Archivo por meses: noviembre 2015

Aida. EL MUNDO SUSPENDIDO

Nuestro amigo Nelson San Martin, el contertulio Uruguayo, me envía este texto que le ha gustado y quería compartir conmigo, y, de la misma manera, ahora lo hago yo con todos ustedes.

“Estuvo de suerte el mundo hace 22 millones de años cuando una mañana aquella golondrina sin patas, concebida por madre y padre en cópula revoloteada, súbitamente y sin entrenamiento previo, saltó del nido al vacío y a la velocidad de 10 aleteos por segundo, sin detenerse ni tan siquiera en su dormir, sobrevolando el Océano Atlántico a dos mil metros de altura, llegó a América del Sur sólo nueve meses después.

Aquel era un mal año para la región americana, las temperaturas habían bajado mucho; los mamíferos se cobijaron en cuevas, los reptiles y anfibios se enterraron en lodos, las aves emigraron… pero los insectos polinizadores no pudieron escapar del frío. El zumbido de abejas y abejorros dejó de estar en la partitura del día y de la noche; los sírfidos, esas moscas camaleónicas que les imitan, tampoco resistieron. Las mariposas con sus lenguas de acordeón, muertas en el suelo formaban edredones de retales. Sólo la Macroglossum stellatarum, la mariposa esfinge con su fuerza de cuerpo de abeja y trompa de elefante consiguió huir hacía tierras cálidas.

Por eso, el Apus apus o vencejo común, que come insectos como las ballenas plancton -volando con la boca abierta- empezó a notar un vacío en su vientre. Hambre en esa tierra recién alcanzada.

Un atardecer con suerte, divisó una mosca entre un campo de lavanda y se lanzó hacia ella en un vuelo picado que tampoco nunca había practicado pero que había visto hacer a sus parientes cernícalos, con tan mala puntería que su pobre pobre pico quedó clavado entre las flores, mientras la mosca escapaba con el corazón acelerado.

Daniel Montero. Ilustraciones para

 

Daniel Montero. Ilustraciones para “SECRETOS. Relatos de mucha gente pequeña”

 

¡Qué sorpresa el dulce sabor del néctar para un pájaro acostumbrado a la dura e insípida quitina!

Así, en apenas unos millones de años más, aquel pájaro adelgazó hasta llegar a un peso ínfimo, de poquísimos átomos; se le alargó el pico hasta ser más fino que un alfiler, un instrumento de precisión cirujana para la libación; y modificó la forma de sus alas que a velocidades todavía más aceleradas le permitieron el mágico vuelo suspendido.

Había nacido el colibrí. Y las plantas en acto de amor se adaptaron a él en demostración que la vida es irrefrenable.

Cuando los pesticidas de las multinacionales acaben con abejas y abejorros, estará él. Suspendido en el viento.”

Gustavo Duch para La Fertilidad de la Tierra, Otoño 2015

Emilio Silvera

Aida. Estación Espacial NASA pánicos y vueltas Cámaras…

Estación Espacial NASA pánicos y vueltas Cámaras En Foo combate debajo de ella 29 Oct, 2015, Vídeo, UFO News.

Fecha de avistamiento: 29 de octubre 2015
Lugar de avistamiento: Tierras órbita en la Estación Espacial
Fuente URL:  http://www.ustream.tv/channel/iss-hdev-payload

Mantener un ojo en la NASA es algo que me parece importante. Una organización científica que oculta pruebas extranjero en lugar de informes que no se puede confiar.

Yo estaba viendo la estación espacial de cámaras en vivo cuando me di cuenta el interruptor de la cámara a una nueva cámara. Luego la cámara empezó a girar a la izquierda hasta que se centró en un óvalo blanco entre éste y la Tierra. El objeto había igualado su velocidad con la estación espacial. La cámara luego continuó para ampliar cada vez más cerca, pero todo lo que podía ver era un óvalo blanco brillante. La luz vibran desde el OVNI era tan poderoso que incluso NASAs cámaras nuevas siete millones de dólares HD no podían centrarse en ella. Foo combate la salida a la estación espacial?

Ahora voy a mensajeNASA yNASA_Astronauts para ver si nos pueden decir acerca de este OVNI. Cruza los dedos.
Scott C. Waring
www.ufosightingsdaily.com

UFO SIGHTINGS DAILY

Aida. DEFINICIÓN INTERNA

En las turbulencias de la mente no encontramos espacio para comprender el sentido espiritual y místico de la vida. No hemos comprendido muy bien el hecho de la existencia.
El universo interno, definición no muy bien comprendida, y en donde se señala que todo sucede solo dentro de uno mismo, no ha sido explorado por la mayoría de los las persona o seres socialmente adaptados.

Desde la comprensión de la psicología difundida y definida como normal, y que ha sido fuertemente planteada desde distintos lugares en el inconsciente y que ejecuta mucho de lo que nosotros llamamos, Sentido común o conciencia social.

Estamos en una sociedad donde se nos enseña vernos desde el ego, y la masa, y poco queda para la observación consciente desde el interno, el auto-juicio. Es muy simple caer en la trampa de nuestro propio ego, que se quiere ver reconocido en eso que llamamos sociedad.
Desde el inicio de la historia que se imprime en los libros, son  claras las tendencias en dejar testimonio de los intereses de quienes dominan el tablero de juego (sea masones reptiles raza extraterrestre o ser de otra dimensión ) donde todo encaja y es fácil de ver.
Nuestra humanidad esta aprendiendo a verse en un universo de mayores espacios de información donde la interconexion permite nuevos limites y es fundamental para el fluir desde el conocimiento que empuja la expansión de la conciencia.y dicha conciencia pude verse manifestada desde cada Persona según su mundo interno.
Es por lo que en a finales del 2015 el mundo, planeta o conciencia humana se encuentra en estado de transformación, donde la interconectividad y el fluir de la información que nos conecta es el agua que nutre los caudales de la mente.
La historia se esta develando y se plantearán fuertes debates de la verdad, y las personas deberán eligir a quién creer?  y desde ahí decidir el destino de todos en los próximos 50 años. Sus creencias se transformara en sus decisiones.

La conciencia del tiempo ofrecerá nuevas posibilidades para la mente, que podrá ser percibida desde el ser, valorando la respiración como herramienta fundamental para el cambio de conciencia.
 
