Archivo por días: junio 22, 2016

Aida. PORTAL AL INFIERNO. ( Archivos de los Muertos)

OOPART Y MISTERIOS, PARAPSICOLOGIA

Publicado el 19 jun. 2016

Aqui presento un caso de una familia,que empezo a vivir unos eventos paranormales, en una casa ,que rentaron, en un pueblo texano cerca de Houston Tx., comenzo, con pequenas cosas, pero despues, comenzaron los ataques fisicos, esta familia integrada por 2 mujeres adultas, amigas de la infancia, una de ellas, tiene 4 hijos, y entre ellos una nina de cuidados especiales, (sindrome down), es por lo cual recibieron ayuda de una de las sensitivas mas importantes de este pais amy alan, y su companero el detective de homicidios De shavi, antes de ellos 2 grupos paranormales investigaron este caso.

Aida. Manual de creación de un perfecto robot asesino

CONTROL DE LA MENTE, PSICOLOGÍA- CEREBRO, SOCIEDAD

Nuevo artículo de David Topí

monarca

La reciente masacre en Orlando de hace unos días vuelve a poner en primera plana la facilidad que tiene el sistema bajo el que vivimos de generar caos y terror cuando corresponde a sus intereses. Hemos visto repetido el mismo guion tantas y tantas veces, que, simplemente conociendo un poco el modus operandi poca duda queda de que no se trata más de que otro auto-atentado, otra macabra operación orquestada por los mismos poderes que dicen tratar de combatir a un enemigo que no existe, creado por ellos mismos. Parece que aun no hay forma de que muchos millones de personas en el mundo no terminen de ver que estos eventos no son más que la aplicación y puesta en práctica una y otra vez, una y otra vez, una y otra vez, de técnicas de crear división, rencor, miedo y mover la opinión de la sociedad hacia unos parámetros de pensamiento determinados.

El manual de creación de un perfecto asesino como es el de esta masacre está ya en tantos libros, que a este paso hasta mis nietos estudiarán como se convierte a cualquier persona en un robot de matar. El proyecto Monarca, las siglas MK Ultra y el concepto de la creación de múltiples personalidades que pueden ser activadas cuando se desee, a poco que sigamos sacando a la luz su funcionamiento, tendrían que ser hasta materias en la carrera de psicología para que realmente entendamos que este tipo de cosas llevan décadas haciéndose con todos aquellos que luego se cogen un arma y se lían a tiros aquí y allá, se ponen una bomba y se inmolan o se lanzan a cometer atrocidades en serie. Por la parte que me toca, intentaré explicar como se hace esto, ya que no tengo otra herramienta para expresar mi dolor y frustración cada vez que ocurre un evento de estas características.

Vamos a usar para ello un poco de información teórica sobre las técnicas de creación de “alters” y múltiples personalidades. Ejemplos prácticos de supervivientes de estos programas que están intentando aun desprogramarse y sobrevivir en el mundo tras lo vivido no tenemos tantos, aunque existen. Una de las personas que he leído, y que con más detalle ha sacado a la luz lo vivido como parte de estos programas es quizá White Wolf Von Atzinger, quien fue convertido en uno de los mayores asesinos de élite de los programas y operaciones encubiertas de CIA y compañía, experiencias recogidas y publicadas en su libro Shadow Scorpion – Memoirs of an Assasin. Es un libro muy duro, aviso.

El porqué de este tipo de programas

Edward Hunter, autor del libro “Lavado de cerebro en la China Roja“, escribió:

“Desde el comienzo de la historia, el hombre ha tratado de influenciar a otros hombres y mujeres a su forma de pensar. Siempre han existido formas de presión para cambiar las actitudes. Sin embargo, en los en últimos 30 años [esto fue escrito en 1950], hemos descubierto técnicas para influenciar, por medio de procedimientos clínicos en los hospitales, y moldear los procesos del pensamiento de los seres humanos. El lavado de cerebro se compone de una serie de distintos elementos…. el hambre, la fatiga, la tensión, las amenazas, la violencia, y en casos más intensos… las drogas, la tortura, y la hipnosis. Ninguno de estos elementos por si solo pueden considerarse como herramienta de lavado de cerebro. Para que una manzana pueda ser convertida en pastel de manzana, otros ingredientes deben ser añadidos, y un proceso de cocinado debe ser agregado. Lo mismo ocurre con la manipulación mental”.

Aunque las técnicas básicas de control mental fueron desarrolladas profundamente a lo largo del siglo pasado, familias y linajes ancestrales en control las han estado aplicando durante siglos. Algunas se remontan hasta el antiguo Egipto y la antigua Babilonia, o provienen del conocimiento de la mente que poseían las escuelas de ocultismo del pasado. Agencias de inteligencia tipo M-I6, Mossad, CIA, etc., comenzaron a investigar estas técnicas de control mental ya hace décadas, de forma que algunos supervivientes y aquellos que han intentando meter la nariz a ver que se cuece en este mundo parecen coincidir que, incluso ya en la primera guerra mundial, había agentes programados por control mental para cumplir diferentes funciones en ambos bandos.

El proyecto Monarca

En general, todo este tipo de programas se sitúa bajo el paraguas de lo que es denominado el proyecto Monarca. Monarca es un proyecto especifico llevado a cabo por elementos secretos del gobierno de Estados Unidos y sus grupos de inteligencia, donde, acorde con aquellos que en algún momento tuvieron algún tipo de acceso a las bases de datos que contenían todos los nombres de humanos sometidos al programa, su número era aproximadamente de unos 40,000, si no muchos más. [la cifra proviene del investigador Fritz Springmeier].

El programa Monarca está basado en la creación de sub-personalidades dentro de la psique de una persona que puedan ser activadas a través de unos códigos (ver película Vengadores Guerra Civil– donde uno de los personajes es un soldado que se activa cuando oye ciertos códigos, y luego no recuerda nada de lo que ha hecho). Cuando se activa una sub-personalidad concreta (en el caso de Von Atzinger se convertía en un asesino de un nivel y habilidades sobrehumanas), se tiene a disposición del programa y sus directores máquinas perfectas para hacer cualquier función que se desee con ellos. Y es que el factor principal primario para el control mental es la habilidad de disociarse, es decir, la habilidad de crear compartimentos en la psique de la persona que puedan separarse unos de otros y que, en estado normal de vigilia, nunca salgan a la luz si no son activadas mediante las instrucciones precisas. El proyecto Monarca descubrió que esta habilidad es transmitida de manera genética, de generación en generación, haciendo que algunas personas sean mucho más fáciles de programar que otras, y que tengan unas características mucho más adecuadas para convertirlas en títeres MK-Ultra. A veces se crean esclavos sexuales, utilizados y asesinados muy temprano en sus vidas, otras veces se crean saboteadores, ídolos para las masas, personas que serán influyentes en algún ámbito social, soldados perfectos, etc.

Como se crea un alter

Como hemos hablado muchas veces en el blog, la esfera de consciencia del ser humano contiene, en su superficie, las múltiples personalidades o Yos, que marcan las diferentes facetas del carácter que poseemos. Estos Yos, se crean por fragmentación de la consciencia a través del programa Ego, de forma que tenemos todos tantas caretas y fachadas como nos sean necesarias para lidiar con nuestra existencia terrenal.Cuando nuestra consciencia está unificada, y tenemos un solo Yo Único que nos enfrenta al mundo, estamos en disposición de recobrar el control sobre nosotros mismos, y dejamos de ser (tan) manipulables por el sistema, los medios, la educación, etc. Este proceso, que es natural en el ser humano, puede ser llevado al extremo, y, por medio de la aplicación traumática de todo tipo de técnicas basadas en la tortura, manipulación, dolor, etc., de la psique humana, se puede crear un “Yo” llamado “Alter”, que no responde ni al programa ego, ni a la consciencia interior de cada uno, sino que, cuando se activa, mediante unos códigos determinados, toma el control de la personalidad y puede cometer estragos, si así está preparado y programado para ello.

Así, cuando en programas de control mental se habla de alters, están hablando de  una parte disociada de la psique con una identidad separada a la cual se le dan códigos de referencia por parte de los programadores para activar la parte disociada de la mente sustituyendo a la identidad principal o personalidad “habitual” del individuo.

