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«Los Medios de Comunicación Finalmente Admiten que el Uso de Antibióticos está Causando Enfermedades Mentales» Christina Sarich.

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El uso excesivo de antibióticos está destruyendo nuestras bacterias intestinales.

No sólo los antibióticos causan el agotamiento de inmunidad, pero ya que el intestino a menudo es referido como nuestro segundo cerebro, también están afectando seriamente nuestra salud mental. Sólo ahora están los grandes medios de comunicación admitiendo esto.

Hablamos acerca de la relación entre antibióticos y enfermedad mental ya en 2011 – y la gran prensa ignore completamente el Estudio (Uso excesivo de Antibióticos: Detengamos la matanza de bacterias benéficas – reporte más abajo) que se publicó en la popular revista Nature:

El Uso Excesivo de Antibióticos
– Detengamos la Matanza de Bacterias Benéficas –
por Martin Blaser  – Nature – 24 Agosto 2011

Las preocupaciones sobre los antibióticos se centran en la resistencia bacteriana – pero los cambios permanentes en nuestra flora protectora podrían tener consecuencias más graves, dice Martin Blaser.

El niño promedio en los Estados Unidos y otros países desarrollados ha recibido de 10 a 20 ciclos de antibióticos en el momento en que él o ella cumple 18 años. 1

En muchos aspectos, éste es un desarrollo para salvar vidas.

Las expectativas de vida del ciudadano promedio estadounidense nacido en 1940 son de unos 63 años. Un bebé nacido hoy debe llegar a los 78, en parte debido a los antibióticos. Pero la suposición de que los antibióticos son generalmente seguros ha fomentado el uso excesivo y la llevado a un aumento en la resistencia bacteriana a los tratamientos.

Otras consecuencias igualmente graves, a largo plazo de nuestro amor a los antibióticos, ha recibido mucha menos atención. Los antibióticos matan las bacterias que sí queremos, tanto como aquellas que no queremos.

Tengo evidencias tempranas de mi laboratorio y otros indicios de que a veces, nuestra flora amigable nunca se recupera totalmente. Estos cambios a largo plazo en las bacterias beneficiosas en el cuerpo de las personas pueden incluso aumentar nuestra susceptibilidad a las infecciones y enfermedades.

El uso excesivo de antibióticos podría estar alimentando el aumento dramático de condiciones tales como la obesidad, la diabetes tipo 1, la enfermedad inflamatoria intestinal, alergias y asma, que se han incrementado más del doble en muchas poblaciones (véase el gráfico).

Preocupante correlación: El riesgo de las enfermedades inflamatorias intestinales en niños aumenta con el número de ciclos de antibióticos tomados


Necesitamos urgentemente investigar esta posibilidad.

Y, aún antes de que entendamos el alcance completo, hay una acción que deberíamos tomar.

Las bacterias han vivido en y sobre animales – constituyendo su microbioma – ya que la vida multicelular evolucionó hace unos 1000 millones años. Los anfitriones derivan muchos beneficios de sus huéspedes bacterianos: 2

Las especies Bacteroides que habitan en el colon sintetizan nuestra vitamina K requerida. Las bacterias del intestino nos ayudan a resistir a los organismos invasores.

Un antibiótico oral o inyectable se difunde a través del torrente sanguíneo y afecta los patógenos y la microbiota residencial de objetivo.

Y se está acumulando evidencia de que nuestros bienvenidos residentes, de hecho, se recuperan completamente o son a largo plazo reemplazados por microorganismos resistentes.4

Daños colaterales
 A principios del siglo XX, el Helicobacter pylori era el microbio dominante en los estómagos de casi todas las personas.

A principios del siglo XXI, menos del 6% de los niños en los Estados Unidos, Suecia y Alemania acarreaban el organismo en sus cuerpos. Otros factores podrían estar en juego en esta desaparición, pero los antibióticos pueden ser en parte culpables.

Por ejemplo, un solo ciclo de amoxicilina o un antibiótico macrólido, más comúnmente utilizado para tratar el oído medio o las infecciones respiratorias en los niños, también puede erradicar H. pylori en el 20-50% de los casos.

«Cada generación podría estar empezando la vida con una dotación pequeña de microbios antiguos que en el pasado.»

En los seres humanos, la erradicación de H. pylori afecta la regulación de dos hormonas producidas en el estómago y que participan en el balance energético: la grelina y la leptina.

Y como H. pylori ha desaparecido de los estómagos de las personas, se ha producido un incremento en el reflujo gastroesofágico, y sus problemas concomitantes tales como el esófago de Barrett y el cáncer esofágico.

¿Podrían estar vinculadas las tendencias?

H. pylori es un factor de riesgo para las úlceras pépticas y cáncer de estómago, pero un microbio probablemente no habría sido tan penetrante si no le llevaba algún beneficio a su anfitrión.

De hecho, grandes estudios realizados han encontrado que las personas sin la bacteria son más propensas a desarrollar asma, fiebre del heno o alergias de la piel en la infancia. 6

Los estómagos que carecen de H. pylori parecen inmunológicamente muy diferentes de los que no lo hacen, y la infección de ratones jóvenes con H. pylori protege contra el asma experimental. 7

Hay otra evidencia de que los antibióticos causan cambios en la composición microbiana que pueden provocar cambios fisiológicos a largo plazo.

Por ejemplo, como han descubierto los agricultores, las dosis continuas, sub-terapéuticas de muchos agentes antibacterianos diferentes causan el aumento de peso en animales con menos comida.

Y mientras más pronto se inicia con antibióticos, más profundos son los efectos. En mi laboratorio, tenemos evidencia preliminar en un modelo de ratón que los cambios en la grasa corporal y la composición del tejido están asociados tanto con el tratamiento con antibióticos en dosis bajas que mimetizan su en la granja, como con el tratamiento de dosis altas similares a los utilizados para tratar infecciones de la infancia.

Los cambios en nuestro microbioma pueden incluso impulsar la transmisión de organismos mortales como el Estafilococo aureus resistente a la meticilina 5 y el Clostridium difficile. 8

Esto no es una enorme sorpresa, porque una de las funciones importantes de un ecosistema microbiano intacto es resistir intrusiones por organismos patógenos.

Para comprender mejor los efectos a largo plazo del uso de antibióticos, tenemos que comparar los microbiomas de quienes usan antibióticos con las poblaciones libres del uso de antibióticos.

Estamos trabajando con María Gloria Domínguez Bello y sus colegas de la Universidad de Puerto Rico en San Juan, para estudiar a las personas que viven en regiones remotas de la Amazonía que, o bien nunca han recibido antibióticos o han tenido exposiciones recientes muy limitadas.

Si los antibióticos causan cambios fisiológicos a largo plazo, es posible que no querramos esperar hasta que entendamos completamente el problema antes de cambiar nuestros enfoques.

El conocimiento obtenido de granjas indica que la vida temprana es más crucial, provocando cambios fisiológicos que son difíciles de revertir en el futuro.

En consecuencia, debemos reducir el uso de antibióticos durante el embarazo y la infancia. Antibióticos – en particular las penicilinas – ahora se dan habitualmente a entre un tercio y la mitad de todas las mujeres durante el embarazo o cercano al parto en los Estados Unidos y otros países desarrollados.

Los bebés adquieren sus poblaciones bacterianas fundadoras de sus madres mientras pasan a través de la vagina durante el parto.

Así que cada generación – en particular el 30% o menos de los bebés nacidos por cesárea 9 – podrían estar empezando la vida con una menor dotación de antiguos microbios que la anterior. 5

Cuando los antibióticos parecen garantizados – como en el 30% de las mujeres embarazadas con el grupo B Streptococcus, que causa infecciones graves en aproximadamente 1 de cada 200 recién nacidos – debemos evaluar mejor cuáles madres necesitan ser tratadas o si una vacuna pudiera ser preferible.

Ataque dirigido

Otra medida de precaución sería desarrollar agentes específicos para estabilizar poblaciones microbianas residenciales en riesgo, como los muy efectivos probióticos.

También necesitamos nuevos agentes antibacterianos, de espectro reducido para minimizar los efectos colaterales sobre la microbiota. Ésta es una tarea ciertamente enorme, que requerirá de incentivos para que la industria farmacéutica desarrolle clases específicas de agentes antibacterianos y, sobre todo, mejores diagnósticos que identifiquen rápidamente el agente problemático.

