Archivo por días: abril 7, 2016

Adriana – La leyenda budista sobre los gatos

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Para el budismo, los gatos representan la espiritualidad. Son seres iluminados que transmiten calma y armonía y, por ello, suele decirse que quien no se relaciona bien con su inconsciente, nunca llega a conectar por completo con un gato ni entenderá tampoco sus misterios.

La verdad es que a nadie le sorprende saber que la figura de estos animales esté unida al budismo. Tanto es así, que en Tailandia existe una preciosa leyenda que ha trascendido en el velo del tiempo hasta convertir a los gatos, en unos seres de paz e íntima unión en muchos templos de los países asiáticos. Es por ello, que resulta muy común ver a los gatos dormitando y hechos un ovillo en el regazo de las múltiples figuras de Buda que orlan los jardines y los santuarios.

Los gatos ven mucho más allá de nuestros sentidos, entre sus horas de siesta y sus instantes de juego y exploración, ahondan en nuestra alma con su afinado olfato. Alivian tristezas y nos arropan con sus nobles y relucientes miradas.

A menudo, suele decirse que tener un perro es disfrutar del compañero más fiel que pueda existir. Algo totalmente cierto. No obstante, quien conoce el carácter de un gato siente que la conexión es más íntima y profunda, de ahí, que diversos monjes budistas como el maestro Hsing Yun, hablen del poder sanador de este animal. Te invitamos a descubrirlo con nosotros.

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Una leyenda budista sobre los gatos originada en Tailandia
En primer lugar hemos de saber algo importante. El budismo no está organizado en una jerarquía vertical, como ya sabemos, la autoridad religiosa descansa sobre los textos sagrados pero, a su vez, existe una gran flexibilidad en sus propios enfoques. La leyenda que vamos a mostrarte hunde sus raíces en una escuela en concreto: en el budismo theravada, o el budismo del linaje de los antiguos.

Fue en Tailandia y dentro de este contexto donde se escribió “El libro de los poemas del gato” o el Tamra Maew. conservado a día de hoy en la biblioteca Nacional de Bangkok como un auténtico tesoro a preservar. En sus antiguos papiros pudo leerse una encantadora historia donde se contaba que, cuando una persona había alcanzado los niveles más altos de espiritualidad y fallecía, su alma se unía plácidamente al cuerpo de un gato.

La vida podría ser entonces muy corta o lo que la longevidad felina permitiese, pero cuando llegaba el final, esa alma sabía que ascendería a un plano iluminado. A su vez, el pueblo tailandés de aquella época, conociendo esta creencia, llevaba a cabo también otra curiosa práctica…

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Cuando un familiar fallecía, se le enterraba en una cripta junto a un gato vivo. La cripta tenía siempre un agujero por donde el animal podría salir, y cuando lo hiciera, daban por sentado que el alma del ser amado ya estaba en el interior de aquel noble gato… De este modo, alcanzaba la libertad y ese sendero de calma y espiritualidad capaz de preparar a esa alma, para el camino posterior hacia la ascensión.

Los gatos y la espiritualidad
Dicen de los gatos que son como pequeños monjes meditativos capaces de traer la armonía a un hogar. Para la orden budista de Fo Guang Shan, por ejemplo, son como personas que ya han alcanzado la iluminación.

Los gatos son seres libres que beben cuando tienen sed, que comen cuando tienen hambre, duermen cuando sienten sueño y hacen lo que se debe hacer en cada instante sin necesidad de complacer a nadie.
No se dejan llevar por el ego, y algo especial de estos animales según esta rama del budismo, es que los gatos aprendieron a sentir al hombre desde eras muy lejanas en el tiempo, en cambio, las personas aún no han aprendido a sentir al gato en el presente.

Son leales, fieles y afectuosos, pero sus muestras de cariño son íntimas y sutiles, y aún así, tremendamente profundas. Solo aquellos que sepan ahondar en su interior, con respeto y dedicación, gozarán de su amor inquebrantable, pero las personas que sean desiguales o que eleven a menudo su voz para gritar, jamás serán de su agrado.
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Para concluir, sabemos que no hace falta recurrir a los textos budistas para entender que los gatos son especiales, que sus miradas nos transportan a universos introspectivos, que con sus extrañas posturas nos invitan a practicar el yoga, que son un ejemplo de elegancia y equilibrio… Los queremos y hasta los veneramos y, aunque ellos mismos se crean auténticos dioses recordando quizá sus días en el Antiguo Egipto, es algo que les permitimos con orgullo.

Todos disponemos de nuestras propias historias con estos animales, momentos inolvidables que nos han permitido disfrutar de pequeños instantes cargados de magia y autenticidad. Esos que seguramente, sirvieron de inspiración para hilar esta hermosa leyenda budista que quedó impresa en tinta, papel y misticismo. La misma que que hoy hemos querido compartir en nuestro espacio contigo.

“El tiempo pasado con gatos nunca es tiempo perdido.”
-Sigmund Freud-

Psicología/Valeria Sabater
https://lamenteesmaravillosa.com

Aida. La muerte, resurrección y ascensión de Jesús ¿verdad o mito?

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Dentro de la tradición cristiana se tiene la creencia establecida de que Jesucristo murió crucificado, resucitando al tercer día, como obra de un milagro, al ser Jesús el hijo de Dios. Pero si este se investiga, se puede ver que en realidad hay muchas versiones y misterios alrededor de este tema. Acerca de Jesucristo hay un gran debate, incluso de si existió o no, de si su historia es una copia de otros personajes y dioses más antiguos, como Horus, Krishna, Dionisio, Mitra, Attis, etc. También de si el apóstol Pablo inventó o solo alteró la historia de Jesús, dándole una imagen de más amoroso e incluyente. Pero de haber existido, ciertas investigaciones indican que no murió en la cruz, y por lo mismo tampoco resucitó.

Para empezar diremos que Poncio Pilato, el procurador romano de Judea, que tenía que decretar la muerte de Jesús, sentía simpatía por él. Incluso existe una carta de Pilato dirigida a Tiberio César, que data del año 32, en la que le expresa su simpatía por Jesús. Estos son unos extractos de esa carta: “mi secretario me informó que jamás había leído en las obras de los filósofos nada que pudiera compararse con las enseñanzas de Jesús. Me informó que Jesús no era seductor ni agitador. Por ello decidimos protegerle. Era libre de actuar, de hablar y de reunir al pueblo. Esta libertad ilimitada provocaba a los judíos, los indignaba y los irritaba; no a los pobres, sino a los ricos y poderosos”. “Opino que un hombre que sabe transformar el agua en vino, que cura a los enfermos, que resucita a los muertos y apacigua a la mar embravecida, no es culpable de un acto criminal. Y como otros han dicho, debemos admitir que es realmente el hijo de Dios”. El original de esta carta se encuentra en la Biblioteca Vaticana de Roma.

A pesar de esto, Pilato no podía ir en contra de lo que los judíos querían, eliminar a Jesús, así que planeó ajusticiarlo de tal manera que pudiera aparentar haber muerto y sin embargo seguir con vida. En la Biblia encontramos: “Desde este momento Pilato intentó liberarlo; pero los judíos gritaban: Si lo dejas ir, no eres amigo del César; todo aquel que se declara rey se declara en contra del César.” (Juan 19, 12). Por lo mismo se le crucificó en viernes, pocas horas antes de ponerse el sol, a punto de caer la noche del Sabbath, así las mismas leyes judías no permitirían que el cuerpo de Jesús permaneciera en la cruz después del anochecer. Casualmente también, en el momento preciso, aparece un amigo de Pilato, José, quien era discípulo secreto de Jesús, llevándose el cuerpo lejos de los judíos.

Pilato lavándose las manos

JESÚS EN LA CRUZ

Las leyes judías prohibían dejar colgando a un crucificado durante el día sagrado del Sabbath, por lo mismo, sólo permaneció en la cruz por algunas horas. La crucifixión en realidad era una tortura que se prolongaba tres o cuatro días, no era para provocar la muerte inmediata. La muerte venía a causa del hambre y sed o de las inclemencias del tiempo; en ocasiones incluso se bajaba al reo y se le dejaba vivir. A los malhechores que estaban crucificados a los lados de Jesús, les quebraron las piernas al bajarlos para que murieran, cosa que no hicieron con Jesús.

