Archivo por meses: diciembre 2014

Informes de la ONU detallan cooperación de Israel con los terroristas sirios

 

Después del gobierno sirio, son los observadores de la ONU los que han probado la colaboración de los rebeldes sirios con las fuerzas israelíes desplegadas en el Golán sirio ocupado.

Esta colaboración se remonta a un año y medio, según varios informes de la ONU redactados por observadores de la organización desplegados en la meseta del Golán sirio ocupado.

Los informes señalan que el Ejército israelí ha instalado un campo para los militantes de la oposición.

Según las mismas fuentes, las fuerzas de ocupación crearon un hospital de campaña en marzo de 2013 para atender a heridos de los grupos armados sirios y transfirieron a otros a hospitales al norte de Tel Aviv.

El Ejército israelí pretendió al principio que se ocupaba de heridos civiles y no tenía ningún contacto con los rebeldes de la oposición.

Estas alegaciones son desmentidas ahora por los informes de la ONU, que confirman la existencia de contactos directos entre los militantes armados de la oposición siria y el Ejército israelí.

Un informe publicado en el sitio oficial de la ONU el 10 de junio de 2014 habla de una coordinación entre los militantes y el Ejército israelí. Los observadores de la ONU han constatado que soldados israelíes en la parte ocupada del Golán han entregado “grandes cajas de cartón” a los militantes.

Un informe señala también que se produjo un encuentro entre militares israelíes y rebeldes sirios el 27 de septiembre de 2014.

En él se explica que los militares israelíes han abierto la puerta del Golán ocupado a los rebeldes de la oposición siria.

Este informe ha llevado al embajador sirio en la ONU, Bashar al Yaafari, a dirigir un mensaje a Ban Ki-moon en el que afirma que el campo erigido por los israelíes tiene como objetivo el recibir a los terroristas sirios y no a 70 familias sirias, como pretenden los israelíes. Yaafari ha exhortado a la ONU que presione a Israel para que desmantele el campo y ha advertido que, en caso contrario, él será un objetivo para el Ejército sirio.++

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+ http://www.almanar.com.lb/spanish/
http://cazasyhelicopteros2.blogspot.com.es/2014/12/informes-de-la-onu-detallan-cooperacion.html

domi Polin: los judíos europeos y nosotros

El paisaje que rodea al museo resulta, en un día como este, sobrecogedor. Estamos a tres o cuatro grados bajo cero, el cielo es tan gris que parece que se va a desprender sobre nuestras cabezas, los árboles que rodean al edificio se yerguen pelados y míseros, sólo unos escolares de vuelta a casa y una anciana que pasea a su perro se atreven a cruzar la plaza. Y sin embargo, el museo está lleno, sobre todo de gente joven, de estudiantes, de turistas, de familias, algunas personas mayores, algunos extranjeros con aspecto de profesores.
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Hace apenas unos días que se abrió al público la exposición central de Polin, el Museo de Historia de los Judíos de Polonia en Varsovia -aunque el museo como tal existía ya hacía algún tiempo. El museo se halla justo en el espacio donde entre 1940 y 1943 los nazis encerraron a casi medio millón de personas tras unos muros, en un territorio de muerte y destrucción. El Gueto de Varsovia es, con razón, un espacio de la memoria de toda Europa, un lugar de la reflexión y el recuerdo, pero -pese a tablillas conmemorativas, pese al monumento a los caídos en el Levantamiento del Gueto, pese a la conmemoración en los nombres de muchas calles- hasta ahora su auténtica dimensión había quedado oscurecida y postergada. En los años cincuenta, los gerifaltes comunistas polacos decidieron construir viviendas sobre las ruinas que habían dejado los nazis en 1943, durante la liquidación del Levantamiento. Los kilómetros cuadrados empapados en sangre se cubrieron de bloques de edificios racionalistas y pobres, en lo que dio a Varsovia uno de los barrios más tristes y faltos de personalidad de toda la ciudad. Apenas se aguanta el pasear por estas calles, al menos en invierno. Es posible, sin embargo, que la sensación de malestar se origine en el espíritu de la destrucción, el genius loci negativo del suelo sobre el que se alzaban las casas nuevas. Los obreros venían a vivir sobre las cenizas de quienes se negaron a ser llevados a Treblinka y prefirieron morir con dignidad en un combate desigual y desesperado.

El nuevo museo, dirigido por un viejo conocido, Dariusz Stola, uno de los mejores historiadores de la postguerra polaca, ha sido construido sobre todo a base de donaciones. Una iniciativa de los investigadores del instituto de historia de los judíos de Polonia se convirtió con los años en un movimiento de la sociedad civil que consiguió arrancar fondos y apoyos de muy distintos sitios. Y el resultado es algo que todo europeo -al menos- debiera contemplar.
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Porque el museo de Varsovia viene a cubrir un hueco, una falta, que el Museo del Holocausto en Washington no era capaz: si el museo norteamericano se ocupa de las fábricas de la muerte, del crimen inmenso perpetrado por los nazis, del final de la historia de la judería europea, el de Varsovia por el contrario, trata sobre todo de la vida, de la realidad milenaria de un pueblo y una religión en el centro de Europa, conviviendo a veces en paz, perseguido a veces, con los otros pueblos, religiones y lenguas que han poblado estas tierras a lo largo del tiempo.

No es poca cosa el darse cuenta de la intensidad de la interrelación de los judíos con el centro de Europa. En las fronteras orientales de la antigua República Polaca, en las lenguas de tierra desde el río Oder hasta el Dniéper, las aldeas y pueblos judíos desarrollaban una vida plural y activa, dedicados al comercio, el arte, la artesanía, la medicina, los pequeños negocios o los grandes. Había judíos de todo tipo: ortodoxos, ateos, socialistas, de infinitas sectas religiosas, convertidos, vestidos a la europea o con caftán negro y steimel, hablando polaco o yiddish, rezando en hebreo o recitando a Marx. La vida judía se extendía hasta las ciudades, algunas, como Cracovia, Vilnius o Varsovia, con hasta un veinticinco por ciento de habitantes considerados judíos -de una forma u otra-. Las calles de estas ciudades vibraban de vida judía, de cafés, cines y teatros en yiddish, polaco -o alemán-, de sinagogas y salas de oración, de escuelas y yeshivas, de pequeños talleres de artesanos, de comercios, partidos políticos, periódicos en caracteres hebreos o latinos, músicos y modistas, poetisas y escritores, pobres de solemnidad y ricos propietarios. Se trataba en definitiva, de toda una civilización, la de la judería europea, que fue destruida por completo y para siempre por el holocausto.

El museo es uno de esos museos modernos, interactivos, en los que se toca y se participa. Uno puede pasear por una aldea de la Galicia austríaca o recorrer una calle de Varsovia, sentarse en un cine, leer la prensa de entreguerras, entrar en una sinagoga de madera, escuchar y ver a los habitantes de un mundo perdido. No se evita en el museo la violencia antisemita, no se pasa por encima de las persecuciones y pogromos, ni de la final destrucción provocada por los nazis y sus ayudantes, se habla también de los guetos -claro- y de Auschwitz y Treblinka. Se habla también -lo que es a mi juicio uno de los principales valores del museo- de la época de la posguerra, cuando los supervivientes de los campos volvían a sus casas para encontrarse que estaban ocupadas por otros y verse de nuevo perseguidos por quienes también habían sido víctimas. Y no se olvida el cinismo de los gobernantes comunistas que utilizaron en1968 el antisemitismo como herramienta para doblegar a la oposición que pedía reformas democráticas y empujar a muchos de los últimos judíos de Polonia a una emigración final y aún más amarga, por inesperada y absurda.

Pero no esto lo que domina en el museo. En Polin -como los judíos llamaban a Polonia-, lo que está por encima de todo es la memoria de la vida, de una vida imposible de recuperar, pero cuyo recuerdo no es -no debe ser- nostalgia vana de un pasado perdido. Al contrario: visitar este lugar de la memoria nos debe hacer recordar que lo normal en el mundo ha sido siempre la multiculturalidad, la mezcla de lenguas y culturas, la capacidad de vivir incluso en conflicto, pero siempre en contacto, unos con otros. En Europa lo anormal, lo extraño, lo aberrante, ha sido siempre el monolingüismo, la monocultura, la homogeneidad y el intento de asimilar todo a un solo patrón, toda divergencia del modelo, todo disidente a la cultura mayoritaria.