También podemos necesitar comenzar a reemplazar lo que se ha perdido en los últimos 70 años.

Junto con recibir vacunas estándar, por ejemplo, un día, los niños cuyo microbioma ha sido genotipado podrían recibir inoculaciones de cepas específicas de H. pylori para reducir su probabilidad de desarrollar posteriormente alergias o asma, luego, recibir antibióticos de espectro reducido más tarde en la vida para eliminar la bacteria y reducir los riesgos de úlcera péptica y cáncer gástrico.

La facilidad de los viajes en todo el mundo está aumentando nuestra vulnerabilidad mundial a los patógenos, al igual que nuestras defensas microbianas antiguas están erosionando.

Debemos hacer uso de la tecnología disponible para proteger y estudiar nuestras bacterias benefactoras antes que sea demasiado tarde.

Referencias
Fuente

  1. Sharland, M. J. Antimicrob. Chemoth. 60 (suppl. 1), i15–i26 (2007).
  2. Ley, R. E., Lozupone, C. A., Hamady, M., Knight, R. & Gordon, J. I. Nature Rev. Microbiol. 6, 776–788 (2008).
  3. Dethlefsen, L. & Relman, D. A. Proc. Natl Acad. Sci. USA 108 (suppl. 1), 4554–4561 (2011).
  4. Sjölund, M., Wreiber, K., Andersson, D. I., Blaser, M. J. & Engstrand, L. Ann. Intern. Med. 139, 483–487 (2003).
  5. Blaser, M. J. & Falkow, S. Nature Rev. Microbiol. 7, 887–894 (2009).
  6. Chen. Y. & Blaser, M. J. Arch. Intern. Med. 167, 821–827 (2007).
  7. Arnold, I. C. et al. J. Clin. Invest. 121, 3088–3093 (2011).
  8. Chang, J. Y. et al. J. Infect. Dis. 197, 435–438 (2008).
  9. Dominguez-Bello, M. G. et al. Proc. Natl Acad. Sci. USA 107, 11971–11975 (2010).

El estudio (arriba) reveló que los antibióticos están destruyendo permanentemente las bacterias beneficiosas en el intestino, una condición que los científicos vinculan a la enfermedad mental.

Al parecer, vale la pena observarlo ahora, ya que los expertos están diciendo que,

«La cura a la enfermedad cerebral y la salud mental» está realmente en su intestino.

El problema es que la medicina convencional ha sido en gran parte reduccionista en su pensamiento desde los días del filósofo francés Descartes – el cuerpo se pensaba que era una entidad mecánica muy similar a un coche con partes.

Pocos en la medicina habrían pensado buscar en el intestino las respuestas de cómo funciona su cerebro. Afortunadamente, los investigadores de vanguardia están reconociendo los méritos de un enfoque más holístico.

Tome investigadores del Centro Médico Universitario de Rush, por ejemplo. Han comenzado a publicar datos que demuestran que las cuestiones intestinales significativas asociadas con la enfermedad de Parkinson en realidad pueden jugar un papel en su causa.

Ésta es sólo una enfermedad del cerebro, sin embargo. Abundan datos anecdóticos de individuos que toman un antibiótico para algo sencillo y terminan ‘teniendo enfermedades mentales.»

Uno de los muchos efectos secundarios incapacitantes de los antibióticos es un problema de salud mental debilitante.

Cuando se considera que también estamos siendo expuestos a los antibióticos si comemos cualquier tipo de carne, ya que la mayoría de la agricultura es cultivada con copiosos antibióticos (entre otras hormonas desagradables), no es de extrañar que los trastornos de salud mental están en aumento.

Sólo muy pocos médicos, como la Dra. Natasha Campbell-McBride, están haciendo algo sobre el uso excesivo de antibióticos. Ella ha basado su práctica pediátrica en el Reino Unido, en la fijación de todo tipo de trastornos de conducta y de la alimentación mediante el uso de dietas y probióticos para restaurar la salud del intestino.

Aunque tal vez ya que los antibióticos se están volviendo rápidamente inútiles a medida que las bacterias se convierten en organismos imparables, nuestra (con suerte) futura reducción del uso de los medicamentos ayudará a prevenir estos problemas actuales de salud mental.

Si se ha estado sintiendo un poco ‘fuera’ mentalmente, trate de mejorar su flora intestinal tomando probióticos y reduciendo el uso de antibióticos. Es probable que usted se sienta infinitamente mejor.

—
por Christina Sarich
01 Mayo 2015 del Sitio Web NaturalSociety
traducción de Adela Kaufmann
Versión original en ingles
compartido por www.bibliotecapleyades.net

«El Sí Mismo Ilusorio» Eckhart Tolle.

frases y reflexiones

Tu realidad se convierte en un reflejo de la ilusión original.

La palabra “Yo” encarna el más grande error y la más profunda verdad, dependiendo de cómo es utilizada. En el uso convencional, no sólo es una de las palabras más frecuentemente usadas en el lenguaje (junto con las palabras relacionadas:”mí”, “mío”, “yo mismo”) sino también una de las más engañosas. En el uso cotidiano normal, “Yo” encarna el error primordial, una percepción errónea de quién eres, una sensación ilusoria de identidad. Éste es el ego.
Esta sensación ilusoria de sí mismo es a lo que Albert Einstein, quien tenía una visión profunda no sólo en la realidad del espacio y el tiempo, sino también de la naturaleza humana, se refirió como «una ilusión óptica de la conciencia.» Ese sí mismo ilusorio se convierte luego en la base de todos las otras interpretaciones, o más bien interpretaciones erróneas de la realidad, de todos los procesos de pensamiento, interacciones y relaciones.

Tu realidad se convierte en un reflejo de la ilusión original.
La buena noticia es: Si puedes reconocer la ilusión como ilusión, se disuelve. El reconocimiento de la ilusión es también su final. Su supervivencia depende de tú confundiéndola con la realidad. En la visión de quién no eres, la realidad de quién eres surge por sí misma. Esto es lo que ocurre mientras lees lenta y cuidadosamente este capítulo y el siguiente, que son acerca de la mecánica del falso sí mismo al que llamamos el ego.
La mayoría de la gente está todavía completamente identificada con la corriente incesante de la mente, del pensamiento compulsivo, la mayor parte de él repetitivo y sin sentido. No hay un «yo» aparte de sus procesos de pensamiento y de las emociones que van con ellos. Éste es el significado de ser espiritualmente inconsciente. Cuando se les dice que hay una voz en su cabeza que no para de hablar, dicen, «¿Qué voz?» o la niegan con enojo, lo cual por supuesto es la voz, es el pensador, es la mente no observada. Casi podría ser visto como una entidad que ha tomado posesión de ellos.
Algunas personas nunca olvidan la primera vez que se desidentificaron de sus pensamientos y brevemente experimentaron el cambio en la identidad de ser el contenido de su mente para ser la conciencia en el fondo. Para otros, sucede de una manera tan sutil que apenas lo notan, o simplemente notan un influjo de alegría o de paz interior sin saber la razón.

—
​Excerpted from Eckhart Tolle’s A New Earth, pages 27-28
www.eckharttolle.com
Traducción: Marcela Borean
Difusión: El Manantial del Caduceo
www.manantialcaduceo.com.ar/libros.htm

«Dejar atrás el sufrimiento: los hábitos de la felicidad» Emilio Carrillo.

CONSCIENCIA-FILOSOFÍA

A. Conócete a ti mismo, a ti misma

1. Consciencia, espiritualidad, “despertar”… Se habla mucho de ello. Pero, ¿qué son, en qué consisten? Muy simple: en conocerse a uno mismo, a una misma… El aforismo “Conócete a ti mismo” fue colocado por los sabios griegos en el pronaos del Templo de Apolo en Delfos, donde se encontraba el oráculo para consultar a los dioses. ¿Qué significa? Se puede entender fácilmente utilizando estos dos símiles muy sencillos de entender: Conductor y coche / Iceberg.

B. Conductor y coche

1. Conductor: eterno, más allá del tiempo y el espacio.
2. Coche: el yo físico, mental y emocional que el conductor utiliza para vivenciar la experiencia humana, marcada por el tiempo y el espacio.
3. Sistema operativo del conductor: consciencia, que actúa a modo de espejo en el que se refleja la vida hasta unificarse con la propia vida.
4. Sistema operativo del coche: la mente, que tiene muchas funcionalidades, pero no vale para todo. Más adelante se profundizará al respecto.
5. El ego: piloto automático que la mente activa ante la falta de un mando consciente (conductor dormido).

