Archivo por meses: diciembre 2011

Cameron rechaza reformar el Tratado y el acuerdo se limitará a 23 países

Los líderes de la Unión Europea no han sido capaces de arrancar un acuerdo entre los Veintisiete para reformar los Tratados de la Unión, por lo que el refuerzo de la integración económica se hará a través de un acuerdo intergubernamental al que se unirán los países que lo deseen. El presidente francés, Nicolas Sarkozy, ha culpado a «los amigos británicos» de esta falta de consenso y ha confirmado que sólo la República Checa y Suecia consultarán en sus respectivos parlamentos la adhesión al acuerdo intergubernamental.

El primer ministro británico, David Cameron, ha justificado su «dura, pero buena decisión» en base a los intereses de su país. «Si no se pueden obtener garantías. En rueda de prensa, ha razonado que «si no se pueden tener garantías en el tratado, lo mejor es mantenerse al margen». Hungría también ha abortado un acuerdo entre todos los socios de la unión al rechazar esta propuesta. Por tanto, salvo cambios de última hora en las decisiones de los países, el acuerdo afectará de inmediato a 23 países.

Estos cambios significarán someter a una mayor disciplina económica a los países que firmen el acuerdo. En concreto, se incluirá una regla de oro en las constituciones para limitar el déficit y los países firmantes deberán someter sus presupuestos a la vigilancia de la Comisión Europea.

Tras más de ocho horas de reunión, el presidente del Consejo Europeo, Herman Van Rompuy, ha reconocido que «no ha sido posible un acuerdo para reformar el Tratado que afecte a los Veintisiete porque requiere unanimidad», aunque en su opinión el acuerdo gubernamental es un proceso más rápido y «la velocidad en estos momentos es un elemento importante para devolver la confianza y recuperar la credibilidad». Tanto Van Rompuy como el presidente de la Comisión, José Manuel Durao Barroso, han recordado que el acuerdo incluye los mismos compromisos que si se hiciera a través de una reforma del Tratado. «Los 17 de la zona euro y otros seis países confirman su compromiso, otros dos [por Suecia y República Checa] aún no lo han decidido», ha repetido Van Rompuy. Reino Unido e Hungría, por tanto, se quedan fuera del acuerdo.

Según ha explicado en rueda de prensa, el primer ministro británico, David Cameron, había exigido a cambio de firmar a favor, la aprobación de un protocolo que le exonerara de las regulaciones financieras que en el futuro adopte la UE. Según el presidente francés, el resto de líderes lo han rechazado por considerarlo «inaceptable». De esta manera, el ‘premier’ británico quería capacidad de veto para preservar la condición de la City como uno de los principales financieros del mundo, y que supone un 10% del PIB británico.

Como medida más inmediata, los países de la eurozona, junto con la colaboración de algún otro Estado, aportarán 200.000 millones de euros al Fondo Monetario Internacional (FMI) para dotarle de mayor fuerza para rescatar a países con problemas.

Van Rompuy ha confirmado también que el Mecanismo de Estabilidad Europeo se adelantará a julio de 2012 y que la participación del sector privado en los rescates, como ocurrió con Grecia, no volverá a repetirse.

Nada de eurobonos

Los líderes europeos tampoco han logrado cerrar un acuerdo sobre los llamados «eurobonos», aunque sí han pactado seguir estudiando la cuestión y elaborar un informe al respecto en junio.

De nuevo, y a pesar del amplio apoyo por parte de la mayoría de los socios, esta cuestión ha contado con la firme oposición de la canciller alemana Angela Merkel y la del primer ministro holandés, Mark Rutte, informa Efe.

Los eurobonos es una de las fórmulas que los analistas y algunos socios del euro consideran que forman parte de la solución a la crisis, ya que contribuirían a restaurar la confianza de los mercados y pondrían en pie de igualdad a todos los socios de la moneda única.

https://selenitaconsciente.com

Blogueros encarcelados en las protestas por el fraude electoral en Rusia

Sobre el partido/gobierno de Putin y Medvedev recaen todas las sospechas de haber cometido un fraude electoral masivo ( el ex presidente Gorbachov ha pedido la anulación de las elecciones) y de estar detrás de los ciberataques a los sitios desde los que se organiza la sociedad civil digital en defensa de unas elecciones limpias y transparentes.

Pero la represión contra los ciudadanos digitales también se traslada a las calles y el pasado martes los blogueros rusos Ilia Yashin y Alexei Navalni fueron detenidos durante una manifestación de indignados rusos que acusan al gobierno de fraude en las elecciones legislativas del domingo. Los dos han sido condenados, justicia exprés en imágenes, a 15 días de prisión.

Un tribunal de Moscú consideró a los dos blogueros culpables de haber desobedecido las órdenes policiales (de dispersarse) cuando se dirigían con otros indignados a la sede de la comisión electoral. La policía lo impidió y detuvo a muchos de los manifestantes, entre ellos a los dos blogueros. En lo que va de semana han sido detenidos más de 1.000 activistas (también políticos y periodistas).

Alexei Navalni es un combativo bloguero que ha denunciado multitud de casos de corrupción y que pone muy nervioso al Kremlin. Tanto que desde la mismísima cuenta en Twitter del presidente Medvedev se comparten los insultos que le dedican los jefes locales del partido.

Ilia Yashin es un joven bloguero que pertenece al movimiento Solidarnost y que ha convertido el lema “El Pueblo Unido jamas sera Vencido” (en castellano) y “Nosotros somos el pueblo. Ellos son los ocupantes” en enseña de muchas de las iniciativas que impulsa o apoya en las calles y la red para denunciar los atropellos del poder.

Navalni y Yashin fueron detenidos en la que ha sido una de las mayores manifestaciones de los últimos años, aunque es el sábado cuando los indignados rusos esperan convocar a miles de ciudadanos en la Plaza de la Revolución. Un evento en Facebook llama a tomar la plaza.

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http://www.nacionred.com/derechos-humanos/blogueros-encarcelados-en-las-protestas-por-el-fraude-electoral-en-rusia

Autores canadienses a favor de legalizar el intercambio p2p

Mientras la mayor parte de la industria ligada a la música, en especial las grandes discográficas, han optado por criminalizar a sus clientes promoviendo legislación basura como SOPA, HADOPI o nuestra querida Ley Sinde, en Canadá quieren hacer las cosas diferente. Quieren hacerlo bien.

