me comprometo a quitar cualquier obstáculo del disfrute y a crear una Vida llena de belleza y goce.
Yo creo que la Mujer que se Ama a sí misma es una fuerza atractiva, poderosa y apasionada, y me comprometo, de hoy en adelante, a Amarme a mi misma de manera profunda y apasionada.
http://reikinuevo.com/credo-mujer-jan-phillips/
Esta fotografía tomada el pasado 3 de marzo muestra un inmundo río de basura que serpentea por Jdeideh, un suburbio costero de Beirut, la capital del Líbano. Las bolsas de basura se acumulan en las márgenes de calles y ríos de Beirut desde el verano pasado, cuando las autoridades decretaron el cierre del vertedero principal sin buscar una alternativa al problema. La inmundicia que cubre las calles, y que no deja de crecer, supone un riesgo para la circulación y para la salud, especialmente por la quema incontrolada de residuos, que genera gases tóxicos con efectos cancerígenos. «Es un problema más de tantos que tiene este país: sin electricidad, sin agua, sin una conexión adecuada de internet y sin carreteras. Vivimos en un sistema corrupto, sin presidente y encima con toda esta basura», protestaba Lucien Bourjeily, un director teatral y activista social, según recogía el pasado verano The National, un periódico de los Emiratos Árabes Unidos.
Varios coches están envueltos en llamas después de que una explosión sacudiera el centro de Ankara, la capital de Turquía, informan testigos. Se trata de un atentado, según medios locales, informa RIA Novosti.
La explosión habría dejado varios muertos y numerosos heridos, aunque no se precisa la cantidad. Los medios locales informan de al menos 28 víctimas mortales. El elevado número de víctimas se debe a que la explosión se produjo a la salida de una de las estaciones del metro más transitadas de la ciudad.
En Youtube ya han aparecido varios videos de la explosión. En uno de ellos se aprecia el momento en que un coche pasa junto a un autobús estacionado, registrándose a continuación una potentísima explosión.
n el video de la cámara de vigilancia se aprecia una hilera de autobuses parados ante un semáforo mientras vehículos circulan en sentido contrario. En el preciso instante en que un coche se aproxima a uno de estos autobuses, se produce la detonación. Según los usuarios de las redes sociales, el estruendo de la explosión se escuchó en un radio de unos 12 kilómetros.
Se trata del tercer gran atentado que sufre la capital turca en los últimos meses, tras los actos terroristas registrados el 10 de octubre de 2015 y el 17 de febrero de este año, que se cobraron más de un centenar de vidas.
Por ahora ningún grupo terrorista se ha atribuido la autoría del atentado.
El problema realmente se presenta a la hora de comenzar a evaluar con detenimiento los resultados disponibles ya que, a pesar de que el test haya sido confeccionado por una persona afín a la materia, las conclusiones son interpretadas por nosotros y la gran mayoría no somos profesionales del campo del que habla el mismo.
Generalmente, solo hacemos este tipo de pruebas por mera diversión y no esperamos obtener ninguna prueba demasiado concluyente ni ningún dato revelador.
Lo que hoy les traemos es algo diferente. Les enseñaremos cómo hacer un test psicológico cuyo objetivo es conocernos a nosotros mismos realizando tan solo 2 preguntas. ¿Es realmente fiable este test? Bueno, fue desarrollado por lo psicólogos Harry Ingham y Joseph Luft así que algo de veracidad debería tener. El test se llama “La ventana de Johari”, nombre que surge al juntar las primeras letras de los nombres de los psicólogos creadores. Os enseñaremos a realizarlo y a interpretar los resultados de manera efectiva.
En primer lugar necesitarás coger un papel, o abrir un software de dibujo (Paint, Freehand, el que más os guste) y dibujar un rectángulo o un cuadrado. A continuación escribirás un 0 en la esquina superior izquierda, un 100 en la esquina inferior izquierda y otro 100 en la esquina superior derecha, debe quedar así:
Como ya puedes imaginarte la línea superior y la izquierda actúan como si fueran escalas del 0 al 100.
Ahora responde de manera absolutamente sincera esta pregunta. En una escala de 0 a 100 ¿Cuánto me importa lo que piensan los demás de mi?.
Por supuesto comprendemos que no te afecta igual lo que piense una persona cercana, que alguien que ves solo muy de vez en cuando, por lo que te tendrás que centrar en un término medio. No te centres en tu mejor amigo pero tampoco en alguien al que solo has visto unas 2 veces en tu vida. En conclusión, para que te hagas una idea de la escala:
Si escribes 100
Vives constantemente pensando y haciendo caso a todo lo que te dicen y sueles pensar que es muy importante todo lo que opinen los demás sobre tí. Todos esos consejos que te den los valoras, a veces demasiado, por eso al final no sueles saber a quién deberías hacerle caso.