C. Iceberg

1. Desprendido de un glaciar o una plataforma de hielo, surca flotando las aguas oceánicas arrastrado por las corrientes marinas. Y del iceberg sobresale del agua sólo una octava parte de su volumen total, mientras que más del 85 por ciento se mantiene por debajo de la superficie, invisible para la mirada.
2. Cuando un iceberg entra en aguas menos frías, comienza a derretirse, lo que es posible detectar porque su parte exterior, la que emerge por encima del agua, empezará a deshelarse y menguará. Sin embargo, la razón de ser de tal licuado se halla en la parte del iceberg que permanece en el interior del océano, por debajo de la superficie, pues es la que se encuentra en contacto directo con las aguas que provocan la descongelación.
3. Aplicando lo anterior al ser humano, lo que se está llamando coche coincide con la parte exterior y visible del iceberg; y el conductor, con su parte interior, sumergida y oculta para la vista.

D. Lo que sucede en el exterior tiene su causa en el interior y se relaciona con los procesos conscienciales

1. Desde la identificación con el coche, la gente suele creer y pensar que lo que ocurre en el exterior –el yo físico, mental y emocional– tiene su origen y causa en ese exterior. Por ejemplo, las enfermedades, sobre las que se volverá posteriormente, suelen ser reconocidas e interpretadas e intentan ser curadas por sus síntomas y sus efectos en el exterior (el cuerpo físico o en la mente). Sin embargo, la causa y origen de lo que sucede en el exterior se halla siempre en el interior y se relaciona con los procesos conscienciales y el impulso y evolución del estado de consciencia.

E. Estado de consciencia

1. Estado de consciencia: visión y percepción que cada uno tiene de sí mismo y de los demás y el modo en el que contempla e interpreta las experiencias cotidianas, la vida, la muerte, la divinidad, el mundo, las cosas, los hechos, las situaciones, las circunstancias y todo lo que le rodea, así como la escala de valores, las pautas vitales y las prioridades con las que afronta el día a día.
2. Presenta tres notables características: cada uno tiene el suyo; va asociado a una determinada frecuencia vibracional; y no es permanente, sino que evoluciona al compás de las experiencias que se vivencian, todas con su sentido profundo y su porqué y para qué en clave de esa evolución y del desarrollo del proceso consciencial.
3. En la vivencia humana, la evolución del estado de consciencia va desde un estado extremo de “consciencia de indivi-dualidad” -personas que viven en el olvido de lo que son (conductor), creyendo ser lo que no son (coche)- a otro pleno de “Consciencia de Uni-cidad” -cuando recuerdan lo que son (conductor) y cesan de identificarse con lo que no son (coche)-. Y entre ambos hay multitud de estados de consciencia intermedios, más o menos próximos a la “indivi-dualidad” o a la “Uni-cidad”.
4. El nacimiento y anclaje de la “consciencia de indivi-dualidad” en Tercera Dimensión es un éxito de la evolución, frente a formas de vida en las que impera una consciencia de perfil grupal y muy limitada. Ahora bien, llegado a un estadio evolutivo concreto, lo que fue un éxito se convierte en un obstáculo. Es lo que le ha ocurrido a la Humanidad que, en caso de haber permanecido instalada en la “consciencia de indivi-dualidad”, desaparecería como especie. Y por la vía de las experiencias vividas y acumuladas, la Humanidad se haya ya en plena transición hacia una “Consciencia de Uni-cidad”, aunque las estructuras sociales aún son las propias de la consciencia anterior.
5. A esta transformación de consciencia –de la “indivi-dualidad” a la “Uni-cidad”– es a lo que se suele denominar “despertar”: salir del “gran olvido” y empezar a “recordar” lo que verdaderamente somos y es, por tanto, ver la realidad que antes estaba velada, adormecida. Se trata de una auténtica muerte en vida para resucitar a una nueva vida. La resurrección en vida o “nacer de nuevo” al que Cristo Jesús se refirió cuando dijo a Nicodemo: “El que no nazca de nuevo no puede ver el Reino de Dios (…) Vosotros tenéis que nacer de nuevo”.

F. Libertad y miedo: confianza y desconfianza en la vida

1. Retornando al símil del conductor y el coche y desde la perspectiva de la vida diaria de los seres humanos, ¿cuál es la principal diferencia a tener en cuenta entre el conductor y el coche? Pues que, como se ha indicado, el conductor es eterno, mientras que el coche tiene fecha de caducidad.
2. Ese momento que la Humanidad todavía llama muerte –como se examinará más adelante, es sólo un tránsito, una puerta que se abre para pasar de una habitación a otra dentro de la vida- permite discernir con claridad lo que tal diferencia supone: el conductor sigue vivo, pero el coche es enterrado en el cementerio o quemado en el crematorio.
3. Por esto último, el coche pasa sus días con miedo a la muerte. Y ese miedo a la muerte implica, igualmente, miedo a la vida, en la que, en cualquier instante, puede ocurrir algo que desencadene y plasme la aludida fecha de caducidad. Por lo mismo, ese miedo conlleva desconfianza hacia la vida.
4. El conductor, en cambio, vive ajeno a esos miedos y, por tanto, en completa libertad, que es la total ausencia de miedos. Lo que va unido a la confianza en la vida, sabiendo desde la consciencia que todo tiene un sentido profundo. Y la confianza genera aceptación, que nada tiene que ver con la resignación o la impotencia.
5. Y, expresado coloquialmente, las personas consciencialmente aferradas al coche y en el olvido de lo que son, viven sus días en una cotidianeidad orientada hacia la “vía de la suma”. Y las que evolutivamente han comenzado a recordar el conductor que son, hacia la vía de la resta.
6. Para el “salto de vía”: la importancia de los hábitos en tu vida.

 

Viejos hábitos: La vía de la suma: los hábitos del sufrimiento Nuevos hábitos: La vía de la resta: los hábitos de la Felicidad
1) Tener, retener, acumular, atesorar, poseer… 1) Vida sencilla: Necesito poco y, lo poco que necesito, lo necesito poco / Las cosas realmente importantes en la vida no suelen tener precio: tienen tanto valor, que no pueden ser compradas ni vendidas mediante euros / Vaciamiento y desalojo interior y desapego exterior / Ritmo de vida y agenda diaria / Raza de deudores, el dinero y el ahorro / La desconexión del sistema desde el empoderamiento y la consciencia.
2) Dominar 2) No trates de dominar y nunca te enfades: nueva percepción del enojo, la ira y el insulto.
3) Competir 3) En lugar de competir, cooperar, ser solidario y compartir: Compartir el flujo de la vida como Milagro.
4) Ignorar los dones y talentos que se tiene y desconocer su profundo significado, convirtiendo la acción en un hacer lleno de esfuerzo, deber, obligación y cargas. 4) Tomar consciencia del significado de los dones y talentos y de los que uno mismo posee, transformado la acción en la movilización de las energías interiores y, por tanto, en un “hacer no haciendo” pleno de entusiasmo (un movimiento en el plano humano que es reflejo y resplandor de la quietud esencial del conductor que somos).
5) Vivir a través de la mente:

5.1. Creer que es normal tener una voz en la cabeza que habla sin parar.

5.2. Pensar que los pensamientos son nuestros.

5.3. Creer que siempre hay algo que va mal.

5.4. Creer en los opuestos y las dualidades.

5.5. Creer que se necesita el esfuerzo para conseguir las cosas.

5.6. Proponerse metas.

5.7. Elegir, preferir, juzgar, opinar, etiquetar… y quejarse por lo que no es como queremos y pretendemos.

5.8. Creer en los errores y los karmas y vivir arrastrado culpas, pecados, equivocaciones, arrepentimientos…

5.9. El contraste en el funcionamiento de la mente y la necesidad del sufrimiento para evolucionar.

5.10. Confundir lo real con las proyecciones de la mente.

5.11. Hacer que las cosas sean como somos desde el sistema de creencias de cada cual.

5.12. Ignorar lo que dice tu cuerpo desde la abducción de la mente.

5.13. La pareja como sueño y la sexualidad como tabú.

 5) Vivir desde la no-mente: la mente al servicio de la consciencia:

5.1. Permitir que la mente te abandone (no es posible dejarla): no hacerle el juego, que se aburra y vuelva al sitio que le corresponde.

