Archivo por meses: agosto 2021
Todo lo que necesitas es aliento
El Buda enseñó la atención plena a la respiración como un enfoque completo para el despertar. La maestra budista Shaila Catherine describe su práctica de respiración de 16 pasos que nos guía hacia la liberación.
Foto de Artokoloro / Alamy Foto de stock
Me ha gustado la atención plena a la respiración desde que comencé a meditar a principios de la década de 1980. La respiración ofrece meditadores
un tema de meditación versátil basado en la experiencia ordinaria y accesible de inhalar y exhalar. Se puede utilizar junto con una amplia variedad de prácticas para desviar la atención de las distracciones y anclar la atención en una experiencia presente. Seguir leyendo Todo lo que necesitas es aliento
En conversación con estudiantes indonesios
Thekchen Chöling, Dharamsala, HP, India – Esta mañana, la Sra. Dewi Lestari, una escritora y cantante indonesia, dio la bienvenida a Su Santidad el Dalái Lama a una conversación con más de 1000 estudiantes indonesios. El tema de la conversación fueron los Cuentos de Jataka o historias de las vidas anteriores de Buda, que se registran en el libro ‘Jatakamala’, o ‘Garland of Birth Stories’, y se representan en la Estupa de Borobodur. El evento fue para lanzar el Festival del Libro de Nusantara Dharma, que se lleva a cabo en colaboración con la comunidad indonesia de Kadam Chöling.
Su Santidad comenzó agradeciendo a un actor indonesio que había hecho una ofrenda tradicional de mandala y deseó a sus oyentes “Buenos días”.
“Hoy”, continuó, “estoy deseando poder conversar con jóvenes indonesios, algunos de los cuales están interesados en el budismo. Soy practicante budista y uno de mis compromisos es promover la armonía interreligiosa. Todas nuestras diferentes tradiciones religiosas, ya sea que hablemos del hinduismo, el cristianismo, el judaísmo, el islam o el budismo, llevan un mensaje común sobre la importancia de la bondad amorosa. Cada uno de ellos emplea diferentes puntos de vista filosóficos para fortalecer un sentido de altruismo, una preocupación por los demás. Algunos dicen que hay un Dios, otros se enfocan en la ley de causalidad. El verdadero objetivo de todos ellos es ayudar a sus seguidores a convertirse en personas más amables y compasivas. Seguir leyendo En conversación con estudiantes indonesios
Así cambia el cerebro con los actos egoístas
Una investigación de la Universidad de Yale mostró cómo cambia el cerebro de un grupo de primates cuando tienen conductas egoístas o generosas.
Una de las líneas de investigación de los neurocientíficos tiene que ver con los cambios del cerebro en función de la conducta. Un reciente estudio al respecto señala que hay modificaciones en el funcionamiento cerebral cuando se incurre en un acto egoísta o en uno altruista.
La investigación fue dirigida por el doctor Steve Chang, investigador de la Universidad de Yale, y publicada en la famosa revista Nature Neuroscience. El equipo investigador pudo verificar qué cambia el cerebro en términos de funcionamiento, tanto cuando se piensa solo en uno mismo, como cuando se comparte con otros. Seguir leyendo Así cambia el cerebro con los actos egoístas
«No estoy muy interesado en el dinero»: ‘hackers’ devuelven 260 millones de dólares en activos tras el mayor robo de criptomonedas de la historia
Robaron más de 600 millones de dólares en ‘tokens’ en el que probablemente es uno de los robos de criptomonedas más cuantiosos de la historia.
Varias personas graban una flota de ovnis en formación triangular cerca de la Luna
Nuestra Luna ha estado envuelta durante mucho tiempo por una cierta cualidad mística que nos ha mantenido esclavizados desde tiempos inmemoriales. Numerosas leyendas de todas las culturas han surgido alrededor de esa bola luminosa en el cielo, y un misterio muy curioso son las misteriosas luces que parpadean intermitentemente en su superficie, y para las que no hay una respuesta conocida. El fenómeno conocido como “fenómeno lunar transitorio (TLP por sus siglas en inglés)” pueden tomar varias formas.
Seguir leyendo Varias personas graban una flota de ovnis en formación triangular cerca de la Luna
Cavernas milenarias en China: ¿Restos de un «laboratorio extraterrestre»?
Por Ufo Spain
Unas misteriosas cavernas descubiertas en China han levantado una gran polémica entre arqueólogos e investigadores, ya que podría tratarse de un antiguo laboratorio extraterrestre.
Misteriosas cuevas chinas con extrañas tuberías.