EL SANTO SUDARIO

El Lienzo de Turín es el sudario que envolvía a Jesús después de su crucifixión, y en 1957 Kurt Berna, un autor católico y secretario del Instituto Alemán de investigaciones del Santo Sudario de Stuttgart, publica unos libros titulados “Jesús no murió en la cruz” y “El lienzo”, donde se exponían las revelaciones que demostraban que Jesús no murió en la cruz, causando sensación y polémica. Se cree que es auténtica esta sábana ya que tiene minúsculos granos de polen fosilizado de plantas que existen solo en Palestina, y son de hace veinte siglos. Esto lo afirma el profesor Max Frei, un famoso criminólogo, director del Laboratorio Científico de la Policía de Zurich, licenciado en Biología y Ciencias Naturales, y utiliza un método llamado palinología. Hay indicios de polen de seis plantas de Palestina, una de Constantinopla y hasta ocho mediterraneas. Así que tras las investigaciones se llega a la conclusión de que Jesús fue enterrado vivo, a menos que hubieran colocado a una persona que hubiera sufrido la misma calamidad . Existen 28 manchas de sangre en el sudario que avalan esta teoría, ya que un cadáver no puede sangrar de esta manera. Este sudario mide 1 metro 10 centímetros por 4 metros 36 centímetros, y primero se calculó que Jesús medía 1.62 m, pero después se calculó en 1.87 m. Los estudios serios de este lienzo comenzaron en 1931.

Conclusiones de las investigaciones de Kurt Berna:

  • La cabeza y las manos de Jesús ocupaban un nivel superior al resto del cuerpo, si hubiera estado muerto, no habría podido fluir sangre fresca y dejar huellas en el lienzo.
  • Una vez quitada la corona de espinas las heridas comenzaron a sangrar, de haber estado muerto, la sangre se habría estancado, coagulándose.
  • En el lienzo se nota un hilo de sangre, que viene de la herida ocasionada por el clavo en la mano derecha de Jesús, queriendo decir que al momento de des colgarlo fluyó sangre fresca de esa herida. Esta hemorragia indica claramente  que el corazón estaba activo en ese momento.
  • La herida causada por la lanza de un soldado romano, en el costado derecho de la caja torácica, que salió por la parte alta izquierda del torax, pasó muy por encima del corazón de Jesús, ni siquiera los rozó. Por eso en el evangelio de Juan dice que de esa herida “fluyó sangre y agua”, ya que si fluye sangre de un cuerpo indica que está vivo.

Estas investigaciones pusieron en dificultades a la Iglesia, por lo mismo el Papa Juan XXIII proclamó el 30 de Junio de 1960 que “la salvación completa de la raza humana se efectúa a través de la sangre de Jesucristo, y que su muerte no es esencial para este fin.”

El lienzo de Turín

 DESPUÉS DE LA CRUCIFIXION

El cuerpo de Jesús no fue entregado a sus enemigos, sino a sus amigos, como se lee en Juan 19:38-39): “Después de todo esto, José de Arimatea, que era discípulo de Jesús, pero secretamente por miedo a los judíos, rogó a Pilato que le dejara llevarse el cuerpo de Jesús, y Pilato se lo concedió. Entonces vino y se llevó el cuerpo de Jesús. También Nicodemo, el que antes había visitado a Jesús de noche, vino trayendo un compuesto de mirra y áloe, unas cien libras.” Fue llevado a una tumba de José de Arimatea, que curiosamente no fue rellenada con tierra, como era costumbre, sino que solo fue tapada con una gran roca (obviamente sabía que no estaba muerto, y necesitaba un lugar espacioso para respirar). También se tuvo que apartar la roca para que el pudiera salir, lo que indica que salió de ahí un cuerpo físico, no un ente espiritual que traspasase la roca. En Marco 15: 46-47 y 16:1-7 se lee:

“José (de Arimatea) compró una sábana, bajó el cuerpo, lo envolvió en la sábana, lo depositó en un sepulcro tallado en la roca e hizo rodar una piedra para tapar la puerta del sepulcro. María Magdalena y María, miraban dónde lo ponían. Pasado el sábado, María Magdalena, madre de Santiago, y Salomé compraron perfumes para ir a ungirlo. A primeras horas de la mañana del domingo, llegaron al sepulcro a la salida del Sol. Y se decían entre ellas: «¿Quién nos separará la piedra de la puerta del sepulcro?» Miraron, y vieron que habían separado ya la piedra; era realmente muy grande. Entraron entonces en el sepulcro y vieron a un joven sentado a la derecha, vestido con un hábito blanco, y se asustaron. Pero él les dijo: «No tengáis miedo. Buscáis a Jesús de Nazareth, el crucificado; ha resucitado, no está aquí; ved el lugar en que le pusieron. Pero id, y decidles a sus discípulos y a Pedro que os precede a Galilea; allá lo veréis tal como os dijo.”

También hay indicios de que Jesús fue curado de sus heridas por Nicodemo, con un ungüento que facilita la circulación de la sangre y cura las heridas, conocido como “el ungüento de Jesús” (Marham-I-Isa), y es nombrado en muchos tratados médicos orientales, como el famoso Canon de Avicena.

¿ASCENSIÓN O HUIDA?

En cuanto a la Ascensión de Jesús al cielo, es realmente muy improbable que haya sucedido, fue una manera de darle un final feliz a la historia, para poder decir que Jesús está con Dios. Este suceso es contado por Lucas al comienzo de los Actos y al final de su evangelio, y es el único que lo relata como un suceso visible a los ojos humanos, poniendo en el segundo relato un intervalo de 40 días, cosa que no hizo en el primer relato. Los demás autores solo mencionan que después de la resurrección logró llegar con el Padre al cielo, y lo dicen como confesión de fe. Este acontecimiento sucedió supuesta mente en la punta más alta del Monte de los Olivos.  Antes del siglo IV no se mencionaba este suceso, ya que no era tan conocido el testimonio lucano. También la fecha de esta supuesta ascensión varía dependiendo el redactor; Lucas y Juan lo colocan el día de Pascua, en cambio para otros sucede después de 18 meses y hasta 12 años. Otros como Justino y Tertuliano colocan su ascensión el mismo día de su resurrección. Por lo mismo, quedan como meras teorías, ya que para algunos ascendió solo su espíritu, y posteriormente para otros, el suceso incluía todo su cuerpo de carne, y esto por la influencia de la inmortalidad de la cultura griega. Se tenía que justificar su entrada completa al cielo con todo y su cuerpo físico, si solo hubiera sido espiritual el suceso ¿dónde estaría la tumba de su cuerpo?. También las leyendas de otros dioses paganos hablan de una ascensión, como Hércules y Mitra, pero generalmente son relatos simbólicos y no literales. En realidad este hecho no tiene un sustento histórico, nadie puede afirmar que fuera real.

De acuerdo a todo esto, si no hubo muerte no hubo resurrección y por lo tanto tampoco ascensión. En realidad Jesús debía huir de Palestina, por lo que emprendió su marcha hacia el Este para cumplir su verdadero objetivo, buscar y salvar a las tribus perdidas de Israel, por lo que Jesús radicó en Cachemira.

Tumba de Jesús en el Rozabal, en Srinagar, Cachemira

Para finalizar, la Epistola a los Corintios de San Pablo (15: 14-15): “Y si Cristo no hubiese resucitado, nuestra predicación no tendría objeto, ni lo tendría tampoco vuestra fe; y hasta resultaría que nosotros somos falsos testigos de Dios, porque hemos dado testimonio en contra de Dios diciendo que ha resucitado a Cristo, cuando, de hecho, no lo habría resucitado.”