5.2. Observar los pensamientos-pestañeos.

5.3. Percatarse de que la mente todo lo ve torcido, pero que es sólo un efecto óptico, una ficción mental. Todo es como debería ser: tú eres lo único que está inquieto.

5.4. “No dos”.

5.5. Vivir sin esfuerzos: ley del efecto contrario

5.6. Vivir sin metas.

5.7. Vivir sin elecciones ni preferencias (si pides, traes a tu vida el fenómeno completo, con sus teóricos “opuestos”) y sin quejas. Simplemente di: “Así es”.

5.8. Darse cuenta de que no existen los errores, pues en cada momento se hace lo que corresponde al momento del proceso consciencial que se vive y tiene su porqué y para qué en el impulso del mismo, ni los karmas, que pertenecen al coche, no al conductor, y liberarse de tantas cargas y autolimitaciones mentales.

5.9. Comprender que el sufrimiento es una elección y experimentar el gozo como espoleta de la evolución de los procesos conscienciales.

5.10. Darse cuenta de que pensar “acerca de” nos aleja de la realidad: La mente piensa “acerca de”; y el “acerca de” se transforma en la barrera que impide ver lo real.

5.11. Vivir sin ningún sistema de creencias. Todos los sistemas de creencias, del tipo que sean, sin excepción, son producto de la mente. Y toda la gente que pasa sus días bajo el influjo de un sistema de creencias responde a un mismo patrón, que se resume en estos dos puntos: en ese mundo, su mundo, todo es verdad (cada uno la suya) y, sin embargo, nada es Real; y para ellos las cosas no son como son, sino como ellos mismos son. Y son lo que creen que son o pretenden ser. Expresado en sentido inverso: lo que creen que son o pretenden ser lo proyectan mentalmente hacia afuera y ven el mundo como reflejo de ellos mismos, de sus creencias, juicios, opiniones, elecciones, preferencias… Y esto lo convierten en su verdad. Y sí, indiscutiblemente es verdad, pues es verdad para ellos. Sin embargo, nada tiene que ver con lo Real. ¿Y qué es lo Real? La vida sin más. Sin nada que creer, ni pensar, ni temer, ni dudar… La vida que se vive tal como es, sin nada que cambiar, ni desear, sin ninguna queja… Sólo así se contempla y vive lo real…

5.12. Escucha a tu cuerpo y pon a la mente en su sitio.

5.13. La pareja desde lo real y la sexualidad en libertad y con consciencia.
6) Vivir en un continuo vaivén entre el pasado y el futuro, siempre ajeno al aquí y ahora. 6) Vivir en el aquí-ahora: cuando mires, mira; cuando toques, toca; cuando comas, come; cuando camines, camina; cuando hagas el amor, haz el amor…
7) Poner toda la atención en el “qué”: qué pasa o qué deja de pasar, qué hago o qué dejo de hacer… 7) Poner toda la atención en el “cómo”: cómo vivo el qué.
8) Crear problemas donde no los hay y convertir en complicado lo sencillo. 8) Se acabaron los problemas –alegraos, no os inquietéis por nada- y se constata la inefable sencillez que subyace tras la grandiosidad de la Creación, el Cosmos y la Vida.
9) Necesidad de cambio: deseo de cambiar la vida de uno mismo y de los demás, las cosas, el mundo… 9) Comprensión de todo se halla en constante y veloz Evolución, de que todo es en cada momento exactamente como corresponde que sea y que la Paz ya hasta aquí: el libre albedrío como fruto del Amor del que surge y se nutre la Creación.
10) Creer en la enfermedad y ceñirla a sus síntomas exteriores. 10) Percatarse que la enfermedad es un mito: entender la auténtica naturaleza y dimensión de lo que se llama enfermedad y su contenido sanador: el papel de las enfermedades terminales y no terminales en el proceso consciencial de cada cual y/o en el de las personas cercanas (Pactos de Amor).
11) Creer en la muerte y tenerle miedo, lo que conlleva también tener miedo y desconfiar de la vida. 11) Comprender que la muerte es sólo un imposible, un fantasma de la imaginación humana: el tránsito y las experiencias cercanas a la muerte.
12) Experiencia dual: malestar, bienestar… sufrimiento. 12) El fin de la experiencia dual: la Felicidad incausada y como Estado Natural.
13) Interior y exterior, mundano y espiritual, pasividad y actividad… 13) Mundano-espiritual.
14) Desconocer las interacciones y el carácter de red de la Humanidad. 14) Darse de cuenta de las interrelaciones existentes entre todos los seres humanos y la organización en redes de la Creación, donde todo es suma de partes y cada parte forma parte, a su vez, de una suma superior.
15) No percibir la naturaleza y el calado de la Madre Tierra. 15) Vivir en simbiosis con la Madre Tierra, constatando que es un ser viviente, y comprender el papel de “maestra” que tiene la Naturaleza.
16) Creer del Dios. 16) Ningún Dios en el que creer: la creencia en Dios impide su experimentación; Dios no es una creencia, sino una experiencia: La Experiencia.
17) Amar al prójimo. 17) Amar al prójimo como a uno mismo: Endiosamiento.
18) Interpretar todo desde el lenguaje. 18) Silencio y meditación: el juego de jugar con la mente. El “tercer ojo”, el testigo interno, y las dos dimensiones del momento presente.
19) Pretender ser perfecto. 19) Olvídate de ser perfecto y relájate en lo divino.
20) La Iluminación como un sueño más de la mente. 20) La innecesariedad de la Iluminación: ser normal y Vivir Viviendo en un sí constante a la vida – di sí a todo lo que hay, qué más da que pegue o bese-…

… Entonces y sólo entonces se percibe la esencia de la vida. ¿Qué es? En palabras humanas, lo que más se aproxima a esa esencia es el Amor… El Amor que glosó Pablo de Tarso en el capítulo 13 de su Primera Carta a los Corintios y sobre el que Albert Einstein, en la célebre carta a su hija Lieserl (nacida en secreto de su relación prematrimonial con Mileva Maric), afirmó: “Hay una fuerza extremadamente poderosa para la que hasta ahora la ciencia no ha encontrado una explicación formal. Es una fuerza que incluye y gobierna a todas las otras; y que incluso está detrás de cualquier fenómeno que opera en el Universo y aún no haya sido identificado por nosotros. Esta fuerza universal es el Amor. Cuando los científicos buscaban una teoría unificada del Universo olvidaron la más invisible y poderosa de las fuerzas”.

Amor es lo que eres; Amor es lo que Es. Sólo el Amor es Real… Viviendo el Amor que eres, vives fuera de la mente, sin identificarte con nada, libre, sin ningún sistema de creencias. Y tomas el mando consciente de tu vida, que ya no es “tú” vida, sino la vida misma. Vives desde la consciencia, en consciencia y con consciencia… Consciencia pura, mirada limpia: sin interferencias, sin juicios, sin interpretaciones, sin deseos, sin quejas. Todo es tal como es y exactamente como tiene que ser. Tú también… Por fin, te contemplas a ti mismo como realmente eres: sin identidad propia, pero siendo todo; sin percepción de sujeto, pero absorbiendo en ti la totalidad de los objetos, que dejan de ser tales para ser tú; nada y todo; todo y nada…

Ya no hay sueños ni despertares, ni preguntas ni repuestas, ni búsquedas ni encuentros, ni deseos ni frustraciones, ni creencias ni expectativas, ni caminos ni metas… Ya no nadas en el Río de la Vida, flotas en él hasta darte cuenta de que no es que flotes, sino que tú eres el Río, eres la Vida…. Se desvanece cualquier identidad: ya no sabes quién es quién, ni lo necesitas para nada; ya no sabes qué es qué, ni lo necesitas para nada. Eres ¡un Vividor! Y te basta y te sobra con saborear la vida en su totalidad, sea lo que sea, traiga lo que traiga; te basta y te sobra con disfrutar de la existencia toda siendo tú misma toda la existencia… Te has transformado en el Río de la Vida y en la Vida misma. ¡Te has transformado en Dios! Nunca dejaste de serlo; aquí-ahora lo recuerdas, lo vives, lo experiencias, lo gozas…

No puedo compartir más contigo a través de las palabras…

Es todo tan sencillo, tan simple, tan fácil, tan divino… Vivir Viviendo… Mirada horizontal, nariz vertical… Esto es la iluminación: ¡tú mismo!… Sin mente, sin lenguaje, sin tiempo.