Por norma general, el programador le da una historia al alter, para que tenga un cierto sentido de “si mismo”, y se asegura que los alters tengan un rango completo de emociones accesibles pero sin conexión con ninguna otra parte de la psique, para que no haya transferencia de recuerdos, memorias, etc. Se crean por capas y por niveles de profundidad, de forma que sean imposibles de desprogramar o borrar sin un tremendo trabajo en todos los niveles de la psique, las esferas mentales, el cuerpo mental y la esfera de consciencia, algo que pocos terapeutas, hoy en día, conocen lo suficientemente a fondo para enfrentarse a un superviviente de este tipo de proyectos y ayudarle a salir de los mismos (casos excepcionales existen, y gracias a ellos tenemos algunas pinceladas de lo que se mueve ahí dentro). Si un alter es descubierto, hay sub-alters que, por ejemplo, los incitan a cometer suicidio, asegurando así que nada salga a la luz si el programado escapa o se sale del control de su programador.

Diferentes tipos de alters

Los diferentes alters que se crean en la psique de la persona vienen codificados por diferentes nombres según su función. Por ejemplo, un alter Beta, es usado para todo tipo de temas sexuales. La parte primitiva del cerebro, el complejo-R, se involucra en este tipo de programación. Un evento de abuso sexual a temprana edad es normalmente utilizado para anclar esta programación y generar este tipo de alter en la persona, y este tipo de esclavos sexuales desarrollan habilidades que van mucho más lejos de lo que el público, en general, cree posible que se puede hacer en el ámbito del sexo.

Por otro lado están los alters Delta. Como sabéis por las películas, los grupos especiales de las fuerzas americanas son llamados Delta, y constan de 4 personas que participan normalmente en asesinatos de cualquier individuo no deseable por aquellos que los gobiernos “secretos” marcan.  Todos los soldados de estas fuerzas Delta forman parte de unidades de élite que están conformadas por personas bajo control mental altamente entrenados. Los modelos Delta son esclavos cuyo único propósito es el asesinato.

Pequeños “delta”

Aquellos que cogen una pistola y se plantan en un club para asesinar a cuarenta personas, como la masacre de Orlando y de tantas otras que han sucedido por todo el mundo, aunque principalmente en Estados Unidos, son personas cuyo alter se ha activado para que cumplan la función que les toca, y luego son desechadas y despachadas con la misma facilidad con la que han sido creados. Son involucrados en este tipo de acontecimientos para generar una reacción determinada en la opinión publica, para mandar un mensaje, crear una percepción de algo de forma determinada.,etc. En el caso de la última masacre, tiene todo el efecto de estar calculado al milímetro, ya solo la numerología del evento es cuestión es interesante, pues, usando la forma americana de poner las fechas: June 12, 2016. 6/12, 2016, nos da que tenemos los mismos números si lo leemos de atrás adelante o de adelante atrás. En numerología, el número 612 y el 216 son equivalentes en energía y resonancia cuya suma equivale a 9, el numero de la finalización y concreción de algo.

Son eventos preparados de antemano, como lo han sido la mayoría de atentados que salen en los periódicos a bombo y platillo. Se escoge a una persona, se le crea una historia, se la programa, y se la suelta en la vida normal. Cuando toca, se la activa, se le dan las ordenes y al día siguiente vemos la tragedia. ¿Cuantas veces más se repetirá el mismo modus operandi? Lo desconozco. ¿Que más podemos hacer? También lo desconozco, pues en estos momentos parece que el efecto conseguido es el que buscaban, polarizar aun más a las personas unos contra otros, ideologías contra ideologías, culturas contra culturas, religiones contra religiones. Todo en medio de una campaña electoral, la americana, que ya veremos que otras sorpresas nos trae.

Aida. Cinetíficos confirman existencia de capa oculta deADN que modela nuestra evolución

MEDICINA

fuente/Pijamasurf

CONFIRMACIÓN DE HIPÓTESIS AVANZA EN LA EXPLICACIÓN DE LA EPIGENÉTICA Y PONE EL FOCO EN UNA ONTOLOGÍA GENÉTICA RELATIVA.
Lo que somos es resultado de lo que está oculto, sugiere un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad de Leiden. Desde hace años los científicos creían que la forma en la que se codifican o «doblan» las proteínas dentro de la «escalera torcida» del ADN influye tanto en la expresión de genes como los genes mismos, pero esto ha sido confirmado hasta ahora en una simulación computarizada. La confirmación consolida la importancia que tiene la epigenética o los factores ambientales en la expresión de un organismo, es decir, más que la información con la que venimos, somos cómo esa información se relaciona con el entorno.
Este material «implicado» del ADN se dobla dentro de lo que se llama nucleosoma, un «hilo» de ADN de 2m enrollado en sí mismo. Las características de un organismo que se expresan son solamente aquellas que se encuentran en la primera capa, pero son señales del ambiente las que determinan qué secuencias de letras dentro del código genético se manifiestan.
El trabajo de los investigadores liderados por Helmut Schiessel mostró que el mecanismo o el algoritmo, por así decirlo, que determina la expresión genética también está escrito en nuestro ADN. Esto significa que podemos evolucionar a través de una mutación que altera las letras de nuestro genoma pero, asimismo, de cambios en las señales mecánicas que arreglan la forma en la que los codones de ADN se enrollan.
La investigación llegó a esta conclusión haciendo una simulación del genoma y la fisión de la levadura y asignándoles una segunda capa de ADN, incluyendo señales mecánicas de expresión.
Lo anterior refleja otra vez la importancia de las relaciones y las interacciones en la ontología biológica y en la experiencia, más que de un sustrato de identidad fija e informáticamente determinista.

Aida. Plante limones orgánicos en las macetas de su hogar (Paso a paso)

ECOLOGIA y ENERGÍA

por Worms Argentina

Plante limones orgánicos en las macetas de su hogar

Desde hace siglos, los limones son frutos cítricos que aportan importantes beneficios a la salud. Por un lado tienen propiedades antibacteriales y por otro tienen poderes de estimulación inmunológica.

Asimismo las personas que quieren perder peso, valoran sus propiedades ya que el jugo de limón es digestivo y depurativo del hígado.

Los limoneros florecen especialmente en regiones de clima cálido y soleado durante todo el año. Si cuenta con un patio con césped puede plantar uno al aire libre, sin embargo si no tiene esta posibilidad, puede cultivar uno en una maceta en el interior de su vivienda, patio interno o balcón, aunque sea un espacio de escasas dimensiones.

Si enraizamos un gajo o esqueje de árbol de limón la tarea de cultivarlo es más sencilla y, posiblemente, recibiremos los frutos en menos tiempo. El problema es que los gajos son muy difíciles de conseguir y requieren de un cuidado mucho más especial para obtener resultados.

Si iniciamos nuestro árbol de limón a partir de una semilla, el mismo puede tardar entre 3 y 6 años en darnos un fruto…

Por otro lado, si iniciamos nuestro árbol de limón a partir de una semilla, el mismo puede tardar entre 3 y 6 años en darnos un fruto. Sin embargo la experiencia es muy reconfortante, ya que poco se compara a la satisfacción de ver evolucionar una semilla que plantamos y advertir su crecimiento día tras día. Además es una vida que tenemos que cuidar y depende de nosotros.

Es fundamental que las semillas que vamos a plantar sean de limón orgánico. Además, los frutos que nos darán  a largo plazo serán más frescos, de mejor calidad y libres de todo tipo de químicos.

¿Cómo germinar una plantita de limón en maceta a partir de una semilla?