No les sirvió a los nazis: no aniquilaron a los judíos; en el barrio del antiguo gueto, donde hoy me encuentro frente al museo, pasando frío y viendo correr al perro de la señora, el gris dará paso en unos meses -lo sé, lo he visto- a una primavera polaca de un verde intenso. Y de la misma forma, no muy lejos de allí, está el colegio judío, en el que hoy conviven hoy niños polacos judíos y cristianos. No sólo quedan memoria, no sólo hay esperanzas. Hay también, pese a todo, realidades.
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http://www.huffingtonpost.es/jose-m-faraldo/polin-los-judios-europeos_b_6244046.html?utm_hp_ref=spain

domi Barry el carlino disfruta en el baño

El momento del baño es el mejor momento. Barry el carlino tiene la prueba irrefutable.

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El dueño de Barry, el ebanista y fotógrafo australiano David Stanton, subió este vídeo a YouTube mostrando su pasión por el agua. Stanton lo enjabonaba y masajeaba en una bañera tamaño carlino, mientras él se dejaba hacer. Como puedes imaginar, son dos minutos de auténtica dulzura bañada en espuma.

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=zQLqUbkb_ZI[/youtube]

http://www.huffingtonpost.es/2014/12/08/video-carlino-bano_n_6275540.html?utm_hp_ref=es-animales

 

 

 

domi Susana Díaz calienta la banda

Un pronóstico: «Vamos a ganar las generales».
Una pregunta: «¿Con Pedro Sánchez de candidato?»
Una respuesta: «Yo no he dicho eso. A eso no voy a responder».

La conversación con un ex alto dirigente del PSOE en la recepción ofrecida en el Congreso de los Diputados por el XXXVI aniversario de la Constitución revela el estado de ánimo de los socialistas con su secretario general, una decepción que se extiende incluso entre los que le apoyaron para el cargo. Sepan que el oráculo que inicia este post fue muñidor de la conjura entre «enemigos íntimos» para que Eduardo Madina perdiera el congreso federal, pero también uno de los principales valedores de Pedro Sánchez desde que éste era concejal en el Ayuntamiento de Madrid.

Que quienes hicieron posible que el actual secretario general ocupara el sillón de mando de Ferraz han pasado en apenas cinco meses del entusiasmo al repudio ya lo contamos en este mismo blog hace unos días. La percepción es prácticamente unánime: pese a su 1,90 de estatura y su imponente físico, Sánchez no da la talla para dirigir un partido con 135 años de historia ni tiene volumen para afrontar la crisis político-institucional que vive España.

Lo que avanzamos hoy es que el PSOE borbota de nuevo y que el epicentro de la cocción regresa a Sevilla. Todos miran otra vez a San Telmo e imploran a la todopoderosa Susana Díaz. La presidenta de la Junta de Andalucía, de momento, no promueve, sólo escucha. Presta oídos a un Zapatero herido en su orgullo mal entendido por la corrección pública que Sánchez osó hacer de su último servicio a los mercados, Merkel y Bruselas (la reforma del 135 de la Constitución); atiende las reflexiones de un preocupado José Bono por el futuro de España y del partido; percibe a un José Blanco frustrado con lo que día sí y día también escupen los sondeos -algunos ya pronostican 60 escaños para el PSOE en 2015- e intercambia impresiones con un Felipe González que no sale de su estupor con la falta de solidez política de los actuales inquilinos de la calle Ferraz.

Por escuchar, esta semana Susana Díaz ha decidido hacerlo incluso con quien, consciente de a lo que se enfrentaba, cortó el paso de la presidenta andaluza a la secretaría general del PSOE no porque fuera ella, sino por negarse a participar en una operación auspiciada por el poder político, económico e institucional del país que pretendía decidir, a espaldas de la militancia, el futuro del socialismo. Eduardo Madina cruzó Despeñaperros para verse con Díaz. No había hablado con ella desde el día que anunció en mayo su candidatura al congreso federal, pero la «reina del Sur» le dijo ven y…

El vizcaíno, cuyo encuentro con Susana Díaz desveló ayer Paula de las Heras en Diario Sur sigue silente. Se comprometió a no «chaconear» después de su derrota frente a Sánchez y, de momento, lo ha cumplido. Ni una declaración, ni una crítica, ni una mala palabra. Y eso que habría materia y que son varios los que vuelven a regalarle el oído, pedirle que no tire la toalla y que piense en un futuro no muy lejano en otro PSOE que no será ya el de Pedro Sánchez. Su hermetismo da pábulo a todo tipo de lecturas, aunque él no haya dicho ni pío. Y, sí, serán cosas de la política, pero cuentan que entre los más interesados ahora en su porvenir están los que le traicionaron, los que le prometieron fidelidad eterna y le dejaron tirado a la primera de cambio para formar parte de una ¿operación de Estado? que pretendió sin éxito coronar a Susana Díaz y acabó con la elección de un secretario general del que ahora reniegan. El repentino y delirante afán de todos ellos por tumbar ahora a Sánchez les ha llevado esta semana a difundir que se había echado en brazos de Rubalcaba, idéntica estrategia a la que utilizaron para la destrucción de Madina. En política, ya se sabe, cabe todo, más cuando lo que se pone por delante es el interés personal y no el del partido y pese a que las funciones de quienes se erigen en guardianes de las esencias del socialismo no consten en ningún párrafo de los estatutos del PSOE.

Del encuentro entre la sevillana y el vasco poco o más bien nada ha trascendido, pero no hay que ser muy lince para colegir que si Díaz ha querido reconstruir los puentes rotos con Madina, será porque no estará muy satisfecha con los resultados de la apuesta que hizo en favor de Sánchez en el último congreso.

La clave, en todo caso, vuelve a estar en Susana Díaz, la única a quien los referentes del PSOE creen capaz de sacar al partido de la insoportable levedad en que la que Sánchez lo ha metido. Si hace semanas pocos creían que la sucesora de Griñán estuviera dispuesta a tomar las riendas en momentos de inanidad para el socialismo, hoy son más los que no descartan que la presidenta de Andalucía se presente a las primarias abiertas que elegirán en junio al candidato para la presidencia del Gobierno. Si no lo hace, su tren habrá pasado para siempre. No es lo mismo reconstruir el partido y hacer política nacional desde el Congreso de los Diputados, que dejar que Pedro Sánchez asuma en solitario la hecatombe que llegue con las generales y optar después al liderazgo federal. La incógnita es si Díaz hará coincidir sus autonómicas con las municipales y aprovechar un buen resultado para competir por el liderato nacional o si llegado el momento de las primarias nombra un sucesor para la Junta de Andalucía y que sea él el que se someta al veredicto de las urnas.

No es lo mismo, claro. En todo caso, el PSOE ha vuelto al punto de partida, al de esperar la decisión de Susana Díaz. Esto aunque a ella le guste decir cuando se le pregunta si irá o no a las primarias: «Ya pasé a secundarias». Y desde Ferraz hagan de sordos y ciegos, sostengan que Sánchez está mejor valorado en las encuestas que la andaluza y adviertan a la federación más poderosa del PSOE que se anden con cuidado. No hay peor ciego que el no quiere ver porque la segunda entrega de la «Operación Susana» está en marcha. Lo dicho: que la «reina del Sur» calienta ya la banda.

http://www.huffingtonpost.es/esther-palomera/susana-diaz-calienta-la-b_b_6284148.html?utm_hp_ref=spain

domi Hay libertad para ti

¿Has pensado alguna vez que cuando quieres librarte de algo, también quieres libertad para ser y hacer algo más?

Por ejemplo, alguien que tiene miedo a muchas cosas, quiere liberarse del miedo para poder enfrentar las experiencias de la vida con valor.

Lo que deseamos no es solamente libertad del miedo. Antes que nada queremos fortaleza de espíritu. Queremos ser capaces de dar la cara sin temor a lo que sea o a quien sea que nos haya intimidado, y queremos vivir con valentía y de manera efectiva.

Cualquiera que esté lleno de sentimientos de culpa y remordimiento con relación al pasado quiere liberarse de ellos. Sin embargo, más que esto queremos perdonar, ser capaces de expresar el amor que está en nuestros corazones y dejar ir el pasado. Lo que nos domina no es tanto el sentimiento de culpa, arrepentimiento o remordimiento como lo es la incapacidad de olvidar, de perdonar y de aceptar el perdón que siempre es parte del amor de Dios. Queremos la libertad de ir hacia adelante, confiados en el amor de Dios y seguros de nuestro valor como hijos de Dios.