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NOTA: Para profundizar en sus contenidos, acudir al libro de Emilio Carrillo titulado «Sin mente, sin lenguaje, sin tiempo»:  www.sinmente.com
EL CIELO EN LA TIERRA

«El Espejo» Francesc Prims.

frases y reflexiones

El espejo 001

Hay personas para quienes el espejo es un ojo que las juzga. Se ponen ante él y se examinan, detectan cualquier «fallo» y se proponen ponerle remedio (si pueden). Se miran como quien ve algo externo; como la muñeca con la que jugaban y procuraban embellecer.

Estas personas no tienen ningún tipo de intimidad consigo mismas; no se miran a sí mismas a los ojos y si lo hacen es de un modo frío y casual.

El espejo 002

Soy un gran defensor de la empatía, pero habría que descartar reclamar un comportamiento empático en las personas que son incapaces de mostrar empatía incluso hacia sí mismas.

Es muy curioso este distanciamiento de uno consigo mismo, esta cosificación que hace uno de sí mismo, este centrarse tanto en las apariencias que se olvida la pregunta fundamental: ¿a quién le interesa quedar «bien»? ¿Quién hay ahí dentro que se ve tan oportuno defender?

El espejo 003

Si jamás has hablado con ese tú mismo, si nunca has sentido esa confianza y comunión contigo mismo, entonces estás defendiendo a un extraño. Es curioso, ¿verdad?, que queramos defender tanto a ese «extraño».

Estamos tan ocultos dentro de nosotros mismos que no sabemos a quién estamos defendiendo ni para qué. Seguramente porque estamos tan identificados con el cuerpo que creemos que al dar éste una «buena imagen» la totalidad de lo que somos está protegida… desde el momento en que somos el cuerpo mismo. Naturalmente, a partir de esta postura, los estragos del tiempo nos lo arrebatan todo, para desconsuelo de un cuerpo-mente que se siente impulsado a gastar dinero para retrasar lo inevitable y a «distraerse» para no verse abrumado por el pensamiento de la caducidad.

El espejo 004

Pero hay personas que tienen otro tipo de relación con el espejo. Hay personas que se miran a sí mismas a los ojos con toda la comodidad del mundo, que se sonríen y se dan mensajes, pero no mensajes forzados de intentar creer algo en lo que no creen realmente (en plan afirmaciones que no sienten), sino mensajes naturales de complicidad. Hay personas que tienen un compartir muy natural consigo mismas. Que empatizan consigo mismas. Al verse en el espejo ven el ser humano que son. Se alegran de verse. Sencillamente están ahí, presentes en sí mismas. En un segundo término, cuando sea conveniente por supuesto examinarán su cuerpo para obtener un resultado en aras de su imagen, pero sentirán perfectamente que están participando de un juego, de un protocolo social, que no determina en modo alguno lo que son.

El espejo 005

¿En qué grupo te reconoces?

Si hay demasiada masa de humanidad ubicada en el primer grupo es una triste noticia, muy poco esperanzadora de cara a que podamos sentir una verdadera implicación con la vida y, por tanto, resolver los problemas humanos e incluso diría yo medioambientales que tenemos. Muy poco esperanzadora también de cara a avanzar juntos en un contexto de felicidad en base a la empatía. (No hay felicidad posible más allá de la empatía, empezando por la de uno consigo mismo).

Woman Looking in Mirror

Difundamos pues el mensaje de consolidar en primer lugar nuestra relación primaria, la de nosotros con nosotros mismos, para lo cual podemos usar el espejo como testador y maestro. Necesitamos una masa crítica de personas que se alegren de verse a sí mismas en cada nuevo día, que al verse al espejo vean en primer lugar el reflejo de su alma, el brillo de sus ojos. Entonces será posible que veamos, honremos y cuidemos la vida de todo lo demás, de todos los demás, y que, en base a ello, creemos un mundo donde amemos vivir.

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Francesc Prims Terradas
www.francescprims.com
www.lacajadepandora.eu

«Marte en Géminis: 12 de Mayo al 24 de Junio, 2015» Cristina Laird.

PROFECIAS-ASTROLOGÍA

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Marte ha entrado en el signo de los Gemelos el 12 de Mayo, signo por el que transita cada 2 años, ya que éste es el tiempo que le lleva en dar la vuelta al Sol.

Este planeta que tenemos la idea de alguna vez habitar, cuando el Sol se vuelva demasiado grande, absorba a Mercurio y probablemente a Venus y por tanto haciendo imposible vivir en la Tierra. ok. Stop! Que no cunda el pánico, esto es una posibilidad que los científicos y astrónomos especulan para los próximos 50 millones de años. Por tanto ni tú ni yo ni ningún descendiente nuestro que nos recuerde estaremos vivos.

Géminis es un signo de Aire, intelectual, curioso, cambiante, inquieto, con una habilidad extraordinaria para estar en 2 lados al mismo tiempo, al menos, mentalmente.

El deseo de cuestionar todo, hace que las personas nacidas bajo este signo, estén informadas de casi todo lo que pasa a su alrededor. Saben de cine, de arte, de las últimas tecnologías, de música, de ciencias, ya que todo lo cuestionan y aman informarse, encontrando muy difícil profundizar en algo en particular, ya que siempre hay algo nuevo que les llama la atención. Con esto no quiero decir que éste sea un signo superficial en absoluto, pero sí que seguir en el mismo camino por mucho tiempo les resulta extremadamente difícil.

Marte en este signo también cuestiona, discute. En su intensa búsqueda de saber más de todo le lleva a diferentes direcciones, lo que por supuesto le dispersa y lo que parecía increíblemente interesante ayer, hoy le parece aburridísimo.

Por tanto Marte, el planeta que describe nuestra sexualidad y nuestro estado evolutivo en este aspecto, busca diferentes estímulos, muy a menudo 2 opuestos. La persona con Marte en Géminis quiere aprender todo lo que haya que saber sobre la sexualidad, no sólo en su entorno sino también en otras culturas. Entregarse al acto sexual desde el punto enteramente físico o emocional, le resulta difícil. Necesita “comprender”, hablar, preguntar, comprobar cómo está el “otro/a”; experimentar con diferentes parejas e inclusive con diferentes sexos.

Encontrar qué es lo que les motiva sexualmente es un desafío. La potencia de la división de la psiquis de una persona Géminis, se manifiesta teniendo que satisfacer dos opuestos, continuamente. Lo que le gusta hoy, mañana le parecerá inquietante. Un estado nervioso puede preceder el momento de un encuentro sexual. Aunque son cambiantes, a menudo se quedan en relaciones por largo tiempo, siempre y cuando el otro, le permita satisfacer “la otra mitad de su psiquis” compartiendo sus sentimientos con una amiga o un amigo íntimo, a menudo muy diferente a su pareja.

Ayer Marte en Géminis opuso Saturno en Sagitario, lo que fomenta el plantearse si la relación actual podría ser para toda la vida. Éste es un tema muy difícil y complicado, sobretodo si el nacido con Marte en Géminis, tiene la Luna en Cáncer o Capricornio, por ejemplo, donde las necesidades emocionales serán muy diferentes a sus preferencias sexuales. Marte en Géminis debe aprender a manejar el aburrimiento en la pareja, si el otro es una personalidad menos curiosa y más sedentario. El 25 de Mayo, Marte formará una cuadratura a Neptuno en Piscis, estos pueden ser un par de días cuando las energías están tremendamente bajas y nos cuesta focalizar en la tarea a realizar. El 27, Marte se alineará con Mercurio en moción retrógrada por un par de días, lo que también puede ser complicado para nuestras comunicaciones, donde es posible que surjan discusiones no buscadas.

Es un momento ideal para revisar nuestros pensamientos y decisiones. Ten cuidado con lo que dices.

Los días 6-7 y 8 de Junio, Marte se alineará con el Sol y ambos formarán un sextil (60º) a Urano en Aries, lo que significará que es una buena excusa para pasar ese fin de semana, haciendo exactamente lo que te apetece. No te comprometas a nada que no sea lo que quieres hacer. Buena excusa para liberarse de responsabilidades, aunque sea por un par de días.