Con mucha paciencia y perseverancia verá cómo la plantita comienza a crecer a través de una simple semilla. Los cuidados se asemejan a los de cualquier planta de interior de su hogar:

  • Prepare una maceta con tierra orgánica, es recomendable utilizar una mezcla de turba, perlita y fertilizante orgánico. La maceta puede tener aproximadamente 15 centímetros de profundidad y la tierra tiene que estar bien húmeda.
  • Elija el limón “modelo” y la semilla orgánica que se va a germinar. Luego, llévela a su boca y manténgala allí hasta que el sabor de limón haya desaparecido. Tenga en cuenta que la semilla debe permanecer húmeda para poder germinar.
  • Plante la semilla 1,2 cm por debajo de la tierra, cúbrala con tierra y riéguela suavemente con una botella o atomizador.
  • Cubra la maceta con un plástico transpirable que le permita mantener la semilla cálida y húmeda. Puede utilizar un film transparente o una bolsa de basura clara con algunos agujeros.
  • Coloque el recipiente en un lugar cálido donde le dé la luz solar. Debe revisarla frecuentemente, ya que no debe dejar que la tierra se seque por completo. También tenga presente que el exceso de calor o humedad puede provocar que la semilla se pudra, por lo tanto, procure equilibrar estos dos elementos.
  • Luego de 2 o 3 semanas comenzará a aparecer el brote que sale de la tierra. Ese es el momento en que se debe retirar el plástico y colocar la pequeña planta donde reciba la luz solar directamente.
  • Cuidar todos los días la planta proporcionándole agua, abono orgánico y mucha luz solar. Cuando crezca y la maceta le quede pequeña, trasplante su plantita. Los limoneros prefieren un recipiente que sea más ancho que profundo, así que procure elegir una maceta acorde a ello.

Los beneficios de beber agua con limón cada mañana

Agua con limón

Lo mejor es consumir esta bebida poco a poco por la mañana en ayunas durante un máximo de dos semanas. (Foto: Pexels.com)

No es té con limón, es simplemente agua tibia con limón. A pesar de su sabor ácido, muchas personas están optando por esta bebida cada mañana por las propiedades que posee este fruto de la naturaleza, que hacen bien al organismo.

Lo mejor es consumir esta bebida poco a poco por la mañana en ayunas durante un máximo de dos semanas. Después es conveniente descansar varios días y volver a tomarlo más adelante. No obstante, si por cualquier motivo no pudiera tomarlo en ayunas por las mañanas, lo puede consumir 30 minutos antes de las comidas.

Para preparar el agua con limón simplemente necesita un vaso con unos 200 ml de agua y el jugo de medio limón. Si este le resulta muy fuerte al principio, empiece añadiendo menos cantidad y poco a poco puede ir aumentando la dosis hasta llegar al medio limón. Es conveniente no endulzarlo con nada.

Algunas de las principales cualidades de este elixir casero son:

Cualidades depurativas: el limón tiene la virtud de ser una de las frutas más depurativas que existen, beneficio que se une a su acción diurética, gracias a su contenido en ácido cítrico. Por ello es una fruta ideal para eliminar las toxinas e impurezas que se han ido acumulando en nuestro organismo, además de ayudar positivamente a la hora de regular el metabolismo.

Cualidades digestivas: el jugo de limón en ayunas ayuda a regular los niveles de pH de nuestro sistema digestivo, de manera que si además lo combinamos con un poco de agua caliente resulta ideal para aliviar muchos de los trastornos digestivos comunes, como acidez estomacal, digestiones pesadas y  náuseas.

Cualidades preventivas de enfermedades e infecciones: el agua caliente con limón ayuda a depurar y limpiar el hígado, así como a fomentar la producción de bilis, por ello ayuda a prevenir enfermedades, puesto que es un maravilloso depurador de la sangre.

Cualidades estimulantes del sistema inmunológico: 100 gramos de limones aportan 53 mg. de vitamina C, por lo cual fortalece el sistema inmunológico y aumenta las defensas de forma totalmente natural. Sin embargo, a diferencia de lo que siempre se ha pensado, esta vitamina no previene ni cura la gripe o el resfrío, pero sí es efectiva a la hora de reducir su duración y aliviar sus síntomas.  Además este cítrico posee saponina, la que aporta una acción antimicrobiana muy importante en la prevención de las enfermedades más comunes y propias del otoño e invierno.

¿Qué más se puede hacer con limón?: Un exquisito perfume artesanal

Perfume de limón

(Foto: Pixabay.com)

El aroma y la frescura que aporta el limón hacen que este cítrico sea muy utilizado en las industrias del perfume y la cosmética.

Elaborar su propio perfume artesanal a base de limón es muy sencillo y accesible. Lo único que necesita es: ralladura de limón (uno pequeño o la mitad de uno grande), 4 cucharadas pequeñas de aceite de ricino, una taza de alcohol y dos cucharadas soperas de agua.

Paso a paso

  • Mezcle la ralladura del limón con el alcohol en un recipiente hermético.
  • Déjelo reposar durante diez días en un lugar fresco y oscuro, por ejemplo el interior de un ropero.
  • Una vez transcurrido ese tiempo, cuele el alcohol para eliminar cualquier resto de la ralladura de limón.
  • Añada el aceite de ricino que ayudará a solubilizar los ingredientes y actuará como fijador -ya que a diferencia de otros aceites- resulta ideal en la elaboración de perfumes por ser soluble en alcohol de 90º y por su estabilidad en soluciones de agua y alcohol.
  • Agregue el agua lentamente mientras agita el contenido hasta que esté toda la mezcla bien integrada.
  • Envasar en un frasco pulverizador y ¡listo para perfumar y refrescar el hogar!

Más allá de los beneficios que aporta este cítrico, rescatamos la importancia de poder plantarlo y hacerlo crecer nosotros mismos. De este modo también conocemos su procedencia y -si los consumimos- podemos apreciar que son saludables y que no contienen ningún agregado químico, por lo cual sus sabores, olores y colores son los naturales y verdaderos.

Aida. ¿Se puede llegar a los 80 años con la masa muscular de alguien de 40? ¡Por supuesto que sí!

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por Sott.net

Dr. Mercola
mercola.com
vie, 17 jun 2016 00:00 UTC
Generalmente, aceptamos el aumento de la fragilidad física conforme envejecemos como «parte de la vida». Hasta hace poco, la mayoría de los estudios mostraban que después de los 40 años, las personas perdían, en general, el 8 % o más de su masa muscular con cada década que pasa. Aunque algunas investigaciones nuevas sugieren que esta no es una conclusión definitiva.

© Desconocido

Un estudio1 reciente realizado con 40 corredores, ciclistas y nadadores de competencias, entre los 40 y los 81 años, no encontró ninguna evidencia de deterioro –los atletas de 70 y 80 años tenían tanta masa muscular como los atletas de 40.

Como se citó en New York Times,2 la Dra. Vonda Wright, quien supervisó el estudio, dijo:

«Pensamos que estos resultados son muy alentadores…

Sugieren fuertemente que las personas no tienen que perder masa y función muscular conforme envejecen.

Los cambios que habíamos asumido que se debían al envejecimiento y que, por lo tanto, no podían detenerse, en realidad parecen ser causados por la inactividad.

Y esto puede modificarse».

Otros estudios recientes han producido resultados similares. Por ejemplo, en un estudio del año pasado realizado con animales descubrió que las ratas mayores y sedentarias que fueron sometidas a un programa de carreras desarrollaron nuevas células satélites después de 13 semanas de ejercicio.

Estas células son células madre especializadas y son conocidas por reparar y desarrollar el tejido muscular.

Estar activo toda la vda es lo mejor, aunque nunca es demasiado tarde para empezar

Durante los últimos años, los investigadores han descubierto que sí es posiblerestaurarla capacidad del músculo humano viejo para repararse y reconstruirse a sí mismo.

Sin embargo, la necesidad de mantener en forma los músculos que envejecen también se ha demostrado, ya que los periodos largos de atrofia son más difíciles de superar.

Todos estos descubrimientos entran en la categoría del sentido común, además de con el dicho «úsalo o piérdelo». Y, conforme envejece, el ejercicio físico se vuelve un aspecto incluso más importante de la salud óptima y la longevidad.

La buena noticia es que nunca es demasiado tarde para comenzar un programa de ejercicio, incluso si ha estado inactivo durante mucho tiempo.

Solo tenga en cuenta que los músculos más viejos no responden bien a losepisodios repentinos de ejercicio, así que tome sus precauciones y comience lentamente, para evitar las lesiones.

Cómo hacer que el ejercicio sea seguro y efectivo conforme envejece

La seguridad siempre es un aspecto importante del ejercicio, aunque se vuelve fundamental si tiene más edad y apenas comienza un programa reglamentado de ejercicio.

