Archivo por meses: junio 2016

Escuchar reír a quien amas es una sensación maravillosa

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Escuchar reír a quienes amamos es una sensación maravillosa que nos llena de placer, de alegría y de satisfacción. ¿Quién no conoce esa sensación que nos provoca quedarnos embobados mirando a nuestros seres queridos disfrutar?

¿Quién no ha pensado alguna vez: “qué falta le hacía tener un rato lleno de alegría”?  Hay surcos en nuestro rostro que se crean para guardar en ellos el misterio de la belleza del paso del tiempo y las alegrías que hemos vivido durante años.

Sonrisas y buenos momentos que nos arrugan las comisuras de los labios y pliegan nuestros ojos, nos limpian la mirada y nos inundan de un bienestar noble y sereno. Ahí donde reposan nuestras sonrisas se entiende lo ilimitada que es nuestra capacidad de sentir, de aceptar y de disfrutar de nuestras emociones.

Mujer sonriendo

Si nos vamos a arrugar que sea de tanto reír

Cuando valoramos el presente debemos tener muy en cuenta que este se constituye a partir de las semillas que plantamos en el pasado. Por eso y dado que no podemos retroceder en el calendario, es importante que convirtamos el momento actual en una buena base de futuro.

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Nuestra energía está totalmente ligada a nuestros órganos

energia organos cuerpo¿Alguna vez has notado que tu energía y estado de ánimo cambian periódicamente durante el día? Siempre que eres moderadamente consciente de ti mismo. Nuestras hormonas y la dieta juegan un papel muy importante en el establecimiento de los ritmos circadianos, pero nuestros órganos también están vinculados a cómo nos sentimos en todo el día. A esto se le llama el reloj de energía del cuerpo humano.

Científicos de la Universidad de Cambridge y Edimburgo identificaron la mejor hora para funcionar mejor, de acuerdo con los órganos.

Entre 3 y 05 a.m.: Estarás terminando tu ciclo final de sueño y tus pulmones están totalmente involucrados. La respiración profunda ayuda a llevar más oxígeno al cuerpo, teniendo más flujo de sangre y relaja el sistema nervioso.

Entre 5 y 07 a.m.: Tu intestino grueso se encuentra en su mayor actividad. Este es un momento óptimo para la eliminación, para comenzar el día con un cuerpo totalmente limpio.

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La paciencia es un rasgo de las personas mentalmente fuertes

paciencia paradigma terrestre

 

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Un hombre no se siente orgulloso de las alegrías y del placer. En el fondo lo único que da orgullo y alegría al espíritu son los esfuerzos superados con bravura y los sufrimientos soportados con paciencia. Roberto Walser

La paciencia podemos definirla como una actitud, una característica, un estado, una manera… sea cual sea la definición que le demos a la paciencia, definitivamente es una virtud, una virtud que acompaña al ser humano y que se caracteriza por el poder soportar todos los contratiempos y las dificultades que se nos atraviesan en el camino.

Viéndolo desde el punto de vista filosófico, “la paciencia es la constancia valerosa que se opone al mal y a pesar de lo que sufre el hombre no se deja dominar por él”.

Si he hecho descubrimientos invaluables ha sido más por tener paciencia que cualquier otro talento. Isaac Newton

Muchos momentos de nuestra vida requieren de paciencia, pues implica tolerancia, calma, pasividad frente a la manera en la que accionamos ante determinadas situaciones o determinados momentos.

No se trata únicamente de poseer la virtud del aguante, de la tolerancia a las adversidades, consiste además en enfrentar estas contrariedades con fortaleza, con entereza y sin lamentos, esto es lo que caracteriza a las personas maduras, aquellas que saben esperar con calma lo que no depende de ellas y que definitivamente transforman el sufrimiento que acompaña la espera.