Un saludo…Alejandro Zack

Fuentes:

-Jesús vivió y murió en Cachemira: Andreas Faber-Kaiser

-Jesús no murió en la cruz: Kurt Berna

 

Fuente: Gran Misterio

Aida. No Debería Estar Sentado Todo el Día

Estar Sentado

Por el Dr. Mercola

¿Está sentado? Muchas investigaciones sugieren que este estado tan común es perjudicial para su bienestar físico y mental. Probablemente ha escuchado algunas de las noticias, pero ¿sabía que el comportamiento sedentario es la cuarta causa principal de muerte prematura a nivel mundial?1

En un metaanálisis de 42 estudios, el sedentarismo excesivo (generalmente definido como estar sentado durante ocho horas o más cada día) estuvo relacionado con una serie de riesgos para la salud (independientemente de la actividad física). Esto incluye:2

  • Muerte por todas las causas
  • Muerte por enfermedad cardiovascular
  • Muerte por cáncer
  • Incidencia de cáncer
  • Incidencia de diabetes tipo 2

En promedio, una persona adulta en los Estados Unidos pasa de nueve a 10 horas sentado cada día,3 eso representa mucha inactividad que incluso un entrenamiento de 30 o 60 minutos no puede contrarrestar sus efectos.4 Esta es la razón por la que los esfuerzos para aumentar el ejercicio a gran escala, aunque es importante, probablemente no es la mejor manera de abordar la «epidemia» de estar demasiado tiempo sentado.

¿Cuál Es la Mejor Solución para No Estar Sentado Mucho Tiempo?

Un reciente estudio publicado en la revista Health Psychology Review que analizo cuales eran las mejores estrategias para cambiar el comportamiento con el fin de reducir el comportamiento sedentario.5 En este caso el comportamiento sedentario fue definido como «Comportamiento de caminar con poco desgaste energético mientras está sentado o acostado» (esto no incluye dormir).

El estudio revisó 38 intervenciones diferentes, las cuales encontraron que 23 son eficaces para reducir el comportamiento sedentario. Las técnicas más eficaces incluyen las que se enfocan directamente en el tiempo que está sentado, tales como:6

  • Acceso a un escritorio de pie en el trabajo
  • Monitorear el tiempo que pasa sentado
  • Crear metas para limitar el tiempo que está sentado
  • Utilizar objetos que le recuerden pararse
  • Educar a las personas sobre los beneficios en la salud por estar menos tiempo sentado

Por ejemplo, la investigación realizada por el Dr. James Levine y sus colegas mostraron, que instalar escritorios de pie reduce el tiempo de estar sentado en ocho horas y reduce el tiempo sedentario en 3.2 horas, en el transcurso de 40 horas laborales.

Además, los participantes disfrutaron de tener la opción de contar con un escritorio de pie, que también estuvo relacionado con una mayor sensación de bienestar y energía, y disminuyo la fatiga mientras que no tuvo impacto en la productividad.7Los investigadores del estudio presentado explicaron:8

«Las intervenciones, muy o poco prometedoras, tienden a enfocarse en las conductas sedentarias en lugar de la actividad física. Las intervenciones basadas en la reestructuración del ambiente, la persuasión o la educación fueron más prometedoras.

Un ambiente más consciente, que involucra resolver problemas y restructuración social o física,  fueron particularmente técnicas prometedoras para cambiar el comportamiento. Las intervenciones futuras que disminuyen el tiempo sedentario podrían incorporar más provechosamente la modificación ambiental y entrenamiento de habilidades autorreguladoras”.

¿Cabe Cuánto Tiempo Pasa Sentado?

El primer paso para cambiar su comportamiento es reconocer que hay un problema. Con este fin, los expertos recomiendan monitorear el tiempo que pasa sentado, porque una vez que sepa con certeza el tiempo que pasa sentado, puede tomar medidas para reducirlo.

El Dr. David Alter, autor de un estudio que encontró que el sedentarismo excesivo estuvo «independiente relacionado con resultados perjudiciales en la salud, independientemente de la actividad física.»

Las tasas elevadas de mortalidad por todas las causas, incidencia de enfermedades cardiacas y la mortalidad por cáncer ydiabetes tipo 2, todas estuvieron relacionadas con el sedentarismo excesivo.9 Él también sugiere monitorear el tiempo que está sentado y luego establecer metas razonables para reducirlo. Él dijo para TIME:10

«Posteriormente, tiene que crear metas alcanzables y buscar oportunidades para incorporar una mayor actividad física– y estar menos tiempo sentado–en su vida diaria.

Por ejemplo, en el trabajo, ponerse de pie o moverse de uno a tres minutos cada media hora; y cuando esté viendo la televisión, póngase de pie o haga ejercicio durante los comerciales”.

Los Cambios Pequeños Son Importantes

Si tiene un trabajo de oficina y tiene que pasar algún tiempo sentado o de pie, recuerde que esto a menudo puede ser intercalado con el movimiento regular. Por ejemplo,  puede caminar mientras habla por teléfono y romper los períodos que esta de pie o sentado al hacer ejercicios simples en su escritorio.

Incluso los movimientos tales como la inquietud son beneficiosos. Entre las mujeres que reportaron estar sentadas durante siete horas o más al día y que casi no eran inquietas, el riesgo de muerte por todas las causas aumentó en un 30 %.

Las mujeres que reportaron ser más inquietas a menudo tuvieron mejores resultados–después de estar sentado durante cinco a seis horas al día, el riesgo de mortalidad disminuyó. Además, en el grupo con “mediana” o “alta” inquietud,  no hubo aumento en el riesgo de mortalidad por estar sentado por más tiempo.11

Otro ejemplo, las personas que tienen como objetivo levantarse y caminar alrededor de dos minutos cada hora, aumentaron su esperanza de vida en un 33 % en comparación con aquellas que no lo hicieron.12 Las personas que se pusieron de pie durante dos minutos por cada hora no obtuvieron los beneficios que los que caminaron durante dos minutos.

Este es un punto importante, ya que tiene que evitar el error de simplemente intercambiar una actividad sedentaria (sentado) para otra que básicamente es la misma (de pie sin movimiento).

La Clave Es Moverse Más (No Pararse)

Muchos titulares sugieren que usted simplemente puede contrarrestar los efectos dañinos de estar sentado mucho tiempo con ponerse de pie. Esto es cierto hasta cierto punto, pero estar de pie por mucho tiempo es una posición que probablemente tampoco sea saludable. El investigador Melvyn Hillsdon de la Universidad de Exeter, explicó:13

«… El problema radica en la ausencia de movimiento y no en el tiempo que pasa sentado… Cualquier postura fija donde el gasto energético sea bajo puede ser perjudicial para la salud, ya sea estar sentado o parado.»

Por ejemplo, estar mucho tiempo parado puede causar dolor de espalda, varices e incluso empeoramiento de los padecimientos como enfermedades cardiacas y la artritis. Por otro lado, permanecer parado por seis horas al día puede reducir el riesgo de obesidad hasta en un 35 % dependiendo de su género.14

Lo ideal sería que tratara de tener un equilibrio entre estar sentado, y estar de pie y moverse. Una de las mejores maneras de hacer esto es al monitorear no sólo el tiempo que está sentado, sino también el número de pasos que da cada día. Hay más de 300 estudios de investigación revisada ​​por pares que están analizando los efectos en la salud de dar 10 000 pasos diarios.15

Entre ellos se encuentran los estudios que demuestran que esta intervención sencilla puede ayudar a la pérdida de peso16 y la presión arterial.17 Según el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido (NHS, por sus siglas en inglés), la persona promedio sólo da entre 3 000 y 4 000 pasos por día.18

Destruya su Estilo de Vida Sedentario al Enfocarse en Dar 10 000 Pasos al Día

Parte de lo que hace que su meta de dar 10 000 pasos al día sea tan importante es que lo hace levantarse de su silla y como resultado se mueve. Yo personalmente camino alrededor de dos horas diarias o alrededor de 55 millas por semana. También trato de sentarme lo más mínimo (alrededor de tres horas al día) y también hago algún tipo de «ejercicio» todos los día.

Esto incluye el entrenamiento de fuerza dos veces por semana, entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) dos veces a la semana con pesas o en una máquina elíptica, y un entrenamiento ligero de 10 minutos tres veces a la semana en días de recuperación.

Como lo dije anteriormente, el equilibrio es la clave, y lo ideal sería una combinación de estar sentado (mínimamente), pararse y estar en movimiento (incluyendo tanto el ejercicio como la actividad sin ejercicio) cada día.