Sin darnos cuenta, algunas veces podemos estar sumidos en pensamientos negativos. De hecho, podemos llegar a encontrar justificación para nuestros sentimientos y, hasta cierto punto, estar orgullosos de ellos. Todos hemos conocido personas que han abrigado resentimientos y sentimientos heridos por años. Alguien los trató mal, traicionó su confianza o les burló algún dinero, y el resentimiento perdura. Pero alguien que está lleno de resentimiento hacia cualquier persona o cosa, no importa cuán justificado pueda parecer el resentimiento, no es verdaderamente libre.
Quizás la mayor atadura que sentimos es con referencia a un lugar o a una persona. Podemos encontrarnos en un empleo que no nos gusta, pero no estamos seguros de que podemos mejorar la situación, así que seguimos resignadamente en él día tras día, sintiéndonos atrapados e infelices.

Lo que necesitamos no es libertad de un trabajo monótono y aburrido, sino la libertad de pensar de maneras nuevas y más positivas acerca de nosotros mismos, de nuestros méritos y la importancia de cada cosa que hacemos. Cuando trabajamos con un sentido de libertad y gozo, apenas importa lo que hacemos, porque trabajamos con un sentido de logro. Sabemos que cada pedacito contribuye al todo.

También podemos sentir que otra persona se interpone entre nosotros y nuestra libertad. A menudo realmente amamos a la persona, pero al mismo tiempo sentimos que no somos libres para vivir nuestras vidas porque la responsabilidad del cuidado de esta persona descansa sobre nosotros. Tal vez no veamos salida y sólo podamos vernos prosiguiendo de la misma forma, subordinando nuestras esperanzas y deseos a la voluntad o necesidad de otros. No necesitamos libertad de otra persona tanto como necesitamos la libertad de saber que somos seres espirituales y reconocernos como tal. Necesitamos libertad para sobreponernos ante los pensamientos viejos y limitados acerca de nosotros mismos. Nuestra libertad puede venir a través del cambio en la manera en que nos vemos a nosotros mismos.

Muy a menudo pensamos que si sólo estuviéramos en un lugar diferente, bajo un conjunto de circunstancias diferentes o con gente diferente, seríamos felices y libres. Posponemos nuestra libertad, pensando que algún día no estaremos atados, algún día no tendremos miedo de actuar, algún día la gente nos tratará de manera diferente y nos respetará y reconocerá nuestros méritos. Pero el “algún día” que estamos aguar-dando ya está aquí. El momento es ahora; la libertad es nuestra, porque “ahora somos hijos de Dios” (1 Jn. 3:2). Nada que esté fuera de nosotros puede restringir la libertad, ni nada ni nadie que esté fuera de nosotros puede dárnosla tampoco. La libertad es el resultado de encontrar nuestra unidad con Dios, de vernos a nosotros mismos como realmente somos—seres espirituales, siempre y eternamente libres, viviendo en un mundo espiritual, gobernados por ideas espirituales.

Regocijémonos en que somos libres para expresar los maravillosos seres que hemos escondido del mundo.

Regocijémonos en que somos libres para vivir y crecer cada día de nuestras vidas, que cada experiencia nos revela más de la bondad de Dios.

No importa cuán limitados parezcan ser nuestros pensamientos, problemas u otras personas, miramos más allá de la limitación y nos vemos como hijos amados de Dios, erguidos y fuertes. Nos vemos como seres espirituales, gloriosos, espléndidos y libres.

http://elamistosojose.blogspot.com.es/

LECTURAS DE REGISTROS AKÁSHICOS Y SU AYUDA

¿A quién están dirigidas las lecturas de Registros Akáshicos y Cómo pueden ayudarnos en la vida cotidiana?



Cualquier persona mayor de edad y en posesión de sus facultades mentales, puede acudir a una lectura de Registros Akáshicos. No pueden hacerse lecturas de registros a personas menores de edad, precisamente porque todavía no son plenamente responsables de sus decisiones. Si un padre o una madre quiere saber cómo ayudar a su hijo o hija, cómo puede relacionarse mejor con él o ella o cualquier otra cuestión, puede preguntar a su propio registro y si éste tiene algo que decir, desde luego lo dirá, pero nunca se puede solicitar la lectura de registros de una tercera persona, en mi opinión ni siquiera aunque ésta de su permiso.

Las lecturas de Registros Akáshicos están dirigidas a todas aquellas personas que quieran crecer personalmente y desarrollarse espiritualmente, mientras realizan su viaje terrestre en esta encarnación. El contacto con el alma también es necesario para conocer muchas cuestiones, como por ejemplo, cuáles son las principales cualidades, dones y talentos con los que cada persona cuenta para realizar su cometido aquí en esta ocasión; cuál es ese cometido; cómo puede llevar a cabo un proyecto; cómo puede mejorar y enriquecer sus relaciones; cómo puede aplicar la creatividad a su trabajo y a su vida cotidiana; cómo es su relación con el dinero y las creaciones materiales; qué puede hacer para avanzar en su desarrollo interior y su espiritualidad; cómo ser más autónom@ y no dejarse llevar por otras personas; cómo recuperar y ejercer su poder personal… Las aplicaciones son prácticamente infinitas y los beneficios, como quedó expresado más arriba, también son muy grandes, tanto para la propia persona como para quienes le rodean y los ambientes habituales en los que se desenvuelve.

Esto ocurre porque, en la medida en que alguien se pone en manos de su alma y avanza por la vida en profunda comunión con ella, sus pensamientos, sentimientos, actitudes, palabras y actos empiezan a ser diferentes, a irradiar un halo de vibración energética elevada, amor, paz, luz, armonía, bienestar, alegría y felicidad permanentes y esto, irremediablemente, va a causar un efecto de onda expansiva a su alrededor y desde luego l@s demás lo van a notar. Unas personas lo notarán enseguida, a otras les llevará un poco más de tiempo, pero esa influencia beneficiosa y positiva repercutirá en tod@s y también en todo lo que la persona hace. En el momento en que nos entregamos al alma, la personalidad empieza a desapegarse de sus expectativas y juicios, empieza a centrarse en prestar el servicio que el alma le pide y en hacerlo de la manera más sencilla y fluida posible, comprendiendo que no es necesario sufrir ni esforzarse para hacer las cosas ni para que éstas salgan bien.

Confiar en que el alma lo sabe todo y que siempre busca nuestro mayor bien, es dejar a un lado el estrés y la exigencia, entrando entonces en un mar de equilibrio y paz, con la consciencia plena de que la Divinidad proveerá todo lo necesario y se ocupará de todos los detalles. Nosotr@s sólo tenemos que dedicarnos a vivir con atención y consciencia, entregándonos en todo momento a realizar lo que se nos pide que, la mayoría de las veces, no es tan difícil y costoso como nuestra mente imagina y cree. Recordemos igualmente que la información, en un alto grado, es poder, ya que ser conocedor@s de cosas que antes no sabíamos, o conocerlas desde otro punto de vista, nos otorga la capacidad de hacer cambios y los cambios siempre tienen que ver con el ejercicio de nuestro poder interior, nunca sobre otras personas en nuestro beneficio, aunque sí sobre nosotr@s mism@s para modificar todo aquello que sea necesario para una vida más plena, significativa y feliz.

Fuente

http://www.anunnakis.es/2014/12/lecturas-de-registros-akashicos-y-su.html

domi Germania: El libro más venerado por las SS

¿Cuál es el libro más peligroso del mundo? El Mein Kampf, contestarán muchos rápidamente. La Biblia; el Corán; el Malleus maleficarum, el gran manual para la caza de brujas; El manifiesto comunista; algún grimorio como el ficticio Necronomicón,Madame Bovary, Kamasutra… Las respuestas pueden ser muy variadas, pero a pocos se les ocurriría seriamente considerar peligrosa una obrita como laGermania de Tácito, poco más de 30 páginas de tratado étnicogeográfico con intencionalidad moralizante escritas a finales del siglo I de nuestra era por un historiador romano. Y sin embargo, ¡diablos, qué daño ha hecho el librito de marras!
Para los nazis fue una biblia de su causa: consideraban que probaba la superioridad alemana y se lo citó para justificar las leyes raciales de Nüremberg. Himmler tenía una fijación con esa obra, y ya se sabe a lo que conducían las fijaciones del Reichsführer. En 1943 envió un destacamento de las SS a Italia para hacerse con el más antiguo manuscrito que se conserva del librito de Tácito, el Codex Aesinas. Curiosa empresa nazi: conseguir un libro para venerarlo y no para quemarlo, como era lo habitual. Himmler le otorgaba al manuscrito de la Germania un poder tan grande como el de otras de sus reliquias favoritas: el Grial, la lanza de Longinos o el martillo de Thor. A diferencia de esos objetos legendarios, el libro era bien real, y el mal que hizo, también.
Tácito, historiador romano

A explicar la asombrosa historia de Germania y su impacto en las mentalidades -desde los humanistas al movimiento völkisch pasando por los románticos- hasta llegar a ocupar lugar privilegiado en las mesitas de noche de los mayores criminales de la historia, ha dedicado un ensayo apasionante el profesor de Clásicas de la Universidad de Harvard Christopher B. Krebs, especialista en Tácito. Bajo el elocuente título de El libro más peligroso (Crítica), agarrándose a la consideración del gran Momigliano de que Germania merece ocupar un lugar destacado entre los cien libros más peligrosos que jamás se hayan escrito, Krebs nos lleva en un viaje fascinante de la Roma imperial a la Alemania hitleriana pasando por monasterios, cortes y bibliotecas, en un recorrido por la historia de las ideas que tiene mucho de trabajo detectivesco y parece a ratos una novela de intriga.