ALIMENTO DE LA MENTE
Es bueno valorar la calidad de la información que llega a nuestras vidas, pues mucha de esa información pasa a ser parte de nuestros pensamientos y después de nuestros actos, por lo que es fundamental nutrirse de información de calidad, hablando de calidad como aquello que nos da paz, armoniza nutre y alivia, eso que nos da la sensación que estar vivo vale la pena, y que nos dala fuerza para creer que todo es posible.
Nos educaron a llenar nuestros espacios de ocio con ruido, mucho ruido, de realizar actividades estresantes y que nos no den la posibilidad de estar con nosotros mismos. De esta forma van pasando los años que nos entregan un vacío, que es justamente esa sensación de desconexión con nosotros mismos. Por eso es bueno darse la oportunidad de respirar en la calma del tiempo libre. La vida nos ofrece la posibilidad de darnos esos espacios sanos para alimentar el alma y las ganas de movernos en este mundo tan complejo que nos quiere apagar. Es momento de reconocer la conciencia cósmica del interior de cada uno de nosotros.
La reeducación consciente de cada uno de nosotros sera fundamental para ver e identificar aquello que no le esta haciendo bien y poder cambiarlo. De salir del ciclo básico del humano imperfecto. Aprender a transformar la vida, a encontrar el valor verdadero y el real sentido de la existencia. En ella esta la magia de la sabiduría que todos podemos accedes desde el honesto trabajo de purificación y conocimiento  de nosotros mismos.
La vida es perfecta el universo también lo es, eres parte de la vida, tu decides como ser.
Todos avanzamos en estos años de transformación personal y social hacia nuevos tiempos, en momentos de profundas decisiones internas donde el atrevernos a mirarnos desde el interno para  tener el valor de enfrentarnos a los miedos que nos limitan en la conciencia y en nuestras decisiones.
Anónimo Donoso.

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Aida. Encuentran 22 pecios en el archipiélago de Fourni (Grecia)

El emplazamiento subacuático, situado en el archipiélago de Fourni, podría convertirse en «la capital mundial de barcos naufragados antiguos»

Fuente: National Geographic, 31 de octubre de 2015

Una expedición arqueológica greco-norteamericana ha localizado los restos de 22 barcos naufragados, del 700 a.C. al siglo XVI, en el archipiélago de Fourni, situado entre las islas de Icaria y de Samos, junto a la costa oeste de Turquía, según informan los responsables del proyecto, una colaboración entre el Eforato de Antigüedades Subacuáticas de Grecia y la Fundación Náutica RPM. «Preveíamos una temporada exitosa, pero nadie estaba preparado para esto. Los pecios se encontraban, literalmente, por todas partes», explica George Koutsouflakis, el director griego de la primera expedición de arqueología subacuática en el archipiélago de Fourni. El emplazamiento subacuático, que sólo ocupa unos 44 kilómetros cuadrados, podría convertirse en «la capital mundial de barcos naufragados antiguos», según el comunicado.

Foto: La expedición al completo. Foto: V. Mentogianis

Las naves han sido halladas en el transcurso de trece días en algún lugar indeterminado de Fourni. El archipiélago se localiza en medio de dos rutas antiguas del mar Egeo oriental: una que va de este a oeste y otra de norte a sur, esta última conectando el Egeo con el Levante mediterráneo, en Oriente Próximo. Los pecios han sido fechados entre la Época Arcaica (700-480 a.C.) y finales de la Edad Media (siglo XVI). Varios de ellos datan de la Época Clásica (480-323 a.C.) y de la Época Helenística (323-31 a.C.), pero más de la mitad se remontan al Bajo Imperio romano (300-600 d.C.). «El volumen de barcos hundidos en Fourni, una isla sin grandes ciudades ni puertos, habla sobre su importancia en la navegación y los peligros que entrañaba el Egeo oriental«, expresa Peter Campbell, codirector del proyecto, de la Universidad de Southampton.

Foto: Los arqueólogos exploran un pecio del Bajo Imperio romano. Foto: V. Mentogianis

El cargamento que transportaban las naves ofrece información valiosa sobre las rutas marítimas antiguas. «No sólo resulta asombroso el número de pecios, sino también la variedad de sus mercancías, algunas de las cuales se han hallado por primera vez», revela Koutsouflakis en relación a las ánforas u otros recipientes, completamente inéditos en tres de los pecios. Se han recuperado ánforas de Samos de la Época Arcaica; ánforas de Sinope del Bajo Imperio romano, con forma de zanahoria; y grandes ánforas del mar Negro, fechadas en el siglo II d.C., para almacenar salsa de pescado. Los arqueólogos han mapeado el yacimiento con fotogrametría, para obtener imágenes en 3D, y han rescatado algunos de los objetos más representativos de cada barco, que serán analizados y exhibidos en museos. Las exploraciones subacuáticas continuarán el año que viene.

Foto: Estudio fotogramétrico del yacimiento. Foto: V. Mentogianis

Foto: Creación de un fotomosaico del pecio del Bajo Imperio romano. Foto: V. Mentogianis

Foto: Restos de un pecio de Época Arcaica. Foto: V. Mentogianis

Foto: Ánfora con forma de zanahoria. Foto: V. Mentogianis

Foto: Un pithos o tinaja grande de época helenística. Foto: V. Mentogianis

Foto: Recuperación de un ánfora. Foto: V. Mentogianis

Foto: Ánfora pequeña para depositar productos de lujo. Foto: V. Mentogianis

Terrae Antiqvae

 

El ser y la imagen

Una colaboración de Adriana Babè

Si alguien me preguntase quién soy, para darle datos tendría que referirme a cosas registradas en la memoria. Tendría que formar una imagen llena de etiquetas, y yo no soy nada de eso.
Yo soy.
Un ser imprevisible como la vida misma, que no cabe en ninguna imagen porque mis formas son cambiantes, y mi verdadero ser es inaprensible, imposible de referir. Cuando vivimos dormidos, llevamos con nosotros una imagen propia, un yo ideal que nos hemos fabricado con trozos de recuerdos y otras cosas soñadas por nuestro idealismo.
Cuando alguien dice de mí algo que no me gusta, es la imagen lo que se ofende, pues nadie puede herir al que no tiene imagen propia. Yo no soy nunca la imagen que tengo de mí mismo ni la que tienen los demás de mí.
Yo soy, y el ser no cabe en ninguna imagen porque las trasciende todas.
                                          Es peligroso vivir de la memoria, del pasado. 
                                                         Sólo el presente está vivo. 
Es el ahora lo que importa, porque ahora es la vida, ahora todo es posible, ahora es la realidad. 
 