Si escribes 0
Te da absolutamente igual lo que la gente diga de ti, no te importa si te aconsejan, tu no le haces caso nunca a nadie. No te importa para nada lo que alguien pueda opinar de ti, lo que puede conducirte a límites realmente no muy recomendables.
Si escribes 50
Este número suele ser muy raro, lo usual es que tu resultado se encuentre por debajo o por encima de esa cifra, sin embargo si estás absolutamente seguro de que este es el número correcto, adelante.
Nosotros pondremos el 74, ya que nos parece apropiado y es un número bonito, podríamos colocar el 75 o el 70, pero como esto es solo un experimento, hemos decidido que el 74 está bien. Tu puedes poner el número que se ajuste más a tu propio pensamiento.
Lo puedes marcar en tu rectángulo para que quede así:
En una misma escala del 0 al 100 valora si sueles decir a menudo lo que piensas sin importarte demasiado cómo será recibido o si es políticamente adecuado. Es importante que realices el mismo esfuerzo que antes, ten en cuenta tu relación solo con gente promedio, no con tus familiares directos ni con alguien a quien solo le dices “hola” por la calle. Sé sincero contigo mismo.
Si escribes 100
No puedes callarte ni una, te da exactamente lo mismo las consecuencias de lo que puedas llegar a decir.
Si escribes 0
No dices mucho por el simple hecho de no ofender, como mucho eres capaz de decirle algo específico a alguien muy cercano, siempre y cuando no sea algo ofensivo.
Si escribes 50
En este test no existen términos medios, vuelve a pensarlo y escribe una respuesta realmente honesta.
Una vez que hayas decidido cuál es el número que se acerca más a tu manera de actuar escríbelo en la línea izquierda donde corresponda como en la siguiente imagen:
Aquí hemos puesto el 30 porque nos ha parecido nuestro número adecuado. Como ya te habíamos dicho antes esto es un simple ejemplo. Ahora vamos a continuar con el último paso: Traza unas líneas que atraviesen el rectángulo de manera perpendicular a los números que hayas señalado y que se crucen entre sí. Te debería quedar algo parecido a esto:
Perfecto, ahora lo único que falta es analizar los resultados presentados.
Interpretando los resultados
Ahora que La ventana de Johari ha quedado dividida en 4 cuadrantes de diferente tamaño, te explicamos que cada uno de estos cuadrantes representa una parte de nuestra compleja personalidad, uno de nuestros yo. Estas zonas son nombradas como el Yo libre, el Yo negado, el Yo secreto y el Yo oculto.
Todas y cada una de las personas en este mundo tenemos estos 4 aspectos diferentes de nuestra personalidad, es lo más normal. Los dos recuadros de arriba representan las partes que los demás suelen conocer, el Yo libre y el Yo negado son de tipo público, cualquiera que me conoce los puede ver, la única diferencia es que el primero es el que yo deseo mostrar y el segundo es el que suelo mostrar sin querer.
En cambio, los cuadrantes del sector de abajo son los que las demás personas no logran percibir, en este caso el Yo secreto es el que uno no desea mostrar y el Yo oculto es el que ni siquiera uno mismo conoce. La ventana que hemos hecho aquí posee este aspecto:
Como podemos ver, no hay demasiado por explicar sobre las referencias, el gráfico nos muestra la personalidad de nuestro sujeto. Denota tener un yo oculto de grandes magnitudes, pero nada realmente alarmante. El mejor de los casos, según los expertos es el que se puede ver a continuación:
Por el otro lado, este cuadro correspondería a una persona muy abierta, que posee pocos secretos y que se conoce lo suficientemente bien. Igual que le sucede a todo el mundo, hay cosas que se dicen por ahí sobre él que no le interesa saber para nada. Intentando explicar este cuadro es bastante probable que esa persona lleve una bastante feliz y plena.
En contraposición, veamos cuál sería el cuadro que representaría el peor de los casos:
Debemos decir que este es un cuadro bastante perturbador, en el cuál podemos ver que posee una gran parte desconocida que ni siquiera él mismo ha podido conocer. Es una persona realmente reservada, que da su opinión en muy contadas ocasiones. Esta ventana suele ser muy típica en personas maltratadas, reprimidas, gente con depresión, etc… No es necesario explicar que con un ventana así no se puede ser feliz de ninguna manera.
Si mi ventana ha salido mal ¿cómo lo arreglo?