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El efecto cataclísmico de los supervolcanes

Supervolcán es un término que se refiere a un tipo de volcán que produce las mayores y más grandes erupciones de la Tierra. La explosividad real de estas erupciones varía, si bien el volumen de magma producido por la erupción es suficiente para alterar radicalmente Imagen 6el paisaje circundante, e incluso para alterar el clima global durante años, con un efecto cataclísmico para la vida, similar al que pudiera tener un invierno nuclear. El término fue acuñado en el año 2000 por los productores del programa de divulgación científica Horizon, de la cadena televisiva BBC, para referirse específicamente a este tipo de erupciones. Esta investigación dio a conocer el tema ante el público no especializado, permitiendo así otros estudios referentes a los posibles efectos de los supervolcanes. En principio, supervolcán no es un término técnico usado en vulcanología, aunque ya desde el año 2003 ha sido empleado en varios artículos. Empecemos con una leyenda. El volcán Iztaccíhuatl es la tercera montaña más alta de México, con varios picos. La silueta de la montaña, normalmente nevada, tiene forma de una mujer recostada con el cabello extendido hacia el lado opuesto de su cuerpo. Por esta razón se le suele llamar como “mujer blanca” o “mujer dormida”. Cuenta la mitología azteca, que en un castillo vivía una princesa. El rey tenía varios guerreros. De entre todos ellos, la princesa se había enamorado de uno y éste le correspondía. Un día el padre se enteró y decidió mandarlo a luchar. Sin embargo, el rey le dijo a la princesa que él había muerto, cuando en realidad seguía vivo. La princesa murió de pena, quedándose acostada. El guerrero, cuando vio a la princesa muerta, se mató y quedó junto a ella. Se supone que la mujer es el hermoso volcán Iztaccíhuatl, que nos permite ver claramente la silueta de una mujer y que el guerrero es el volcán Popocatéptl, que se logra distinguir a su espalda. El volcán se encuentra a unos 70 kilómetros al sureste de la Ciudad de México y está compuesto por capas de flujos de lava viscosas. Los tipos de roca más comunes son andesitas y dacitas.

Imagen 1

Hace alrededor de 3600 años un enorme volcán destruyó Thera, la isla hoy conocida como Santorini. Quienes habitaban aquel pequeño rincón del mar Egeo ignoraban todavía el poder de destrucción de aquellas fuerzas desconocidas. Pero en algún momento hacia el año 1600 a.C. la actividad sísmica dio paso a un fuerte terremoto que destrozó numerosas viviendas de la isla. Los habitantes del puerto de Akrotiri lograron salir a tiempo a la calle. Durante unos días debieron de verse obligados a acampar al raso, mientras retiraban escombros e iniciaban las tareas de reconstrucción. Sin embargo, aquel seísmo no fue sino el amargo preludio de lo que vendría un par de semanas después. El volcán entró en erupción. Situada en el llamado arco Helénico, Santorini se encuentra en una zona de gran actividad sísmica. Entre 150 y 170 kilómetros por debajo de la isla, la placa Africana se hunde por debajo de la Euroasiática. Como consecuencia de este proceso de subducción, en la corteza terrestre se va acumulando magma. En aquella ocasión la acumulación fue tal, que la presión abrió las puertas del infierno. Aquel día apocalíptico de poco les sirvió a las gentes del Mediterráneo todo el conocimiento acumulado a lo largo de su historia sobre las fuerzas que dominaban su mundo. Todo comenzó con un rugido sordo y una oscura nube gris, casi negra, que se elevaba desde la profunda caldera, abierta unos 20.000 años antes por otra erupción volcánica en la parte occidental de la que hasta entonces había sido una isla redonda. Sobre Akrotiri empezó a caer una lluvia de ceniza y piedra pómez. Quien pudo agarró atropelladamente unas pocas pertenencias antes de emprender la huida. Entonces se produjo un estruendo ensordecedor. Una columna de cenizas y rocas volcánicas de más de 30 kilómetros de altura se elevó hacia el cielo. Flujos piroclásticos candentes barrieron la isla, y la cámara magmática se vació en un abrir y cerrar de ojos. Como consecuencia, el techo del volcán se vino abajo y se formó una caldera de hasta 400 metros de profundidad. El mar que bañaba la isla empezó a hervir como un cazo de leche a punto de desbordarse. La enorme cantidad de material volcánico eyectado formó depósitos de hasta 60 metros de grosor, tal y como hoy puede apreciarse en los actuales acantilados de Santorini, que son las paredes de la antigua caldera. Todo quedó sepultado: personas, edificios y prácticamente todo ser vivo.