Le recomiendo utilizar un podómetro o uno de los más recientes dispositivos portátiles de fitness, para averiguar qué tan lejos normalmente camina y ajustar su movimiento según sea necesario para lograr dar 10 000 pasos diarios. Esta es sólo una guía; si es de edad avanzada, probablemente no pueda caminar tanto. Si es joven y está en forma, es posible que necesite más.

Un estudio encontró que dar 10 000 pasos al día no fue suficiente para mejorar la composición corporal en las mujeres posmenopáusicas; Se recomendaron 12 500 pasos para mejorar la salud en este grupo. Es posible que los niños también necesiten dar más de 10 000 pasos al día. El Presidents Council on Fitness recomienda al menos 12 000 pasos al día en niños entre  6 a 12.19

Entre Más se Mueva, Mejor Se Sentirá

Al principio, algunas personas no se atreverán a abandonar su silla, pero esto no tiene que ser un compromiso radical de “todo o nada”  Después de haber estado sentado durante mucho tiempo, haga un esfuerzo consciente para ponerse de pie. Cambie su posición. Haga algunas burpees o saltos o trote en el mismo lugar.

Adquiera el hábito de caminar para hablar con sus compañeros de trabajo en lugar de enviar correos electrónicos (o caminar a hablar con sus vecinos o para hacer otras actividades, en lugar de conducir, si le es posible).

Sus antepasados ​​ciertamente no pasaban largas horas en la misma posición cada día, y esto es lo que tiene que hacer–el movimiento de un cazador-recolector, que incluía una variedad de posiciones del cuerpo y  movimiento interrumpido al sentarse ocasionalmente y quedarse quieto.

Incluso cuando se sienta, cambie las cosas al utilizar una pelota de ejercicios como una «silla» o «siéntese» en el borde de una banca. Si tiene una junta de trabajo, sugiérale a su equipo, dar un paseo mientras hablan del tema. En su casa, vea al sofá como un punto de descanso temporal, no un lugar para sosegarse la mayor parte de su tarde o noche.

Al igual que con muchos aspectos de un estilo de vida saludable, una vez que entra en el hábito de moverse más, descubrirá que se siente mejor y  antes de que se dé cuenta, se convertirá en una segunda naturaleza–algo que hará de forma automática, sin siquiera pensarlo.

Mercola.com

Aida. ¿Tubos de plasma que rodean la Tierra?…

¿Tubos de plasma que rodean la Tierra?, parece que si….. . Ra Station Club. 2 de abril, 2016.

Parece ser, astrónomos australianos han descubierto alrededor de la Tierra una red de tubos de plasma,  tendrán que especificar composición y localización exacta, de momento solo ofrecen localización aproximada en su ubicación espacial y que interfieren los sistemas de comunicación.

Parece ser también que estos tubos se extienden desde la superficie terrestre hasta la parte superior de la ionosfera,   , pero, en qué consiste esa naturaleza de plasma, qué función real, qué naturalezas químicas, qué localización exacta, formas estructurales…. ¿solo que interfieren las comunicaciones de los satélites y que llega hasta la ionosfera?.

Para nosotros estos flujos de «plasma» que emanan de la Tierra, suponemos desde su interior y más allá, junto a escudos Van Hallen que hasta hace poco eran dos y ahora son tres, junto a otro detalle importante de observación en años recientes, el Sol y los planetas del Sistema Solar están comunicados mediante embriones invisibles de los que poco han seguido informando, no vaya a ser que entendamos demasiadas cosas. Para nosotros como decíamos, es posiblemente una red de estructuras electromagnéticas que hacen realidad el transito galáctico de la nave Tierra y sus encuentros estelares, quizás sean estabilizadores y su naturaleza sea el propio campo magnético de la Tierra.

La Tierra es un ser vivo sin ninguna duda, y todos los seres vivos y sus mecanismos de flujo y transito se componen de entramados de proyección y estabilización, no podemos olvidar que la vida en todas sus dimensiones está en movimiento constante.

Entender estas naturalezas es entender realmente la vida y no lo que sentimos ahora o nos inducen como eje social: miedo mediante la sangre del terror televisado, angustia o incertidumbre a la muerte y….. fútbol, política, pagos, cobros, propiedad privada.

Comprender el Universo es el verdadero camino para la humanidad, entender el «Todo» y respetar la nave en la que vagamos o navegamos por el espacio conocido y visible es necsario e imprescindible para seguir viviendo en la Tierra.   RSC by OlmO

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/2015GL063699/full

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Aida. Médico hace denuncia alarmante …

Médico hace denuncia alarmante “Microcefalia no es causada por el virus zika, sino por vacunas en mujeres embarazadas”

Autor del estudio. Dr. Plinio Bezerra dos Santos Filho, estudio de doctorado realizado y queja firmada por el ministerio público General. Ver abajo:

causas de microcefalia

“Microcefalia en Pernambuco y Brasil. Acabo de hacer una queja firmada por el Ministerio Público Federal. Vea a continuación:

Denuncia el crimen contra la población, una serie de errores y procedimientos llevados a cabo por el Ministerio de Salud,SUS, sus institutos asociados y sus autoridades constituidas, que han causado y siguen causando la crisis actual de MICROCEFALIA (MC) en Brasil. Un análisis más detallado especifica los datos y hechos sobre el estado de Pernambuco.

Autor: Dr. Plinio Bezerra dos Santos Filho, PhD Postdoctor por las universidades estadounidenses de Harvard, la Universidad de Washington en St. Louis y la Universidad Estatal de Carolina del Norte; Médico de la Universidad de Washington en St. Louis; Maestro y Licenciado en Física por la UFPE; Áreas de práctica:. resonancia magnética, con el trabajo en la neurología, la próstata, la física de estado sólido, entre otros.

Resumen de esta denuncia

La crisis de la microcefalia (MC) que surgió en el estado de Pernambuco, con un pico de casos en noviembre de 2015, no se debe al virus ZIKA y no es una epidemia. Cuatro hechos principal existen y explican claramente los datos, el número de casos y períodos de notificaciones.

Los datos que aquí reporto y analizo son de dominio público, en la prensa y el Ministerio de Salud y se puede comprobar. No se me permitió el acceso a los datos oficiales más completos y precisas, que, en mi opinión, harían de esta queja aún más evidente, tirando hacia atrás el pico de microcefalia en Pernambuco atrás en el tiempo en un mes o más.

Me centro en el estado de Pernambuco, en gran parte de esta queja, es lo que tiene datos disponibles para el público más plenamente y es también el punto de partida de la notificación obligatoria de MC en Brasil.

4 hechos que explican el comportamiento temporal del gráfico que presento son:

A) el número máximo de casos en Pernambuco corresponde a un primer trimestre del embarazo entre enero y abril de 2015, con nacimientos microcefálicos. Esto se debe a lavacunación de mujeres en edad fértil contra el sarampióncon la vacuna triple vírica que contiene el virus vivo de la rubéola. En Ceará, esta vacunación contra el sarampión en las mujeres que ovulan con la vacuna triple vírica continuó hasta mediados de abril;

B) El número alarmante de casos que comienzan a aparecer en agosto/­octubre de 2015, el Ministerio de Salud da la notificación en todo el país. La obligación de notificar al Ministerio de Salud aumenta el pico y se extiende alrededor de la curva gráfica de su máximo;

C) La causa que provocó el pico de casos de microcefalia en noviembre de 2015, los datos de Pernambuco, está enrarecido y es reemplazado, hoy en día para otro hecho las causas aunque está presente en la notificación inicial era poco evidente. En noviembre de 2014, el Ministerio de Salud de incluye vacunación de Difiteria, el tétanos y la tos ferina protocolo prenatal a mujeres embarazadas en el último trimestre del embarazo, a partir del sexto mes de embarazo.;

D) El pico de casos de dengue en el estado de Pernambuco es entre el 20 de marzo y 10 de abril de 2015 y eso requeriría, por asociación, desde que tenemos el mismo mosquito vetor, un pico en la gráfica de microcefalia desde finales diciembre y principios de enero de 2016 y no en noviembre de 2015, como teníamos. Esto por sí solo pondría posibles efectos de ZIKV como causantes de la microcefalia en menor importancia y no como la causa principal de la microcefalia.

Presentación de análisis y gráficos anexos

Es necesario recordar que un embarazo humano tiene una media de 9 meses.