Cuando uno toma en sus manos Germania, tan pequeñita que normalmente se edita con otros dos libros breves de Tácito,Agrícola y el Diálogo sobre los oradores, no alcanza a imaginar cómo se puede comparar esa obrita, rápida panorámica de la geografía, los usos y costumbres de los germanos, con una pistola humeante. Y sin embargo, cuando Krebs lo señala, ahí están las consideraciones que harían furor a lo largo de la historia hasta su utilización por los nazis. «Estoy casi convencido de que los germanos son indígenas y que de ningún modo están mezclados con otros pueblos […]. Al no estar degenerados por matrimonios con ninguna de las otras naciones, han logrado mantener una raza peculiar, pura y semejante solo a sí misma; de ahí que su constitución física, en lo que es posible para un grupo tan numeroso, sea la misma para todos: ojos fieros y azules, cabellos rubios».
Para los nazis y sus precursores, Tácito demostraba la continuidad de un pueblo en una tierra y justificaba la política racial. «Volveremos a ser como éramos», anotó Himmler en su diario, emocionado por «el señorío de nuestros antepasados» tras leer Germania. El Reichsführer hasta estudió ejecutar a los homosexuales como Tácito señalaba que hacían los antiguos germanos: ahogándolos en las ciénagas. Sencillos, valerosos, leales, puros, honorables y hasta castos: así se veían retratados muchos alemanes en Germania. Y los SS se identificaban con aquellos guerreros -reencarnados en el arquetipo del ario-, para los que supuestamente la lealtad era su honor.
Era, claro, la que hacían los nazis de la Germania una lectura sesgada. El historiador romano no se refería en su librito a los supuestos antepasados ejemplares de los alemanes modernos. El concepto germanos no aludía a un pueblo homogéneo, indígena y puro, susceptible de continuidad étnica, sino a una amalgama de tribus de identidad y destino incierto pululando en las nieblas del pasado. Había además observaciones poco agradables de Tácito sobre los germanos y su patria. Esas simplemente eran ignoradas. Por ejemplo, considera Tácito que como sitio para vivir, Germania es un asco; señala que los germanos practican los sacrificios humanos (esto a los nazis, curiosamente, les molestaba mucho, aunque ellos se entregaran con entusiasmo al Holocausto); que cuando no guerrean pasan la mayor parte del tiempo sin ocuparse de nada, entregados al sueño y la comida; que crecen desnudos y sucios, que beben y riñen entre ellos continuamente. Llega a decir de una de sus tribus, los catos, que«para lo que son los germanos tienen mucha capacidad de raciocinio«. Nada de esto impidió que el pobre Tácito, el gran Tácito, pasara a formar parte del discurso autolegitimador de los nazis. Hubiera sido mucho pedir que supieran leer bien a los clásicos.
http://historiabarriga.blogspot.com.es/

 

domi Las Guerras Sionistas que Vienen‬

Una brillante e indispensable entrevista al Jeque Imran Hosein acerca de los últimos sucesos geopolíticos en este comienzo del 2012, un hombre cuya visión geoestratégica supera a las apariencias de lo que sucede en el mundo por Morris108

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=EU7AA1hOUSI[/youtube]

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=wR-rKa_z4k8[/youtube]

https://www.youtube.com/user/CazachamucosTV

 

domi Arquitectos del Control. Técnicas de manipulación mental de masas.

Arquitectos del Control, de Michael Tsarion nos introduce en el conocimiento de las técnicas de manipulación mental usadas actualmente y a lo largo de la historia por la élite. El documental trata entre otros los siguientes temas: la manipulación mental y su historia, armas radiotrónicas, asesinatos rituales en masa, Operación Cointelpro, ira juvenil, Proyecto Monarca y MK Ultra, Operación Paperclip, la anatomía del pensamiento, el despertar global, la muerte de las emociones y 2012:  la era de la revelación.

[vimeo]http://vimeo.com/12874590[/vimeo]

Para ampliar el origen y funcionamiento de la operación MK Ultra: Un juego peligroso.

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=6gDGTWmn9aQ[/youtube]

trance

http://informacionporlaverdad.wordpress.com/arquitectos-del-control-tecnicas-de-manipulacion-mental-de-masas/

 

 

 

domi NA-ZI: LA ALIANZA ENTRE ZIonistas Y NAcionalsocialistas

«Los nazis me atemorizaron de ser judío, y los israelíes me hicieron avergonzar de ser judío.»

Israel Shahak

¿Es posible que la Segunda Guerra Mundial fuese orquestada desde un principio por un reducido grupo de Sionistas (Zionist en inglés) en asociación con el fascismo alemán (nacionalsocialistas) tras la cual montarían posteriormente un macronegocio fruto del “holocausto judío”?

Es obvio que después del tan difundido “Holocausto“-lavado de cerebro, el mundo volcó su compasión hacia el pueblo judío, de lo cual llevan sacando un descomunal provecho los sionistas hasta el día de hoy.

Llegado este punto y con respeto al pueblo judío, quizás habría que recordar que en la Segunda Guerra Mundial murieron más de 60 millones de personas, cuya inmensa mayoría eran pobres inocentes civiles NO JUDÍOS.

El siguiente fragmento de una conferencia del investigador Eustace Mullins plantea muy seriamente dicha estremecedora trama.

DESPERTARES

La alianza entre sionistas y nacionalsocialistas. Conferencia de Eustace Mullins

[vimeo]http://vimeo.com/42517110[/vimeo]

http://teatrevesadespertar.wordpress.com/2014/07/15/na-zi-la-alianza-entre-zionistas-y-nacionalsocialistas/

Aida. Los estímulos positivos mejoran la memorización de los bebés

Según un estudio de la Universidad de Brigham Young en Utah, que ha sido publicado en la revista Infant Behavior and Development, los bebés recuerdan los buenos momentos y son más propensos a memorizar algo si existe una emoción positiva que acompañe a esa acción.

Para la prueba, una persona que aparecía en un monitor se dirigían a bebés con voz alegre, enfadada o neutral, y luego los expertos observaban la capacidad de memorización del bebé mediante sus movimientos de los ojos y el tiempo que ellos observaban una imagen de prueba.

La prueba se repitió cinco minutos más tarde y al día siguiente. Sin embargo, la prueba del día siguiente incorporaba una nueva forma geométrica junto a la del día anterior. Tal y como explica Young Ross Flom:

Somos los primeros en estudiar cómo las emociones ante estímulos influyen en la memoria. Creemos que lo que pasa es que el afecto positivo intensifica sistema de atención y la excitación de los bebés. Aumentando esos sistemas, podemos incrementar su capacidad de procesar y quizás recuerdan por eso la figura geométrica

Vía | Brigham Young University
Imagen | basykes

Xatakaciencia

Aida. Tipos de Música y estado de ánimo

Hay muchas teorías sobre la existencia de determinados tipos de música para cada estado de ánimo pero la conclusión es realmente muy lógica y clara.

Mucho se habla actualmente del beneficio de ciertos tipos de música como si fueran remedios magistrales para tal o cual cosa. Sin embargo eso es tan absolutamente relativo… Todas las músicas que nos gustan, que nos llenan, que estimulan en nosotros alegría, ánimo, relajación… son las adecuadas para cada uno de nosotros y nuestro estado de ánimo y no otras.

Puede resultar sorprendente para algunos ver cómo determinados ritmos y estilos que no se asocian a estados de relajación llegan a relajar a muchas personas y cómo otros, que aparentemente parece que deberían relajar, les ponen de los nervios.