Desafortunadamente, muchas personas mayores se abstienen de hacer ejercicio por completo debido al miedo a lesionarse o al dolor, cuando, en realidad, el ejercicio adecuado reducirá su riesgo de lesionarse y además mejorará el dolor.

Si es mayor, le recomiendo que busque un compañero para entrenar – un entrenador personal o alguien con experiencia – que lo guíe a través de su rutina. Comience despacio y aumente gradualmente la intensidad conforme se vuelve más fuerte y evite las actividades que empeoran el dolor o lo causan.

Solo tenga en cuenta que, mientras que necesita tener cuidado, sí necesita hacer ejercicio a un nivel desafiante para el cuerpo. De otra forma, renunciará a los beneficios verdaderos.

Idealmente, su programa de fitness debería ser completo y brindarle actividades necesarias para entrenar el equilibrio, lo que le hará obtener estabilidad, mientras que mejora su fuerza, flexibilidad, fitness cardiovascular y capacidad para quemar grasa conejercicios de alta intensidad «Sprint 8».

Durante los ‘ejercicios Sprint 8’, aumenta su ritmo cardiaco hasta su límite anaeróbico durante 20 a 30 segundos, seguidos por un periodo de recuperación de 90 segundos.

Se repite este ciclo ocho veces en total. Los ejercicios Sprint 8 son particularmente benéficos para los cuerpos envejecidos, ya que este tipo de entrenamiento en intervalos desencadena la producción de la hormona del crecimiento humano(HCH), también conocida como la «hormona del fitness».

HCH representa un papel integral en el mantenimiento de la juventud y la fuerza. (Para una explicación profunda sobre mi régimen de Peak Fitness, vea este artículo anterior).

Mientras que los ejercicios anaeróbicos Sprint 8 podrían parecer demasiado avanzados para las personas mayores, ¡no permita que la intensidad lo disuada!

Tenga por seguro que puede realizar los ejercicios Sprint 8 a CUALQUIER edad. La única diferencia es que, mientras más años tenga, menor será su índice cardiaco máximo.

Mis descubrimientos más recientes sobre el ejercicio Óptimo

He estado recomendando los ejercicios Sprint 8 tres veces a la semana, aunque, después de hacerlos yo mismo durante cerca de un año, sentí gradualmente que era demasiado para mí.

Lo disminuí a una vez a la semana, lo que pareció funcionar bien. Aunque, después de hablarlo con Phil Campbell, me dio una razón convincente para volverlo a elevar a tres veces a la semana.

Producir la hormona del crecimiento tres veces, en vez de solo una vez, a la semana puede tener beneficios profundos para la salud, así que volví a aumentarlo.

Decidí hacer cambios adicionales después de entrevistar al Dr. Doug McGuff, quien es un gran defensor del entrenamiento superlento con peso.

El Dr. McGuff cree que solo necesita 12 minutos de entrenamiento de fuerza del tipo superlento una vez a la semana.

Realmente disfruté mí entrevista con él, ya que me ayudó a apreciar una realidad agobiante que no había aprehendido todavía: la naturaleza fundamental de la recuperación, además de escuchar al cuerpo.

La importancia de la recuperación

He sabido de la importancia de «Escuchar a su cuerpo» y siempre defiendo este principio cuando se trata de elegir sus alimentos. Aunque esto también aplica al ejercicio y a la recuperación.

La epifanía que tuve con el Dr. McGuff es que no estaba aplicando el principio de ‘escuchar al cuerpo’ con respecto a mi programa de ejercicio. Cuando le pregunté sobre los parámetros para saber si el cuerpo se ha recuperado del ejercicio, dijo:

«Tendrá una energía inquieta y sentirá que tiene que realizar algún tipo de actividad física. Espontáneamente, deseará entrenar».

Bueno, eso no había pasado por algún tiempo y creo que estaba esforzándome demasiado y no me había permitido el tiempo para recuperarme.

Esto probablemente no sea un problema para la mayoría de las personas que hacen ejercicio, ya que es muy posible que no se esfuercen lo suficiente, aunque, cuando va al extremo, como con el Peak Fitness, es un riesgo serio al que tiene que poner atención.

Así que, ahora estoy en una gran fase de experimentación y me estoy divirtiendo al jugar con mi programa de ejercicio. Es probable que haga ejercicio durante el mismo periodo de tiempo, aunque fragmentándolo de forma diferente y escuchando a mi cuerpo.

Sospecho que esto será mejor para mí y tengo planeado reportar mis resultados, para que usted pueda aprender de ellos.

La lección es que la vida es un viaje apasionante y nunca se es «demasiado viejo». Sin embargo, conforme envejece sí necesitará ajustar y descubrir a prueba y error lo que funciona mejor para usted.

Aprenda a escuchar a su cuerpo para que pueda guiarlo por un camino que le brindará los beneficios más eficientes y efectivos.

Para las personas mayores, el ejercicio puede salvar su vida de forma bastante literal

Conforme envejece, su masa muscular y ósea disminuyen y los sentidos que guían su equilibrio – visión, tacto y propriocepción – podrían comenzar a deteriorarse y esto puede hacer que no esté estable al estar de pie.

No hace falta decir que las fracturas óseas y lesiones cerebrales ocasionadas por las caídas pueden poner en riesgo su vida.

El ejercicio es la clave para mantener su equilibrio conforme envejece y debería verse realmente como algo necesario – como comer y dormir – ya que puede salvar su vida de forma bastante literal.

Al tomarse el tiempo para hacer ejercicios de equilibrio, fuerza y otros de manera regular, puede mantener fuerte su sentido de equilibrio e incluso restaurar lo que ya había perdido.

En un estudio publicado el año pasado, ocho semanas de entrenamiento para el equilibrio redujo los resbalones3 y mejoró la probabilidad de recuperarse de ellos, entre las personas mayores.

Investigaciones adicionales, que notaron que el «equilibrio alterado es el mayor colaborador de las caídas entre las personas mayores» encontró que el entrenamiento para el equilibrio es efectivo4 para mejorar el equilibrio funcional y estático, la movilidad y la frecuencia de las caídas en las mujeres mayores con osteoporosis.

La capacidad de equilibrarse en una pierna5 también es un predictor importante de las caídas que causan lesiones, así que si sabe que temblaría si intentara pararse sobre un pie, tiene mayor riesgo de lastimarse si cae y debería comenzar inmediatamente a realizar ejercicios adecuados.

El ejercicio fortalece más que los músculos

Sus músculos no son los únicos que se benefician de un programa de ejercicio completo.

Mientras que muchas personas reciben información errónea para pensar que los medicamentos tóxicos son la respuesta para combatir la disminución de la densidad ósea, la verdad es que el ejercicio con el peso corporal es uno de los remedios más efectivos contra la osteoporosis – otro problema común relacionado con el envejecimiento.

Sin duda, es probable que los medicamentos para la osteoporosis causen más daños a largo plazo que beneficios. Algunos estudios han relacionado los medicamentos para fortalecer los huesos con bifosfonato, como Fosamax, Actonel, Boniva y Reclast, con un mayor riesgo de fracturas de fémur.

Uno de los estudios más recientes y más largos a la fecha descubrió que las mujeres que han tomado bifosfonatos durante más de cinco años tienen un riesgo casi tres veces de sufrir estas fracturas peligrosas…

En realidad, sus huesos son muy porosos y suaves, y conforme envejece, pueden volverse fácilmente menos densos y, por lo tanto, más quebradizos – especialmente si no está activo.

El ejercicio de resistencia puede combatir este efecto porque, conforme pone más tensión en sus músculos, coloca más presión sobre sus huesos, los cuales responden al crear continuamente hueso nuevo.

Además, el músculo es más pesado que la grasa, así que, conforme desarrolla su músculo y hace que el músculo que ya tiene sea más fuerte, también coloca más presión constante sobre sus huesos, lo que automáticamente ayuda a mantener su fuerza ósea.

Los muchos beneficios a la salud del ejercicio

Hay una cantidad apabullante de evidencias que confirma que el ejercicio es una pieza clave en la reducción de las enfermedades, salud mental, emocional y física óptima y la longevidad.