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Dar brinda felicidad, pero también tenemos derecho a recibir

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La generosidad nos hace bien. Dar puede ser enormemente gratificante. De hecho, numerosos estudios han demostrado que las personas que participan en actividades de voluntariado no solo reportan una mayor satisfacción con sus vidas sino que también viven más años.
Sin embargo, también tenemos derecho a recibir. Dar continuamente, sin recibir nada a cambio, puede ser agotador y desgastante. Si tenemos la sensación de que estamos dando mucho y no recibimos nada, terminaremos desencantados. La falta de reciprocidad alimenta un círculo negativo.

Asegúrate de que las personas significativas te corresponden

La felicidad no se limita simplemente a dar. Es cierto que en el acto desinteresado de ayudar a los demás podemos encontrar una enorme satisfacción. No obstante, toda persona tiene necesidades emocionales que deben ser satisfechas, una de las más importantes es la necesidad de recibir amor y comprensión. Por eso, no podemos limitarnos a dar y dar, también debemos asegurarnos de recibir.
Por supuesto, no se trata de asumir una actitud egoísta según la cual, debemos limitarnos a dar solo a quien tenga algo que entregar. La idea de dar para recibir algo a cambio borra de un plumazo todos los beneficios que entraña la acción de ayudar a los demás y entregar desinteresadamente.
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¿Qué es el Seitai?

seitai massage


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Seitai es una palabra japonesa que literalmente significa «el cuerpo regulado»; sin embargo, no considera como regularlo. A lo largo de la historia se han elaborado diferentes y numerosos conceptos artificiales sobre el cuerpo, como regularlo y su naturaleza; el Seitai le devuelve su sentido original y contempla como se regula por si mismo, el cuerpo como ser vivo con una energía vital que se autorregula: el ki.
El fundador de la escuela Seitai fue un japonés llamado Haruchika Noguchi, un hombre excepcional, médico de profesión, practicante de la medicina tradicional japonesa hasta pasada la segunda guerra mundial; a partir de esa época se convertiría en pedagogo del cuidado del cuerpo y de la psique.

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Íncubos y súcubos: Triturado pesadillas y sexo Ansia demonios – Parte I

'La pesadilla' (1781) de Johann Heinrich Füssli.

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Imagínese que de pronto despierta por la noche. Se siente una sensación de pánico cuando se da cuenta de que no se puede mover. El miedo aumenta cuando usted detecta otra presencia en la habitación con usted. Jadear en busca de aire, pero se siente al ser cada vez más cerca. A medida que su pecho se aprieta los que tienen problemas para moverse y tratar desesperadamente de pedir ayuda. Pero no hay nada que puedas hacer, la terrible criatura comienza a aplastar …

Conocido por muchos nombres en todo el mundo ya través del tiempo, diversas culturas han hablado de demonios vampíricos que se alimentan de la energía humana y atacan a sus víctimas por la noche. Dos de los nombres populares de Inglés para tales entidades son Incubus y Succubus (plural íncubos y súcubos) – demonios que atacan a sus víctimas, presionando hacia abajo en ellos, a menudo mientras agredir sexualmente a ellos también.

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Descubren una relación entre el entorno y la edad en que comienza la pubertad

http://www.tendencias21.net/
Los niños, y sobre todo las niñas, cada vez empiezan antes este periodo vital
Científicos de Dinamarca han descubierto una posible relación entre el entorno y la edad a la que empieza la pubertad de niños y niñas, mediante la epigenética. Los niños, y sobre todo las niñas, cada vez empiezan antes este periodo vital, y el epigenoma muestra cambios evidentes relacionados con ello.