Lo cierto es que no es prudente afirmar que determinados tipos de música son para algo concreto.
Proponemos a las personas que se graben (en CD, MP3… o en el soporte que consideren más adecuado) diferentes músicas que estimulen en ellas determinados estados, para utilizarlas cuando les haga falta.

  • Músicas que les relajan para cuando se quieran relajar.
  • Músicas que levantan su ánimo para cuando se sientan bajos anímicamente.
  • Músicas que estimulan las ganas de moverse para bailar cuando tengan ganas de expresarse con el movimiento desde el baile…

Desde ahí empezaremos a entrar en la auténtica musicoterapia personal.

¿Hay patrones generales que influyan sobre nuestro estado de ánimo?

Claro está que hay unos patrones generales, en todos los tipos de música, que influyen sobre el estado de ánimo de todos de manera parecida. Por ejemplo, los timbres agudos tienden a excitar y tonificar más que los graves, por una cuestión puramente física.

Las células que reciben las vibraciones sonoras y que transmitirán el sonido al cerebro a través del nervio auditivo, están agrupadas más densamente en el área receptora de los sonidos agudos, por lo que la cantidad de impulsos nerviosos que llegan al córtex es mayor.

De manera que para activar, tonificar, estimular movimiento… es más lógico utilizar sonidos agudos y para relajar sonidos graves. Pero incluso así, en la práctica cada persona puede necesitar ser estimulada de una manera o de otra dependiendo de su realidad vital y existencial en cada momento. Y, además, un abuso de agudos, sobre todo en niños con el sistema nervioso alterado o con hiperactividad podría ser causa de problemas.

Influencia de cada una de las tres partes elementales de la música

El ritmo, la melodía y armonía, de los diferentes tipos de música, ejercen una influencia muy concreta sobre nuestro estado de ánimo:

  • El ritmo: a nivel físico, por estimular el movimiento, sobre todo si se trata de percusiones. Los tambores en particular pueden incluso llegar a hacer vibrar el cuerpo y ponerse en resonancia con los latidos del corazón, influyendo en la frecuencia cardiaca. Por esto, parece ser que une más a la Tierra, a la existencia gracias a la pulsación evidente.
  • La melodía: sobre los sentimientos y las emociones. Y es que la frase melódica tiene su analogía con la frase hablada en la que se vehicula el sentimiento.
  • La armonía: actúa más allá de lo exclusivamente emocional, incidiendo de una manera más potente en el desarrollo intelectual y en el Mental Superior. Porque la armonía lleva en sí misma el ritmo y la melodía, potenciados por la unión de sonidos simultáneos, lo que favorece una mayor amplitud mental.

Sin embargo todo esto, teniendo su parte de verdad (que la tiene), es también relativo porque, por poner algún ejemplo:

  • En ciertas tradiciones se practican rituales donde los tambores con ritmos más primarios y que se asocian a sencillas melodías de tipo repetitivo (por lo tanto más rítmicas), hacen entrar en estados de trance a los oficiantes e incluso a los espectadores del ritual. El estado de trance es un aspecto de Mental Superior.
  • Personas que cantando melodías llegan a conectar con una esencia que va más allá de lo exclusivamente emocional, favoreciendo el trascender de su consciencia, o sea, de nuevo el estímulo de Mental Superior.
  • Para que una pieza de predominio rítmico, melódico o armónico ejerza su influencia debe haber unos mínimos de receptividad por parte de quien la escucha. De lo contrario es como enviar información a una pared.

Efectos que pueden producir las escalas en nuestro estado de ánimo

Se dice que las escalas ejercen efectos concretos. De manera que una escala mayor podría estimular más la dinámica, la alegría, la apertura hacia el exterior… y una menor la tristeza, la profundidad…

Esto también tiene su parte de verdad en la música, pero vuelve a ser relativo, porque dependiendo del sentido que se le de a la interpretación, la velocidad, la tesitura donde se toca, el tipo de instrumento, el contexto, la situación interna del intérprete… el efecto puede cambiar mucho.

Una escala menor tocada alegremente con un violín y a cierta velocidad puede resultar muy alegre. De la misma forma que una escala mayor tocada triste y lentamente puede llegar a resultar muy triste. La tendencia natural de las escalas no siempre es un condicionante.

Conclusión sobre si hay tipos de música concretos para determinados estados de ánimo

Todo esto nos enseña lo relativo de la influencia de la música en el Ser, y ni el Clásico, el Barroco o el Canto Gregoriano son forzosamente equilibrantes, ni las músicas más estridentes, cacofónicas, etc. una epidemia para la sociedad.

Con el Corazón abierto y limpio de influencias de «mundo», es más fácil Sentir la verdadera naturaleza de las músicas que escuchamos. Desde ahí se vive con las partes más sutiles de nuestro Ser.

Pero estamos demasiado condicionados a la mente intelectual, a las tendencias y necesidades emocionales, a las influencias sociales, a lo material… por eso las músicas de Mozart, Bach, Vivaldi… u otros autores, por muy equilibradas que nos parezcan y por muchos elementos sutiles que puedan contener, pueden chocar con muros intelectuales, emocionales… que relativizan su genialidad.

Porque ni las personas, por muy alta vibración que tengan, ni el mensaje, por muy maravilloso y revelador que sea, es suficiente para influir en los demás. Siempre dependerá de la predisposición y evolución del receptor. Esto es básico.

 

Fuente: En Buenas Manos

Aida. ¿Dejará esta vez China de usar órganos de prisioneros ejecutados?

Analizando las aparentes declaraciones de funcionarios chinos, la realidad sobre los trasplantes en China no cambiará en nada

AnalizandoHuang Jiefu, ex viceministro de Salud de China, después de una conferencia en Taipei en 2010. (Bi-Long Song/La Gran Época)

El máximo funcionario chino sobre el tema de trasplantes parece haber anunciado –nuevamente– que China dejará de usar los órganos extirpados de prisioneros ejecutados y que, a partir del 1° de enero de 2015, solo utilizará órganos donados voluntariamente. Al menos, eso es lo que dicen los titulares.

Si la promesa realmente se cumple, sería la segunda vez que Huang Jiefu, un cirujano con un puesto en la Conferencia Consultiva Política del Pueblo Chino –un cuerpo consejero del Partido Comunista– y director del Comité de Donación de Órganos de China, hace este anuncio.

La primera vez fue en 2012, aunque en esa ocasión no se estableció una fecha concreta. Dicha declaración también fue ampliamente difundida por la prensa internacional, aunque ninguno informó cuando, a comienzos de este año, Huang se desdijo y admitió que, en realidad, se iban a seguir usando órganos de prisioneros ejecutados cuando hubiera un permiso apropiado.

Aparentemente, esta vez se está usando la misma artimaña.

Análisis de las declaraciones

Huang Jiefu hizo los comentarios en un foro médico de una conferencia en Kunming, capital de la provincia sureña de Yunnan. No hay transcripción ni grabación oficial de lo que dijo –solo los informes en la prensa china, algunos de los cuales son difusos en cuanto a las cuestiones clave, y todos ellos requieren cierta interpretación.

Para los principiantes, la manera en que se anunció la noticia contenía cierta ambigüedad, y quizás cierto margen como para volver a incumplir la promesa. Por ejemplo, el Southern Metropolis Daily, un periódico relativamente liberal de la ciudad sureña de Guangzhou, escribió que había obtenido la noticia “de un canal con autoridad”, sin dejar en claro si un periodista del periódico había estado personalmente en la conferencia cuando Huang hizo los comentarios.

Además, en realidad ninguna noticia en la prensa citó a Huang diciendo que después del 1° de enero de 2015 ya no se usarán los órganos de prisioneros condenados a muerte. El Southern Metropolis Daily lo cita diciendo, “No se puede negar que actualmente en China, aparte de las ideas tradicionales que provocan una falta de entusiasmo por la donación de órganos, a la gente le preocupan la legitimidad, la justicia y la transparencia de las donaciones de órganos”.

Y agregó que estas preocupaciones han sido una parte importante de los obstáculos para que China establezca un sistema legítimo de donación voluntaria de la población en general, a diferencia de la dependencia de prisioneros condenados a muerte (o en su mayoría prisioneros de conciencia, tal como ha sido denunciado ydocumentado por varios investigadores).

La parte sobre “poner fin completamente al uso de órganos de prisioneros condenados a muerte como fuente de donantes para trasplantes” fue parafraseada y atribuida a un “canal con autoridad”.