Mientras todas las leyes basura promovidas por la industria están destinadas a “luchar” contra la “piratería” ilegalizando el concepto de compartir ficheros, la Asociación de Autores de Canadá (Songwriters Association of Canada en sus siglas en inglés), que agrupa tanto a autores como interpretes musicales, cree que Internet ha reavivado el negocio musical, y por eso quiere legalizarlo para que todos, autores, músicos y el público general, salgan beneficiados.

La SAC cree que el público debería tener acceso a toda la música del mundo, cosa que sólo puede ser posible gracias a la tecnología que proporcionan los sistemas de intercambio de ficheros, como el p2p, además de creer también que los artistas pueden recibir también los frutos por su trabajo. Para la SAC, intercambio no es sinónimo de pérdida.

Todos hemos compartido música y siempre lo haremos. La música que compartimos define quienes somos, y quienes son nuestros amigos y compañeros. La importancia de la música en el tejido de nuestra cultura, y también por el resto del mundo, está intrínsecamente ligada a la experiencia de compartir.

Según la asociación canadiense, el intercambio de ficheros en Internet debería ser tomado como una oportunidad y no como una amenaza para la industria musical, lanzando un mazazo contra las posturas rígidas de las discográficas en tanto a cualquier innovación tecnológica. Recordemos que la industria de la música ya aseguró que el fonógrafo, la radio, la televisión, las cintas de casete y cualquier otra innovación iba a terminar con todo. Y sin embargo, ahí siguen, en sus trece.

En una entrevista con Torrentfreak, el vice-presidente de la SAC Jean-Robert Bisaillon comenta que

La práctica del intercambio de ficheros en Internet es imparable. Por eso queremos establecer un régimen que permita a todos seguir haciéndolo sin estigmatizar al público y, en vez de eso, encontrar una forma para que tanto artistas como propietarios de derechos puedan recibir una compensación por aquello que se comparte. Otra de las ventajas que incluye el intercambio p2p es la posibilidad de encontrar y descubrir música que no está disponible comercialmente, encontrar ficheros de calidad [digital] superior, poder escuchar música aún cuando uno no pueda permitírselo económicamente, así como descubrir nuevos grupos y músicos y recomendárselos a los amigos.

Baillon también dijo que no todo lo que hacen las discográficas es en interés de músicos y artistas, pero que éstos aún dependen de ellas aunque no estén de acuerdo con las prácticas que realizan.

Los grandes sellos seguirán intentando controlar el mercado durante todo el tiempo que sea posible y siempre que piensen que el mercado vaya a generar beneficios, incluso cuando éstos provengan de acciones legales. Intentarán seguir con cualquier línea que crean que les ayudará a mantener su control en el mercado, incluso cuando eso signifique que los proveedores, músicos y demás, no reciban una remuneración acorde.

Paralelamente, intentarán minimizar cualquier otra opción que pueda hacer disminuir ese control, incluyendo amenazas y desinformación. Tienen la capacidad económica y los contactos políticos para hacerlo.

Que las asociaciones de autores de verdad, no esas asociaciones de gestión de derechos de autor que estafan a la mayoría de sus asociados y les engañan para que apoyen políticas de criminalización de sus clientes, salgan a decir lo que muchos hace tiempo que decimos, que toda la legislación anti-piratería no es más que un nuevo intento por parte de los grandes sellos discográficos para mantener el control del mercado (y que además no funciona), resulta gratificante.

Habrá que ver cómo se desarrolla esta visión y cómo termina materializándose. Lo que está claro es que cada vez más autores, de los que trabajan, no de los cuatro faranduleros que viven de renta, están empezando a cuestionar el modelo actual de la industria de grabaciones musicales, que se dedica a asegurar que les defiende mientras que por detrás les sangra, a la vez que criminaliza a los que deberían ser sus clientes.

No, convertir en delincuente a quien quieres que te compre algo no solo no funciona, si no que se vuelve en tu contra. La industria de las discográficas lo está haciendo mal. En Canadá, al menos, los autores quieren hacerlo bien.

Vía | Torrentfreak

http://www.nacionred.com/legislacion-pi/autores-canadienses-a-favor-de-legalizar-el-intercambio-p2p

Sinde también «okupa» hoteles

Cinco millones de parados, un 60% de los asalariados cobrando menos de 1.000 euros, el BCE recomendando pagar sueldos de 400 euros y subir el IVA, pero la ministra de Cultura del PSOE no tiene empacho en despilfarrar el dinero de los españoles en hoteles de lujo en su gira de despedida (México-Nueva York-Moscú) acompañada de un séquito de comisarios y comisarias culturales.

Según informa el diario ABC en su edición de este jueves, la ministra de Cultura había reservado en Moscú una habitación estándar en el Hotel Nacional, también de cinco estrellas, a un precio más económico, pero se anuló el 18 de noviembre. “El Nacional tiene más solera que el Baltschug por ser uno de los hoteles de lujo moscovitas más antiguos y emblemáticos, pero en este caso hubiera salido más barato”, explica el corresponsal de ABC en Moscú. Es en el Baltschug Kempinski, donde González-Sinde tiene reservada una Suite Studio con vistas a la Plaza Roja y la catedral de San Basilio. El aposento tiene casi 70 metros cuadrados, baño de mármol con cosméticos de lujo de la firma Molton Brown y el aparato de televisión incluye reproductor de DVD. El precio oficial de la suite es de 42.500 rublos la noche (unos 1.000 euros) más 18% de IVA.

Es la otra forma de okupar un hotel a cargo del presupuesto público, como aquel otro que los okupas del PP tomaron al asalto (de las arcas públicas) para alojar a las traductoras rumanas que hablaban francés, griego y el kamasutra. Sin decoro, Sin decencia.

Con o sin ley electoral estafa. Con o sin televisiones a su disposición (también okupadas). Con o sin jueces y fiscales a su disposición (Justicia okupada). No hay mayoría de escaños que avale a los “okupas” para poder despilfarrar y cachondearse de los españoles (ver indulto al banquero). Por eso una inmensa minoría de españoles indignados no tragará con las élites de la corrupción política, financiera y cultural. La España servil de los Santos Inocentes, devota del PPSOE (y CiU), no arruinará el futuro de España.

Desde algunas de la mejores suites del Hotel Baltschug Kempinski puede contemplarse una magnífica panorámica de la plaza Roja que los indignados rusos llaman de la Revolución. Se sienten estafados y el sábado tomarán la plaza. Sinde estará en la capital rusa hasta el próximo domingo y tendrá la oportunidad de presenciar el evento en primera fila. La imagen de la indignación que en España también ha tomado las plazas y las calles para denunciar a las élites que se ríen de los ciudadanos y de su sufrimiento.