La gráfica de la microcefalia en Pernambuco, la notificación en el tiempo, muestra un evento con la máxima en aproximadamente el 20 de noviembre de 2015 curva roja; todos los casos reportados se presentan en la curva azul.

Las curvas se basan en estadísticas simples, tales como los utilizados para el análisis de las epidemias. . El número de casos se asocia con su notificación instantánea en el tiempo.

Hechos y causas

a) VACUNA TRIPLE: Las llamadas públicas y oficiales de vacunación contra el sarampión en Pernambuco por el Ministerio de Salud, fueron del 8 de noviembre de 2014 al 31 de diciembre. Eso fue debido a los cientos de casos de sarampión en PE y CE.

En Ceará, la vacunación se extendió hasta mediados de abril de 2015 y e inclusive con visitas para la vacunación en casa. La convocatoria oficial, la llamada se realiza para vacunar a mujeres en edad fértil contra el sarampión. Si una mujer en edad fértil quedar embarazada dentro de los 3 meses después de la vacunación o si está embarazada temprano en el embarazo y no se conocen los efectos de los virus de la rubéola los efectos de la vacuna triple son devastadores para el feto y han sido conocidos durante décadas. Problemas lesión cerebral, visual o del corazón en el feto/recién nacido se puede encontrar fácimente.

Lo que ahora se da a conocer como ZIKV se asocia fácilmente con la rubéola. Y sí, tuvimos una vacuna importante con la vacuna triple vírica en Pernambuco a finales de 2014. De acuerdo a la tabla de microcefalia de Pernambuco, el máximo de la curva corresponde y puede estar asociada con la vacuna triple vírica se utiliza para el sarampión.

La microcefalia a continuación, es el efecto secundario del componente de la rubéola de la vacuna triple virica para el sarampión, paperas y rubéola. Este error es grotesco.

También hay que tener en cuenta que las causas virus de la rubéola provoca, cuando no hay aborto, el síndrome de la rubéola congénita y microcefalia, es sólo una manifestación de la tríada clásica: Microcefalia, cataratas y sordera

Ver discurso del secretario de salud en Pernambuco

http://www.diariodepernambuco.com.br/app/noticia/vida-urbana/2014/11/08/interna_vidaurbana,541564/dia-d-de-campanha-de-vacinacao-contra-poliomielite-e-sarampo.shtml

Esta llamada fue hecha por los distintos departamentos de salud en el noreste, en la recomendación del Ministerio de Salud. Gracias a la vacuna triple vírica en las mujeres en el período fértil, los casos de microcefalia continuarán hasta nueve meses después del final de esta vacunación, durante el período inicial de funcionamiento de esta vacuna en el cuerpo de la joven, lo que nos da un total de efectivo de al menos 12 meses después de que la vacuna fue tomada.

Como otro ejemplo hecho, aquí es una llamada para la vacunación contra el sarampión en Ceará:

http://g1.globo.com/ceara/noticia/2015/04/ceara-ja-tem-100-casos-de-sarampo-confirmados-em-2015-segundo-sesa.html

Esto es un resumen de la noticia completa, para ver la fuente original y leer la nota completa pincha aquí.

Fuente:  Despierta, Vivimos en una Mentira

Aida. Ayuno intermitente, una Opción para Adelgazar

Persomalmente no estoy a favor de los ayunos prolongados, pues por lo regular tienen más en contra que a favor de nuestra salud, sin embargo, los ayunos ocasionales pueden ser una buena alternativa para algunos.

Ayuno intermitente, una Opción para Adelgazar¿Qué es el ayuno?

Se llama ayuno al hecho de no consumir alimentos por un periodo prolongado, saltarnos un tiempo de comida es definitivamente ayuno, y aunque no siempre es favorable, en ciertas condiciones el ayuno podría traer algunos beneficios a la salud.

¿En qué consiste el ayuno intermitente?

Existen distintas formas de ayunar de forma intermitente, está por ejemplo la regla de 8/16, que consiste en tomar una comida cada 8 horas y ayunar 16 horas al día, en total, serían dos comidas al día. Otra forma de ayuno intermitente consiste en hacer un día de completo ayuno a la semana.

Las ventajas de ayunar intermitentemente

Es posible que los ayunos prolongados no sean recomendables para nuestra salud, pero algunos estudios han demostrado que en realidad puede haber beneficios con los ayunos intermitentes. Puede constituir un método para perder peso con ciertos beneficios.

Ofrece efectos positivos contra el envejecimiento: Se dice que el ayuno intermitente favorece la autofagia, pero de forma singular, ya que según estudios, son las proteínas viejas las que son destruidas primeramente con este tipo de ayuno, ayudando a combatir el envejecimiento y promoviendo la síntesis de proteínas nuevas. Además, el ayuno intermitente parece estimular la producción de SIRT3, una proteína relacionada con la juventud.

Ayuda a reducir los niveles de triglicéridos: Empleado de forma intermitente, el ayuno puede ayudar a disminuir los niveles de triglicéridos en sangre, un dato útil para quienes padecen de dislipidemias.

Favorece conservación de masa muscular: Uno de los contras más comunes del ayuno es que provoca la pérdida de masa muscular, un hecho poco deseable cuando en efecto queremos perder peso, sin embargo, un estudio demostró que el ayuno intermitente de hecho puede ayudar a conservar el músculo tanto o más que una dieta con hipocalórica convencional.

Reduce el riesgo de ciertos tipos de cáncer: El ayuno intermitente puede evitar la proliferación de células cancerígenas, ayudando así a prevenir el desarrollo de ciertos tipos de cáncer.

Las desventajas de ayunar de forma intermitente

Si bien tiene sus ventajas, el ayuno intermitente no es para todas las personas, pues para algunos individuos los contras pueden ser mayores que sus ventajas.

Aumenta la ansiedad: Si te encuentras bajo mucho estrés debes saber que el ayuno aumenta la producción de una hormona conocida como cortisol o bien, la hormona del estrés, por lo que si eres de las personas que experimentaansiedad o estrés con frecuencia, este método definitivamente no es para ti.

Alteraciones en los niveles de glucosa: Este efecto se ha visto principalmente en mujeres que, con ayuno pueden experimentar picos de glucosa, hecho que también puede derivar en una resistencia a la insulina sino se presta atención a tiempo. No es un método aconsejable para diabéticos si no se cuenta con asesoría y valoración médica.

uede relacionarse con gastritis: Si sufres de gastritis crónica o acidez estomacal, el ayuno puede ser contraproducente, en lo personal, es la razón principal por la que yo no he podido experimentar con este método.
Alteraciones hormonales: En las mujeres principalmente pueden existir problemas hormonales que pueden provocar problemas con el ciclo menstrual.

Experiencia personal

He puesto a prueba este método, y debo decir, que si bien no gane peso, tampoco lo he perdido, y en mi caso, he tenido problemas con gastritis y dolores estomacales. También quiero mencionar que he experimentado demasiada ansiedad, y he sufrido de las consecuencias relacionadas con el ayuno, es decir, compensar mi ayuno en las comidas posteriores.

Considero que algunas personas pueden verse beneficiadas con el método del ayuno intermitente, pero definitivamente no es para todos, y tampoco es lo más recomendable para la salud, si bien tiene sus beneficios, debemos hacer una evaluación de nuestro caso.

El método del ayuno intermitente no garantiza mejor nutrición

Cómo con muchos otros métodos, el ayuno intermitente se basa en seguir una “regla” alimentaria para combatir la obesidad y sobrepeso, sin embargo, este método no considera la calidad de la dieta.

Es lógico pensar que al saltarnos un tiempo de comida podemos reducircalorías que ingerimos diariamente, pero esto no garantiza que estemos obteniendo una adecuada nutrición, no hay que olvidar que nuestro cuerpo necesita ciertos nutrimentos para estar saludable, para que nuestro metabolismo trabaje de forma óptima.

Es verdad que en un principio, el ayuno intermitente nos puede ayudar a perder peso, pero hay que ser cuidadosos con la calidad de nuestra dieta, y con las desventajas de este método, ya que no es conveniente para todas las personas, si lo estás practicando y lejos de ver resultados positivos, te has estancado o has notado ganancia de peso, es probable que debas cambiar de opción para adelgazar.