En todos los otros informes chinos sobre el tema, la referencia a los prisioneros condenados a muerte fue parafraseada de manera similar, por lo que no queda claro qué dijo Huang Jiefu exactamente.

Un artículo en el Yunnan Online contenía una sección con información adicional, la cual analizaba la cuestión del tráfico de órganos de una manera tal que echa por tierra la versión de que China intenta eliminar su dependencia de órganos de prisioneros.

En una sección titulada “Una mirada hacia atrás”, la publicación repasa los comentarios de Huang a principios de año, los cuales destacan que los prisioneros condenados a muerte también son ciudadanos chinos, y que si quieren donar sus órganos después de su muerte, lo deberían tener permitido.

El punto clave, dijo, es que tales transacciones no deberían hacerse de manera privada, sino que deberían pasar por la formalidad establecida en el sistema de procuración y distribución de órganos que él estableció. Se supone que el sistema otorga los órganos en base a la necesidad y el tiempo de espera, en vez del precio que cada uno puede pagar o cuánto puede sobornar a médicos y otros funcionarios.

The Guardian hizo una concesión similar. Después del titular que anunciaba “China  dejará de usar a prisioneros ejecutados como fuente de órganos para trasplante”, otra línea aclaraba que “durante años, los prisioneros condenados a muerte han provisto la mayoría absoluta de los órganos trasplantados, debido a la alta demanda y la baja tasa de donación. Pero en el futuro sus órganos solo se utilizarán si los han donado voluntariamente y sus familias aprueban la decisión”.

Confesión implícita

Este punto cambia toda la historia.

Ya no se trata de un anuncio de que China intenta dejar de usar órganos de prisioneros sino de una aclaración de que –como dijo el investigador Ethan Gutmann a principios de este año en una entrevista– “Básicamente están diciendo que necesitan poner los papeles en orden”.

El libro “La Masacre” de Gutmann, publicado en agosto, trata sobre lo que él llama un asesinato en masa de practicantes de Falun Gong y otros prisioneros de conciencia por sus órganos. Gutmann estima que desde el año 2000 más de 60.000 de ellos han sido asesinados de esta manera. Los funcionarios chinos nunca han dado una respuesta concreta sobre estos alegatos.

Si Huang Jiefu está meramente diciendo que ahora las autoridades chinas se asegurarán de que los órganos de los prisioneros condenados a muerte solo se obtengan con un permiso, entonces este bombardeo de noticias no son más que una reiteración de las declaraciones que hizo en marzo.

Aun más, sería una confesión implícita de los terribles abusos de derechos humanos y de las violaciones de los acuerdos médicos internacionales. Dado que China recién ahora anuncia que usará órganos de prisioneros con permiso, Huang parece haber indicado que antes los órganos se removían de prisioneros ejecutados sin permiso.

“Las regulaciones del trasplante exigen el consentimiento desde 1984, y la ley de trasplantes lo exige desde 2007”, indica Arne Schwarz, investigador suizo sobre prácticas del trasplante en China que fue galardonado por su trabajo.

“Ahora Huang admitió lo que ya se sabía: que antes ignoraban las regulaciones y las leyes. ¿Por qué deberíamos creerle que no se ignorarán en el futuro?”

Schwarz continuó: “Pero incluso si se puede presentar consentimiento escrito, eso es inútil porque las sociedades médicas internacionales como la Sociedad de Trasplantes y la Asociación Médica Mundial, incluso la Asociación Médica China, concuerdan en que los prisioneros y otras personas bajo custodia no están en condiciones de dar su consentimiento libremente”.

Y hay un peligro más, dice Schwarz, de que procesar los órganos de prisioneros ejecutados mediante un sistema de donación y distribución de órganos, utilizado para los órganos donados por ciudadanos libres, simplemente enturbiará y cerrará la práctica. Y en lugar de aumentar la transparencia y el control que exige la Organización Mundial de la Salud, lo impedirá.

“Todo esto muestra que este anuncio no es una reforma, sino propaganda”, finalizó Schwarz.

La Gran Época

Aida. 10 Mentiras y Malos Consejos Promovidos por la Industria de la Nutrición

Por el Dr. Mercola

No hay escasez de mitos de la salud, pero creo que la verdad poco a poco está empezando a filtrarse y aumentando la audiencia. Por ejemplo, dos artículos recientes en realidad le dieron justo al blanco en términos de consejos sobre la nutrición.

La revista Shape presenta en diapositivas «9 ingredientes que los nutriólogos no mencionan,»1 y authoritynutrition.com enlista «11 de las más grandes mentiras de la industria de la nutrición.»2

Estos temas de salud son esenciales para solucionar este problema si en realidad desea proteger su salud y la salud de sus seres queridos, por esa razón es que estaba muy emocionado de ver a estas dos fuentes divulgar estas recomendaciones. Le recomiendo leer los dos.

Aquí, voy a revisar las 10 mentiras más grandes y conceptos erróneos de nutrición–algunos de ellos se incluyen en las dos fuentes destacadas, además de algunos más que son de gran importancia.

Mentira #1: La Grasa Saturada Causa Enfermedades Cardiacas

Recientemente en el 2002, el «experto” Consejo de Nutrición y Alimentos emitió la siguiente declaración equivocada, que personifica este mito:

«Las grasas saturadas y el colesterol alimentario no tienen un papel benéfico conocido en la prevención de enfermedades crónicas y no son necesarios en ningún nivel en la alimentación.»

Del mismo modo, el Instituto de las Academias Nacionales de Medicina recomienda que los adultos deben consumir de 45 a 65 por ciento de sus calorías en forma de carbohidratos, de 20 a 35 por ciento de grasa y de 10 a 35 por ciento de proteínas. Esta es una relación inversa de grasas-carbohidratos que prácticamente lo guiara por el camino equivocado y será el resultado de un mayor riesgo de enfermedades crónicas.

La mayoría de personas se benefician por el consumo de 50-70 por ciento de grasas saludables en su alimentación para una salud óptima, mientras que necesita muy pocos, o nada de carbohidratos para mantener una buena salud… Aunque eso puede parecer mucho, la grasa es mucho más densa y consume una menor porción de sus alimentos.

Esta recomendación peligrosa, que surgió de una hipótesis no probada desde mediados de la década de 1950, ha estado dañando su salud y la de sus seres queridos durante unos 40 años.

La verdad es que las grasas saturadas de origen animal y vegetal proporcionan los bloques de construcción para las membranas celulares y una variedad de hormonas y sustancias similares a las hormonas, sin ellas el cuerpo no puede funcionar de manera óptima. También actúan como importantes portadores de vitaminas liposolubles A, D, E y K. Las grasas alimentarias también son necesaria para la conversión de caroteno en vitamina A, absorción de minerales, y para una serie de otros procesos biológicos.

De hecho, las grasas saturadas son el combustible preferido para el corazón. Para obtener más información sobre las grasas saturadas y el papel esencial que desempeñan en el mantenimiento de su salud, por favor lea mi artículo anterior.

Mentira #2: Comer Grasa lo Hace Aumentar de Peso

El mito de los alimentos bajos en grasa puede haber hecho más daño a la salud de millones de personas que cualquier otra recomendación alimenticia, ya que la moda de los alimentos bajos en grasa condujo a un aumento del consumo de grasas trans, que ahora sabemos que aumenta el riesgo de obesidad, diabetes y enfermedades del corazón–que son los problemas de salud atribuidos erróneamente a las grasas saturadas…

Para poner fin a la confusión, es muy importante entender que el consumo de grasa no lo hará engordar.

La causa principal del exceso de peso y todas las enfermedades crónicas asociadas con esto, es en realidad el consumo de demasiada azúcar – especialmente fructosa y también todo tipo de granos, que se convierten rápidamente en azúcar en su cuerpo. Si esta moda de alimentación baja en grasa hubiera sido baja en azúcar… entonces no tendríamos tantas enfermedades crónicas como las que tenemos hoy en día.

Mentira #3: Los Endulzantes Artificiales son Alternativas Seguras al Azúcar para los Diabéticos y Ayudan a Promover la Pérdida de Peso

La mayoría de las personas utilizan endulzantes artificiales para bajar de peso y/o porque son diabéticos y la necesidad de evitar el azúcar. La ironía sorprendente es que casi todos los estudios que han analizado cuidadosamente su eficacia muestran que aquellos que utilizan endulzantes  artificiales en realidad ganan más peso que aquellos que consumen endulzantes calóricos. Los estudios también han revelado que los endulzantes artificiales pueden ser peores que el azúcar para los diabéticos.