La persona con Marte en Géminis deben buscar su Norte en Sagitario, en la búsqueda de su verdad interna, en vez de seguir la moda o la opinion de los demás. Marte estará en este signo hasta el 24 de Junio y no volverá a transitarlo hasta el 22 de Abril del 2017. Las personas con planetas en Piscis, Sagitario y Virgo es posible que estén más acelerados que de costumbre provocando cierto nerviosismo e irritabilidad. Respira profundo y ve al parque a practicar Yoga y OMMMM ;-D

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Cristina Laird
AstrologíaArquetípica

¿Por qué Alemania tiene un Ejército más débil que Corea del Sur?

SOCIEDAD
.REUTERS/Goran Tomasevic

Los expertos suelen ser unánimes a la hora de repartir el podio del poderío militar entre las potencias del mundo. La medalla de oro es tradicionalmente para EE.UU., la plata, para Rusia, y el bronce, para China. Pero en cuanto al resto de la lista hay grandes divergencias entre los especialistas.

En varias estadísticas actuales que estiman cuáles son los Ejércitos más poderosos del mundo, hay imprecisiones, sostiene el portal We Are the Mighty. En muchas, incluida la famosa lista de Global Firepower, el poderío naval de un país está determinado por el número de buques y no por su desplazamiento, explica el portal, que rehace el cálculo. ¿El resultado? Corea del Sur tiene unas Fuerzas Armadas más potentes que Alemania, mientras que Turquía pierde ante Japón y baja a la décima (y última) posición de la lista.

1. EE.UU.

El gasto militar de EE.UU. supera el total conjunto del resto de la lista. Su supremacía en número de navíos y aviones en comparación con cualquier otro país también es evidente.

EE.UU.US Navy

SEPA MÁS: La tragedia de las Fuerzas Armadas de EE.UU.: No las toman en serio

2. Rusia

Las tropas rusas cuentan con el mayor número de tanques del mundo. Su Marina y su parque aéreo militar son los segundos más grandes después de los de EE.UU.

Rusiackb-rubin.ru

3. China

De momento, China ocupa el tercer lugar en el ‘top 10’, pero realiza grandes inversiones para escalar puestos. El país asiático tiene el mayor número de personal militar activo, el segundo parque de tanques (después del de Rusia), y su Marina y sus Fuerzas Aéreas son las terceras a nivel global.

ChinaJerry Lampe/Reuters

4. India

El número de personal militar indio es solo ligeramente inferior al de EE.UU. La cifra, combinada con los importantes parques de navíos y aviones da un resultado impresionante.

La IndiaREUTERS/Amit Dave

5. Reino Unido

El Reino Unido dispone de un modesto número de aviones militares y un pírrico parque de tanques. Además, entre los 10 integrantes de la lista ocupa el último lugar en cuanto a personal militar activo. Pero al mismo tiempo tiene la quinta Marina y el quinto mayor presupuesto militar del planeta.

El Reino UnidoREUTERS/Luke MacGregor

6. Francia

A pesar de no liderar en números, Francia dispone de un equipamiento muy moderno y avanzado. Además, fabrica gran parte de sus propios suministros militares, lo que la capacita para armarse en caso de conflicto prolongado.

FranciaREUTERS/Philippe Wojazer

7. Corea del Sur

Corea del Sur dispone del quinto mayor número de tropas del mundo, mientras que es sexta en cuanto a parques aéreos y de tanques. Los expertos subrayan que, aunque la Marina surcoreana (la octava de la lista) es mucho menos numerosa que la de su principal rival potencial, Corea del Norte, es mucho más poderosa.

Corea del SurREUTERS/Kim Hong-Ji

SEPA MÁS: Las cinco Armadas más mortíferas en Asia

8. Alemania

Los militares alemanes son conocidos por su buena preparación y el país invierte mucho en armamento. Sin embargo, según explica We Are the Mighty, que coloca Alemania solo en la octava posición, el país europeo últimamente experimenta problemas con el equipamiento que le suministran los fabricantes nacionales. Además Berlín depende demasiado de fuentes exteriores de combustible.

AlemaniaWikimedia Commons

9. Japón

Japón tiene la cuarta Marina más grande del mundo y el quinto mayor número de aeronaves militares. Sin embargo, su Constitución, reformada tras la Segunda Guerra Mundial, le prohíbe usar sus tropas en el extranjero.

JapónYuya Shino/REUTERS

10. Turquía

TurquíaUmit Bektas/REUTERS

Turquía posee el quinto mayor número de tanques del mundo y ocupa la sexta posición en cuanto a militares activos. Su inversión militar es la más modesta de la lista y es 32 veces menor que la de EE.UU. Sin embargo, con los yihadistas del Estado Islámico a sus puertas, los preparativos bélicos turcos van a intensificarse, advierte We Are the Mighty.

Gasto militar mundialRT
Gasto militar mundialRT
 http://actualidad.rt.com/actualidad/174964-alemania-ejercito-debil-corea-sur

Más de 100.000 celiacos no están diagnosticados en España

"ALIMENTACION"
Más de 100.000 celiacos no están diagnosticados en España

Más de 100.000 celiacos no están diagnosticados en España

MADRID.- El 1% de los españoles es intolerante al gluten (celíaco) mientras que se estima que cerca del 10% es sensible a esta proteína. Esta ‘sensibilidad’ es una patología de nuevo diagnostico en la que a los pacientes el consumo de gluten les hace enfermar.

“Más de cien mil personas intolerantes al gluten no saben que lo son. Y si hablamos de sensibles al gluten la cifra se acerca a la espectacular cifra de cuatro millones de personas, ya que estamos hablando del 90% de los afectados sin un diagnóstico definitivo. Aunque este número podría ser superior, porque los sensibles al gluten podrían ser más del 10% de los españoles”, afirma el doctor Gonzalo Guerra Flecha, experto en enfermedades digestivas del Centro Médico-Quirúrgico de Enfermedades Digestivas (CMED).

El problema está en que en un primer momento, los múltiples síntomas que presenta al enfermedad pueden dificultar el diagnóstico definitivo. A los pacientes que presentan síntomas de intolerancia o sensibilidad al gluten se les debe prescribir una analítica de sangre en la que se analicen los anticuerpos antitransglutaminasa, antigliadina y antiendomisio. Sin embargo, ésta puede ser negativa, pero esto no excluye de padecer la enfermedad. “Por este motivo, hay que realizar también unaendoscopia digestiva alta con biopsia duodenal, para saber el número de linfocitos existentes a ese nivel, síntoma propio de la intolerancia al gluten”, afirma Guerra.

El infradiagnóstico de los sensibles al gluten llega al 90%. El 16 de mayo se celebra el Día Internacional del Celíaco

Los síntomas de la intolerancia a esta proteína pueden variar dependiendo del momento de la detección. “En el niño pequeño los síntomas gastrointestinales y la falta de crecimiento son los que nos llevan a sospechar que existe la enfermedad. En niños mayores se pueden encontrar también otro tipo de síntomas, como la dermatitis herpetiforme, la anemia ferropénica e incluso la talla baja” asegura el doctor Andrés Bodas, gastroenterólogo infantil del CMED.

En el adulto, por su parte, los síntomas más comunes son diarrea crónica, las náuseas y vómitos, debilidad generalizada, anemia, dolor de cabeza y estreñimiento, entre otros.

En el caso del diagnóstico de los pacientes sensibles al gluten, los marcadores serólogicos pueden ser negativos y la biopsia duodenal puede no presentar ningún tipo de lesión, por lo que hay que tener muy en cuenta las manifestaciones extradigestivas de la enfermedad, como pueden ser dolores de las extremidades, adormecimiento de brazos o pies y cansancio no explicable, ya que son los que nos pueden indicar que a pesar de no existir intolerancia al gluten sí hay sensibilidad.

Una vez descartada la intolerancia también hay que descartar laalergia al gluten, ya que comparten algunos síntomas como pueden ser los vómitos, la diarrea y el dolor abdominal, signos que se presentan a los pocos minutos de la ingesta del alimento con gluten.

Para confirmar el diagnóstico de la sensibilidad al gluten hace falta realizar otro tipo de pruebas genéticas y comprobar que la retirada de los alimentos con gluten mejora los síntomas.

http://www.publico.es/ciencias/mas-100-000-celiacos-no.html

Buques de Rusia y China llegan al Mediterráneo

SOCIEDAD

Un grupo naval de las Armadas rusa y china atravesó los estrechos de Bósforo y los Dardanelos y entró en el mar Mediterráneo, informó el portavoz de la Marina de Guerra rusa, Ígor Digalo.