Más Información | ABC

http://www.nacionred.com/gasto-publico/sinde-tambien-okupa-hoteles

El superprofundo pozo de Kola, Rusia

El superprofundo pozo de Kola, RusiaHace más de cuarenta años, los investigadores en la Unión Soviética iniciaron un proyecto de perforación ambicioso cuyo objetivo era penetrar en la corteza superior de la Tierra y mostrar el área de calentamiento misteriosa donde la corteza y el manto se entremezclan, la discontinuidad de Mohorovicic o «Moho». Tan profunda es esta área que los científicos rusos tuvieron que inventar nuevas formas de perforación, y algunos de sus nuevos métodos resultó muy inventiva. Pero a pesar del valiente esfuerzo que abarcó varias décadas, los rusos nunca llegaron a su meta, y muchos de los secretos de la Tierra se quedaron sin descubrir. El trabajo realizado por los soviéticos, sin embargo, proporcionan una gran cantidad de información acerca de lo que se encuentra justo debajo de la superficie, y sigue siendo científicamente útiles hoy en día. El proyecto es conocido como el pozo de Kola Superprofundo.

A partir de 1962, el esfuerzo de perforación fue dirigido por el Consejo Científico Interdepartamental de la URSS para el Estudio del Interior de la Tierra y perforación Superdeep, que pasó años preparando el proyecto histórico. El proyecto se inició en paralelo a la carrera espacial, un período de intensa competencia entre los EE.UU. y la URSS La encuesta para encontrar un sitio de perforación adecuados se completó en 1965 cuando los líderes del proyecto decidió a perforar en la península de Kola, en la parte norte-oeste de la Unión Soviética. Después de cinco años de construcción y los preparativos, el taladro comenzó a empujar su camino en el terreno en 1970.

El superprofundo pozo de Kola, RusiaDentro de 200 pies de altura de la caja del proyecto reside un aparato de perforación única. La mayoría de las plataformas de perforación a gran profundidad el uso de un eje giratorio para atravesar el terreno mediante una serie de extensiones que se añade gradualmente el agujero se hace más profunda, pero este método no podía funcionar con un agujero tan profundo como Kola fue planeado para ser. Para superar esto, los investigadores rusos idearon una solución en la que sólo la broca en el extremo del eje se gira. Esto se lograba obligar a la presión «lodo de perforación» – el lubricante se bombea por el taladro del eje a través de la broca especialmente diseñada para hacer que gire.

Hoy en día, el agujero más profundo jamás creado por el hombre se encuentra debajo de la torre de perforación de Kola encierra. Una serie de perforaciones se separaron de la rama central, pero la más profunda se denomina «SG-3,» un agujero de unos nueve centímetros de ancho que serpentea más de 12.262 kilometros (7,5 millas) en la corteza de la Tierra. El simulacro pasó veinticuatro años para llegar a esa profundidad, hasta que su progreso se detuvo finalmente en 1994, alrededor de 2,7 kilómetros (1,7 millas) por debajo de los 15.000 metros de meta.

Las muestras de núcleos de 6 km por debajo de las muestras de superficie del núcleo de 6 km por debajo de la superficie de la plataforma de perforación Soviética fue diseñado de tal forma que las muestras de núcleo se proporcionará a lo largo de toda la longitud del eje del taladro, proporcionando a los investigadores en la superficie con una mirada íntima a la composición de la Tierra como el taladro se aventuró a la baja. Antes de que el proyecto de perforación superdeep se llevara a cabo, los profesionales de la geología había llegado a una serie de conclusiones sobre la corteza profunda de la Tierra basado en observaciones y datos sísmicos. Pero como suele suceder cuando los seres humanos hacen algo por primera vez y que fuese desconocido, y teorías científicas pocos se quedaron en la ruina. Un científico se le oyó comentar: «Cada vez que un agujero se encuentra lo inesperado. Eso es emocionante, pero inquietante. »

Para sorpresa de los investigadores, no encontraron la transición se espera de granito a basalto en 3.6 kilómetros bajo la superficie. Los datos han demostrado siempre que las ondas sísmicas viajan mucho más rápido por debajo de esa profundidad, y los geólogos creían que esto se debió a un «sótano» de basalto. En cambio, la diferencia se descubrió que un cambio en la roca provocada por el intenso calor y presión, o una roca metamórfica. Aún más sorprendente, esta roca de profundidad se encontró a estar saturado con agua que llena las grietas. Dado que el agua libre no deben ser encontrados en las profundidades, los científicos teorizan que el agua está compuesta de átomos de hidrógeno y oxígeno, que fueron desplazados de las rocas circundantes, debido a la increíble presión. El agua se le impidió luego de subir a la superficie debido a la capa de rocas impermeables encima de ella.

Otro descubrimiento inesperado fue una colección de fósiles microscópicos de profundidad de 6,7 kilómetros bajo la superficie. Especies veinticuatro distintas de plancton microfósiles se encuentran, y se descubrió que los revestimientos de carbono y nitrógeno en lugar de la piedra caliza típica o sílice. A pesar de las duras condiciones de calor y presión, los restos microscópicos son notablemente intactos.

El superprofundo pozo de Kola, Rusia Los investigadores rusos también se sorprendieron de lo rápido que las temperaturas se elevaron como la perforación más profunda, que es el factor que en última instancia, se detuvo el progreso del proyecto. A pesar de los esfuerzos de los científicos para combatir el calor mediante la climatización de los lodos de perforación antes de bombearlo hacia abajo, a doce kilómetros del taladro comenzó a acercarse a su tolerancia al calor máximo. En que los investigadores habían calculado la profundidad que se encuentran las rocas a 100 ° C (212 ° F), pero la temperatura real a unos 180 ° C (356 ° F) – mucho más de lo previsto. En ese nivel de calor y presión, las rocas comenzaron a actuar más como un plástico de un sólido, y el agujero había una tendencia a fluir cada vez cerrada la broca fue retirado para su reemplazo. Hacia adelante el progreso se convirtió en imposible sin los avances tecnológicos y renovaciones importantes del equipo en la mano, por lo que la perforación se detuvo en la rama SG-3. Si el agujero se había llegado a la meta inicial de 15.000 metros, las temperaturas han alcanzado una proyección de 300 ° C (572 ° F).