 
 
Autoliberación interior
Anthony de Mello
http://mauandayoyi.blogspot.com.ar/

El cerebro emocional de las personas con alta sensibilidad (PAS)

A veces no es fácil, en ocasiones resulta complicado encajar en un mundo con “demasiados alfileres”, con demasiado ruido, egoísmos y dobles intenciones. Los sentidos de las personas con alta sensibilidad (PAS) son tan vulnerables como privilegiados, pueden sentir lo que otros no perciben, o hacerlo a en una intensidad tan elevada que el mundo se muestra ante ellos con un abanico de realidades que a otros, se nos escapan.

¿Qué hace en realidad que una persona con alta sensibilidad sea de esta forma? ¿Es genético? ¿Por qué sufren más que otros? ¿Por qué el amor es a la vez tan intenso y doloroso en sus relaciones? ¿Por qué disfrutan de su soledad y a la vez, sienten una profunda incomprensión desde que son niños?

En el 2014 se publicó un interesante trabajo llevado a cabo en la Universidad de Stony Brook (Nueva York), donde se intentaba dar una explicación sobre qué particularidades tenía el cerebro de una persona con alta sensibilidad (PAS), y de qué modo podría diferenciarse de las personas que no lo son, o que al menos, no presentan esa apertura emocional tan característica.

Los resultados del trabajo llevado a cabo por seis investigadores fueron publicados en la revista Brain and Behavior“, y pasamos seguidamente a descubrirte las interesantes conclusiones. Estamos seguros que te van a sorprender.

El cerebro emocional de las personas con alta sensibilidad (PAS)

Se estima que casi el 20% de la población dispone de las características básicas que definen la alta sensibilidad. Lo habitual, es que pasen gran parte de su vida sin saber que pertenecen a ese pequeño grupo de privilegiados, y a quienes, de alguna forma, les ha tocado vivir con unas “gafas invisibles” que les harán ver el mundo de otro modo, y con un corazón más abierto, a la vez que vulnerable.

PAS

Los estudios llevados a cabo en la Universidad de Stony Brook revelaron que las personas con alta sensibilidad dispone de un cerebro emocional dotado de una granempatía. Son cerebros orientados plenamente a la “sociabilidad”, y a la unión con sus semejantes.

¿Qué quiere decir esto? Básicamente lo que se concluyó es que los procesos cerebrales de estas personas muestran una sobreexitación en esas áreas neuronales relacionadas con las emociones y con la interacción: son capaces de descifrar e intuir los sentimientos de quienes tienen en frente, pero a su vez, deben enfrentarse a un problema muy básico…

El resto del mundo carece de su misma empatía, por tanto existe un claro desequilibrio respecto a su sensibilidad y la de quienes le rodean. “Se ven a sí mismos como diferentes”.

Para llegar a estas conclusiones se llevaron a cabo diferentes pruebas como resonancias magnéticas, ahí donde estudiar los procesos cerebrales de las personas diagnosticadas como PAS, de aquellas que no lo eran. Y para ello, se les expuso a diferentes estímulos para ver la actividad bioquímica y de las diferentes estructuras que conforman el cerebro.

Los resultados fueron muy visibles en dos aspectos:

Las neuronas espejo

Estamos seguros de que ya has oído hablar de las neuronas espejo. Cumplen una función social, de ahí que estén presentes sobre todo en humanos y en primates. Situadas en la corteza frontal inferior del cerebro, y muy cerca de la zona del lenguaje, están relacionadas sobre todo con la empatía y con nuestra habilidad para captar, procesar e interpretar las emociones ajenas.

En las personas con alta sensibilidad, su actividad es continua y muy destacable desde la infancia.

PAS CEREBRO

La ínsula

La ínsula es una estructura pequeña y alojada muy profundamente en nuestro cerebro. Se halla en la corteza insular y a su vez, está relacionada con el sistema límbico, una estructura básica en nuestras emociones, ella quien nos aporta esa visión más subjetiva e íntima de la realidad.

De hecho, los científicos de este estudio llaman a la ínsula el “asiento de la conciencia“, ya que reúne gran parte de nuestros pensamientos, intuiciones, sentimientos y percepciones de todo aquello que experimentamos a cada instante. Y no te sorprenderá saber que en las personas con una alta sensibilidad, esta estructura“mágica” presenta una grandísima actividad en comparación con aquellos que no se caracterizan por ser PAS.

El trabajo concluye también que además de ser más receptivos a estímulos visuales relacionados con rostros humanos y emociones, presentan también un umbral más bajo a muchos estímulos físicos como luces intensas o sonidos fuertes, activándose incluso las estructuras cerebrales relacionadas con el dolor. Algo curioso, no hay duda.

Las personas con alta sensibilidad disponen de un rasgo, de una forma de sentir y entender el mundo a través de un sistema neurosensorial más agudo, más fino. Y no es lo que tienen, ES LO QUE SON, de ahí que deban aprender a vivir pues desde el corazón  y con este maravilloso don, porque sufrir no es una obligación, sino una opción que no merece la pena tomar.
https://abrazoinfinito.wordpress.com

Propiedades y beneficios del jugo de jengibre

Por Curar Con La Naturaleza

El jengibre, el jengibre es una raíz de origen oriental, la cual es cultivada principalmente en china, aunque en la india también es muy utilizada como alimento y como medicina natural.

Se uso se ha extendido en todo el mundo, esto debido a las propiedades medicinales que posee, en este video veremos las propiedades y beneficios del jugo de jengibre, toma nota.

Desde hace mucho tiempo al jengibre se le conocen propiedades terapéuticas importantes como antiespasmódico, antiséptico, antiviral, expectorante y estimulante del sistema circulatorio, también es conocido como anticoagulante en la sangre, generalmente su consumo es a través del té, ahora veamos qué puede hacer el jengibre por ti, toma nota.

El jengibre regula el metabolismo.

Consumiendo jengibre de forma regular estimula la correcto absorción de nutrientes de los alimentos, también es estimula el apetito, el jengibre también a quitar el mareo.

El jengibre alivia el dolor de las articulaciones.

Las propiedades antiinflamatorias del jengibre son muy útiles para combatir el dolor en las articulaciones, es muy recomendado para la artritis, en este caso se recomienda preparar baños de agua de jengibre, lo cual te será útil para disminuir la inflamación y el dolor en las articulaciones.

Jengibre para el asma.

El jugo de jengibre es un excelente expectorante, prepara una cucharada de jugo de jengibre con un poco de miel, tómalo cuando sientas malestar, se ha comprobado que el jugo de jengibre tiene efectos positivos en contra del asma.

El jengibre tiene grandes efectos positivos para el cuerpo, es recomendado para las cataratas, las enfermedades del corazón, migrañas, accidentes cardiovasculares, depresión, cálculos renales, entre otros beneficios.