No solo Dieta

Aida. El planeta misterioso expulsado del Agujero Negro…

4 de abril de, el año 2016

El planeta misterioso expulsado del Agujero Negro en el centro de la galaxia advirtieron que pronto podría hacer impacto en la tierra 

Por: Sorcha Faal y como lo informa a sus suscriptores Occidentales

Un nuevo informe de 737 página, literalmente endiablada que circula hoy en el Kremlin preparado por las Fuerzas de Defensa Aeroespacial ( ADF ), los científicos afirman de la confirmación de este pasado mes de enero por el Instituto de Tecnología de California ( Caltech ) de la National Aeronautics and Space Administration ( NASA ) en 2005 el descubrimiento de un nuevo planeta en nuestro sistema solar se ha confirmado, esta vinculado a la información suministrada a la Federación a partir de dos expertos del programa espacial estadounidense, que en los últimos 17 años han advertido que nuestra tierra está bajo «amenaza de la destrucción » y los » mitos de nuestro pasado «ahora se deben creer.

De acuerdo con este informe, a principios de 1999, la Federación (en su Embajada en Washington DC) recibió una “ solicitada tesoro de documentos » del Centro Espacial Kennedy ( KSC programador informático) llamado Lloyd Albright quien afirmó que era parte de un equipo de expertos encargados de la recopilación de datos sobre amenazas a los transbordadores espaciales estadounidenses de la que se cree era algún tipo de residuo a punto de llegar a la Tierra desde el impacto en  julio de 1994 sobre la superficie del planeta Júpiter del cometa Shoemaker-Levy 9 -que NASA había calculado tomaría 5 años para viajar desde Júpiter a la tierra.

Información de Albright, este informe continúa, no mostró » amenaza directa » a los Estados Unidos ni transbordadores espaciales de vuelos en 1999, pero lo hizo prever la posibilidad de que » la interferencia de restos » de » la región de Júpiter » con nuestra tierra que se producen a finales de 2002 y principios de 2003, que coincidió con el 2003 la destrucción 1 de febrero del transbordador espacial Columbia cuando intentó reinter  en la atmósfera de la Tierra.

La mayoría de los » / alarmantes sorprendentes » acerca de la información de Albright embargo este informe de  notas, fueron los cálculos por ordenador de la NASA relacionados con una » importante masiva /  perturbación de  objetos » que se encuentran en el cinturón de asteroides entre las órbitas de Marte y Júpiter que sólo podrían ser causados ​​por la interferencia de  aún no identificado cuerpo de gran fuerza gravitatoria, es decir un planeta desconocido.

Poco después de recibir la información de la Federación de Albright, dice este informe, las agencias de noticias estadounidenses informaron, en agosto de 1999, que había sido detenido en el estado de Ohio, donde se le había encontrado viviendo en una cueva debido a su temor de que un meteoro iba a chocar con la Tierra y causar un tsunami destructivo de 60 metros (200 pies) de altura y toda la información posterior sobre él en este informe ADF permanece altamente clasificada.

Tras «de Albright advertencias / sospechas » a la Federación en 1999, este informe continúa, el 2 de febrero de 2007, el astronauta estadounidense y el capitán de navío Lisa Nowak » presentan a sí misma » a la Embajada de la Federación en la Ciudad de México, donde en una entrevista extendida (por teleconferencia) con ADF científicos que detallan la misión del transbordador espacial Discovery 4-17 de julio de de 2006 afirmando que » todo se sabe ahora«, » Plutón  va a tomar la caída «, » Júpiter será el primero en salir «, » no van a decir a nadie la verdad » y  nunca he creído qen la Biblia, pero ahora tengo que hacerlo».

El astronauta estadounidense Lisa Nowak

Sobre la vuelta de Nowak a los Estados Unidos desde la Ciudad de México, este informe señala, en cuestión de días  fue detenida en la Florida y acusada del intento de secuestro de lo que se decía que era su amante lesbiana que era un ingeniero de la Fuerza Aérea de los EE.UU., que pronto se actualiza a los cargos de intento de asesinato.   en 2009, sin embargo, este informe, Nowak se declaró culpable de cargos menores que recibieron una sentencia de libertad condicional de 1 año y en 2010 fue degradada de capitán a Comandante y dados de alta en la Armada de los Estados Unidos, y en el año 2011, todos registros de su caso se sellaron -y toda la información posterior sobre ella en este informe ADF sigue siendo altamente clasificada.

Las complicaciones de la síntesis de este informe ADF masiva  y Albright y la contribución de Nowak a ella, son sorprendentes debido a la complejidad de la ciencia involucrada y las porciones altamente clasificado no se les permite ser públicamente conocida, pero en su esencia más elemental, esto es lo que dice:

Tanto Albright y Nowak aportaron pruebas para la Federación detallado del conocimiento de la NASA del nuevo planeta en nuestro sistema solar, con la misión del transbordador espacial de 2006 Nowak proporciono la evidencia más concluyente de que esto sea así.

Nowak proporciona una prueba más de que en la NASA por temor a que otros científicos de todo el mundo pronto descubrirían lo que hicieron sobre este nuevo planeta, y con el fin de mantener al público » confundido / mal dirigido «, » degradado / degradado » Plutón de ser el planeta el 13 de de septiembre de de 2006 después de que  confirmaron con los resultados científicos de la misión del transbordador julio de 2006 el razonamiento es para que pudieran cambiar sus conclusiones del 2005,  10 º planeta , de ser conocido ahora en nuestro sistema solar  ª Planet -la distinción es que debe este nuevo planeta se nombró el 10 º , las alusiones bíblicas y mitológicas sobre el público sería imposible de controlar.

10 º planeta conocido en la historia como Nibiru, Ajenjo, Tiamat, el Planeta X

También hay que señalar acerca de la información de Albright y Nowak utilizado por el ADF en este informe fueron los cálculos de la NASA que proporcionaron muestra que Júpiter estaría bajo una creciente » asalto / ataque » de este nuevo planeta y ha sido confirmada no sólo por el 1994 cometa Shoemaker-Levy 9  , sino también las huelgas en él se produce en 2009 , en 2012 , y apenas la semana pasada en 2016 , todos ellos dando «crédito / peso » a la advertencia de Nowak 2007 para los científicos ADF que a» Júpiter es lel primero en ir «.

En cuanto de dónde este misterioso nuevo planeta proviene de (y es sólo el 3 rd » verdadero planeta » descubierto desde la antigüedad ), los científicos ADF en este estado informe, es desde el centro de nuestra propia Vía Láctea -y ha estado en un orbital camino hacia nosotros por casi 5 millones de años.

La evidencia que apoya esta afirmación ADF, este informe continúa, se confirmó el pasado noviembre (2015) cuando la NASA » parecía » casi 5 billón de años en el pasado vio con sus telescopios, incluyendo el conjunto de telescopios espectroscópicos Nuclear ( NuSTAR ), y observó lo imposible que nunca había ocurrido antes, un mismo objeto de expulsión masiva desde el agujero negro supermasivo en el centro de nuestra galaxia -y teniendo tanta energía científicos de la NASA digeron sólo se pueden comparar con la energía total que se emite por toda la galaxia .

JPL, NASA imagen del telescopio del misterioso objeto expulsado del agujero negro supermasivo en el centro de la Vía Láctea

Con la edad de nuestra tierra que es generalmente aceptado como 4,54 mil millones de años de edad, con un margen de error de 50 millones de años , este informe dice, este misterioso objeto expulsado del centro de nuestra galaxia podría muy bien ahora no sólo han entrado en nuestro solar sistema, pero es más que probable que sea el nuevo planeta Caltech ha anunciado recientemente el descubrimiento de.

Pero no totalmente a la ciencia hacen los científicos ADF hacen de esta asombrosa suposición, sino más bien a los antiguos mitos-sobre todo porque este nuevo y misterioso planeta se originó desde el agujero negro supermasivo en el centro de nuestra galaxia en Sagitario A * , cerca de las constelaciones de Sagitario y Escorpio .