Imagen: josemdelaa. Fuente: Pixabay.
Investigadores daneses han descubierto una posible relación epigenética entre el entorno y el momento en el que llega la pubertad. En gran medida, el momento de la pubertad es heredable, pero las causas genéticas subyacentes siguen sin explicación.

Ahora, los investigadores han estudiado cómo las modificaciones químicas del genoma humano (las llamadas modificaciones epigenéticas) cambian cuándo entran en la pubertad las niñas y los niños. Los resultados indican que tales cambios epigenéticos están implicados en la definición del inicio de la misma.

El inicio de la pubertad las niñas de Dinamarca ha bajado de los 11 a los 10 años. Un cambio similar, pero menos pronunciado, se ha observado en los varones. Esto ha llevado a los investigadores a cuestionar la participación de la genética y reconocer que los genes no son los únicos que influyen en cuándo llega la pubertad de un niño.

En este nuevo estudio, del hospital universitario Rigshospitalet y la Universidad de Copenhague, los investigadores se centraron en el papel de la epigenética y encontraron una serie de áreas en el genoma humano que están controladas epigenéticamente durante la pubertad. Los investigadores encontraron que estos cambios epigenéticos causan una regulación positiva de genes que son importantes para el desarrollo puberal.
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«Pacificar y unificar» Omraam Mikhaël Aïvanhov.

www.prosveta.com

«Aprended a movilizar vuestros pensamientos, vuestros deseos e incluso todas las tendencias de vuestra naturaleza inferior, para la realización de un ideal sublime. Este trabajo de unificación, de armonización, el Sol también puede ayudaros a realizarlo. Al mirarlo cuando se eleva, por la mañana, pensad que vuestra conciencia se aproxima a vuestro propio Sol, vuestro espíritu, vuestro Yo superior, para fusionarse con él. Cuando hayáis logrado pacificar y unificar todas las fuerzas contrarias que os molestan para dirigirlas hacia una sola dirección luminosa, divina, os convertiréis en un foco tan potente que seréis capaces de irradiar en todas direcciones, como el Sol.
Un ser que ha conseguido arreglar sus propios problemas es libre y puede empezar a pensar en los demás. Gracias a la libertad que ha adquirido, extiende el campo de su conciencia a todo el género humano, y como el Sol, envía la superabundancia de luz y de amor que desborda de él… Pero antes de poder irradiar, debe aprender a concentrar todas las potencialidades de su ser para orientarlas en una sola dirección.»

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«La enfermedad a la luz de la Ley del Amor» Vicent Guillem

LAS LEYES ESPIRITUALES
lasleyesespirituales.blogspot.com
www.trabajadoresdelaluz.com.ar

I

Has mencionado en diversas ocasiones que hay enfermedades físicas que tienen que ver con determinados sentimientos o con su represión. Me gustaría profundizar ahora en ello.

Sí. Existe mucha gente enferma del espíritu precisamente porque han anulado sus sentimientos y cuando el espíritu enferma también lo hace el cuerpo, ya que está íntimamente ligado a él.

¿Quieres decir entonces que una enfermedad física puede tener un origen emocional?

Efectivamente. La represión de los sentimientos es la mayor causa de enfermedad en vuestro mundo, tanto de enfermedad psicológica como física.

Esto lo puedo aceptar respecto a las enfermedades mentales… Pero, ¿y el cáncer? ¿Acaso no ha demostrado la ciencia que el cáncer se produce debido a alteraciones genéticas?

Las alteraciones genéticas están en todos los casos, pero en muchos de ellos no son la causa primera.

¿Y cuál es la causa primera? Seguir leyendo «La enfermedad a la luz de la Ley del Amor» Vicent Guillem