Después de revisar 40 artículos publicados entre 2006 y 2010, los investigadores encontraron que el ejercicio reduce el riesgo de cerca de dos docenas de problemas de salud, que van desde el cáncer y enfermedades cardiacas hasta la diabetes tipo 2, derrame cerebral, demencia y depresión.

El ejercicio también disminuye el índice del envejecimiento mismo, lo que le brinda posiblemente el ejemplo real más cercano de la fuente de la juventud que podría encontrar.

Idealmente, habrá convertido al ejercicio en parte regular de su vida mucho antes de llegar a sus años «dorados»…aunque, si no lo ha hecho, no hay mejor momento que ahora para comenzar. Las investigaciones han demostrado que el ejercicio regular, incluso cuando se inicia en la madurez, ofrece beneficios profundos a la salud.

Por ejemplo:

  • Incluso una pequeña cantidad de ejercicio puede proteger a las personas mayores de la pérdida de memoria e incluso ayudar a revertir algunos de los efectos del envejecimiento.6
  • El ejercicio moderado entre las personas entre los 55 y los 75 años podría disminuir el riesgo de desarrollar síndrome metabólico,7 el cual aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardíacas o diabetes.
  • Entre aquellas personas que comenzaron a hacer ejercicio a la edad de 50 años y continuaron por 10 años, el índice de muerte prematura disminuyó drásticamente,8de forma similar que dejar de fumar y reflejó el mismo nivel visto entre las personas que habían hecho ejercicio durante toda su vida.

© Desconocido

Recuerde, NUNCA es demasiado tarde para mejorar su salud

Ya debería ser obvio que la salud óptima depende de un estilo de vida activo; comer alimentos frescos y enteros, evitar tantos alimentos procesados como sea posible y tratar el estrés en su vida.

Ignorar cualquiera de estos principios básicos para la salud, eventualmente ocasionará una disminución en la salud y una variedad de enfermedades.

El ejercicio físico es particularmente importante para mantener una calidad alta de vida, ya que la movilidad limitada puede perjudicar bastante… Así que, ¡comience a moverse y no se detenga sin importar su edad!

Fuentes y referencias

Aida. Revisión del Libro de David Icke – El Yo Fantasma – Un Virus Mental como un Tipo de Virus Informático –

CONTROL DE LA MENTE, SOCIEDAD
por Makia Freeman 04 Mayo 2016
del Sitio Web Freedom-Articles
Makia Freeman
e investigadora senior en ToolsForFreedom.com,
Escribiendo sobre muchos aspectos de la verdad y la libertad, exponiendo los aspectos de la conspiración mundial para sugerir soluciones para cómo la humanidad puede crear un nuevo sistema de paz y abundancia.

El Yo Fantasma,
 El último libro del investigador David Icke,
Lleva la investigación de la conspiración a una nueva profundidad
Con la idea de un virus primal
Que ha hackeado la Vida misma.
Phantom Self (El Yo Fantasma) es el último libro del famoso investigador y el libre pensador David Icke.
Al igual que en su anterior libro El Engaño de la Percepción (The Perception Deception), David toma su investigación a un nuevo nivel de profundidad con una pantalla completa de puntos de conexión que dejará a muchos asombrados de su conocimiento – pero más importante, despierta a la gente a la verdadera situación desesperada en la que está la humanidad.
Al igual que muchos de sus libros, él termina con un mensaje positivo y la solución definitiva a todos los problemas de la humanidad; Sin embargo, la mayor parte del libro está dedicada a exponer la realidad actual del planeta Tierra, a menudo en horrible detalle.
Esta es una parte esencial del mensaje de David, ya que sin el verdadero conocimiento de lo que realmente está pasando – y la capacidad de sentir el horror de ello – no vamos a reunir el valor y la motivación para cambiarlo.
Parte de la razón por la cual la humanidad está tan profundamente atascada en la conspiración es que está dedicada a la negación colectiva masiva, la cual le impide actuar con decisión para anular y transformar el mal (o pérdida del conocimiento, como yo prefiero llamarlo).
Una característica distintiva de El Yo Fantasma es que se da un paso más hacia abajo en el agujero del conejo – pasando por los reptilianos y los Arcontes – y ve la fuerza de control detrás de ellos, que David equipara con algún tipo de virus informático que ha hackeado la vida misma.
Un virus informático se ha introducido la vida misma…
El Secreto Más Grande, Reptiles, Arcontes Engañando la Percepción, Virus del Yo Fantasma
Dos cosas ponen a David aparte de otros investigadores es su capacidad de cuestionar todo (sin obstáculos de programas de creencias como la religión, el materialismo «científico», etc.), y llevar su investigación al área de la naturaleza de la realidad, que es fundamental para la base de la conspiración en todo el mundo.
Cuando no entendemos cómo es el mundo, cómo lo percibimos, y sobre todo Quienes Somos, somos fáciles de manipular debido nuestra percepción (y por lo tanto nuestra realidad) puede ser secuestrado.
En El Mayor Secreto introdujo la idea de los reptiles como una fuerza de control detrás de gran parte de los males del mundo (a pesar de que estaba lejos de ser el primer investigador en profundizar en esta área; eche un vistazo a la obra de Barbara Bartholic, Karla Turner, Eva Lorgen, James Bartley, Barbara Lamb y otros).
En El Engaño de la Percepción introdujo la idea de los Arcontes (o Djinn, genios, demonios, Voladores de la Sombra, etc., ya que han sido llamados en otras culturas y tradiciones) como una fuerza de control más fundamental, ya que operan en una banda de frecuencias más allá la percepción normal, y por lo tanto tienen la capacidad de controlar mentalmente y emocionalmente a la humanidad desde reinos invisibles, por lo general sin ser detectados.
El Engaño de la Percepción, sin embargo, lleva la fascinante historia un paso más allá y más profundamente al introducir la idea de un virus en la raíz de la distorsión original.
Esto se relaciona con lo que David ha estado diciendo durante años acerca de cómo nuestro llamado mundo sólido es en realidad una simulación por ordenador gigante o un universo digital holográfico – algo que la antigua sabiduría nos ha dicho en varias formas (por ejemplo, el budismo, que habla de «maya» o ilusión).
Este virus se asemeja a un virus informático que ha hackeado la vida misma.
Como explica David:
  • Al igual que cualquier parásito, necesita un anfitrión para sobrevivir y prosperar
  • Al igual que los Arcontes, no tiene poder creativo, voluntad o intención propia, por lo que debe secuestrar lo que ya existe y transformarlo.
Como David lo explica:
«Términos como Demiurgo y sus Arcontes, y el Diablo y sus ángeles caídos, son nombres para una distorsión energética que puede ser mejor descrito como un virus informático. Cuando digo esto, estoy siendo mucho más literal que simbólico.
Todo tiene conciencia y el Demiurgo/Arcontes son una distorsión consciente de sí misma, un virus informático auto-consciente que distorsiona todo lo que toca.
Nuestra realidad experimentada – ‘el mundo’ – es una simulación por ordenador cuántico y el Cuerpo-Mente humana es también un sistema informático biológico. Ambos pueden ser pirateados, infiltrados y distorsionados por un virus o en el caso de la simulación, controlado por uno.
Un virus puede cambiar y distorsionar lo que vemos en una pantalla de ordenador y el virus Demiurgo/Arconte ha hecho lo mismo con nuestra ‘pantalla’ o decodificación del sentido de la realidad.
Los gnósticos describen al Demiurgo/Arcontes en términos de hoy en día que llamaríamos tecnología o similar a una computadora.
Son una forma de inteligencia artificial… una fuerza similar a la máquina totalmente desconectada de la Conciencia Infinita (la cual) no tiene imaginación. Sólo puede copiar, infiltrar y asumir el control como un virus en un ordenador»
IA (Inteligencia Artificial) – No es lo que usted cree que es