Cada año, los misteriosos hallazgos que contradicen a la línea tradicional de la arqueología aparecen por decenas. Sin embargo, el hallazgo de estas antiguas cavernas chinas entra en un terreno mucho más sorprendente.
El hallazgo de estas enigmáticas cuevas ha provocado todo tipo de reacciones en la comunidad científica. Seguir leyendo Cavernas milenarias en China: ¿Restos de un «laboratorio extraterrestre»?
Qué es la amnesia generacional y cómo perjudica al planeta
A medida que cada nueva generación hereda el mundo, perdemos conocimiento vital. No solo olvidamos cómo surgieron los avances tecnológicos sino cómo nuestros antepasados han dañado el planeta.
BBC Mundo
¿Puede una generación ser desmemoriada? Ciertamente las generaciones más viejas pueden dejar de recordar lo que era ser joven. Con la edad, surge una burla predecible hacia los más jóvenes que parece afectar a casi todos los grupos demográficos mayores de 35 años.
«Menospreciar a otras generaciones es en realidad un eterno comportamiento humano», escribió el novelista canadiense Douglas Coupland en un ensayo para el diario británico The Guardian en junio pasado. Y debe saberlo: él fue quien acuñó el término «Generación X».
Los baby boomers, recuerda el escritor, alguna vez se burlaron de los de la Generación X, como él, quienes a su vez irradiaron arrogancia hacia los hábitos alimenticios de tostadas de aguacate de los «tibios» millennials. Y ahora el turno de ser juzgados por sus mayores es para la Generación Z, con sus TikToks y sus políticas de identidad.
Hay un término científico para esto: el efecto «niños de estos días», que se remonta a los escritos de los antiguos griegos.
«Desde al menos el año 624 a.C. la gente ha lamentado el declive de la generación actual de jóvenes en relación con las generaciones anteriores», de acuerdo con los psicólogos que nombraron el fenómeno.
Seguir leyendo Qué es la amnesia generacional y cómo perjudica al planeta
‘Fantastic fungi’: el documental sobre el potencial que tienen los hongos para cambiar nuestra relación con la naturaleza
Estamos viviendo una explosión del interés y crecimiento del campo de la micología (el estudio de los hongos). Particularmente fascinante es el creciente conocimiento de los micelios, esa compleja y casi mágica red que tejen los hongos en el subsuelo, como si se tratara de un internet orgánico. Y por supuesto, la revolución de la medicina psicodélica, que tiene a la psilocibina como su actor principal.
El documental de Netflix Fantastic Fungi es una muestra de este entusiasmo que se abre a nuevas posibilidades: entender nuestra relación con la naturaleza y crear una vida más sustentable. El documental se centra en el científico Paul Stamets, posiblemente la persona que más ha hecho en las últimas décadas para generar conciencia sobre los hongos y su profusa pero apenas explorada variedad de usos y beneficios. Seguir leyendo ‘Fantastic fungi’: el documental sobre el potencial que tienen los hongos para cambiar nuestra relación con la naturaleza
El volcán más grande de Italia el monte Etna se ha hecho más grande en estos últimos 6 meses
El monte Etna se ha elevado 30 metros, ha crecido en altura a un récord de 3,356 metros después de seis meses de actividad, según la agencia de monitoreo de volcanes de Italia.
Algo GIGANTESCO Apareció en NUESTRA GALAXIA y NADIE Sabe QUÉ ES
La colisión con Andrómeda ha empezado ya
Javier Sierra – Primeros Humanos América & Asteroides
¿Qué es la buena vida? Esto es lo que dice la ciencia
Decían los griegos que la buena vida, en realidad, es un proceso y no un estado. Es una búsqueda cotidiana por alcanzar el bienestar, una tarea que nunca se acaba.
¿Qué es la buena vida? ¿Es ser feliz? ¿Implica lograr buena parte de nuestras metas y propósitos o requiere tal vez aplicar un enfoque más humilde y apreciar simplemente el mero hecho de estar vivos? La filosofía ha buscado durante siglos una respuesta universal a esta pregunta. Para Aristóteles, por ejemplo, es la contemplación, la sabiduría, vivir de acuerdo a la razón.
Sócrates, por su parte, incidía en algo mucho más simple: la buena vida es ser buena persona. Epicuro destacaba la necesidad de tener experiencias placenteras -cuantas más, mejor-. Lo cierto, es que disponemos de múltiples perspectivas desde el campo de la filosofía, sin embargo… ¿Qué nos dice la psicología? ¿Qué nos dicen, por ejemplo, los estudios realizados al respecto? Seguir leyendo ¿Qué es la buena vida? Esto es lo que dice la ciencia