Cuando la perforación se detuvo en 1994, el agujero era más de siete kilómetros de profundidad (12.262 metros), por lo que es, con mucho, el agujero más profundo jamás perforado por la humanidad. El último de los núcleos que se sacó de la perforación se fecha a alrededor de 2,7 millones de años, o aproximadamente 32 millones de veces mayor que Abe Vigoda. Pero incluso a esa profundidad, el proyecto de Kola sólo penetró en una fracción de la corteza continental de la Tierra, que va desde veinte hasta ochenta kilómetros de espesor.

El repositorio central de Kola, en Zapolyarniy núcleo del repositorio en la Zapolyarniy Kola no fue el primero ni el último intento de la perforación de un pozo superprofundo, pero ha sido la más exitosa hasta ahora. En 1957 los Estados Unidos se embarcó en un proyecto similar llamado Proyecto Mohole, pero que tratan de perforar el fondo del océano fue cancelado debido a la falta de fondos. En la actualidad, el Programa Integrado de Perforación Oceánica trata de penetrar la corteza más delgada del suelo marino para investigar la corteza inferior de la Tierra.

El pozo de Kola Superprofundo sigue siendo un sitio de utilidad científica y la investigación que está llevando a cabo. El inmenso depósito de muestras de núcleos se encuentran en Zapolyarniy, a unos 10 kilómetros al sur de la perforación. Hoy en día el sitio es administrado por la Empresa Estatal de Ciencia en la perforación Superdeep y complejas investigaciones de Interior de la Tierra como el Geolaboratory profundo.

http://www.espaciosocultos.com/2011/12/el-superprofundo-pozo-de-kola-rusia.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+EspaciosOcultos+%28ESPACIOS+OCULTOS%29&utm_content=Google+Reader

Como burlar al sistema: Granjas en tu casa o departamento, sanas y sin Monsanto

Autor: Aimee Rice

Desde BWN Patagonia denunciamos constantemente que al menos el 80 % de los alimentos procesados en el supermercado contienen transgenicos o residuos de herbicidas de Monsanto. Que los bebes nacen con agroquimicos en la sangre, y que luego sus madres los amamantan con toxicos que producen cancer, tumores, malformaciones, y deficiencias inmunologicas.

Por este y otros motivos siempre recomendamos mudarse de las ciudades para instalarse en areas rurales más sanas y seguras. Pero, por supuesto, esto no siempre es posible debido a los costos, los tramites y las obligaciones. No obstante, y aún con estos problemas, podes comenzar a burlar el sistema alimenticio: Como construir una granja en tu casa o departamento.

Creando un Sistema de Alimentación en tu pequeño departamento:

El espacio interior, comúnmente utilizado para la jardinería, también puede convertirse en tu salvación de los transgenicos y químicos nocivos que inundan los supermercados.Donde exista un lugar soleado, cerca de una ventana, un pequeño patio o incluso en una habitación, podes cultivar en verduras utilizando contenedores, hierbas e incluso frutales.

La pregunta más inquietante es el uso de los espacios sombríos, como habitaciones adicionales, closets y gabinetes, talleres, áreas de almacenamiento, bañeras sin usar, y la mesada de la cocina. Tal vez nunca pensaste en estos lugares como zonas de cultivo, ¡pero donde hay espacio, hay un potencial de crecimiento!

Obviamente, primero asegurate con un experto de que cualquier semilla que consigas no sea transgenica ni esté contaminada.

Un cultivo de trigo que solo ocupe la parte superior de tu heladera, puede dar brotes y producir desde 900 gramos a 1 kilo y medio por semana, que podes utilizar para comer o hacer jugo. En el mismo lugar, también podrías cultivar hongos, o elaborar cerveza de jengibre, vino, o kefir.

Tampoco es difícil preparar un contenedor de lombrices en un balcón para el compostaje de residuos orgánicos, ¡o para vender las lombrices como cebo de pesca! Existen muchas posibilidades para el uso de los espacios en áreas urbanas, incluso las partes sombrías, de una manera productiva.

 Esto es un extracto de Fresh Food from Small Spaces: The Square-Inch Gardener’s Guide to Year-Round Growing, Fermenting, and Sprouting por R. J. Ruppenthal. Fue adaptado para la web y traducido por BWN Patagonia.

Algunos de nuestros lectores comenzarán a preguntarse si es posible criar animales dentro de un departamento, por ejemplo pollos. Por supuesto, ni BWN Patagonia ni el autor RJ Ruppenthal están de acuerdo con mantener a los pollos, o cualquier otro animal, en condiciones de hacinamiento inhumano, todo lo contrario. La naturaleza debe ser respetada si deseamos una alimentación sana. Le preguntamos a RJ para agregar este comentario.

Comida Fresca producida en pequeños espacios

Si estás leyendo estas palabras es probable que vivas en la ciudad, y que no tengas demasiado espacio. Con un poco de suerte en la vivienda de un barrio, con patio trasero, o algo aún más pequeño: Un departamento con una sola ventana por donde entra el Sol.

Independientemente de ello, ya sea que cuentes con: una terraza, balcón, escalera, garaje, espacio de almacenamiento, una ventana, o simplemente con la mesada de la cocina, es muy probable que puedas utilizar espacio para el cultivo de alimentos.

A continuación vamos a imaginar lo que es posible, para que trates de poner las ideas en acción produciendo alimentos buenos y frescos para vos y tu familia, incluso en espacios extremadamente reducidos.

En la mayoría de los espacios urbanos, con la suficiente creatividad y dedicación, es posible hacer crecer una parte considerable de los alimentos que necesita una familia. Podes incluso decidir especializarte en un cultivo, como las frutas, champiñones, o verduras, y eso será más que suficiente para colmar las necesidades de tu familia e incluso, lo más probable es que te sobre algo para vender o cambiar por otros alimentos que necesitas, y que produce tu vecino.

Si tenes patio o balcón

Lo primero que tenes que hacer, es pensar en qué espacios podes utilizar para la producción de alimentos. Si tenes un patio al aire libre y querés iniciar un pequeño jardín en el suelo o dentro de contenedores (o macetas), las consideraciones más importantes a tener en cuenta son: Luz y calor.

La mayoría de los expertos en jardinería te van a decir que ni siquiera pienses en cultivar hortalizas, si no tenes como mínimo de 6 a 8 horas por día de luz directa del sol, pero en realidad existen muchos tipos de hortalizas que pueden ser cultivadas con muchas menos horas de luz.

Es cierto que por ejemplo, los tomates, morrones, papas, pepinos, berenjenas, zapallos, o frutas del bosque (frutillas, frambuesas) necesitan recibir al menos de 4 a 5 horas de luz solar intensa (preferiblemente más). Pero si las condiciones de luz no son mejores que el mínimo, entonces se recomienda empezar con las hortalizas más pequeñas, como los tomates cherry, que necesitan menos luz para madurar. Lo mismo ocurre con los pimientos o ajíes. Al mismo tiempo, podes añadir un poco de luz reflejada, y una lampara fluorescente tambien ayuda.