El jengibre también mejora el sistema inmunológico y reduce el riesgo de contraer tos y resfriado común, tomando jugo de jengibre con miel puede aliviar el dolor de garganta.

El jengibre como relajante.

El jengibre relaja los músculos y tensiones en los tejidos, revitalizando el cuerpo y dándote más energía, para este caso se recomienda tomar jugo de jengibre mezclado con jugo de otra fruta con hielo al gusto.

Jengibre para los dolores menstruales
El jengibre también puede utilizarse para dolores de tipo cólico, las mujeres que sufren de calambres en su periodo menstrual pueden utilizar el jengibre para aliviar estos dolores, bebiendo una taza de agua mezclada con un poco de jengibre será suficiente para combatir estos dolores.

El jengibre mejora la circulación de la sangre.

el jengibre es conocido por promover una buena circulación sanguínea, suaviza y mejora el flujo de la sangre al relajar los vasos sanguineos perifericos en el cuerpo, esta cualidad es de las más conocidas del jengibre.

El Jengibre es Antibacterial y Antiviral.

El jengibre tiene propiedades antibacteriales y antivirales, puede utilizarse de forma externa, aplicando un poco de jugo de jengibre sobre una parte afectada por inflamación, este actuara como desinflamatorio y analgesico.

Muy importante el jugo de jengibre tiene grandes beneficios para la salud, sin embargo, es importante no excederse en su consumo, con 3 a 4 cucharadas al dia sera mas que suficiente, la mejor forma de preparar el jugo de jengibre es la siguiente, toma nota.

Lava muy bien un trozo de jengibre y rallalo, luego toma una gasa y envuelve el jengibre rallado, ahora exprime el jugo del jengibre en un recipiente de vidrio, asegúrate de guardarlo en el refrigerador para su preservación, cuando te prepares un jugo de frutas no olvides agregarle una cucharada de jugo de jengibre, haciendo esto te mantendrás siempre saludable, garantizado.

Cultivar la soledad mejora nuestras relaciones

Hombre con mariposas

Nos pasamos el día rodeados de gente, ya sea de forma física o de forma virtual. En el trabajo, en casa, en las actividades de ocio… Lo cierto es que es poco común que hagamos actividades a solas, ya sea ir al cine, tomar un café o pasear. Y, cuando estamos solos, no tardamos en sacar nuestros teléfonos móviles para ver las últimas noticias o actualizaciones de conocidos.

La compañía es necesaria y las relaciones son lo que le da sentido a la vida, pero el problema viene cuando pasamos tanto tiempo acompañados que ya no somos capaces de estar a solas con nosotros mismos. Nos aburrimos, nos incomodamos, nos ponemos nerviosos… y tenemos que recurrir a la compañía.

La soledad, en su justa medida, cumple funciones muy beneficiosas para las personas.No solo es necesario cierto grado de soledad para desempeñar algunas actividades, sino que, además, puede incluso mejorar nuestras relaciones sociales, ya que nos da espacio mental para desconectar de los demás y conectar con nosotros mismos.

Angel solo

La soledad nos permite reencontrarnos con nosotros mismos

Cuando pasamos todas las horas del día en contacto con otras personas, ya sea en forma física o virtual, estamos constantemente expuestos a los pensamientos, juicios y expectativas externos. Eso no es negativo, el ser humano es un ser social y es necesario conocer e integrarnos en nuestro entorno, pero lo cierto es que también es necesario reencontrarnos con nosotros mismos.

Los momentos de soledad nos permiten reflexionar sobre los ambientes sociales en los que estamos involucrados, las opiniones de los demás, las tendencias, lo que la sociedad espera de nosotros, etc., y necesitamos esos momentos de soledad para conocer nuestra verdadera opinión o posición con respecto al grupo sin la presión que en ocasiones puede suponer la mirada externa.

La soledad es el lugar para conocer y explorar nuestros gustos y aficiones

Otra de las cosas que suele pasar cuando pasamos todo el tiempo en compañía es que vamos de una actividad a otra y, si por alguna circunstancia nos quedamos sin plan, por ejemplo, un sábado por la noche, puede que nos sintamos mal porque ya no recordemos cómo pasarlo bien en soledad.

http://lamenteesmaravillosa.com/cultivar-la-soledad-mejora-nuestras-relaciones/

Características objetivas de las clases sociales

Atendiendo a las características ‘objetivas’ de la población, a su diferenciación socioeconómica y de poder, existen tres grandes clases sociales: dominante, medias y trabajadoras. Sus contornos y características están sometidos a la selección de los datos de las diferentes fuentes y a distintas interpretaciones y marcos teóricos. Aquí solo vamos a exponer sintéticamente la composición global de la población activa, según el tipo de ocupación –o desempleo- y la evolución de las clases sociales en España durante la crisis. En otra parte exponemos una investigación más detallada (ANTÓN, 2014).

El elemento fundamental para un análisis de clase ‘objetiva’, partiendo de la relevancia de la situación ‘material’ en las relaciones económicas, es el de la posición de dominio, control o posesión respecto de los medios de producción (y distribución y reproducción) y la fuerza de trabajo, incluida la capacidad de decisión y gestión productiva y de los recursos humanos (y su relación con los educativos y familiares).

Esta idea de clase social, por sus condiciones ‘objetivas’, anclada también en el (neo)marxismo de influencia weberiana (WRIGHT, 1994), aborda mejor la realidad sustantiva de las posiciones de explotación y poder en las relaciones económicas y productivas. Es significativa la diferencia entre la posesión y el control efectivo y la situación derivada de la propiedad jurídica. Tenemos a altos ejecutivos (asalariados) cuya capacidad decisoria y de control de medios de producción es muy superior a la de muchos empresarios-propietarios de la pequeña y mediana empresa (e incluso a la de sus accionistas). Esas capas altas asalariadas, particularmente las vinculadas al sector financiero (capas ‘extractivas’), utilizan también su posición de control y poder de los instrumentos económicos, en un contexto institucional desregulador y permisivo, para apropiarse del valor creado por otras personas y empresas; son asalariados pero no están explotados sino que son explotadores. Pero, sobre todo, hay que considerar que del bloque de autónomos y similares, en torno al 70% (71,3% de los hombres y 69,1% de las mujeres) pertenecen a la clase trabajadora. Con un control relativo de sus medios de trabajo, una limitada autonomía y una dependencia mercantil y laboral vía subcontratación, este sector de autónomos (muchos son ‘falsos autónomos’) está más subordinado y dependiente que otras capas asalariadas, profesionales o gestores responsables de departamentos o áreas de negocio, con contrato laboral pero con gente asalariada (o autónomos) bajo su control, y que consideramos de clase media.