«La víspera, el grupo de buques militares formado por las fragatas Linyi y Weifang de la Armada china y el aerodeslizador lanzamisiles ruso Samum así como el crucero de guardia Moskva, que navega independientemente, acabaron de cruzar los estrechos de Bósforo y los Dardanelos y entraron en el mar Mediterráneo», dijo.

Rusia y China inauguran las maniobras Cooperación Naval 2015
© SPUTNIK/ JULIA KAMINSKAYA
Rusia y China inauguran las maniobras Cooperación Naval 2015

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La fase activa del simulacro ruso-chino, denominado Cooperación Naval 2015, se desarrollará en el Mediterráneo del 17 al 21 de mayo y reunirá a una decena de buques de guerra de diversa clase.El Ministerio de Defensa de Rusia había declarado que el objetivo de las maniobras es «garantizar la seguridad de la navegación en zonas remotas del mundo».

En total, en los ejercicios participarán unos diez buques rusos y chinos.

Lea más en http://mundo.sputniknews.com/fuerzasarmadas/20150516/1037438737.html#ixzz3aJtigjA4

Varoufakis: “Ojalá tuviéramos la dracma y nunca hubiéramos entrado en la eurozona”

SISTEMA FINANCIERO

La guerra verbal de Yanis Varoufakis con los responsables políticos de la Eurozona continúa. El titular de Finanzas griego declaró este jueves en una conferencia económica en Atenas que rechazaría cualquier acuerdo en el que “los números no cuadren” y que arrastrara a Grecia “de nuevo a una espiral de muerte”.

“Porque si yo lo firmo, voy a ser otro ministro de Finanzas que firma un programa de ajuste presupuestario a medio plazo y que sabe que no funcionará”, señaló el ministro, ‘marginado’ de las negociaciones con la Troika, según la agencia AP. “Y se puede demostrar matemáticamente que no funciona”, agregó Varoufakis.

“Ojalá tuviéramos la dracma, ojalá nunca hubiéramos entrado en esta unión monetaria”, manifestó Varoufakis, aunque precisó que sus palabras no significan que quiera la dracma ahora.

Asimismo, el ministro del Gobierno de Tsipras opinó que, en el fondo, todos los miembros de la zona euro piensan que Grecia nunca debería haberse incorporado a la unión monetaria.

“Creo que en el fondo todos los Estados miembros de la eurozona estarían de acuerdo con eso ahora. Porque fue muy mal construida”, explicó Varufakis. “Pero una vez que estás dentro, no saldrás sin una catástrofe”, lamentó el ministro griego.

Varoufakis insistió en que el país heleno necesita un “rediseño” de la deuda que extienda sustancialmente los plazos de pago, siendo una posible solución un canje de bonos.

Sin embargo, en cuanto a esta última opción, que está siendo debatida ahora y que estaría destinada a aliviar la crisis de liquidez de Atenas, Varoufakis opinó que es probable que sea rechazada, porque llena “de miedo el alma” del presidente del Banco Central Europeo, Mario Draghi. A juicio del ministro heleno Draghi teme que un canje de deuda irrite a Alemania.

Grecia ha pagado unos 750 millones de euros al Fondo Monetario Internacional, según informó esta semana la agencia Reuters.

Esta suma formaba parte de un plan de pago establecido hace cinco años dentro del programa de rescate al país heleno. El FMI se mostró inflexible en cuanto a la fecha límite (el 12 de mayo) e insistió en que la suma debía abonarse dentro de plazo.

VTV

http://www.librered.net/?p=38675

Científicos descubren el primer pez de sangre caliente, el Opah

darwinismo-BIOLOGIA

Científicos descubren el primer pez de sangre caliente, el Opah
El pez Opah. Imagen: noticias.lainformacion.com
Es toda una excepción en el mundo de los peces. Un grupo de científicos ha descubierto al Opah —también conocido como pez luna—, el primer pez de sangre caliente, que navega por las aguas de Australia y EEUU, entre otros países.

Esta especie de pez tiene características más propias de animales y pájaros, según muestra la investigación científica. El Opah produce calor al mover sus aletas, y ha desarrollado un sistema interno de “intercambio de calor” en sus branquias para mantener la temperatura de su cuerpo y para acelerar su metabolismo.


Así, mantiene su temperatura corporal estable en torno a los 4ºC y 5ºC, con un sistema más similar al usado por mamíferos y pájaros, que mantienen su temperatura corporal independientemente del ambiente en el que estén. La estructura interna podría ayudar a científicos a descubrir como aguanta el pez las profundidaes en las que vive, de entre 50 metros bajo el agua de noche y 200 durante el día.
Estos movimientos de altura del pez se deben, aseguran los investigadores, a la caza de alimento que realizan migraciones similares.

Este sistema, además, le da una ventaja frente a sus ‘competidores’: mientras los peces que navegan a las profundidades en las que vive el Opah suelen ser más lentos, el constante movimiento de este pez hace que tenga más rapidez. Los científicos realizaron su descubrimiento al monitorizar la temperatura del animal y comprobar que se mantenía estable en diferentes alturas.

https://www.lagranepoca.com/ciencia-y-tecnologia/6999-cientificos-descubren-el-primer-pez-de-sangre-caliente-el-opah.html

Contadores prepago de agua hacen retroceder logros de África

SOCIEDAD
Lo quieran o no, muchos africanos posiblemente solo puedan acceder al agua potable mediante contadores prepagos, por lo que optaron por buscar el líquido en fuentes sin protección y cuya potabilidad no es segura. Crédito: Jeffrey Moyo/IPS

Lo quieran o no, muchos africanos posiblemente solo puedan acceder al agua potable mediante contadores prepagos, por lo que optaron por buscar el líquido en fuentes sin protección y cuya potabilidad no es segura. Crédito: Jeffrey Moyo/IPS

HARARE,  (IPS) – Muchos países se acercan a la meta de reducir a la mitad la población sin acceso al agua potable, parte de los Objetivos de Desarrollo del Milenio (ODM), pero numerosos activistas denuncian que varias naciones de África que instalaron contadores prepago del servicio dificultan a la población pobre contar con el recurso.

“La meta de asegurar que todas las personas accedan al agua potable, sufrió en África un revés debido a que muchos de sus países recurrieron al uso de contadores prepago, que dejan a los pobres sin acceso al preciado líquido”, se lamentó la directora de la organización zimbabwense Plataforma para el Desarrollo de la Juventud, Claris Madhuku, en entrevista con IPS.

A pesar del reconocimiento de la ONU de que el acceso al agua es un derecho humano, instituciones multilaterales de crédito como el Banco Mundial sostienen que la distribución debe depender de mecanismos de mercado para poder así recuperar el costo total.

Los contadores prepago funcionan de tal forma que si la persona no paga por adelantado, no tiene agua. Por eso, numerosos defensores de derechos humanos como Terry Mutsvanga, de Zimbabwe, y varias organizaciones de la sociedad civil se oponen a esos dispositivos para controlar el acceso a un servicio humano fundamental.

Reducir a la mitad, para 2015, la proporción de personas sin acceso sostenible al agua potable y a servicios básicos de saneamiento, con respecto a las cifras de 1990, es una de las metas del séptimo de los ocho ODM, enfocado en garantizar la sostenibilidad ambiental.

El plazo para cumplir los ODM, que se fijaron en el año 2000, vence a fines de este año, cuando estos compromisos serán sustituidos por los 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible.

“Si uno tiene que pagar primero para tener agua, entonces las personas más necesitadas no tendrán acceso al recurso”, explicó Mutsvanga a IPS. “El agua es un derecho humano esencial”, acotó.

Mutsvanga se refería a la resolución vinculante de la Asamblea General de la Organización de las Naciones Unidas, de julio de 2010, sobre el derecho humano al agua y al saneamiento, lo que en África está lejos de hacerse realidad.

Con una población de unos 1.100 millones de habitantes, África tiene 300 millones sin acceso al agua potable, según el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (Pnuma).

Muchos activistas atribuyen los crecientes problemas de acceso al agua a la llega de los contadores prepagos.

“Ya tenemos cientos de millones de personas sin agua potable, imagine la gravedad del problema si los contadores prepago llegan a todo el continente”, alertó Mutsvanga.