Si tu espacio al aire libre tiene poca luz, podes cultivar legumbres, tubérculos y vegetales de hojas verdes. Estas plantas pueden proliferar con una sombra parcial, al igual que las zanahorias, la remolacha y otros vegetales de raíz. Las hortalizas de hoja como la lechuga, espinaca, acelga, ruibarbo, brócoli, y col, pueden incluso producir en un lugar sombrío, pero con algo de luz reflejada.

Las papas, las hierbas, la cebolla y el ajo puede cultivarse también con sombra parcial, pero por supuesto, resultaran mucho más productivos con mayor luz solar. Considerá la posibilidad de intentar con alguna variedad de verduras al principio, para ver cuales crecen mejor, algunos cultivos podrán decepcionarte pero serás gratamente recompensado por los demás.

Patio

Si tu patio es grande incluso podes mantener un gallinero o una colonia de abejas, ambos casos brindan un suministro sostenido ya sea de huevos frescos o miel. Los pollos pueden vivir en una jaula o cabina con una cantidad mínima de espacio, ya sea en un jardín, porche, patio, o montados en una pared. Su estiércol es un buen fertilizante. Los pollos son útiles principalmente para la puesta de huevos, y sus huevos son un recurso renovable que proporciona proteína equilibrada y una buena nutrición.

Una colmena puede tener aun menos espacio horizontal que un gallinero, no necesita la luz del sol, y toma menos trabajo que tener un perro. Una colonia de abejas en una colmena de tamaño medio puede proporcionar de 45 a 70 kilos (dos o tres cubos grandes) de miel cada estación. Si hay sobrantes, recordá que muchos de estos productos son caros, y podes venderlos o cambiarlos (junto con la cera de abejas) por cualquier otra cosa que necesites.

Espacio

Si el espacio horizontal es limitado, no tengas miedo de «pensar verticalmente»: Las jaulas de pollos muchas veces son montadas en paredes verticales en la casa de una persona, y muchos jardines pequeños cultivan frutillas exitosamente, o tomates de cestas que cuelgan de los aleros o vigas. Además existen plantas enredaderas como la frambuesa o la mosqueta, que pueden crecer naturalmente de manera vertical, sin necesidad de utilizar mucho espacio horizontal.

Luz

La luz del sol completa. Esta es la más fácil: Con ella puede crecer cualquier cosa, incluyendo frutas, bayas, y verduras de todo tipo. Su principal limitación podría ser el clima o el espacio.

Luz baja

Vegetales de hojas verdes, porotos y garbanzos, y tubérculos que pueden crecer muy bien con una sombra parcial. Si tenés al menos un poco de sol directo cada día, podés probar pequeñas hortalizas de fruto, como tomates.

Sombra

Los hongos crecen bien en la sombra y son caros, la oscuridad no afecta a los gallineros, ni a las colmenas. Dentro de tu departamento también se pueden utilizar zonas de sombra para setas o brotes de trigo, o como un lugar para fermentación, ya sea para yogur, kéfir, chucrut, kimchi, cerveza de jengibre, u otros alimentos fermentados.

Fuente: http://bolsonweb.com.ar/diariobolson/detalle.php?id_noticia=26207

La genética condiciona la respuesta humana al apoyo social

Una variante en un gen específico influye en el proceso de la oxitocina y determina el grado de sensibilidad a la ayuda, revela un estudio

La hormona oxitocina, que funciona además como neurotransmisor, juega un papel clave como reductor del estrés. El mismo efecto genera el apoyo social, aunque no en todo el mundo: a unas personas las ayuda y a otras las deja indiferentes. Para tratar de comprender porqué, científicos alemanes han estudiado la interacción entre el apoyo social y el proceso de la oxitocina en humanos. Así, han descubierto que una variante genética puede hacer que, para algunos individuos, las personas queridas no resulten un bálsamo. Por Yaiza Martínez.

Oxitocina. Fuente: Wikimedia Commons.
Oxitocina. Fuente: Wikimedia Commons.
El apoyo social que proporcionan familiares y amigos es uno de los factores más poderosos de protección contra enfermedades relacionadas con el estrés, como los ataques al corazón o la depresión.

En el año 2003, un profesor de psicología biológica de la Universidad de Friburgo, en Alemania, llamado Markus Heinrichs, demostró por vez primera que, en los humanos, la hormona oxitocina juega un papel clave tanto en el control del estrés como en el efecto reductor del estrés, que propicia el apoyo social.

Según publica la Universidad de Friburgo en un comunicado, en estudios posteriores, Heinrichs demostró asimismo que la oxitocina administrada mediante un spray nasal puede incrementar la confianza y la empatía hacia otras personas y que, por tanto, esta hormona tendría potencial terapéutico para una serie de trastornos mentales.

Reacciones distintas

Sin embargo, se sabe que no todas las personas reaccionan del mismo modo frente al apoyo social o que éste no tiene el mismo efecto en todos los individuos.

Heinrichs y sus colaboradores se preguntaron el porqué de esta diferencia, y si el sistema de procesamiento de la oxitocina en el organismo jugaría algún papel en ella.

En un artículo aparecido en la revista Proceedings of the National Academy of Science (PNAS) se explica que, para tratar de responder a estas cuestiones, Heinrichs y otros psicólogos y neurocientíficos de la Universidad de Friburgo (Frances S. Chen, Robert Kumsta y Bernadette von Dawans, en colaboración con los investigadores Richard P. Ebstein y Mikhail Monakhov, de la National University of Singapore de Estados Unidos, examinaron la modulación genética de la efectividad del apoyo social, en función de ciertas variantes de un gen específico: el gen receptor de oxitocina o OXTR.

Este gen , que codifica la proteína receptora de la oxitocina, estaría localizado en humanos en el cromosoma tres y, según han sugerido los resultados de otros estudios, estaría fuertemente involucrado en las diferencias de conducta social.

En concreto, los científicos analizaron si un polimorfismo de nucleótido simple (SNP)común (rs53576) en el gen receptor de oxitocina o OXTR podría influir en los efectos protectores contra el estrés, favorecidos por el apoyo social.

Markus Heinrichs. Fuente: Universidad de Friburgo.
Markus Heinrichs. Fuente: Universidad de Friburgo.
Los SNPs son variaciones en la secuencia de ADN que afectan a una sola base de una secuencia del genoma o totalidad de información genética de cualquier organismo.