En el 2005, los datos colectados de los 25 años de duración del Estudio San Antonio Heart mostraron que el consumo de sodas de dieta aumentó la probabilidad de un mayor aumento de peso, mucho más que la soda regular.3En promedio, cada soda de dieta que los participantes tomaron por día aumentó su riesgo de tener sobrepeso en un 65 por ciento dentro de los próximos siete u ocho años, y les hizo un 41 por ciento más propensos a ser obesos. Hay varias causas posibles para esto, incluyendo:

  • Solo el sabor dulce parece aumentar el hambre, independientemente de su contenido calórico.
  • Los endulzantes artificiales parecen promover el deseo de dulces, y el consumo total de azúcar, por lo que en realidad no disminuye su consumo—causando así más problemas para controlar su peso.4
  • Los endulzantes artificiales pueden perturbar la capacidad natural del cuerpo para «contar calorías,» como se mostró en los estudios como en el estudio realizado en 2004 por la Universidad de Purdue,5 que encontró que las ratas alimentadas con líquidos endulzados artificialmente comieron más alimentos de alto contenido calórico que las ratas alimentadas con líquidos endulzados y mayor contenido calórico.

También hay un gran número de peligros para la salud asociados con los endulzantes artificiales y particularmente el aspartame. He reunido una lista cada vez mayor de estudios relacionados con los problemas de salud asociados con el aspartame, que puede encontrar aquí. Si todavía no está convencidos de esto, le recomiendo revisar estos estudios para usted mismo, para que pueda tomar una decisión educada.

Mentira #4: Su Cuerpo No Puede Notar la Diferencia Entre el Azúcar y la Fructosa

De los muchos ingredientes que dañan la salud enumerados en el artículo destacado por revista Shape—los cuales podría consumir en exceso si come alimentos procesados—la fructosa es quizás la mayor amenaza para su salud. La evidencia creciente demuestra el hecho de que el exceso de fructosa, principalmente en forma de jarabe de maíz de alta fructosa (JMAF), es un factor principal que no solo causa obesidad, sino también la enfermedad crónica y mortal. De hecho, estoy convencido de que la fructosa es una de las principales causas de una gran cantidad de sufrimiento innecesario causado por la  mala salud y muerte prematura.

Muchos «expertos» convencionales de salud afirman que el azúcar y la fructosa con moderación es perfectamente normal y parte de una alimentación normal «sana,» y la industria del maíz niega intensamente cualquier evidencia que muestre que la fructosa es metabólicamente más dañina que el azúcar regular (sacarosa). Esta negación generalizada y que hace caso omiso a la evidencia, representa una amenaza masiva para su salud, a menos que usted haga su propia investigación.

Como recomendación estándar, le aconsejo mantener su consumo total de fructosa a menos de 25 gramos por día. Para la mayoría de las personas también sería prudente limitar la fructosa de las frutas a 15 gramos o menos. Lamentablemente, si bien esto es teóricamente posible, muy pocas personas realmente están haciendo esto.

Disminuir el consumo de postres no hará una gran diferencia si continua comiendo la «dieta americana estándar»–de hecho, he escrito anteriormente sobre cómo diversos alimentos y bebidas contienen más azúcar que una dona glaseada. Debido a la prevalencia del JMAF en alimentos y bebidas, ahora la persona promedio consume un tercio de una libra de azúcar TODOS LOS DIAS, que es de cinco onzas o 150 gramos, siendo fructosa la mitad de esa cantidad.

Eso representa el 300 por ciento más que la cantidad que desencadenará un caos bioquímico. Recuerde que es el PROMEDIO; muchos en realidad consumen más del doble de esa cantidad. Para más detalles acerca de los peligros para la salud de la fructosa y mis recomendaciones, por favor vea este artículo anterior: Confirmado: La Fructosa Puede Aumentar su Sensación de Hambre y Provocar que Coma en Exceso.

Mentira #5: La Soya Es un Alimento Saludable

El aumento meteórico de la soya como un «alimento saludable» es un ejemplo perfecto de cómo una estrategia inteligente de marketing puede engañar a millones de personas. Pero no se deje engañar al respecto, los productos de soya sin fermentar NO son saludables para su alimentación y pueden ser igualmente problemáticos tanto para los hombres como mujeres de todas las edades. Si esta recomendación le sorprende, entonces lo invito a ver este video.

Contrariamente a la creencia popular, miles de estudios en realidad han relacionado a la soya sin fermentar a la mala nutrición, trastornos digestivos, daño el sistema inmunológico, disfunción tiroidea, deterioro cognitivo, trastornos reproductivos e infertilidad – incluso cáncer y enfermedades cardiacas.

No sólo eso, sino más del 90 por ciento de los cultivos de soya en Estados Unidos son transgénicos, que portan su propio conjunto de riesgos para la salud.6 Sin embargo, no me opongo a toda la soya, siempre y cuando sea orgánica y la fermentada correctamente tiene los mejores beneficios de salud. Ejemplos de algunos productos de soya fermentados saludables incluyen tempeh, miso y natto. He aquí una pequeña muestra de los efectos perjudiciales para la salud vinculados al consumo de soya sin fermentar:

Cáncer de Seno Daño Cerebral Anormalidades en Niños
Problemas de Tiroides Cálculos Renales Deterioro del Sistema Inmunológico
Alergias alimentarias potencialmente fatales y severas Trastornos de infertilidad Peligro durante el embarazo y lactancia

Mentira #6: Los Huevos Son Fuente de Colesterol

Los huevos son probablemente uno de los alimentos más satanizado en el mundo, principalmente a causa de la idea equivocada que implica la hipótesis de que el consumo de yema de huevo aumenta los niveles de colesterol en su cuerpo. Puede olvidarse de esas preocupaciones, porque contrariamente a la creencia popular, los huevos son uno de los alimentos más saludables que puede comer y no causaran un impacto negativo en los niveles de colesterol. Numerosos estudios nutricionales han desvanecido el mito de que debe evitar el consumo de huevos, por lo que esta recomendación está a punto de pasar de moda…

Uno de estos estudios,7 realizado por Yale Prevention Research Centery publicado en el 2010, demostró que el consumo de huevos no tuvo un efecto negativo sobre la función endotelial – una medida del riesgo cardíaco – y tampoco causó un aumento en los niveles de colesterol. Los participantes del estudio Yale comieron dos huevos por día durante un período de seis semanas. Hay muchos beneficios asociados a los huevos, entre ellos:

Un huevo contiene 6 gramos de proteína de alta calidad y todos los 9 aminoácidos esenciales Los huevos son buenos para sus ojos, debido a que contienen luteína y zeaxantina, que son antioxidantes encontrados en su retina. Estos dos compuestos ayudan a proteger a sus ojos del daño causado por los radicales libres y previene las enfermedades oculares como la degeneración macular y cataratas. Los huevos son una excelente fuente de colina (un huevos contiene cerca de 300 miligramos) que es un pariente de la familia de la vitamina B, esencial para el funcionamiento normal de las células humanas y ayuda a regular el sistema nervioso y cardiovascular. La colina es especialmente benéfica para las mujeres embarazadas ya que influye en el desarrollo normal del cerebro del feto.
Los huevos son uno de los pocos alimentos que contienen vitamina D natural (24.5 gramos ) Los huevos podrían ayudar a promover la salud de las uñas y el pelo debido a su alto contenido de azufre Los huevos también contienen biotina, calcio, cobre, folato, yodo, hierro, magnesio, manganeso, niacina, potasio, selenio, sodio, tiamina, vitamina A, vitamina B12, vitamina B2, vitamina E y zinc

Elija huevos de gallinas camperas y evite los huevos adicionados con omega-3, ya que estos no son la manera apropiada para mejorar sus niveles de omega-3. Para producir huevos con omega-3 las gallinas son rutinariamente alimentadas con buenas de grasas de omega-3 de baja calidad que ya están oxidadas. Los huevos con omega-3 con más propensos echarse a perder que los huevos regulares.