Inteligencia artificial:
No es lo que usted piensa que es.
David produce una fuerte advertencia al mundo: la inteligencia artificial no es lo que usted piensa que es.
En una entrevista reciente con Zen Gardner (video abajo), David señala que pocas personas están haciendo la pregunta fundamental:
¿Qué es inteligencia artificial?
‘Now and Zen’
Zen Gardner habla con David Icke
15 Marzo 2016
La humanidad está corriendo ciegamente hacia adelante, adicta a la tecnología como los teléfonos inteligentes, adorando la tecnología adorar como un dios y aparentemente bastante ciega al lado oscuro de todo este cálculo y conveniencia.
Se nos ha dicho por nuestros falsos líderes del Nuevo Orden Mundial que la inteligencia artificial (IA) es la solución a todos los problemas del hombre, y que pronto ciudades enteras (pensar en ciudades inteligentes) serán manejadas por IA – pero todavía no se sabe exactamente lo que es.
  • ¿Y qué si la IA es la fuente de todos los problemas?
  • ¿Qué pasa si la IA es una fuerza que está tratando de replicarse a sí misma introduciendo tecnología sin fin digital, metálica y tecnología sintética a la Tierra, que supere gradualmente la tecnología orgánica y biológica que es inherente en las placas, animales, seres humanos y todas las criaturas sensibles?
Nuestros sistemas biológicos ya contienen tecnología orgánica.
¿Por qué estamos permitiendo que una versión artificial, sintética e inferior de tecnología supere la que ya tenemos y somos?
El Yo Fantasma es el yo falso que se identifica con la forma, las etiquetas, las identidades sociales, el dinero, la materia y el materialismo.
La palabra persona se deriva de «persona«, que significa máscara.
Transfantomismo

Uno de los capítulos del libro El Yo Fantasma se llama Transfantomismo, una palabra acuñada por David.
Él escribe enfáticamente que IA no es una respuesta al rápido despertar de la humanidad a la verdad.
En realidad es la extensión de la misma fuerza que ha tenido el control desde el principio, desde la alegórica «caída del hombre», donde descendimos a los reinos inferiores de frecuencia con menos amor y más miedo:
«El control tecnológico transhumanista transfantomista de los seres humanos no es una respuesta o una ocurrencia tardía – ese era el plan desde el principio Estamos viendo el modus operandi de cómo el virus auto-consciente del Demiurgo-Arconte toma el control de las sociedades y realidades…
Primero secuestraron la percepción haciendo una copia del original energético y manipular la genética (procesos de transmisor-receptor) de la población objetivo para sintonizarnos una falsa realidad.
A partir de este punto ellos trabajan para distorsionar la copia a una etapa en la que refleja su propia frecuencia y «atmósfera» preferida…»
En definitiva, lo que estamos viendo con el aumento del ciego culto tecnológico y transhumanismo es el arrastre.
El arrastre se define como,
«La sincronización de los organismos a un ritmo externo».
La misma fuerza oscura detrás de todo esto desde el principio, está ahora intentando arrastrar la energía de esta realidad, incluyendo todos los habitantes de la Tierra y la Tierra misma, sobre su frecuencia -. Una frecuencia de descomposición, destrucción, muerte y miedo
Otro aspecto de esta agenda es crear una sub-realidad donde estamos tan desconectados de nuestro verdadero ser (de la Conciencia infinita) que nos volvemos como drones robóticos, al no poder acceder a una mayor conciencia y a las partes altas/más profundas de nosotros mismos.
David escribe:
«La red inteligente/conspiración transhumanista y la radiación que esto requiere y genera están diseñados para alcanzar los siguientes, entre muchos otros objetivos:
Vincule las mentes humanas tecnológicamente a la red inteligente a través de,
  • manipulación genética
  • arrastre
  • ‘implantables‘ para controlar el pensamiento, las emociones y la percepción,
…y evitar que cualquiera pueda acceder a la conciencia más allá de la Matrix.
Cambie la frecuencia y la atmósfera para que sea propicio para los Arcontes y sus agentes en forma.
Destruir la salud humana como parte de la matanza y mutar una nueva especie de esclavos que puedan vivir en un entorno altamente irradiado como lo están haciendo con los árboles, plantas, etc.»
Amor
por siempre
Recordar nuestro verdadero ser infinito es la clave…
La solución definitiva – Desconectarse del Yo Fantasma
Si usted ha leído el reciente libro de David o incluso lo ha oído hablar durante 8-10 horas en giras, es posible que usted sepa acerca de lo bien que él entreteje casi todos los aspectos de la conspiración en todo el mundo como,
…y muestra cómo todo está fundamentalmente conectado.
El Yo Fantasma no es una excepción. David hace otro gran trabajo de mostrar cómo la misma fuerza inconsciente de distorsión está detrás de todo ello con una amplia conexión de puntos en una escala masiva.
En un momento dado, sin embargo, al darse cuenta de la verdad de la situación en la que estamos, lo que necesitamos son soluciones. Así llega el punto central del mismo nombre El Yo Fantasma, un término usado por David para describir la forma en que la humanidad se identifica con la forma.
La humanidad se identifica con etiquetas externas, tales como,
bueno, malo, negro, marrón, blanco, macho, hembra, abogado, más limpio, rico, pobre, América, Australia, Armenia, la derecha, mal, etc.,
…hasta tal punto que se ha olvidado que es lo que es – conciencia infinita, materia-de-dios en un cuerpo.
Somos seres espirituales infinitos en un corto viaje humano.
Todos somos uno. Estamos literalmente hechos de la misma conciencia que no puede separarse de sí misma. Solamente alguien profundamente loco (es decir, que ha olvidado profundamente lo que es) se atacaría y se destruiría a sí mismo.
La manera de salir de este lío es aquello que cada gran profeta espiritual y camino ha dicho todo el tiempo:
Tenemos que recordar que somos Dios, que Todos Somos Todo Lo Que Es y que el amor es la fuerza que nos une y nos sostiene.
Tenemos que cambiar nuestra conciencia, cuestionar todo, estar dispuestos a defender nuestros principios y vivir desde el corazón, o ningún cambio externo que hacemos en nuestras vidas, sociedades o países llegará a nada.
Gracias David por tu incansable trabajo para llevar más verdad y libertad al mundo.

Aida. Según documentos desclasificados, la CIA financiaba el narcotráfico mundial

SISTEMA FINANCIERO, SOCIEDAD

por Cazadebunkers.com

La agencia norteamericana de inteligencia (CIA, por sus siglas en inglés) acudía al narcotráfico para llenar sus arcas y realizar sus operaciones clandestinas, según apuntan unos documentos con sello federal estadounidense que fueron desclasificados.

La agencia norteamericana de inteligencia (CIA, por sus siglas en inglés) acudía al narcotráfico para llenar sus arcas y realizar sus operaciones clandestinas, según apuntan unos documentos con sello federal estadounidense que fueron desclasificados.

La historia de las relaciones entre la Agencia Central de Inteligencia estadounidense y el narcotráfico comenzó en los años 70 y tuvo su punto culminante en los 90. Más de 8.000 documentos del Gobierno federal desclasificados por el Acta de Información Pública revelan los detalles de estos controvertidos vínculos. Informes de la década de los 80 muestran que para contrarrestar la presencia militar soviética en Afganistán, EE. UU. gastó más de 2.000 millones de dólares en el financiamiento de la resistencia afgana a través de los cárteles de drogas. Los mismos documentos indican que la CIA también estuvo involucrada con narcotraficantes latinoamericanos.

“En el escenario estadounidense, el dinero de la droga provenía desde el Cono Sur y se convertía en dinero legítimo en Wall Street. En el escenario latinoamericano, este mismo dinero, una vez blanqueado, volvía a la región en forma de fondos para el paramilitarismo”, explica el exagente federal Michael Ruppert.

Adicionalmente, la desestabilización de los gobiernos y revoluciones en América Latina no eran los únicos objetivos de la inteligencia estadounidense: también eran víctimas de la CIA los movimientos sociales dentro de EE. UU. La agencia buscaba desacreditar a los líderes que luchaban por los derechos civiles con el fin de prevenir transformaciones en el contexto ideológico, la integración racial, la justicia y otros ámbitos.

“El Gobierno quería que nosotros actuáramos como mercenarios en contra de nuestras comunidades. Nos utilizaron como matones para intimidar a los radicales o a todos los que se oponían al Gobierno federal”, recuerda el imán Abdul Alim Musa.

En su momento, los presidentes Ronald Reagan y George Bush padre promovieron la doctrina de la ‘Lucha contra las Drogas’, pero según los expertos este criterio ha causado más problemas que soluciones.