Por tanto, aquí la referencia principal para dividir a la población ocupada será esta posición sustantiva en la capacidad de dominio (o dependencia) de los medios de producción que, a su vez, tiene una vinculación con el grado de poder o autoridad efectivos y un impacto distributivo por la capacidad de apropiación y uso de los recursos económicos (el valor producido). Las dimensiones clave para este concepto de clase social, que definen la posición ‘objetiva’, son dos: las relaciones de apropiación, y las relaciones de dominación. El grado de explotación que tiene cada segmento de asalariados no viene determinado solo por la condición asalariada (frente al capital o los propietarios), sino por la posición jerárquica o de dominio y subordinación en el aparato productivo (y reproductivo), así como de su nivel retributivo o la parte del valor recibido por su fuerza de trabajo (o su capital y su poder).

Para su análisis utilizaremos los datos EPA sobre el tipo de ocupación (posición y capacidad real de control, autonomía o dependencia de cada tipo de empleo). Y solo aludimos a los resultados sobre la situación profesional formal o su tipo de contrato –laboral o mercantil- (asalariado, autónomo o empleador) o el nivel de ingresos, expuestos en la citada investigación. Estos datos sobre la posición ocupacional no dan una idea completa de esa situación sustantiva pero proporcionan los datos estadísticos más aproximados a este concepto. Además, hay un reconocimiento oficial de su validez y están vinculados con los criterios establecidos por la Encuesta socioeconómica europea (Eurostat), de influencia weberiana y centrada en la cualificación y la autoridad de cada empleo.

Así, junto a la típica ‘vieja’ clase media propietaria (pequeño burguesía en el lenguaje marxista), está la ‘nueva’ clase media asalariada –o autónoma- (técnicos, gestores y profesionales) con una posición superior, de control, autoridad e ingresos, a la de la clase trabajadora. A pesar de ser asalariados (y trabajadores) no forman parte de la misma, al tener una posición de menor subordinación, mayor dominio y capacidad decisoria y remuneraciones superiores a la media, aspectos que inciden en su estatus socioeconómico (capacidad adquisitiva, estilo de vida, ocio y consumo, trayectorias profesionales y expectativas vitales y culturales…).

Gráfico 1: Evolución de la población activa en clases sociales (2007-2014) (%)

Evolución de la población activa en clases sociales

Fuente: INE-EPA-2007TII y 2014TII, y elaboración propia.

En relación con el tipo de ocupación la EPA clasifica a la población ocupada en diez categorías, pero aquí se han agrupado en cuatro bloques, para resaltar las diferencias más significativas, considerando el nivel de cualificación y estatus del empleo y juntando los sectores industrial, de servicios y agrícola-ganadero. Así quedan: a) Directores y gerentes (tipo de ocupación 1); b) Técnicos y profesionales (2: Técnicos y profesionales científicos e intelectuales; 3: Técnicos; profesionales de apoyo); c) Trabajadores cualificados(4: Empleados contables, administrativos y otros empleados de oficina; 6: Trabajadores cualificados en el sector agrícola, ganadero, forestal y pesquero; 7: Artesanos y trabajadores cualificados de las industrias manufactureras y la construcción (excepto operadores de instalaciones y maquinaria), y d) Trabajadores poco cualificados -desde semicualificados hasta sin cualificar- (5: Trabajadores de los servicios de restauración, personales, protección y vendedores; 8: Operadores de instalaciones y maquinaria, y montadores; 9, Ocupaciones elementales; 0: Ocupaciones militares (son ochenta y cinco mil y como están sin especificar no se han distribuido en clases sociales).

El total de la población activa en el año 2014TII es de 22,97 millones de personas (17,35 ocupadas y 5,62 desempleadas) y en el año 2007 era de 22,35 millones (20,58 ocupadas y 1,77 desempleadas). En estos siete años de crisis, se ha reducido en empleo en más de tres millones y se ha incrementado en paro en casi cuatro millones. Nos centramos en la evolución de las distintas clases sociales, comparando los porcentajes de cada una de ellas respecto del total, en esos dos momentos (gráfico 1): han disminuido la clase alta (3,2 puntos, casi la mitad) y las clases medias (3,7 puntos), y se han incrementado las clases trabajadoras (9,3 puntos). En todo caso, el dato relevante es la composición ampliamente mayoritaria de las clases trabajadoras (79,6%), frente a las clases medias (16,8%) y la clase alta (3,6%). Si comparamos con los resultados (ANTÓN, 2014) de las mismas clases sociales en que agrupábamos la población asalariada (o sea, sin empresarios, autónomos y desempleados) por su nivel de ingresos, vemos una importante aproximación en el distinto peso de cada una de las tres grandes clases sociales en los dos ámbitos (población asalariada y población activa), con más de dos tercios de clases trabajadoras, entre el 20% y el 30% de clases medias y no llega al 4% de clase alta.

Gráfico 2: Evolución de la composición de las clases trabajadoras (2007-2014) (%)

Evolución de la población activa en clases sociales

Fuente: INE-EPA 2007TII y 2014TII, y elaboración propia.

El gráfico 2 muestra la evolución solo de las clases trabajadoras, es decir, la población ocupada –asalariada y autónoma- sin las clases alta y medias (de empleo de alta cualificación, gestión o control) y añadiendo la población desempleada. El análisis se realiza con los datos del tipo de ocupación o cualificación de su empleo (o paro) según la EPA. Como se acaba de decir, el total de las clases trabajadoras, respecto del conjunto de población activa, era del 70,3% en el año 2007, y del 79,6% en el año 2014, con un incremento de más de cinco puntos. No obstante, aquí se comparan los porcentajes de cada segmento respecto del 100% del total de las clases trabajadoras de cada año.

El impacto de la crisis en sus cuatro segmentos significativos es el siguiente. Desciende el segmento de empleo cualificado de la clase trabajadora (trece puntos), se mantiene casi el de empleo semicualificado, disminuye el de poco cualificado (cerca de siete puntos) y aumenta el de desempleo (más de veintiún puntos). Si en el año 2007 las personas desempleadas o con empleo poco cualificado eran el 31% de las clases trabajadoras, en el año 2014 eran cerca de la mitad (45,5%); en la composición interna de las clases trabajadoras se produce una regresión en el tipo de ocupación o condiciones de cualificación del empleo.

Podemos terminar diciendo que lo que ha pasado en nuestra sociedad no ha sido la desaparición de las clases, sino la ocultación de sus signos más evidentes, que ha servido para instaurar la idea más general de que tales divisiones habían dejado de existir (SUBIRATS, 2012: 401).