El efecto depende de variaciones genéticas

Para la realización del estudio, los investigadores tomaron muestras de cortisol salival y registraron las evaluaciones subjetivas de estrés de 194 participantes, todos hombres sanos. El cortisol fue recogido porque es una hormona que libera la glándula suprarrenal como respuesta al estrés.

Las muestras y las evaluaciones subjetivas se recogieron antes, durante y después de someter a los voluntarios a un procedimiento estandarizado de generación de estrés psicosocial en laboratorio.

Los científicos determinaron, de manera aleatoria, qué participantes se prepararían para la prueba estresante en soledad y cuáles lo harían acompañados de sus parejas o de alguna amiga cercana.

De esta forma, se constató lo siguiente: hubo diversas respuestas al estrés entre los distintos grupos genotípicos, en función de la ausencia o presencia de apoyo social.

Frances S. Chen explica que “la presencia de una persona cercana durante la preparación para la prueba redujo el estrés de la mayoría de los participantes. Sin embargo, el grupo de personas portadoras de una variante particular en el gen receptor de oxitocina no obtuvo ningún beneficio de este apoyo”.

Estos resultados indicarían que variaciones genéticas en el sistema de la oxitocina del organismo humano modularían la efectividad de la interacción social positiva como protectora contra las experiencias estresantes.

Aplicaciones terapéuticas

Según Heinrichs, estos resultados tendrían importantes consecuencias para la investigación actual en nuevos métodos terapéuticos. “La “terapia psicobiológica” quue estamos desarrollando actualmente implica una combinación nueva de la oxitocina y la psicoterapia para el tratamiento de trastornos metales que implican déficits sociales. Por tanto, para nosotros resulta de gran relevancia comprender hasta qué punto el organismo puede ser sensible o no a esta metodología”, explica el investigador.

En términos generales, la oxitocina (hormona que está relacionada con los patrones sexuales y con la conducta maternal y paternal que actúa también como neurotransmisor en el cerebro) ha jugado un papel esencial en la regulación del comportamiento social y de los afectos en la evolución de los mamíferos.

Sobre sus funciones, investigaciones recientes han demostrado, por ejemplo, que la oxitocina aumenta la empatía, ayuda a valorar las señales sociales o influye en la confianza hacia otros. Asimismo, otros estudios han revelado que esta hormona puede aumentar la sensibilidad masculina o ayudar a resolver los problemas de pareja.

http://www.tendencias21.net/La-genetica-condiciona-la-respuesta-humana-al-apoyo-social_a8802.html?preaction=nl&id=1453142&idnl=102070&

Ultimátum financiero a las democracias nacionalistas.

En las últimas horas vemos como el «corrupto» y mano política del grupo Bilderberg Durao Barroso, ha lanzado un ultimátum a los gobiernos «democráticos» de Europa, «si no se implantan los paquetes de medidas de austeridad, en esos países podría desaparecer la democracia como la conocemos actualmente. No hay otra alternativa», podemos ver la información detallada: Aquí.Hacemos un puntualización al escrito de referencia, el Marxismo fue financiado por Rockefeller y por lo tanto solo es una representación diferente del poder, la falsa sensación de poder elegir un bando) Y por lo tanto no es una visión válida al 100% de la situación real. Esta es mucho más simple (capitalismo + marxismo= nuevo modelo socio económico o Nuevo orden mundial)

En otra línea vemos al antiguo presidente de Francia Giscard D’Estaing, uno de los responsable de la construcción de la UE, en una televisión Francesa, reconoce que la crisis a sido pre-fabricada por grupos secretos y que el próximo país en caer es Francia, después de los «PIGS/cerdos en Inglés», «P»ortugal, «I»rlanda, «G»recia y «S»pain.
http://mundoconmisojos.blogspot.com/2011/12/ultimatum-financiero-las-democracias.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+blogspot%2FDVlQG+%28el+mundo+a+traves+de+mis+ojos%29&utm_content=Google+Reader

El futuro del euro preocupa a los ricos y empiezan a retirar sus activos de Europa

Los inversores más ricos de Europa están retirando sus activos ante las dudas sobre si la moneda única será capaz de sobrervivir bajo su diseño actual, siendo el dólar y el yen los destinos favoritos, dicen los banqueros.

Un banquero privado de un grupo mundial, especializado en clientes con valores por al menos 5 millones de dólares, explica que su equipo ha notado un repunte del número de clientes que huyen del euro desde que el banco central alemán tuvo que intervenir para impedir el fracaso de la subasta de bonos el mes pasado.

La misma fuente describe la tendencia como «entre un goteo y una inundación», y destaca que el dólar se ha convertido en refugio favorito, seguido en menor medida por el yen japonés. En cambio, la libra británica se considera como muy alineada al futuro de la zona euro para actuar como un amortiguador eficaz contra un colapso de la unión monetaria, asegura en declaraciones que recoge Thomson Reuters.

Richard Cookson, jefe de inversión de la división de banca privada de Citi que trabaja con clientes con activos valorados en más de 25 millones de dólares, dice también haber notado cómo los clientes «salían del euro».

Advierte, sin embargo, de que la complejidad y la potencial gravedad de un colapso del euro hace difícil saber cómo proteger la riqueza. «Este es uno de los momentos decisivos en la historia de la economía europea y mundial y si va mal, irá muy, muy mal», apunta. «Puedes cubrir el riesgo de una caída drástica de una divisa y salvaguardarla cuando suba, por ejemplo, pero ¿cómo lo vas a proteger cuando desaparece?».

Ronnie Ludwig, socio con sede en Edimburgo del equipo de clientes privados en la firma de contabilidad Saffery Champness, también explica que algunos clientes han movido más dinero hacia la libra esterlina, haciendo frente a unas tasas de interés realmente negativas para ganar en tranquilidad. «Hay una sensación de preocupación en torno al euro y algunas personas se están moviendo hacia otras monedas como la libra esterlina. Se percibe que estamos haciendo lo correcto», apunta.

Agencias inmobiliarias londinenses han informado de un interés creciente en el mercado residencial de lujo por parte de compradores europeos que buscan un refugio de la tormenta financiera que vive el continente.

Cookson, de Citi, también ha mencionado a un amigo que vive en el conocido barrio londinense de Notting Hill que había vendido su casa por un 40% más del valor del mercado a un comprador ruso que se le había acercado cuando estaba saliendo de su vivienda. Este caso ilustra la atracción de los inmuebles de Londres como uno de los pocos activos considerados seguros para inversores acaudalados, señala Cookson.