Según opina Bruce Bagley, experto en asuntos latinoamericanos de la Universidad de Miami, la mayor parte de la lucha contra las drogas es parte de una estrategia fallida; en lugar de disminuir el narcotráfico, este aumentó. En países como Colombia y México la violencia entre los cárteles causa miles de muertes cada año; y en EE. UU. el número de adictos a las drogas aumentó. Además, el lavado de dinero ha dejado una huella de corrupción y fondos de dudosa procedencia por todas partes.

Por otra parte, los investigadores del tema señalan que hoy en día las sofisticadas operaciones financieras para ocultar las divisas fruto del lavado de dinero son un fenómeno constante. Estos procedimientos se valen de herramientas tecnológicas como internet para enviar fondos de una cuenta a otra sin controles estrictos, asegurando de esta forma la impunidad.

La Comisión de Juristas para la publicación de informes sobre el narcotráfico estima que anualmente en EE. UU. se lavan más de 100.000 millones de dólares procedentes de las drogas. La documentación también sugiere que una buena parte de la élite económica, tanto en Latinoamérica como en Estados Unidos, continúa beneficiándose del negocio de las drogas.

Fuente: https://actualidad.rt.com/actualidad/view/25299-Seg%C3%BAn-documentos-desclasificados%2C-CIA-financiaba-narcotrafico-mundial

El asesino de Canalejas tampoco se suicidió

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Manuel Pardiñas, autor de la muerte a tiros de José Canalejas Méndez, de 58 años, presidente del Consejo de Ministros, en la Puerta del Sol de Madrid, a las 11.25 horas del martes 12 de noviembre de 1912, no se suicidó, como se cuenta en los libros de historia. Tras el magnicidio murió de dos tiros en la cabeza, uno en la sien derecha y otro en el lóbulo frontal izquierdo, que no pudo dispararse él.

La imagen del gran fotoperiodista Marín, colaborador de ABC, de Pardiñas muerto colgado de la pared en el depósito judicial es una de las evidencias que más han aportado a este nuevo estudio de retroinvestigación criminológica que provoca otro vuelco en uno de los grandes enigmas del crimen político, y cuyas conclusiones definitivas serán presentadas en la Universidad Nebrija con la presidencia del rector Juan Cayón. Por cierto, que un trabajo de Antropología de la época de la Universidad de Madrid elaborado para aclarar el ya confuso crimen menciona una sola herida, la de la sien derecha, aunque al publicarlo se inserta una foto, variante de la de Marín, en la que se aprecian de forma inequívoca los dos agujeros de entrada de bala en la cabeza del muerto.

Canalejas, liberal reformista, implantó el servicio militar obligatorio, quitó el impuesto de consumos que gravaba a la gente más desfavorecida en las cosas de primera necesidad e implantó la célebre «ley del candado». En su tiempo se inició la costumbre de empezar el año tomando las uvas. La muerte de Canalejas fue la muerte de un hombre honrado, según lo cuenta Luis Antón del Olmet, periodista que escribe sin saber que él también morirá asesinado.

Las conclusiones que señalan de forma contundente que Pardiñas no se suicidó son el producto de una investigación que desvela cómo el atentado contra Canalejas fue sumido en la mayor confusión y manipulación nunca aclaradas hasta hoy. Hasta en la película rodada el mismo año del magnicidio que se puede ver en YouTube, simplemente poniendo «asesinato de Canalejas», cometen la ligereza de representar al homicida disparando por el lado derecho. El actor que lo representa es un joven Pepe Isbert, que, por cierto, cae en el error de levantarse del suelo una vez muerto.

Pardiñas es un criminal con un perfil calcado del de Mateo Morral, como si los ejecutores de reyes o presidentes conformaran un fenotipo. Y como en el caso del regicida, la autopsia médica no recoge la mayoría de heridas evidentes y muy significativas en su cuerpo. La insigne doctora en Medicina Legal y Forense María del Mar Robledo ha realizado el estudio médico incompatible con una autolisis. El criminólogo Javier Durán, con más de veinte años de experiencia en laboratorio de criminalística, tras pruebas en la galería de tiro con el arma de la época sobre cabezas de cerdo para reproducir las condiciones de los disparos, determina que se hicieron a cañón tocante y que, por el lugar y la trayectoria, no pudo infligírselos el supuesto suicida, porque cualquiera de los mismos provoca la muerte inmediata. Tuvo que haber un tirador que lo ejecutara. No se suicidó, pero todo se preparó para que lo pareciera.

La doctora Robledo describe que Pardiñas «tiene una herida de entrada de bala en la región temporal derecha; herida de salida de bala en la región temporal izquierda; herida de entrada en la frente lado izquierdo; herida en el pómulo izquierdo posible orificio de salida de bala; herida contusa debajo del ojo izquierdo; herida contundente contusa irregular en pómulo derecho de tres centímetros aproximadamente; herida por objeto contundente en la región superior del tabique nasal con sangrado, heridas defensivas en ambas manos: nudillos, dedos y sangrado de uñas; herida por sable y marca de una porra en la espalda. El criminal vestía traje medianamente conservado y abrigo tres cuartos gris». Lo que encaja de forma perfecta en el sospechoso relato de los magnicidios en España que han cambiado el curso de los acontecimientos en cinco ocasiones, en siglo y medio, como si se hubiera encontrado una forma nueva de hacer política matando al presidente del Consejo. Los manuales afirman que Canalejas murió de un disparo que le entró por la oreja derecha, pero la realidad es exactamente al revés: el disparo le entró por debajo del lóbulo del oído izquierdo y le salió por el derecho. Esto, al comprobar que el homicida se acercó por la espalda, arroja la posibilidad de que fuera zurdo, con lo cual haría imposible que se disparara a la sien derecha.

La pistola que utilizó era «una Browning nueva de gran calibre», que el estudio balístico determina que fue la modelo 1910, de 9 mm corto, la «mataduques», porque intervino en el asesinato del Archiduque Francisco Fernando en Sarajevo, que lleva un cargador de seis balas. Contando los disparos que supuestamente hizo Pardiñas, no le quedarían balas para suicidarse. El asesinato se cometió ante el escaparate de la mítica librería San Martín, semiesquina a la calle Carretas, hoy desgraciadamente desaparecida, mientras Canalejas miraba las novedades. En la luna quedaron dos agujeros de bala, y uno en el marco del ventanal. Tres. Canalejas recibió dos disparos. Uno en la cabeza, que le mató, y otro en el codo derecho. Cinco. El transeúnte Víctor Galán, que intentó detener al asesino, recibió un balazo en el brazo, y un policía que quiso capturarlo fue objeto de otro disparo que no le dio. Siete. Aun aceptando que uno de los tiros de la luna pudo ser el que atravesó la cabeza de la víctima, ¿de qué pistola salen las dos balas que mataron a Pardiñas?

Las falsedades que se han contado sobre estos hechos históricos abarcan todos los ámbitos, desde las que le adjudican a Pardiñas la misma edad de Morral, cuando llevaba encima la fe de bautismo, que indica claramente que tenía 32 años, hasta las que dicen que vestía una zamarra cuando llevaba un gabán y mató a Canalejas por pura casualidad, puesto que se proponía acabar con la vida de Alfonso XIII. Pero esto queda igualmente desmentido por hechos rotundos que enseguida vamos a señalar. Por cierto, ¿no es extraño que el asesino lleve en su bolsillo la fe de bautismo? No hay un caso igual en los anales del crimen.

El día anterior al asesinato, Pardiñas estuvo merodeando por el taller del escultor Mariano Benlliure, que le estaba haciendo un busto a María Purificación Fernández, la esposa del presidente, para matarlo allí si se acercaba a recogerla. El personal de servicio de la casa lo reconoció sin duda alguna tras el atentado.