Desde un principio debemos comprender que no todos vamos a mostrar una ventana perfecta, ni siquiera cercana a la perfección, sin embargo si queremos arreglar un poco nuestra representación para que se asemeje un poco más al cuadro perfecto solo debemos de seguir unos pasos sencillos.
Esta línea es la más sencilla, solo debes animarte a decir un poco más lo que piensas, eso sí, teniendo siempre en cuenta que cada opinión que des puede suscitar una reacción diferente en cada una de las demás personas, por lo que debes de estar dispuesto a “Pagar el posible precio” de sus respuestas y reacciones.
Recuerda que esto no quiere decir que necesites ser cruel ni nada parecido. Si alguien te consulta algo y sabes de antemano que la respuesta no será demasiado agradable para esa persona, puedes maquillarlo un poco o decirlo de otra manera. Muchas veces, la ofensa no está en lo que se dice sino en la manera en la que se dicen las cosas.
Con el objetivo de arreglar esta ventana solo debes aprender a escuchar. Esto no significa que debas obedecer todo lo que otras personas te digan ni someterte a las diferentes opiniones de los demás, sin embargo, debes aprender a valorar un poco más y a realizar una constante autocrítica con el fín de descubrir si realmente tiene razón o no esa persona con sus palabras. Ejemplo: Si te dicen tonto, tu lo escuchas, lo que no significa que debas afirmarlo de manera categórica.
Es ahí entonces cuando puedes llegar a la conclusión de que no eres tonto solo porque una persona te lo diga, es tan solo una proyección de él, tú le has escuchado, le has analizado y has visto que no tenía razón. De esta manera has trabajado en mejorar tu atención a lo que dicen los demás y has realizado tus propias conclusiones.
Es una buena práctica el hecho de hacer varias ventanas, en el trabajo, con tus amigos, en casa, etc. Este proceso te hará ver cómo debes actuar en cada grupo y ver qué cosas eres capaz de mejorar.
Recuerda siempre que las ventanas están absolutamente conectadas, lo que significa que variando solo uno de los parámetros, los otro 3 se ven afectados de manera intrínseca. ¿Haz hecho tu Ventana de Johari? Compártela con tus amigos y comparen los resultados!
http://autoayudapractica.com/un-test-psicologico-de-solo-2-preguntas-para-descubrir-tu-personalidad-la-ventana-de-johari/
Las personas que sufren de ansiedad perciben el mundo de una manera fundamentalmente diferente a los demás, de acuerdo con un estudio del Instituto Weizmann publicado en revista Current Biology. La investigación puede ayudar a explicar por qué algunas personas son más propensas a la ansiedad.
El nuevo estudio muestra que las personas con diagnóstico de ansiedad son menos capaces de distinguir entre un estímulo «seguro» neutral (en este caso, el sonido de un tono) y uno que anteriormente había sido asociado con ganar o perder dinero. En otras palabras, cuando se trata de experiencias de carga emocional, los ansiosos muestran un fenómeno de comportamiento conocido como «sobre-generalización», dicen los investigadores.
«Se demuestra que en pacientes con ansiedad, la experiencia emocional induce la plasticidad en los circuitos del cerebro que duran después que la experiencia ha terminado», dice el Prof. Rony Paz del Instituto de Ciencia Weizmann de Israel. «Tales cambios de plasticidad se producen en los circuitos primarios, y estos más tarde median la respuesta a nuevos estímulos. El resultado es una incapacidad para discriminar entre la experiencia del estímulo original y un nuevo estímulo similar. Por lo tanto, los pacientes de ansiedad responden emocionalmente a los nuevos estímulos, así y presentan síntomas de ansiedad, incluso en situaciones aparentemente irrelevantes que no pueden controlar esta respuesta: es una incapacidad perceptual para discriminar». El estudio fue hecho en colaboración entre el psiquiatra Dr. David Israeli y Rony Paz, y fue dirigido por el Dr. Ofir Laufer, estudiante de doctorado en el grupo de Paz.
Paz y sus colegas reclutaron a pacientes con ansiedad a participar en el estudio. Ellos entrenaron a los pacientes para asociar tres tonos distintos con uno de tres resultados: pérdida de dinero, ganancia de dinero, o ninguna consecuencia. En la siguiente fase, los participantes se presentaron con uno de varios tonos nuevos y se les preguntó si el tono era uno que había oído antes, en el entrenamiento. Si ellos tenían razón, eran recompensados con dinero.
La mejor estrategia sería la de tener cuidado de no confundir (o sobre-generalizar) un
Las imágenes funcionales de resonancia magnética (FMRI) de los cerebros de personas con la ansiedad y los de los controles sanos revelaron diferencias en la actividad de varias regiones del cerebro. Estas diferencias se encuentran principalmente en la amígdala, una región relacionada con el miedo y ansiedad, así como en las regiones sensoriales primarias del cerebro. Estos resultados refuerzan la idea de que las experiencias emocionales inducen cambios a largo plazo en las representaciones sensoriales en el cerebro de los pacientes de ansiedad.