Extracto de la Comunicación titulada Cambios en las clases sociales presentada en el II Congreso de Trabajo, Economía y Sociedad, octubre de 2015.

Bibliografía citada

ANTÓN, A.: Sujetos y clases sociales. Colección Estudios, nº 83. Madrid, Fundación 1 de Mayo. 2014.

SUBIRATS, M.: Barcelona: de la necesidad a la libertad. Las clases sociales en los albores del siglo XXI, Barcelona, UOC. 2012.

WRIGHT, E. O.: Clases, Madrid, Siglo XXI. 1994.

http://ssociologos.com/2015/10/28/caracteristicas-objetivas-de-las-clases-sociales/

Visualizando el mundo con ojos biónicos

Nuevos sistemas de simulación permitirán saber exactamente como percibirá el mundo una persona sometida a restauración visual
Investigadores de la Universidad de Washington realizan simulaciones visuales de lo que una persona llegaría a ver tras someterse a un implante visual. ¿Para que sirve esta tecnología? Gracias a los simuladores, los pacientes pendientes de someterse a una cirugía para recuperar la vista, podrán saber, a priori, la calidad de visión tras el implante. Esto proporciona información adicional al paciente que le ayudará en la difícil decisión de someterse a una larga cirugía. Y evitará implicarse en operaciones innecesarias que alimenten falsas esperanzas. Por Anabel Paramá.

Foto: sxu license. Fuente: Everystockphoto.
La visión es el sentido gracias al que los humanos obtenemos la mayor parte de la información del mundo que nos rodea. En este proceso están implicados los fotorreceptores, unas células especializadas, sensibles a la luz y localizadas en la retina. Estas células lo que hacen es transformar la luz en señales nerviosas que el cerebro pueda entender y originar las imágenes.

Gracias a este proceso podemos distinguir formas, colores, tamaños y movimientos que nos ponen en contacto con el exterior. En definitiva, un proceso que permite desenvolvernos en los quehaceres de la vida diaria.

Pero, todo este sistema es un enorme complejo estructural y funcional que lo hace vulnerable a padecer diversas alteraciones que desembocan en patologías retinianas e incluso la ceguera. Patologías que pueden ser provocadas por más de 200 mutaciones genéticas diferentes. Tal es así, que estas mutaciones afectan a más de 20 millones de personas  en todo el mundo.

Todo esto, despierta un considerable interés por el desarrollo de tecnologías que ayuden a restaurar la función visual. Existe una extraordinaria variedad de terapias de recuperación de la vista que están comenzando a ensayarse clínicamente y a implantarse en pacientes.

Sin embargo, no se conoce, con exactitud, la percepción visual a priori  que tendrán los pacientes sometidos a estos implantes. Este desconocimiento obliga a desarrollar modelos sofisticados que permitan, a los profesionales, saber que es lo que la gente, realmente, percibe del exterior.

En un trabajo de investigación publicado en la revista Philosophical Transactions B, los investigadores de la Universidad de Washington, utilizan simulaciones visuales para la elaboración de videos cortos que imitan la calidad de la visión que le quedará a una persona después de someterse a un implante visual. De esta forma, se podría determinar como estas personas perciben las imágenes procedentes del exterior.

Los investigadores afirman que se han realizado importantísimos avances en las terapias de recuperación visual, sin embargo, los resultados obtenidos tras la cirugía, no son todo lo positivos que los profesionales y los propios pacientes esperaban en un inicio.

La elaboración de este tipo de simulaciones, realizadas por los investigadores estadounidenses, no tiene precedente. Se trata de la primera simulación visual de la vista restaurada de una forma totalmente realista.  Gracias a estos estudios será posible saber con total exactitud como ven el mundo los transplantados de retina.

Distorsiones visuales tras el implante

Esta investigación tiene como objetivo proporcionar información sobre la calidad de la visión de las personas si se someten a una cirugía de restauración de la vista, un procedimiento invasivo y costoso.

Para ello, se centran, fundamentalmente, en metodologías empleadas como la optogenética  (combinación de métodos ópticos con métodos genéticos), el implante de pequeñas moléculas que actúan como interruptores y las prótesis eléctricas que emplean estímulos artificiales de la retina para obtener percepciones.

En estas tecnologías, se produce una interacción entre la tecnología de estimulación y la neurofisiología subyacente y es en este proceso donde surgen las distorsiones visuales. Unas distorsiones producidas por la enorme diversidad de células de la retina, distorsiones espaciales, causadas por la estimulación en prótesis eléctricas y distorsiones temporales provocadas por lenta cinética de la optogenética y de los interruptores moleculares.

Por lo que someterse a estas cirugías supone para el paciente una decisión, realmente, difícil de tomar. Ya que tras someterse a un largo proceso quirúrgico, el resultado final no es una restauración totalmente normal.

Y es aquí donde radica la importancia de las simulaciones visuales, ya que aportan una información adicional importantísima que hará que la decisión del paciente sea menos difícil de tomar.

Como se produce la visión

Nuestros ojos trabajan las 24 horas del día, incluso mientras permanecemos dormidos. Estos órganos reciben la luz que reflejan los objetos que nos rodean, captando de esta manera una gran cantidad de información. Luego procesan toda esta información y la transfieren a una velocidad vertiginosa al cerebro para que éste conozca lo que sucede fuera de nuestro organismo.

Nuestros ojos actúan, digámoslo así, como una cámara fotográfica. Para conseguir un enfoque adecuado y captación del movimiento, los ojos cuentan con una minúscula lente, el cristalino y con el músculo ciliar, encargado de modificar la forma de esta lente natural hasta conseguir que la imagen quede perfectamente enfocada en una estructura muy sensible a la luz, la retina. En el momento en el que la imagen está perfectamente enfocada, la retina se encarga de hacerla llegar al cerebro. Y así, obtenemos imágenes claras y precisas.

En todo este proceso intervienen una gran diversidad de células de muy diferente morfología y función que en conjunto nos permiten visualizar todo aquello que nos rodea, las formas que presentan, los colores que muestran, los movimientos rápidos o lentos. Estas células son los denominados fotorreceptores (conos y bastones) y son las células más especializadas de nuestro cuerpo. Es en estas células donde se realiza la conversión de la luz en señales nerviosas (impulsos nerviosos) que el cerebro pueda entender y así, transformarlas en imágenes.