Mentira # 7: Los Granos Enteros Son Buenos para Todas las Personas

El uso de granos enteros es un tema que crea mucha confusión sobre todo en las personas que tienen una pasión por la nutrición, ya que durante mucho tiempo nos dijeron que la fibra en los cereales integrales es muy benéfica. Desafortunadamente TODOS los granos, incluyendo los granos enteros y variedades orgánicas, pueden elevar los niveles de insulina, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades. También contienen gluten, al que muchas personas tienen sensibilidad o hasta alergias. En mi propia experiencia, más del 85 por ciento de las personas en Estados Unidos tienen problemas para controlar sus niveles de insulina – especialmente aquellos que tienen las siguientes condiciones de salud:

  • Sobrepeso
  • Diabetes
  • Hipertensión
  • Colesterol alto

Además, la intolerancia al gluten subclínica es mucho más común de lo que piensa, lo que también puede causar estragos en su salud. Como regla general, le recomiendo encarecidamente que elimine o por lo menos restringa de su alimentación el consumo de granos, así como los azúcares/fructosa, especialmente si tiene cualquiera de las condiciones anteriores mencionadas que están relacionadas con la resistencia a la insulina. Entre más altos estén sus niveles de insulina y más destacados serán sus signos de sobrecarga de insulina, más serio tiene que ser en la eliminación de todos los granos de su alimentación.

Si usted es uno de los afortunados que no tiene resistencia a la insulina y tiene peso corporal normal, entonces está bien consumir granos, especialmente granos enteros—siempre y cuando no tenga problemas con el gluten y seleccione tipos orgánicos y sin refinar. Es aconsejable seguir monitoreando su consumo de granos y su salud, ya que la vida es dinámica y está cambiando constantemente. Lo que podría estar en perfecta sintonía entre los 25 o 30 años, podría convertirse en un problema importante a los 40 cuando su hormona de crecimiento y nivel de ejercicio son diferentes.

Mentira # 8: La Leche Es Buena para Usted

Lamentablemente, el mito de que la leche pasteurizada convencional tiene beneficios para la salud es algo persistente aunque lejos de ser verdad. Las agencias de salud convencionales también se niegan a abordar los peligros reales de las hormonas de crecimiento y antibióticos que se encuentran en la leche convencional. No recomiendo beber leche pasteurizada de ningún tipo, incluyendo la orgánica, ya que una vez que la leche ha sido pasteurizada su estructura física cambia de una manera que en realidad puede causar alergias y problemas inmunológicos.

Las enzimas importantes como la lactasa, se destruyen durante el proceso de pasteurización, lo que provoca que muchas personas no sean capaces de digerir la leche. Además, las vitaminas (como la A, C, B6 y B12) están mermadas y las proteínas de la leche frágiles son radicalmente transformadas de benéficas en configuraciones de aminoácidos no naturales que en realidad pueden empeorar su salud. Al eliminar las bacterias benéficas a través del proceso de pasteurización también termina por promover los patógenos en lugar de protegerlo de ellos.

La alternativa saludable a la leche pasteurizada es la leche cruda, que es una excelente fuente de nutrientes, incluyendo bacterias benéficas como lactobacillus acidophilus, vitaminas y enzimas, y yo creo que es una de las mejores fuentes de calcio. Para obtener más detalles por favor vea la entrevista que le hice a Mark McAfee, quien es el propietario de Organic Pastures que es el productor de productos lácteos más grande de Estados Unidos.

Sin embargo, una vez más, si tiene problemas de insulina y problemas de peso, presión arterial alta, diabetes, cáncer o colesterol alto, sería mejor que restringiera su consumo de leche y consumir mantequilla orgánica, ya que el contenido de carbohidratos, lactosa, podría contribuir a la resistencia de insulina y leptina. Los lácteos orgánicos fermentados eliminan el problema de lactosa y pueden ser más tolerados. Pero si es sensible a los lácteos, también podría ser mejor evitarlos.

Mentira # 9: Los Alimentos Transgénicos Son Seguros y Similares a los Alimentos Convencionales

No nos equivoquemos al respecto; los alimentos transgénicos pueden ser uno de los aspectos más peligrosos de nuestro actual suministro de alimentos. Le recomiendo encarecidamente evitar todos los alimentos transgénicos. Dado que más del 90 por ciento de todo el maíz cultivado en los Estados Unidos es transgénico y más del 95 por ciento de toda la soya es transgénica, lo que significa que prácticamente todos los alimentos procesados ​​que se encuentran en el supermercado local que no tienen el sello «USDA Organic» probablemente contienen uno o más componentes transgénicos. Para evitar los alimentos transgénicos, primero memorice la siguiente lista de los cultivos transgénicos conocidos y más comúnmente utilizados:

Maíz Canola Alfalfa (un nuevo cultivo que surgió en el 2011)
Soya Algodón Azúcar derivada de la remolacha azucarera

Otros alimentos que son comúnmente transgénicos incluyen el calabacín fresco, calabaza Crookneck y papaya hawaiana. Es importante entender que al menos que usted compre todos sus alimentos orgánicos, o que cultive sus propios vegetales y crie su propio ganado, o por lo menos comprar todos los alimentos enteros (aunque hayan cultivado convencionalmente) y cocinar todo desde cero, es probable que este consumiendo alimentos transgénicos diariamente… El impacto final que estos alimentos tendrán sobre su salud aún se desconoce, pero el aumento de las enfermedades, infertilidad y defectos de nacimiento parecen estar al inicio de la lista de los efectos secundarios. El primer y único estudio de alimentación de por vida también mostró un aumento dramático en daño de órganos, cáncer y  reducción de la vida útil.

Mentira # 10: Los Embutidos Son Excelentes Alternativas a los Alimentos Nutritivos

Por último, las carnes procesadas, que incluye todo, desde hotdogs, embutidos, tocino, pepperoni, no son considerados como alimentos dañinos- pero que en realidad debería ser, si usted está preocupado por su salud. Prácticamente todos los productos procesados de carne ​​contienen compuestos peligrosos que son parte de la lista de alimentos que debe evitar o eliminar por completo. Estos compuestos incluyen:

  • Aminas heterocíclicas (HCAs): un potente carcinógeno, que se crea cuando la carne o el pescado se cocinan a altas temperaturas.
  • Nitrito de sodio: un conservador utilizado y agente antimicrobiano que también añade color y sabor a las carnes procesadas y curadas.
  • Hidrocarburos aromáticos policíclicos (HAP): Muchas carnes procesadas son ahumadas como parte del proceso de curado, lo que hace que crea HAP.
  • Productos finales de glicación avanzada (AGEs): Cuando los alimentos son cocinados a altas temperaturas, incluyendo cuando se pasteuriza o esterilizan–aumentan la formación de AGEs en los alimentos. Los AGEs se acumulan en su cuerpo lo que podría causar estrés oxidativo,  inflamación y un mayor riesgo de enfermedades del corazón, diabetes y enfermedad renal.

Esta recomendación está respaldada por un informe realizado por The World Cancer Research Fund8 (WCRF). La revisión, que evaluó los resultados de más de 7,000 estudios clínicos, fue financiado por fondos obtenidos del público en general, así que los resultados no fueron influenciados por los intereses creados. También es la mayor revisión de la evidencia que se haya tomado, y confirma los resultados anteriores: Las carnes procesadas aumentan el riesgo de cáncer, especialmente cáncer de intestino, y ninguna cantidad de carne procesada es “segura.” Un análisis previo por el WCRF encontró que comer sólo una salchicha al día aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de colon en un 20 por ciento, y otros estudios han encontrado que las carnes procesadas aumentan el riesgo de:

  • Cáncer de colon en un 50 por ciento
  • Cáncer de vejiga en un 59 por ciento
  • Cáncer de estómago en un 38 por ciento
  • Cáncer de páncreas en un 67 por ciento

Las carnes procesadas también pueden aumentar el riesgo de diabetes en un 50 por ciento, disminuir la función pulmonar y aumentar el riesgo de enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Si independientemente de todo esto desea comer de vez en cuando un hot dog u otro pedazo de carne procesada o embutido, reduzca su riesgo buscando:

  • Variedades «no curadas» que NO contengan nitratos
  • Elija variedades que digan carne 100% de res, 100% de pollo, etc. Esta es la única manera de saber que la carne es de una sola especie y no incluye subproductos (como piel del pollo o grasa de pollo u otras partes)
  • Evite cualquier tipo de carne que contenga MSG, jarabe de maíz alto en fructosa, conservadores, sabores artificiales o colorantes artificiales

Lo ideal sería comprar salchichas y otras carnes procesadas de un pequeño agricultor, que le pueda decir exactamente el contenido de sus productos. Estos son sólo algunos de los mitos y conceptos erróneos de la salud. Es verdad que hay muchos más. Los anteriores son algunos de los más importantes, en mi opinión, simplemente porque no tenemos un amplio conocimiento de ellos. También son fundamentales para corregir cualquier hábito si desea proteger su salud y la salud de sus seres queridos. Para obtener más consejos, por favor revise las dos fuentes destacadas.

Mercola.com