 No todos son pesimistas

No obstante, algunos banqueros restan importancia a esta situación. A su juicio, aunque hay inversores ricos que son conscientes de los riesgos asociados con una crisis sistémica, la mayoría están manteniendo la calma.

«No he visto ninguna venta masiva de carteras», indica en este sentido Julian Lamden, socio en Coutts, unidad de banca privada de Royal Bank of Scotland.

«No he visto realmente grandes movimientos, pero la gente se está posicionando. Piensan cuál será el primer paso. Está en sus mentes». Damian Bloom, socio con sede en Londres en la firma legal Berwin Leighton Paisner, especializada en asuntos fiscales de superclientes cuyos activos se miden en decenas de millones, sí precisa que algunos clientes están empezando a preocuparse por la solvencia bancaria.

Fuente: https://selenitaconsciente.com

¡No es una crisis, es una estafa!: La brecha entre ricos y pobres alcanza su nivel más alto en 30 años

La desigualdad ha crecido en todos los países de la OCDE, que une a la grandes economías y las potencias emergentes, hasta alcanzar el nivel más alto en 30 años. Los ingresos medios del 10% más rico de la población es nueve veces el promedio del 10% de los más pobles, según el informe que acaba de hacer público la OCDE.

La brecha entre ricos y pobres ha crecido incluso en países tradicionalmente igualitarios, como Alemania, Dinamarca y Suecia, de 5 veces a una en 1980 a seis veces a uno en la actualidad. Esta desigualdad es mayor, de 10 a uno, en Italia, Japón, Corea y Reino Unidos mientras que en Israel, Turquía y Estados Unidos alcanza las 14 veces a uno.Se lleva la palma el ahora tan admirado Brasil, con una distancia en los ingresos de 50 veces a uno, aunque se ha reducido la desigualdad en la última década. Los datos alcanzan hasta 2008, con lo que no recogen el impacto de la crisis económica mundial.

España, con 11 veces a una, se sitúa por debajo de Estados Unidos, Portugal y Reino Unido, pero por encima de Alemania y Francia. La desigualdad ha disminuido desde mediados de los años 80 si se miran los datos hasta 2008, aunque si se recogen hasta 2010, las cifras de Eurostat muestran  cómo la desigualdad se ha disparado.

“El contrato social se está empezando a deshacer en muchos países. Este estudio hace desvanecerse la asunción de que los beneficios del crecimiento económico goteará automáticamente a los desfavorecidos y que la mayor desigualdad fomenta la movilidad social. Sin una estrategia para el crecimiento inclusivo, la desigualdad seguirá creciendo”, ha advertido esta mañana Angel Gurría, el secretario general de la OCDE, al presentar el informe en París.

La creciente desigualdad entre salarios es lo que ha disparado la brecha social, debido, por una parte, a que el beneficio ha ido mejorando para los más formandos y empeorando para los empleados de menor cualificación y, por otra, a la proliferación de trabajos a tiempo parcial o jornadas flexibles, según la OCDE. Además, los impuestos, que sirven para reducir esta desigualdades, han resultado menos efectivos en la redistribución de ingresos desde mediados de los 90.

Otro factor ha sido el recorte en los impuestos a los que más ganan, según la OCDE.”No hay nada inevitable entre estas altas y crecientes desigualdades”, ha dicho Gurría. El informe, sostiene, indica que la mejora de la formación de los trabajadores es de lejos el mejor instrumento para contener la creciente brecha entre ingresoso. Pero la OCDE también pide a los gobiernos “que resiven su sistema fiscal para asegurar que los más ricos contribuyen en su justa medida en el pago de impuestos”.

http://www.kaosenlared.net/noticia/no-crisis-estafa-brecha-entre-ricos-pobres-alcanza-nivel-mas-alto-30-a

Sopas Instantáneas: ¿Comestible que Mata?

Sopas Instantáneas, ¿Comestible que Mata?
Por Karina Galarza Vásquez

Se les ha criticado por su bajo valor nutricional y, en los últimos años, existe fuerte rumor acerca de que su consumo causa cáncer o asma. ¿Qué hay de cierto en ello?

Alimentos prefabricados y comida rápida están invadiendo las mesas de los mexicanos al ofrecerse como medio práctico e higiénico para todas aquellas personas que carecen de tiempo para preparar y degustar platillos que conforman dieta completa. Lo anterior también ha sido aprovechado por quienes sienten flojera o disgusto por cocinar.

En este contexto, las sopas instantáneas ocupan lugar preponderante; tan sólo consideremos que en México al día se consumen más de 4 millones de vasos. Este producto ingresó al mercado nacional a principios de la década de 1990 y, a partir de entonces, su presencia se ha expandido al grado de estar disponible en cualquier establecimiento de abarrotes y autoservicio, incluso en las comunidades más alejadas.

Pese a la gran aceptación que tienen, son altamente criticadas por considerarse poco sanas; así, han ganado el calificativo de “comida chatarra”. “Este término ya está cayendo en desuso, sobre todo en Nutriología, porque la realidad es que cualquier alimento siempre va a contener compuestos que de alguna manera nutren, por ejemplo, carbohidratos, proteínas y grasas”, refiere Gabriela Noriega, licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos egresada de la Universidad Iberoamericana.

Y agrega que, sin embargo, muchos de esos comestibles contienen calorías vacías (de poca utilidad), así como gran cantidad de carbohidratos simples, grasas saturadas y/o aditivos, es decir, compuestos que les restan valor dentro de la alimentación saludable y balanceada, y que son responsables de sobrepeso y enfermedades.

¿Es peligroso comerlas?

En la actualidad se ha difundido información en la que se afirma que el consumo de sopas de vasito es riesgoso para la salud y hasta mortal. Ante ello, la entrevistada, quien está certificada por el Colegio Mexicano de Nutriólogos, indica que sería peligrosa su ingesta en personas con presión arterial alta o diabetes. Para el grueso de población (en condiciones relativamente sanas) no implica este tipo de problemas, pero tampoco significa que deban consumirse diario.

“Lo anterior se debe a la cantidad de sodio que contienen. Cada vaso incluye 1.2 gramos, lo que representa la mitad del requerimiento diario en personas sanas. Sin duda, esta cantidad es exorbitante y puede tornarse peligrosa en las personas con las enfermedades mencionadas.”

También se asegura que es peligroso consumirlas porque contienen un aditivo llamado glutamato monosódico, sustancia a la que se le ha dado el calificativo de “veneno”. También llamado E621, se encuentra en amplia variedad de alimentos y es una sal del ácido glutámico; éste es aminoácido presente en todas las proteínas.