Estos fotorreceptores presentan una enorme complejidad, constan de regiones con un elevado grado de especialización, requieren de un gran número de proteínas que intervienen en su correcto funcionamiento y tienen un elevado consumo de energía. Pues bien, todas estas propiedades conforman un complejo sistema que predispone a los fotorreceptores a padecer patologías, provocadas por causas ambientales o por mutaciones genéticas, que desembocan en disfunciones visuales o en ceguera.

Problemática de los implantes actuales

Las enfermedades generadas en el sistema ocular provocan la eliminación de neuronas en este complejo. Pero, no todas son destruidas, sino que muchas quedan en el interior de la retina, relativamente intactas. Y es sobre estas neuronas supervivientes, sobre las que actúan las diversas tecnologías de recuperación visual.

Dos de las más prometedoras son las prótesis eléctricas, que permiten la visión mediante la estimulación de las células que sobreviven con una serie de electrodos introducidos en la retina. Y la optogenética, que inserta proteínas en las células de la retina supervivientes haciendo que estas sean sensibles a la luz.

Una vez explicado esto, cabe preguntarse, que si la estimulación de las células es lo que permite la visión y estas técnicas es lo que hacen, ¿donde está el problema? Según Boynton, co-autor de la investigación, la estimulación de las células supervivientes implica una probabilidad baja de obtener una visión que se aproxime a una visión normal. Pero, ¿a qué es debida esta probabilidad tan baja?

Para aclarar esto, expliquemos un poco el funcionamiento de la retina. Como decíamos este órgano contiene una enorme diversidad de células. Células que llevan información visual muy diferente y responden de manera diferente a la entrada de información a través de los ojos. Y aquí es donde surge el problema con las prótesis eléctricas.

Estas prótesis, lo que hacen es estimular la retina y esto provoca la excitación de todos estos tipos de células al mismo tiempo. Un proceso muy diferente al que ocurre en un ojo normal, donde la respuesta de estas células tras la  entrada de información visual es distinta.

Por su parte, la optogenética, plantea problemas similares. Las proteínas optogenéticas que están disponibles actualmente producen respuestas lentas a través del tiempo, y están limitadas en el efecto positivo que producen en el ojo.

Por tanto, los problemas planteados por ambas tecnologías se traducen en que la visión de los pacientes no es totalmente clara y poco real. Pueden percibir formas borrosas, formas tipo cometa o contornos borrosos, incluso pueden experimentar desapariciones visuales temporales si un objeto se mueve demasiado rápido.

Necesidades futuras

Los investigadores abogan por la necesidad imperiosa de mejorar los dispositivos de simulación para determinar qué es, exactamente, lo que percibe el paciente y sobre todo, como lo percibe, tras someterse a un implante. De esta forma, se obtendría una información valiosa sobre cómo deben ser mejorados los implantes para producir una visión más natural y real.

Según Fine y Boynton, mientras no se haga esto, la ciencia, digámoslo así, estará dando palos de ciego pues se intentarán mejorar estos implantes, pero, sin saber hacia donde. Pues no existen nociones de las buenas o malas percepciones, en definitiva, de la calidad de las percepciones que tienen los pacientes. Si esto se conoce a priori, permitiría determinar, exactamente, cuáles son los puntos críticos de los dispositivos implantados susceptibles de mejora.

En consecuencia, los pacientes podrían adquirir una visión lo más real posible, hasta llegar a una visión exacta, equiparable al de un ojo en perfecto estado de salud. Un objetivo duro de alcanzar, pero, no imposible.  Todo un reto para la investigación científica.

 

Referencia bibliográfica

Fine I, Boynton G. M. Pulse trains to percepts: the challenge of creating a perceptually intelligible world with sight recovery technologies. Philosophical Transactions B (2015). DOI: 10.1098/rstb.2014.0208.

http://www.tendencias21.net/Visualizando-el-mundo-con-ojos-bionicos_a41364.html

Al Naslaa es la insólita roca cortada y en equilibrio.

Quien y como la cortaron, poniendo en perfecto equilibrio esta gran roca, de tal forma que el corte quedara en paralelo.

Su forma por detrás es totalmente distinta, de tal forma que no se podría explicar con la teoría de la erosión por fenómenos naturales. Como el viento, la arena o el agua. Hubiera afectado de igual manera a toda la roca.

Tiene grabados y símbolos de origen desconocido. Podemos encontrarla en el oasis Taymarodeada por el desierto. Que fue una antigua ciudad situada al Noroeste de la actual Arabia Saudit.

Fue descubierta por Charles Hubert en el año 1883.

Se menciona en varios pasajes bíblicos con el nombre de Tema (hijo de Ismael). Hoy es un sitio arqueológico de 5 kilómetros cuadrados a 220 kilómetros al sur-este de la provincia de Tabuk, a mitad de camino entre la ciudad de Medina y Duma. Data del siglo VI antes de Cristo.

Detalle del frágil equilibrio que mantiene en paralelo estas rocas:

Cada parte de la piedra dividida tiene un amortiguador o base en forma de roca mas pequeña en la parte inferior, impidiendo que toque el suelo.

El perfecto corte pareciera hecho con una espada, quedando totalmente en paralelo, las dos mitades:

Perforaciones en la roca.

Según dice la teoría oficial: «es que la hendidura de la roca surgió de manera natural. Lo más probable, es que el suelo se moviera ligeramente debajo de uno de los dos soportes y se dividió la roca hace miles de años».

Aunque seria difícil de comprender como acabaron totalmente paralelas las dos partes, teniendo un corte perfectamente vertical y a la misma distancia de arriba abajo.

En año 2010, la Comisión Saudí para el Turismo y las Antigüedades anunció el descubrimiento de una roca cerca de Tayma con una inscripción jeroglífica del faraón Ramsés III.

http://azulestrellla.blogspot.com.es/2015/10/al-naslaa-es-la-insolita-roca-cortada-y.html

«Aspiración» Omraam Mikhaël Aïvanhov.