Con el tiempo, los dispositivos prepagos se han generalizado en varios países africanos como Namibia, Nigeria, Swazilandia y Tanzania, además de Sudáfrica, donde los contadores que se instalaron en 1999 se ubican actualmente en áreas de bajos ingresos.

Zimbabwe implementó un proyecto piloto destinado a instalar dispositivos prepagos en pueblos y ciudades, lo que hizo que los residentes más pobres, como Tinago Chikasha, de 51 años, entraran en pánico y temieran lo peor.

“Las autoridades presionan para instalar los contadores, pero las personas desempleadas como yo no tenemos dinero para pagar por adelantado pues ya tenemos facturas de agua impagas que ascienden a miles de dólares y que las autoridades dijeron que deducirían de los próximos pagos, lo que quiere decir que corremos el riesgo de quedarnos sin agua en los grifos mientras no saldemos la deuda”, dijo Chikasha a IPS.

En otros países, como Gran Bretaña, los contadores prepagos se dejaron de usar luego de que fueran declarados ilegales en 1998 por razones de salud pública.

Por un tiempo también se abandonaron en Sudáfrica a raíz de un brote de cólera, pero se volvieron a usar reemplazando a los grifos comunales gratuitos en los municipios rurales.

A pesar del reconocimiento de la ONU de que el acceso al agua es un derecho humano, instituciones multilaterales de crédito como el Banco Mundial sostienen que la distribución debe depender de mecanismos de mercado para poder así recuperar el costo total.

Activistas como Melusi Khumalo, en Sudáfrica, responsabilizan al sistema capitalista por exigir el uso de dispositivos prepagos.

“Los contadores prepago son el resultado de las malas políticas de instituciones como el Banco Mundial; los dispositivos impiden que los más necesitados accedan al recurso”, remarcó Khumalo, afiliado a la Asociación de Residentes de Parktown North, en la ciudad sudafricana de Johannesburgo.

En Zimbabwe, Mfundo Mlilo, director ejecutivo de la Asociación de Residentes de Harare Combinado dijo a IPS: “Nos oponemos de forma rotunda al proyecto de contadores prepagos porque no resolverán los problemas de la distribución de agua ni lograrán que las personas reciban agua potable y limpia ni aumentarán los ingresos, como dice la municipalidad de Harare”.

Según informó el mes pasado el diario Weekend Post, el secretario del municipio de Harare, Tendai Mahachi, declaró: “Con los contadores esperamos ahorrar alrededor de entre 20 y 30 por ciento del costo en que incurrimos ahora”.

Según Mahachi, por los menos 300.000 hogares de la capital de Zimbabwe tendrán contadores prepagos, y todas las casas nuevas estarán obligadas a instalar uno.

Si bien los contadores de agua prepagos podrían significar grandes sumas de dinero para las autoridades locales, algunas personas, como Nathan Jamela, residente de Bulawayo, la segunda mayor ciudad del país, temen las consecuencias para su salud.

“Sufrimos el peor brote de cólera en 2008 y tenemos miedo de que si instalan contadores prepagos en todas las casas, volvamos a tener una crisis, pues muchas personas no podrán pagar el agua”, dijo Jamela a IPS.

Editado por Phil Harris / Traducido por Verónica Firme

http://www.ipsnoticias.net/2015/05/contadores-prepago-de-agua-hacen-retroceder-logros-de-africa/?utm_source=feedly&utm_medium=rss&utm_campaign=contadores-prepago-de-agua-hacen-retroceder-logros-de-africa

Bienvenido Mr. Fracking

SOCIEDAD

Los promotores del fracking no se cortan un pelo. Pasando de los informes científicos que alertan sobre los riesgos de esta técnica extractiva de gas no convencional, han decidido dar un paso adelante y presentarse en los ayuntamientos para arreglarles las finanzas.

Así lo anuncian en su último comunicado, donde bajo el embaucador titulo de “La Ley del Sector de Hidrocarburos permitirá que las comunidades locales se beneficien de la exploración y producción de gas no convencional”, prometen una importante cantidad de dinero a todos aquellos municipios que se dejen taladrar el paisaje y reventar el subsuelo. Y es que gracias a dicha ley, recién aprobada por el gobierno del PP, se acaban de poner en marcha una serie de tasas e impuestos a las prospecciones de fracking cuya recaudación irá a parar directamente a las comunidades autónomas, los ayuntamientos y los propietarios que se dejen.

Como bien saben los lectores de eldiario.es, el peligroso carácter de esta agresiva técnica extractiva de gas no convencional ha generado una fuerte polémica en todo el mundo. El fracking tiene en contra a buena parte de la comunidad científica, todos los grupos ecologistas y numerosas plataformas ciudadanas que ven en este método para absorber las últimas burbujas de gas oculto bajo sus tierras una amenaza directa al entorno, al medio ambiente y a los paisajes donde han crecido.

La técnica consiste en la perforación en horizontal del subsuelo para inyectar a alta presión agua mezclada con arena y provocar la fractura hidráulica de las rocas de baja permeabilidad o incluso de la roca madre. El propósito es que la potencia del chorro de agua abra una grieta en la roca para que la arena la mantenga abierta y el gas natural allí atrapado escape por los canales del pozo hacia la superficie para ser capturado. El problema es que, para aumentar su poder corrosivo, esa agua ha sido tratada con compuestos químicos que pueden contaminar para siempre los acuíferos.

En Estados Unidos el fracking ya ha echado a perder numerosos acuíferos subterráneos dejando sin abastecimiento de agua potable a los habitantes. Pero es que además la violencia de la fractura hidráulica aumenta los riesgos de actividad sísmica. Según la Sociedad Sismológica Americana (EEUU), las prospecciones de fracking han provocado cerca de un centenar de terremotos solo en el Estado de Ohio, alguno de los cuales alcanzó una magnitud de 3 en la escala de Richter.

La industria del fracking en España está representada por la plataforma Shale Gas España, cuyo director general señala en el comunicado que la nueva ley “acerca los beneficios de la exploración y producción de hidrocarburos a las comunidades que conviven con estos proyectos” destacando que el fracking “contribuye a la mejora de la competitividad de las empresas y crea riqueza mediante la generación de actividad económica, empleo y pago de impuestos”.

De lo que no dice ni pio es de los riesgos que genera el desarrollo de esta actividad para el medio ambiente y la salud de las personas. Unos riesgos que aparecen rigurosamente documentados en el informe “Impacts of unconventional gas extraction on the environment and human health” que sirvió como base al Parlamento Europeo para alertar a los estados miembros sobre los peligros de la fracturación hidráulica y pedir a los gobiernos que sean cautos y precavidos con la concesión de los permisos para evitar “las peores consecuencias”.

Unas consecuencias relatadas en  la película Gasland (2010) que tuvo su segunda parte en 2013 y que se llevó el Premio Especial del Jurado en el Festival de Sundance  El filme, escrito y dirigido por el cineasta norteamericano Josh Fox, recoge la alarma que está generando el fracking en Estados Unidos, las experiencias personales vividas por los habitantes de las áreas donde se está practicando la fracturación hidráulica y las nefastas consecuencias para el medio ambiente.

Pero Gasland no es el único trabajo cinematográfico que alerta sobre los graves riesgos del fracking. En 2013 la película Tierra prometida, protagonizada por Matt Damon, denunciaba no solo el grave impacto medioambiental que puede generar la fractura hidráulica, sino los cuestionables métodos mafiosos que emplean algunas compañías para obtener los permisos de explotación.

Unos métodos que pueden empezar a imponerse en España cuando los hombres de negro del fracking inicien su gira de “estímulos” por todos los municipios señalados en rojo en el mapa de la industria. Prometerán mucho dinero, dinero a raudales: hasta 16 millones de euros por emplazamiento para el ayuntamiento y hasta 4 millones para el propietario que se deje, así lo anuncia la plataforma en su nota de prensa.

La cosa da para un remake de la obra maestra de Berlanga: pero cuidado señores alcaldes y propietarios, porque puede acabar igual. Los promotores del fracking se lo juegan todo a una carta: la carta del PP, su gran valedor. El resto de partidos políticos que concurren a las elecciones autonómicas y locales, y que se perfilan como alternativa de gobierno en la mayoría de nuestras comunidades y municipios, se han declarado contrarios a su desarrollo y han anunciado que lo prohibirán.

Fuente:  http://www.eldiario.es/zonacritica/Bienvenido-Mr-Fracking_6_388171193.html