“Su papel dentro de algún comestible es potenciar su sabor, por lo que se usa con frecuencia en botanas saladas, salsas, aderezos, sazonadores y sopas instantáneas”, señala la nutrióloga. Y respecto al potencial peligro de ingerirlo, explica que éste, como muchos otros aditivos, se manejan en dosis que se consideran inocuas (inofensivas) para el organismo.

“No obstante, hay que considerar la susceptibilidad de las personas. Hay organismos que lo manejan y eliminan; y a otros, aún en dosis pequeñas, pueden ocasionar toxicidad”, aclara la nutrióloga Gabriela Noriega.

¿Qué cantidad de glutamato monosódico se incluye en las sopas instantáneas? “Eso no se reporta, pues en la lista de ingredientes aparece en los últimos lugares, lo que significa que se encuentra en baja cantidad. Son porcentajes ubicados dentro de las normas oficiales mexicanas, pero reitero que todos lo organismos son diferentes y no todos los individuos lo procesan de la misma forma”, advierte.

Mitos y verdades

Es precisamente el glutamato monosódico al que se le considera causante de diversos males. La nutrióloga Gabriela Rivera aclara las principales dudas que aquejan a la población:

Causa cáncer. Muchas personas lo aseguran y, por tal motivo, señalan que consumir sopas instantáneas llevará al desarrollo de tumores malignos. La realidad nos indica que no es así.

Provoca asma. Tampoco está demostrado que al ingerirlo cause la enfermedad. Si bien ésta puede activarse ante la exposición y consumo de sustancias a las que el paciente es sensible, ello no significa que la fórmula de las sopas de vasito ocasionará una crisis porque puede no ser susceptible a esos compuestos.

Genera el “síndrome del restaurante chino”. Se caracteriza por sensación de inflamación y calor en rostro o alguna otra parte del cuerpo, así como dolor de cabeza. Su aparición depende de la sensibilidad de la gente, pues aún en dosis inocuas hay quienes lo sufren y, en contraparte, hay a quienes no les genera efecto alguno.

Vale la pena mencionar otra afirmación, aunque no se asocian con el glutamato monosódico: “La sopa se queda varios días en el intestino y ello puede causar apendicitis”. La nutrióloga Gabriela Noriega explica que eso no es posible porque el organismo cuenta con enzimas que le permiten digerir de manera correcta todos los alimentos, así que tanto sopas de vasito, sándwiches o sincronizadas se digieren de igual forma y sin problema. En todo caso, si se tiene una ingesta muy alta en carbohidratos y la persona no está acostumbrada, puede causarle diarrea.

Cambio de hábitos

¿Por qué se han adquirido otras costumbres en la forma de comer, adoptando estilo de vida poco saludable? Hay muchas respuestas, una de ellas la ofrece la entrevistada, quien indica que en los últimos años cada vez más mujeres se han incorporado al mercado laboral.

“Este fenómeno social ha generado cambio radical en los hábitos de alimentación de miles de familias mexicanas, lo que incide en la preparación de las comidas. A ello se suma que los hijos estudian o trabajan y pasan poco tiempo en casa, y no se sabe qué comieron. Se suele optar por lo rápido y práctico.”

En efecto, en muchos hogares las comidas en familia son lejano recuerdo. Y para colmo de males tenemos también el problema de adoptar patrones internacionales en la forma de alimentarse, cuya forma de expresión es la comida rápida que se ha impuesto por influencia de Estados Unidos.

Y centrándonos en las sopas instantáneas, es producto accesible, de bajo costo y distribución extendida, que da cierta seguridad en términos de higiene y que “llena” el estómago.

“Si bien es cierto que la necesidad de recurrir a este tipo de alimentos u otros procesados se da por comodidad o falta de tiempo, también es una realidad que, en muchos de los hogares mexicanos donde la mujer desempeña su papel de ama de casa, se opta por este tipo de productos”, indica la especialista.

Opciones saludables

Falta de tiempo es la principal excusa; sin embargo, puede recurrirse a otros comestibles más saludables y balanceados. “Por ejemplo, la cantidad de hidratos de carbono que contiene un vaso de sopa es equivalente a 2.5 rebanadas de pan de caja o un bolillo con migajón o 2.5 tortillas. Con estos tres alimentos podríamos preparar sándwich, torta o sincronizada, con lo cual tenemos opción a una alimentación más equilibrada en cuanto a sus componentes, además de que aportan algo de fibra si elegimos productos integrales”.

En opinión de la nutrióloga Gabriela Noriega, resulta más económico y nutritivo seguir alimentación compuesta por tortillas, frijoles, quesillo y pan integral, comestibles que encontramos en cualquier lugar. Aunque no se puede generalizar una dieta para toda la gente, lo más recomendable es elegir alimentos de los distintos grupos (frutas, verduras, cereales, lácteos, carne).

Entonces, ¿debemos desechar el consumo de las sopas instantáneas? La entrevistada responde que no. “Este tipo de productos tienen cabida dentro de la alimentación, incluso sana y equilibrada, siempre y cuando la persona no padezca hipertensión o diabetes, y se consuman de vez en cuando”, puntualiza.

Sopa de vasito en números

– Aporta 290 calorías, 6 gramos (grs.) de proteínas, 12 grs. de grasa, 38 grs. de hidratos de carbono y 1.2 grs. de sodio.
– La primera sopa instantánea (envasada en lata) salió al mercado en 1869.
– La presentación en pasta y vasito fue lanzada en 1971 por una firma japonesa de alimentos.
– En México se consumen 4 millones 500 mil sopas instantáneas al día, lo que al año da un total de más de mil 600 millones de vasos al año.

EL HAKA SANADOR DE LA MANO DE IRIS HAUSERMANA

Una colaboración de yasmin del carmen monsalve marquez.

[vimeo http://vimeo.com/26864217]

El Haka Sanador de las Abuelas, fue creado por Mere Tewake Tana y su nieto Ojasvin Kingi Davis en 1998, inspirado en la «Celebración a la Tierra» en suiza; un festival de arts de todas las culturas del mundo.

El Haka, es una antigua danza de poder, practicada por los maoríes, la gente de Nueva Zelanda. Es conocido por su esxpresión vigorosa, de fuertes gestos vocales y corporales. Esta forma de arte no solo prepara el estado de tu mente para la batalla, sino que lleva a tu mente a un estado de sanación. Te da el poder de la confianza.