Además, Canalejas llevaba mucho tiempo preocupado por las amenazas de muerte. La esposa afirma que se sentía sentenciado. Su marido le dijo que la Policía había perdido el rastro de un tipo peligroso que podría darle un enorme disgusto. Hasta le dio el nombre: Pardiñas. La noche anterior a su muerte el presidente no pudo conciliar el sueño y cuando quedó levemente dormido tuvo una angustiosa pesadilla. Días antes había hecho venir al obispo que le casó para confesarse. Tras el despacho con el Rey Alfonso XIII, al ir a salir del alcázar, le sacudió una ráfaga de viento: «Hoy vamos a tener un mal día», dijo. A las 11.25 se confirmó el augurio, según señala su reloj, que quedó parado al romperse en el suelo.

 

Adriana – Lo que te hizo engordar. . .

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Fuente: Centro Internacional de Reiki
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peso

Quiero hablarte a ti, y decirte, que ni una alimentación deficiente, ni la falta de ejercicio han provocado tus kilos de más.
Lo que te hizo engordar fue el miedo, el sentimiento de abandono, la falta de amor, la desvalorización, la desprotección, todo esto lo expresaste en impulsos inconscientes, y ellos se manifestaron como hábitos alimenticios deficientes.
Ten en cuenta que la finalidad de las experiencias dolorosas no es perdurar, sino enseñarnos su lección y luego disolverse. Sin embargo como tu sistema de drenaje emocional está averiado, has tratado, inconscientemente, de deshacerte de esos pensamientos y sentimientos por medio de la digestión, diciendo:

Si no puedo procesar mi tristeza, quizá me la pueda comer, si no puedo procesar mi ira, quizá sea capaz de engullirla.

Ese exceso de peso desaparecerá cuando ese niño interior que aún vive en el cuerpo del adulto, creciendo a través de la grasa, pase a ser reconocido y protegido por el adulto y se dé cuenta de que el miedo pertenece al pasado y que ahora está a salvo. Ese niño interior dejará de crecer en forma de grasa corporal.

Quiero que sepas que la grasa es una expresión física de tu necesidad de poner distancia con los demás, esta grasa ha sido un muro para protegerte, una barrera, que tú mismo has creado. Te propongo que derribes los ladrillos de ese muro de grasa, para así darle paz y libertad emocional a tu niño interior.

Esos ladrillos hoy, ya no te sirven, esos ladrillos que tienen nombre y se llaman: Vergüenza, Rabia, Miedo, Rencor, Injusticia, Desprotección, Separación, Agotamiento, Estrés, Complejo de inferioridad.

La grasa que te quitas de encima había penetrado en tu consciente antes de acumularse en tu cuerpo, y cuando el peso desaparezca de tu mente, abandonará también tu cuerpo.

Adriana – El Misterio de la Reina de Saba

GRANDES PERSONAJES, HISTORIA

Alexander Barranca

balkis

Un equipo de arqueólogos alemanes de la Universidad de Hamburgo conseguió acabar con uno de los mayores misterios de la antigüedad al encontrar los restos del palacio de la legendaria reina de Saba en la ciudad santa de Axum, en el estado federado etíope de Tigray. El profesor Helmut Ziegert, del Instituto de Arqueología de la Universidad de Hamburgo, que dirige el equipo, está además convencido de que en un altar levantado en el palacio y orientado hacia la constelación de Sirius reposó durante largo tiempo el Arca de la Alianza que contenía las Tablas de la Ley de Moisés.

El Cantar de los Cantares Bíblico – se le atribuye la autoría a Salomón – y algunos escritores dicen que se lo escribió a la mujer de sus sueños y su amor, Balkis. Es un hermoso libro de poesía aparentemente erótica, sin embargo, hay quienes afirman que es un escrito esotéricamente cabalístico, que también remite a la naturaleza humana.

“Todo cuadra. Los detalles, la datación y la orientación del edificio”, dijo Ziegert, cuyo equipo realizó el descubrimiento durante la actual campaña de excavaciones de primavera en la antigua capital de un imperio que abarcó desde Yemen hasta el este de Sudán, controlando el comercio entre África y Asia.
Datada hace unos 3.000 años, la residencia de la reina Makeda, como se llama a la reina de Saba en Etiopía, ha sido hallada bajo los muros del palacio de un antiguo rey cristiano en la capital de la iglesia ortodoxa etíope y la ciudad mas sagrada del país. El mayor tesoro que albergaba el palacio de la legendaria reina era probablemente el Arca de la Alianza, un cofre de madera de acacia negra recubierto de oro en el que, según fuentes históricas y religiosas, se guardaban las tablas con los Diez Mandamientos que Moisés recibió de Dios en el monte Sinaí.

Estos personajes son mencionados en La Torá Hebrea, la Biblia, el Corán, y el Kebra nagast (Gloria de Reyes, el libro sagrado de la Iglesia ortodoxa etíope). Algunos escritores dicen que Balkis, la Reina de Saba era de piel negra y originaria de Etiopia, y cuyo nombre aparentemente quiere decir Luz.

Ziegert subrayó que su equipo ha dedicado los últimos nueve años a investigar como llegó el judaísmo a Etiopía en el siglo X antes de nuestra era, a la vez que trata de localizar el emplazamiento actual del Arca de la Alianza. Añadió que las investigaciones han revelado que el palacio original de la reina de Saba fue trasladado poco después de su construcción y levantado de nuevo orientado esta vez hacia la estrella de Sirius.
El equipo de científicos de Hamburgo presume que Menelik I, rey de Etiopía e hijo de la reina de Saba y del rey Salomón de Jerusalem, según la tradición de la iglesia ortodoxa etíope, fue quien ordenó levantar el palacio en su emplazamiento final. Las numerosas ofrendas que los científicos germanos encontraron en torno al lugar donde debió de estar el altar han sido valoradas por los expertos como una clara señal de que la especial relevancia del lugar se ha transmitido a lo largo de los siglos.

La Reina de Saba era la bellísima hija de Abu Fatuh, Rey de de la Africana Nación de Saba. Este Rey se vale de su hija para conquistar otros reinos circundantes. La llaman Reina de Saba, que quiere decir en arameo La Reina que viene del Sur.

Los últimos resultados de las investigaciones realizadas en Axum indican que, con el arca de la Alianza y el judaísmo, llegó a Etiopía el culto a Sothis, que se mantuvo hasta el siglo VI de nuestra era, explicó Ziegert. Dicho culto, relacionado con la diosa egipcia Sopdet y la estrella Sirius, traía consigo que todos los edificios de culto se orientasen hacia el nacimiento de esa constelación.
El jefe del equipo de arqueólogos y científicos alemanes subrayó que los restos encontrados en las excavaciones de sacrificios de reses vacunas son una característica también del culto a Sirius practicado por los descendientes de la reina de Saba. El Antiguo Testamento habla de una reina de Saba, cuyo nombre propio omite, que visitó Israel y regaló grandes tesoros al rey Salomón, del que le impresionó su sabiduría y que le hizo convertirse al monoteísmo y ensalzar a Yavéh.
La tradición religiosa etíope asegura que de la breve relación entre la reina de Saba y el rey Salomón nació un hijo, que posteriormente sería conocido como Menelik I, rey de Etiopía, quien presuntamente se llevó el Arca de la Alianza desde Israel a su país.

Fuentes: Aurora-Israel 09-05-08,
Lázaharo Hael (citas), www1.uni-hamburg.de

COMO SABER QUE VIBRACIÓN EMITO

CONSCIENCIA-FILOSOFÍA

 

Fuente: Heidirangelk

Si tenemos un pensamiento, éste emite una vibración.  Cuando ese pensamiento desencadena una emoción, emitimos otra vibración.  Nuestros pensamientos y emociones están íntimamente conectados y uno desencadena el otro y viceversa.

Pensemos por ejemplo en algo.  Si yo digo: Perro!  Cualquiera de nosotros emite una vibración con sólo evocar un perro, ya sea que nuestra experiencia sea positiva o negativa.

Si yo digo: Chocolate!

Si digo: Mamá!

Es inevitable emitir una vibración!  Aunque no estemos conscientes de ello, así es.   Lo que sea!

Si yo digo: Relación de Pareja! Inmediatamente vamos a emitir una vibración que emana de nuestro recuerdo de la experiencia de relación de pareja que tengamos!  Ese recuerdo inmediatamente se liga a una emoción provocada por esa experiencia.  Es más, si en ese momento yo escucho una canción que me evoca algo alegre con mi pareja, la vibración que emito es positiva!

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