A diferencia de los científicos occidentales que desechan el antiguo conocimiento de nuestro mundo, los científicos rusos examinan estos antiguos mitos de encontrar, en su caso, sus conexiones con los descubrimientos  modernos en este caso particular, como lo detalla este informe, los lleva a las más antiguas historias de nuestra mundo con respecto a Sagitario -que los babilonios identificaba  como el dios Nergal , una extraña criatura centauro que parecia disparar una flecha con un arco retratado en los himnos y mitos como un dios de la guerra y la peste y la deidad que preside el inframundo y de los cuales en hebreo la Biblia advirtió .

Y en su conclusión bastante alarmante, los científicos ADF dan cuenta que en la épica creación más antigua del mundo, la babilónica Enûma Elish (Enuma Elish), que el libro más familiar de Génesis se basa en, tanto en la Tierra y su » destructor » (el recién descubierto planeta creído expulsado del agujero negro supermasivo en el centro de nuestra galaxia) que » nace «, al mismo tiempo, pero se reunirá en los últimos días cuando el juicio final vendrá, y como más ampliamente conocido del libro de la Revelación de la Biblia que advierte :

» El tercer ángel tocó la trompeta, y una gran estrella cayó del cielo, ardiendo como una antorcha, y cayó sobre la tercera parte de los ríos y sobre las fuentes de las aguas. El nombre de la estrella es Ajenjo; y una tercera parte de las aguas se convirtió en ajenjo, y muchos hombres murieron a causa de esas aguas, porque se hicieron amargas. El cuarto ángel tocó la trompeta, y una tercera parte del sol y la tercera parte de la luna y la tercera parte de las estrellas fueron golpeados, por lo que un tercio de ellos se oscurecería y el día no resplandeciera en su tercera parte de ella, y la noche de la misma manera «.

4 de abril de 2016 © Unión Europea y de los Estados Unidos Todos los derechos reservados.   El permiso para utilizar este informe en su totalidad se concede con la condición de que se vincula de nuevo a su fuente original en WhatDoesItMean.Com. Freebase contenido autorizado debajo CC-BY y GFDL .

Fuente: Sorcha Faal

Traducido por Google

Descubierto un nuevo Dios… (Como suena)

Se ha descubierto un nuevo dios en Italia, al parecer, adorado hace 2.500 años por una civilización que vivió en la península itálica antes que los romanos llamada la cultura etrusca.

En un mundo en el que tenemos 4.200 religiones vivas en este momento y posiblemente algo más de 20.000 dioses, suponemos que otro más, no afecta demasiado al panorama, pero lo curioso de este nuevo dios, es que no dispone (de momento) de nombre.

Aparentemente el llamado  Proyecto Arqueológico Valle de Mugello, en Italia, ha encontrado una pesada tablilla de unos 250 Kg y algo más de un metro de largo esculpida en piedra, unas evidencias de lo que denominan “misterioso dios”, los investigadores que han descubierto el bloque labrado, no conocen el lenguaje utilizado para grabar el nombre, no obstante, y según el propio director del proyecto arqueológico, el Profesor Gregory Warden, ha afirmado.

  • Conocemos parte del funcionamiento de la gramática etrusca, lo que es un verbo, un sujeto y algunas palabras, con lo que esperamos revelar el nombre del dios o la diosa que se adoraba en este lugar.
fuente:Proyecto Arqueológico Valle de Mugello
fuente:Proyecto Arqueológico Valle de Mugello

Al parecer, los etruscos no eran muy explícitos a la hora de contar sus ritos y dioses, por consiguiente se disponen de muy pocos datos de ellos, a diferencia de los romanos que copiaron literalmente el “diosario” griego.

No obstante debido a su tamaño y ubicación, se sospecha que la entidad adorada, debía tener una cierta importancia.

http://www.mundodesconocido.es/descubierto-un-nuevo-dios-como-suena.html

El Proyecto Blue Brain

En el año 2005, el neurocientifico Henry Markram se embarcó en un increíble proyecto llamado Blue Brain, crear un cerebro humano, pero no piensen ustedes que biológico, lo que pretendían es hacer un ordenador inteligente.

A este desconocido proyecto, le ocurrió en 2013 algo extraño… misteriosamente la Comisión Europea en el momento de mayor crisis económica de la zona, le inyecta 1.000 millones de Euros y cambia su nombre a proyecto HBP (Human Brain Project), ¿han leído ustedes en algún medio de comunicación algo sobre la evolución o la brutal financiación de este proyecto?… seguro que no, o a lo sumo, una breve reseña.

Este secretismo me recuerda al del TTIP… en cierto modo, y me obliga a efectuar una serie de preguntas… ¿por qué quieren un cerebro humano?, ¿quizás otras superpotencias ya lo tengan y Europa está desarrollando el suyo?… tal vez sí.

Ya hablamos de “la Bestia” hace mucho tiempo y finalmente ha salido a la luz el proyecto BRAIN de los estadounidenses, una maquina paralela a la Europea

Pero lo curioso es que este proyecto parece estar tan avanzado que 800 científicos han planteado dudas sobre su corrección ética y moral, entre ellos, varios premios Nobel (aunque eso no nos dice mucho).

Este tipo de grandes proyectos como “el proyecto genoma”, “el CERN” etc., parecen recibir inmensas cantidades presupuestarias mientras que proyectos tan vitales como la búsqueda de energía libre, gratuita e indefinida, siquiera existen…

axLos científicos del proyecto alegan que con ello, podrán conocer mejor la estructura cerebral y curar enfermedades mentales incurables, yo, personalmente sospecho que el fin último es obtener una I.A. (Inteligencia Artificial) del más alto novel para tenernos a todos socialmente controlados y extraer lo mejor de nosotros para su beneficio… (Como siempre).

Otro aspecto curioso, es la profunda ignorancia científica que existe sobre el cerebro, a tal punto que incluso el director científico del Instituto Allen para la Ciencia del Cerebro, Christof Koch, ha afirmado “…El funcionamiento del cerebro es tan misteriosos que ni siquiera entendemos el nematodo Elegans , que sólo tiene 302 neuronas, en contraste con la casi 100 mil millones de neuronas en el cerebro humano. Ni siquiera tenemos un modelo completo de este diminuto organismo”

Entonces… ¿Qué están simulando? … ¿el cerebro… o la inteligencia?

Sinceramente, algo no me huele bien en todo esto…

http://www.mundodesconocido.es/el-proyecto-blue-brain.html

Adriana – Laniakea

Laniakea

Entre la locura emocional de la humanidad que incursionamos día a día, vemos como cada vez se hace más necesario, diría imprescindible tomar el camino de regreso al hogar, pero nuestro concepto 3D muchas veces es insuficiente para definir hogar.

La matriz externa a nuestro ser tiene muchas capas, tal vez en un mismo día si nos movemos un poco (relaciones, trabajo, actividades comunitarias, etc), atravesamos distintos desafíos a nuestro centro, en forma de emociones, estímulos para las mismas, o imágenes fugaces de juicio (si es que somos conscientes).

Cuando descubrimos esto se nos abre un extenso panorama de experiencias para nuestro ser interno, poco acostumbrado a pasearse desnudo por estos planos de forma consciente. Por supuesto que el grado de consciencia determina la experiencia, pero siempre es un paso más hacia el Hogar, que puede estar aquí mismo, ahora.

Aun así, con todo lo leído, con todo lo aprendido, la tarea para los que llevamos varios años de este presente y presumiblemente –ya que de momento solo lo intuyo y lo sueño- somos almas viejas, resulta en un movimiento y reacomodación de estructuras internas continuo y rapsódico, sin duda reconociéndome en el Uno a cada momento, con cada persona, animal, planta, ser vivo… La Sopa de Dios, del Universo… y al mismo tiempo observando el panorama de lo que se presenta en lo externo, viendo el conflicto terrenal al desnudo y con una prístina claridad su luz central que al mismo tiempo se disuelve en mi trayéndome la paz. El Instante Santo.