«¿Qué es una semilla? Un ser vivo que no cesa de recurrir a las fuerzas y a los materiales del cosmos para desarrollarse y cumplir su tarea. Y su tarea, es la de parecerse a su padre, el árbol que la ha producido. Por eso, una vez puesta en tierra, la semilla trabajará en el sentido de esta vocación: de entre todos los elementos que la rodean sólo cogerá aquellos que necesite y desechará los demás. Así es como llegará a expresar todas las características y propiedades indicadas en el esquema que lleva dentro de sí misma. Lo mismo sucede con el ser humano. Puesto que Dios lo ha creado a su imagen, está predestinado a desarrollarse hasta llegar a ser como Él.
Jesús decía: «Sed perfectos como vuestro Padre celestial es perfecto». ¿Cómo habría podido pronunciar estas increíbles palabras si no hubiese sabido que, igual que una semilla, el ser humano lleva dentro de sí la imagen de la perfección de su Padre celestial? Alimentando esta semilla, regándola, vivificándola, nos acercamos a la perfección. ¿Cuándo llegaremos a realizarla?… Quizá nunca y quizá nunca nadie lo haya logrado todavía, porque la perfección divina es algo impensable. Pero hay que desearla, porque esta aspiración despierta las cualidades y las virtudes que existen en potencia en cada uno de nosotros


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«VIII Feria de Alimentación y Salud» Parte 3 (domingo 25.10.15 de 12 a 16 hrs)


Parte 3:
12:00h- Salud mental comunitaria y «burbuja sanitaria»
Dr. Jorge L. Tizón García – Doctor en Medicina, psiquiatra y neurólogo.
14:00h- Determinantes ambientales de la salud y la enfermedad.
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LA CAJA DE PANDORA

«10 pasos para transformar el miedo»

1-No huyas ni te resistas a los que temes. La huida o resistencia sólo genera mucho estrés y enfermedades de todo tipo. Mucha gente dice: “No pienses en eso”, “No quiero ni verlo ni imaginarlo”. Pues bien. Justo por ahí debes empezar. Recuerda que todas las cosas con las que luchas, es otra forma de darles poder. Si no tuvieran poder sobre ti, no lucharías ni les huirías. Asi que ningún pensamiento tiene poder sobre ti. Y vamos a empezar a quirale ese poder.

2-Enfrentando lo que temes. Sabe que todo lo que te ronde por la cabeza es sólo el resultado de lo que has aprendido y vivido hasta ahora. Ya no le des poder a lo que no lo tiene. Escribe lo que temes, trata de desahogarlo por más feo que parezca, puedes escribirlo o dibujarlo o decirlo en voz alta. No creas que por hacer esto lo estás aceptando en tu vida. Sólo lo estás viendo y haciendo consciente para poder rabajar con ello. Si sientes que es fuerte el miedo o te rebasa y no quieres ni verlo, ve al paso 4.

3-Una vez que escribas lo que temes, dite a ti mismo: “¿Quién me ha hecho creer esto?”, “¿Quién me ha hecho creer que tengo que vivir de esa forma?”. Verás que no encuentras respuesta. O si la encuentras, está en tu pasado. Así que debes de hacer conciencia de que eso que temes es sólo informacion en tu cabeza, sin ninguna fuerza, es como una nube que puede desbaratarse en el momento en que pongas la nueva información.

4-Escribe entonces lo que si quieres que suceda, es decir, lo opuesto a lo que temes, pero en afirmativo, es decir, no digas “Ya no le tengo miedo al futuro”, dite: “Confío en el futuro”. En el caso del miedo a los animales o los insectos, sirve mucho estudiar cuál es su función en la naturaleza, así los verás como parte de un ecosistema. Por ejemplo, el miedo a las arañas puede quitarse conociendo que sin estos insectos, el mundo estaría lleno de plagas. Las arañas se comen las plagas.

5-Si tienes miedo a la enfermedad, a no tener suficiente, a que le pase algo a tus seres queridos… entonces tienes que afirmar justo lo opuesto: “Estoy en paz porque sé que mi cuerpo es una maquina maravillosa que responde alegremente y con salud porque lo sé escuchar y aceptar. Así que ahora estoy dispuesto a aprender más acerca de cómo curarlo”. O también puedes afirmar cosas como: “Sé que siempre tendré suficiente, el universo me apoya y sé que siempre habrá lo necesario para mí”, etc.

6-Haz consciencia de que la vida es aprendizaje y que ahora te toca aprender a realizar lo que más quieres a pesar de que alguien te haya hecho sentir poco o te hayan criticado por no ser suficiente, a pesar de que no te haya salido antes o de que te sientas incluso muy poco hábil para lograrlo.

7-Haz consciencia, además, de que hay algo grandioso y poderoso dentro de ti. Esto se llama confiar en tu propia naturaleza poderosa y creativa la cual hay que sin duda desarrollar para que el miedo se vaya. Ese poder que tienes dentro, llamese Dios, Naturaleza, Energía, etc., es un potencial curativo y creativo extraordinario, pero muy mal usado y muy poco aprovechado. Cuando hay miedo, es que hay muy poca credibilidad en esto, porque aún no es una verdad en tu vida. La fe es algo que se cultiva, se da poco a poco y necesitas practicar esto. Todo es posible en esta vida. Los milagros existen. Y no sólo para algunos. Los milagros sólo les ocurren a las personas que empiezan a tener una creencia más fuerte en que las cosas pueden funcionar y crecer de formas más grandiosas, porque dentro de ellas hay un poder creativo y curativo.

8-Aprende algo: la fe y la confianza sólo son una energía química que se mueve en tu cerebro al igual que el miedo y el temor. Estas dos emociones son una elección. Es como elegir comer la pastilla blanca o negra: eliges el miedo o el temor. Es así de sencillo. Si aprendes a colocar los pensamientos de lo que sí quieres en tu mente, estás eligiendo la pastilla blanca. Si aprendes a decirte a ti mismo cosas que te animen, te despierten valor y un nuevo animo por el futuro y mantienes ahí estos pensamiento sin luchar con lo que no quieres, entonces verás que poco a poco la química cerebral se empieza a activar en función de lo que sí deseas y te empezaras a sentir con más confianza. Es sólo la química que empieza a circular en tu cerebro. Y tienes que elaborar la suficiente hasta que lo empieces a sentir.

9-Nunca luches con lo que no quieres que pase… Aplica la ley de sustitución del pensamiento: si piensas en algo terrible o “negro”, dite “Yo puedo genera esto…” Y di lo que quieres generar. Piensa en “blanco”, no luches con el negro. Si insistes en pensar en blanco, el negro se disipara y se desvanecerá poco a poco.

10-Repite esto muchas veces hasta que el blanco lo sientas honesto y sincero. Al principio no lo sentirás así, porque estas habituado a dejarte llevar por otro tipo de química cerebral (la negra) enfocada al miedo. Pero si escoges y siembras pensamientos blancos y a menudo te repites “Confío en mí, en el poder que hay en mí y me acerco cada día a lo que quiero”, tu mente activará la química de la confianza y la fe, incluso si al principio no sabes ni qué es la fe o esto te suena muy poco creíble. Practícalo. No habrá resultados nuevos si no tomas caminos nuevos.


Publicado por SAIKU
DE TODO UN POCO.