Los hallazgos podrían ayudar a explicar por qué algunas personas son más propensas a la ansiedad que otras. La plasticidad cerebral subyacente que conduce a la ansiedad no es mala en sí misma, dice Paz. «Rasgos de ansiedad puede ser completamente normales, y hay evidencia de que ellos nos han beneficiado en nuestro pasado evolutivo. Sin embargo, un evento emocional, a veces incluso uno menor, puede inducir cambios en el cerebro que potencialmente pueden conducir a la ansiedad en toda regla», añadió el profesor. La comprensión de cómo opera el proceso de la percepción en los pacientes de ansiedad puede ayudar a conducir a mejores tratamientos para el trastorno.
Este trabajo fue apoyado por I-CORE; ISF; el proyecto Cerebro Humano EP7; y fue subvencionado por la Fundación Minerva.
La investigación del Prof. Rony Paz es apoyada por la Fundación Adelis; el Fondo Sylvia Schaefer de Investigación del Alzheimer; el Fondo Irving y Dorothy Rom Discovery Endowment, Pascal y Ilana Mantoux, Israel/Francia; el Minna-James- Heineman Stiftung; y Gary and Kary Leff, Calabasas, CA.
http://www.aurora-israel.co.il/articulos/israel/Titular/70332/
La biología no sabe, no puede hacer, y no hace la diferencia entre una información que viene del interior del cuerpo (por ejemplo ostras averiadas en el estómago), una información que viene del exterior, o que viene del pensamiento, como durante el sueño.
El animal sólo posee las dos primeras opciones: vive sus conflictos en lo real únicamente, debe por lo tanto encontrar soluciones reales.
El humano puede vivir los sucesos en sentido propio o figurado, porque puede transponer todos sus vividos por lo experimentado, en lo biológico. Es el único que puede hacer conflictos de origen imaginario.
El símbolo es un mínimo de soporte para un máximo de información.
Si dibujo un corazón, si dibujo un pene, un tótem, una casa o una flor, esto resume muchas cosas. Si dibujo un billete de banco o un cheque de un millón, esto también simboliza muchas cosas. Al estar limitado nuestro cerebro (en cierto nivel), funciona por lo simbólico.
Una historia de amor en el cinema, entre actores que en la realidad no se aman, puede arrancarle lágrimas como durante su primer disgusto amoroso. Se está en lo virtual, un virtual que fabrica síntoma, que se vuelve cuerpo.
La solución en el animal es concreta: huir, atacar, hallar un territorio, disimularse, simular.
En el humano, la solución puede ser concreta o simbólica. Ya que el símbolo nos hace vibrar, nos hace sufrir, puede también curarnos. El cerebro cae en la trampa del símbolo. Por lo tanto hacer un acto simbólico es una trampa para la biología. Para la biología, el símbolo es la cosa. Una carta, una palabra, pueden curar.
Por descuido, un hombre se quedó encerrado en un almacén frigorífico. Lo encontraron al día siguiente muerto de frío. En realidad, el refrigerador no estaba conectado, Pero él no lo sabía.
El tiempo.
Para la biología el tiempo no existe. Solo hay un solo tiempo, es el momento presente.
Estoy en casa, estoy muy bien y recibo una carta de mi propietario que me anuncia que la casa se pondrá en venta dentro de dos años… Me siento triste. Ya estoy fuera. El futuro no existe; estoy en la emoción.
Me anuncian que tengo una enfermedad muy grave, y ya me veo muerto.
El futuro no existe, la emoción está vivida en presente.
El pasado no existe tampoco, pero el tiempo se paraliza en el momento del golpe.
Cuando se halla delante de un ascensor, el que tiene fobia no ve a este ascensor, no está en el presente, sino en el recuerdo de un incidente que sufrió cuando era pequeño con su madre, o incluso en su vientre.
Cuando oigo la voz de mi jefe que grita contra mí, no estoy en el presente: mi biología está en contacto con el pasado, un pasado desagradable en el cual la voz autoritaria de mi padre me aterrorizaba.
Si es un colega que me habla muy suavemente, estoy en el pasado, en contacto con la voz de mi madre que me cantaba canciones dulces al dormirme.
El tiempo no existe para la biología. Los recuerdos como los proyectos están emocionalmente en el presente.
Christian Fleche
http://psicobiodescodificacion.blogspot.com.es/2016/03/lo-real-y-lo-imaginario.html