Entonces cada día dirijo mi atención a este presente lleno de desafíos, intercambio posibles conocimientos en textos de Maestros y de hermanos de buena voluntad, y en ese intercambio, al hacerse a través de esta matriz de capas, lo que llega al otro, al prójimo, es a través de esas capas porque entiendo que cada uno de nosotros tenemos nuestro propio discurrir por esta experiencia de vida, ¿cómo saber qué siente el otro?…

Somos espíritu usando varios vehículos experienciales

Los ‘quiero’ y ‘necesito’ de este juego, los despliego desde las pequeñas cosas. Anhelo un jardín y para no tener que esperar a tenerlo porque vivo en un piso, germino en macetas y tiestos todo lo que pueda cuidar, y hablar con los retoños y veteranas y ya exuberantes plantas. Legado materno. Le encontré el sentido a su amorosa afición por las plantas y a los ‘yuyos’ medicinales. No todas las transmisiones familiares son meramente negativas o positivas, es una marea más en las capas de la historia personal, y aunque no seamos el personaje, en las diferentes capas puede hacerse necesario, te manifiestas desde ti a través de las capas o adaptado a ellas, ahí el desapego es de la necesidad de controlar, hay un nivel macro que se manifiesta cuando actúo desde el ser, aun a través de ciertas partes del personaje. Al menos esto es desde la perspectiva de mi consciencia al escribir el momento, este momento.

Mis construcciones internas, vallas y defensas son partes de las exo-capas que intentan prevalecer después de quién sabe cuantas vidas.

Mucho ha cambiado en estos tiempos y hoy puedo decir que nos hallamos aquí/acá/allá en el Todo, puedo sentir la consciencia del todo, trascendiendo lo transitorio y disfrutando el proceso.

Cuando me entrego y me despliego, y soy yo mismo quien se despliega y se entrega, yo mismo el que observa y se ve a sí mismo, y se acepta, y fluye con la esencia. Y me sorprendo fluyendo con todo en el día, en la vigilia de la luz.

Aquella sensación que en este plano relacionamos con la felicidad infantil de la magia de la vida, ser liviano, volar…el cielo inconmensurable.

Podemos estar hasta arriba de trabajo y obligaciones, siempre dependerá solo de nosotros que ello nos abrume hasta olvidar la magnificencia de estos tiempos en los que no se necesitan las certezas, porque ello no es más que un concepto sin energía. Podemos negar la evidencia, pero esta vida nos alcanza siempre.

Nada me puede apartar del sendero, estoy y estamos creando algo nuevo; todo lo que pensábamos era la vida, sus reglas y valores, se desvanece ante la verdad, la historia personal no es más que una proyección para nuestra experiencia dual, la colectiva en consecuencia, y siento que así es. Siempre recuerdo a Carl Sagan cuando representaba en una gráfica el tiempo lineal entre el big bang y el presente, donde la historia humana conocida ocupa el equivalente a la cabeza de un alfiler en la inmensidad de tiempo…

Ahora sabemos que lo que considerábamos Universo es mucho más vasto que lo imaginable, pensábamos en una época nuestro hogar la Tierra, en otras el Sistema Solar, más adelante nuestra Galaxia la vía Láctea, y hoy es Laniakea un sistema de galaxias con un Gran Atractor hacia el que se dirigen todas las galaxias contenidas en ella, unas cien mil, y se estima que habrá unos seis millones de supercúmulos de galaxias como el nuestro…

Laniakea, Cielo Inconmensurable en Hawaiano, la lengua del sitio del descubrimiento científico, ¿habrán aplicado el hoponopono en sus investigaciones?…

Podemos tener todos los problemas inherentes a una situación caótica tan divulgadas por los medios, ya sea de índole económica, familiar, laboral, existencial, depresión o decepción, pero si sabemos nuestro centro, si actuamos desde ahí, si echamos mano de toda esta energía que nos abre los ojos, la mente y el corazón, si sabemos que somos apenas una mota de polvo en la inmensidad de Laniakea, TODO está perfecto y es así como estamos construyendo la nueva tierra, siendo conscientes del ‘para que’, para un bien mayor, siempre para un bien mayor.

Vórtice

http://mauandayoyi.blogspot.com.ar

¿Por qué los vascos cobran las pensiones más altas de España?

Las pensiones del País Vasco son las más elevadas de toda España. La prestación media en marzo se eleva a 1.114,79 euros mensuales, frente a la media nacional de 899,29. En ambos casos se trata de las cifras más elevadas de la historia. Su importe ha ascendido en el último año un 2% en el caso de la comunidad autónoma y un 1,9% en el conjunto del país. Los precios han descendido un 0,8% en el mismo periodo.

¿Por qué las pensiones de Euskadi son las más altas?

Porque desde hace décadas cuenta con los salarios más elevados de España. En consecuencia, sus trabajadores (y las empresas que les tienen contratados) pagan más dinero en concepto de cuotas sociales, lo que les da derecho a unas prestaciones más elevadas en el momento de la jubilación.

¿Cuál es la diferencia respecto a otras comunidades autónomas?

Los 1.114,79 euros de media en Euskadi se contraponen con los 750,67 de Extremadura, que cuenta con las prestaciones más bajas del país. Álava es la provincia con las pensiones más cuantiosas: 1.134,93 euros de media. Las más bajas se localizan en Almería: 727,23 euros.

¿A cuánto asciende la nómina de las pensiones en Euskadi?

La Seguridad Social ha abonado en marzo 534.618 prestaciones en el País Vasco. En consecuencia, ha desembolsado 595,98 millones de euros sólo en el presente mes. Hace un año abonaba unas 6.500 pensiones menos en Euskadi (528.158) y su importe era unos 22 euros más bajo (1.092), por lo que pagó 576,74 millones. Es decir, su gasto ha crecido en 19 millones.

¿Qué diferencia de importe existe entre las prestaciones?

Las más numerosas, y las más elevadas, son las de jubilación. En Euskadi hay actualmente 339.068 de ese tipo. Cada uno de sus titulares cobra de media 1.282,96 euros por catorce pagas. Las de viudedad apenas superan los 755, mientras las de incapacidad permanente se elevan a 1.189.

¿Por qué crece el número de pensionistas?

Por el paulatino envejecimiento de la población, que será aún más acentuado en los próximos años por la pirámide democráfica.

¿Y su cuantía?

Porque los pensionistas que se incorporan al sistema, que son más que los que causan baja (por fallecimiento), han generado más derechos que estos últimos al haber percibido salarios más altos y, por tanto, haber generado mayores derechos. Los recortes aplicados por los últimos gobiernos (retraso en la edad de jubilación, ampliación del periodo de cálculo para fijar el importe de la prestación…) han limitado el creciente gasto de la Seguridad Social. Sin embargo, no han evitado ni que siga al alza ni que la denominada ‘hucha de las pensiones’ -el dinero que tiene guardado el Estado para garantizar su pago en coyunturas económicas adversas- se haya reducido a la mitad en la última legislatura. A finales de 2011 superaba los 66.815 millones de euros. Ahora apenas supera los 34.000.

¿Está asegurada la viabilidad del sistema público?

Ese es el objetivo que persiguen las sucesivas reformas aprobadas en los últimos años por los gobiernos del PSOE y del PP. Unas medidas a las que previsiblemente seguirán otras a corto y medio plazo para blindar las pensiones futuras. La aguda recesión que ha azotado España, que se ha traducido en una masiva destrucción de empleo y la bajada de los salarios -y, por tanto, de cotizaciones a la Seguridad Social-, ha puesto a prueba el sistema. A pesar del amenazante horizonte demográfico, estas prestaciones son una prioridad política para un Ejecutivo de cualquier signo político, por lo que su cobro está garantizado en las próximas décadas. Cuestión aparte es que, si no se cambia su financiación y se destina a su pago una parte de los Presupuestos del Estado -que dejará de cubrir otras necesidades o se nutrirá de más impuestos-, su cuantía dentro de unas décadas asegure un nivel de vida como el actual.

¿Euskadi es autosuficiente en materia de pensiones?

No. El sistema encadena sucesivos déficits desde hace una decáda. En 2014 -el último año del que existen cifras oficiales- se disparó a 2.000 millones de euros. Ese es el desfase entre las cotizaciones ingresadas por la Seguridad Social en el País Vasco y la cuantía de las pensiones abonadas en Bizkaia, Álava y Gipuzkoa. El Gobierno vasco apuesta por un sistema de gestión propia, pero las diferencias con la Administración central sobre la interpretación de esta materia en el Estatuto de Gernika han impedido hasta ahora un acuerdo al respecto.

MSN